Sportmassage Amherst

Bästa sportmassage nära mig i Amherst, Buffalo

Ställen som erbjuder Sportmassage i Amherst, Buffalo Se karta

SportmassageHot stone-massage Terapeutisk massage Lymfatisk dräneringsmassage Gravidmassage Svensk massage Fotmassage Helkroppsmassage Koppning

Ring för att boka

Calm Earth Organic Spa

1412 Sweet Home Rd Ste 10, Amherst, NY 14228

(716) 219-8055 (716) 219-8055 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Bastu

Excuria Salon and Spa

5725 Main St, Williamsville, NY 14221

(716) 839-3106 (716) 839-3106 Ring för att boka

Perukpåsättning

Balayage

Föning

Hårförlängning

Complete Care Chiropractic

6470 Main St STE 2, Williamsville, NY 14221

(716) 580-3577 (716) 580-3577 Ring för att boka

Sportmassage

Kiropraktik

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Woodhouse Spa - Buffalo

5933 Main St, Williamsville, NY 14221

(716) 458-5700 (716) 458-5700 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Bastu

Spabehandlingar

Tranquil Touch

745 Millersport Hwy, Amherst, NY 14226

(716) 300-8355 (716) 300-8355 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Bastu

Spabehandlingar

Trilogy-Physical Therapy and the Medically Oriented Gym - Amherst

3970 Harlem Rd, Amherst, NY 14226

(716) 272-2455 (716) 272-2455 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Mind Body Balance Buffalo

388 Evans St #1, Williamsville, NY 14221

(716) 440-0529 (716) 440-0529 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

B Well Massage & Esthetics

551 Farber Lakes Dr, Williamsville, NY 14221

(716) 276-3353 (716) 276-3353 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Bastu

Kroppsinpackning

Healing Touch Acupressure and Massage Therapy

8203 Main St # 9, Williamsville, NY 14221

(716) 545-0036 (716) 545-0036 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Seven Palms Healing

4511 Harlem rd Snyder, Square North, Amherst, NY 14226

(716) 901-4321 (716) 901-4321 Ring för att boka

Sportmassage

Koppning

Lymfatisk dräneringsmassage

Avslappnande massage

KinetX PT

4687 Transit Rd, Williamsville, NY 14221

(716) 725-5251 (716) 725-5251 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Nightingale Chiropractic & Wellness P.C.

Located in Dash's Plaza, 154 Plaza Dr, Williamsville, NY 14221

(716) 204-0784 (716) 204-0784 Ring för att boka

Kiropraktik

TOUCHED Massage Therapies

667 Longmeadow Rd, Amherst, NY 14226

(716) 346-2385 (716) 346-2385 Ring för att boka

Sportmassage

Koppning

Hot stone-massage

Gravidmassage

Kona Oasis

326 Cayuga Rd, Buffalo, NY 14225

(716) 633-5662 (716) 633-5662 Ring för att boka

Sportmassage

Zonterapi

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Buffalo Physical Therapy

192 Park Club Ln, Williamsville, NY 14221

(716) 632-9200 (716) 632-9200 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Simply Massage - WNY

5225 Sheridan Dr, Williamsville, NY 14221

(716) 553-5147 (716) 553-5147 Ring för att boka

Sportmassage

Thaimassage

Zonterapi

Djupvävnadsmassage

ReLeaf Therapeutic Massage

5461 Main St, Williamsville, NY 14221

(716) 380-7351 (716) 380-7351 Ring för att boka

Sportmassage

Akupressur

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Lymphatic Wellness & Massage

8201 Main St #7, Williamsville, NY 14221

(716) 970-5151 (716) 970-5151 Ring för att boka

Sportmassage

Gravidmassage

Ayurvedisk massage

Koppning

Mayabella Massage and Body Works

466 Evans St, Buffalo, NY 14221

(716) 523-8720 (716) 523-8720 Ring för att boka

Sportmassage

Thaimassage

Gravidmassage

Terapeutisk massage

Tres Aurae - Buffalo Day Spa

5195 Main St #1b, Williamsville, NY 14221, United States

+1 716-478-7546 +1 716-478-7546 Ring för att boka

Sportmassage

Hot stone-massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

WNY Pain Relief & Integrative Wellness Center

4415 Union Rd, Cheektowaga, NY 14225, USA

+1 716-650-7246 +1 716-650-7246 Ring för att boka

Viktminskning

2NE1 Spa Foot Reflexology

5544 Main St, Williamsville, NY 14221

(716) 276-9246 (716) 276-9246 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Spa 400

400 International Dr, Williamsville, NY 14221

(716) 631-1516 (716) 631-1516 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Massage Envy

4375 Transit Rd, Clarence, NY 14221

(716) 633-6300 (716) 633-6300 Ring för att boka

Sportmassage

Thaimassage

Svensk massage

Gravidmassage

Jenny's Reflexology

4251Transit Road, Buffalo, NY 14221

(716) 393-0708 (716) 393-0708 Ring för att boka

Sportmassage

Thaimassage

Avslappnande massage

Terapeutisk massage

Vanliga frågor om Sportmassage

Vad är en sportmassage?

En sportmassage är utformad för att öka blodcirkulationen, öka vävnadens elasticitet och minska muskelspänningen. Den kan användas som en del av en muskeluppvärmning före träning eller för att förebygga och lindra skador orsakade av upprepad fysisk aktivitet. Massage gavs ursprungligen till idrottare, men icke-idrottare kan också dra nytta av dem.

Vad är en sportmassage till för?

En sportmassage är inriktad på myofascial frisättning – myo betyder muskel, fascial betyder fascia – den vita bindväven som omger muskeln. Det hjälper till att förebygga och lindra skador som orsakas av ansträngande och upprepad fysisk aktivitet.

Vad är skillnaden mellan en djup vävnad och en sportmassage?

Djupvävnadsmassage tenderar att vara en helkroppsmassage; en sportmassage riktar sig mot ett specifikt område av kroppen som behöver läkning eller lindring.

Hur smärtsam är en sportmassage?

Det beror på din smärttröskel och omfattningen av din skada och muskelstress. Du kommer sannolikt att känna obehag under och efter din massage, men inte i den grad att du börjar spänna dig för att ta smärtan. Din massageterapeut bör skräddarsy sin teknik för att arbeta inom din smärttröskel.

Vilka är de olika typerna av sportmassage?

Det finns fyra huvudtyper av sportmassage: Före evenemanget – ges 15-45 minuter före en aktivitet, en före evenemanget sportmassage fokuserar på de delar av kroppen som mest sannolikt kommer att utövas under aktiviteten. Post-event – ges upp till två timmar efter en aktivitet för att hjälpa den att hjälpa myofascial release. Restorativ – syftar till att förebygga skador och möjliggöra intensiv träning inför ett sportevenemang som du tränar för. Rehabiliterande – syftar till att minska vävnadsinflammation efter en skada.