Sportmassage Snyder

Bästa sportmassage nära mig i Snyder, Buffalo

Ställen som erbjuder Sportmassage i Snyder, Buffalo Se karta

SportmassageTerapeutisk massage Hot stone-massage Djupvävnadsmassage Lymfatisk dräneringsmassage Koppning Svensk massage Zonterapi Thaimassage Helkroppsmassage

Ring för att boka

Tranquil Touch

745 Millersport Hwy, Amherst, NY 14226

(716) 300-8355 (716) 300-8355 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Trilogy-Physical Therapy and the Medically Oriented Gym - Amherst

3970 Harlem Rd, Amherst, NY 14226

(716) 272-2455 (716) 272-2455 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Seven Palms Healing

4511 Harlem rd Snyder, Square North, Amherst, NY 14226

(716) 901-4321 (716) 901-4321 Ring för att boka

Sportmassage

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Kinesisk massage

TOUCHED Massage Therapies

667 Longmeadow Rd, Amherst, NY 14226

(716) 346-2385 (716) 346-2385 Ring för att boka

Sportmassage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Återuppbyggande massage

Complete Wellness Arts & Science Center

1515 Kensington Ave, Buffalo, NY 14215

(716) 253-6548 (716) 253-6548 Ring för att boka

Advance Physical Therapy - Buffalo

2633 Main St, Buffalo, NY 14214

(716) 342-1100 (716) 342-1100 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Peak Performance Chiropractic & Wellness

989 Kenmore Ave, Kenmore, NY 14217

(716) 335-9711 (716) 335-9711 Ring för att boka

Dry needling

Kiropraktik

Sjukgymnastik

MVPT Physical Therapy

2540 Sheridan Dr, Tonawanda, NY 14150

(716) 862-0567 (716) 862-0567 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Calm Earth Organic Spa

1412 Sweet Home Rd Ste 10, Amherst, NY 14228

(716) 219-8055 (716) 219-8055 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Buffalo Physical Therapy

192 Park Club Ln, Williamsville, NY 14221

(716) 632-9200 (716) 632-9200 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Mind Movement Therapy

3527 Harlem Rd Suite 9, Cheektowaga, NY 14225

(716) 218-0669 (716) 218-0669 Ring för att boka

ReLeaf Therapeutic Massage

5461 Main St, Williamsville, NY 14221

(716) 380-7351 (716) 380-7351 Ring för att boka

Sportmassage

Svensk massage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Holistic Bodywork & Wellness

479 Englewood Ave, Buffalo, NY 14223

(716) 222-9597 (716) 222-9597 Ring för att boka

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Knead Space Massage Therapy & Lashes By Lisa

2211 Sheridan Dr, Tonawanda, NY 14223

(772) 834-3879 (772) 834-3879 Ring för att boka

Brighton Chiropractic and Nutritional Health (Dr. Jamie Brenon)

1088 Brighton Rd, Tonawanda, NY 14150

(716) 837-1711 (716) 837-1711 Ring för att boka

Kiropraktik

Massage Envy

1154 Niagara Fls Blvd, Tonawanda, NY 14150

(716) 566-1000 (716) 566-1000 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Bastu

ZL Foot Reflexology & SPA

231 Highland Pkwy, Buffalo, NY 14223

(716) 986-6218 (716) 986-6218 Ring för att boka

Sportmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Gravidmassage

Tres Aurae - Buffalo Day Spa

5195 Main St #1b, Williamsville, NY 14221, United States

+1 716-478-7546 +1 716-478-7546 Ring för att boka

Sportmassage

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

2NE1 Spa Foot Reflexology

5544 Main St, Williamsville, NY 14221

(716) 276-9246 (716) 276-9246 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Oceart Reflexology & Spa

3015 Genesee St, Buffalo, NY 14225

(716) 275-9001 (716) 275-9001 Ring för att boka

Sportmassage

Helkroppsmassage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Diamond Therapeutic Arts, LLC

2696 Sheridan Dr, Tonawanda, NY 14150

(716) 553-4427 (716) 553-4427 Ring för att boka

Sportmassage

Parmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Vanliga frågor om Sportmassage

Vad är en sportmassage?

En sportmassage är utformad för att öka blodcirkulationen, öka vävnadens elasticitet och minska muskelspänningen. Den kan användas som en del av en muskeluppvärmning före träning eller för att förebygga och lindra skador orsakade av upprepad fysisk aktivitet. Massage gavs ursprungligen till idrottare, men icke-idrottare kan också dra nytta av dem.

Vad är en sportmassage till för?

En sportmassage är inriktad på myofascial frisättning – myo betyder muskel, fascial betyder fascia – den vita bindväven som omger muskeln. Det hjälper till att förebygga och lindra skador som orsakas av ansträngande och upprepad fysisk aktivitet.

Vad är skillnaden mellan en djup vävnad och en sportmassage?

Djupvävnadsmassage tenderar att vara en helkroppsmassage; en sportmassage riktar sig mot ett specifikt område av kroppen som behöver läkning eller lindring.

Hur smärtsam är en sportmassage?

Det beror på din smärttröskel och omfattningen av din skada och muskelstress. Du kommer sannolikt att känna obehag under och efter din massage, men inte i den grad att du börjar spänna dig för att ta smärtan. Din massageterapeut bör skräddarsy sin teknik för att arbeta inom din smärttröskel.

Vilka är de olika typerna av sportmassage?

Det finns fyra huvudtyper av sportmassage: Före evenemanget – ges 15-45 minuter före en aktivitet, en före evenemanget sportmassage fokuserar på de delar av kroppen som mest sannolikt kommer att utövas under aktiviteten. Post-event – ges upp till två timmar efter en aktivitet för att hjälpa den att hjälpa myofascial release. Restorativ – syftar till att förebygga skador och möjliggöra intensiv träning inför ett sportevenemang som du tränar för. Rehabiliterande – syftar till att minska vävnadsinflammation efter en skada.