Sportmassage Kenmore

Bästa sportmassage nära mig i Kenmore, Buffalo

Ställen som erbjuder Sportmassage i Kenmore, Buffalo Se karta

SportmassageDjupvävnadsmassage Zonterapi Lymfatisk dräneringsmassage Helkroppsmassage Svensk massage Thaimassage

Ring för att boka

Peak Performance Chiropractic & Wellness

989 Kenmore Ave, Kenmore, NY 14217

(716) 335-9711 (716) 335-9711 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Buffalo Holistic Center

39 Delaware Rd, Buffalo, NY 14217

(716) 877-7077 (716) 877-7077 Ring för att boka

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Zonterapi

Svensk massage

Rejuvinex Spa

2750 Delaware Ave, Buffalo, NY 14217

(716) 877-2220 (716) 877-2220 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Bastu

Spabehandlingar

Chair Massage Pit Stop

15 Lasalle Ave, Kenmore, NY 14217

(716) 309-5888 (716) 309-5888 Ring för att boka

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Ayurvedisk massage

Purely Connected, LLC

Northwood Tool, 2940 Delaware Ave. Suite 104 On Westgate side of plaza next to, Kenmore, NY 14217

(716) 877-2858 (716) 877-2858 Ring för att boka

Sportmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Akupressur

Trilogy- Physical Therapy and the Medically Oriented Gym - Kenmore

1491 Sheridan Dr, Kenmore, NY 14217

(716) 871-1100 (716) 871-1100 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Nickel City Massage

38 Harding Ave, Kenmore, NY 14217

(716) 289-3618 (716) 289-3618 Ring för att boka

Sportmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Djupvävnadsmassage

AthletiCare

1495 Military Rd, Kenmore, NY 14217

(716) 447-6037 (716) 447-6037 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Stretchd Out Buffalo LLC

3171 Delaware Ave, Kenmore, NY 14217

(716) 908-5649 (716) 908-5649 Ring för att boka

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Djupvävnadsmassage

ZL Foot Reflexology & SPA

231 Highland Pkwy, Buffalo, NY 14223

(716) 986-6218 (716) 986-6218 Ring för att boka

Sportmassage

Fotmassage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Advance Physical Therapy - Buffalo

2633 Main St, Buffalo, NY 14214

(716) 342-1100 (716) 342-1100 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

MVPT Physical Therapy

2540 Sheridan Dr, Tonawanda, NY 14150

(716) 862-0567 (716) 862-0567 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Ethos Performance and Pelvic PT

2205 Kenmore Ave Suite 108, Buffalo, NY 14207

(716) 248-8279 (716) 248-8279 Ring för att boka

Sjukgymnastik

The Body Co.

1201 Hertel Ave, Buffalo, NY 14216

(716) 255-7874 (716) 255-7874 Ring för att boka

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Pure Natural Massage Therapy Services

129 Argus St, Buffalo, NY 14207

(716) 404-5117 (716) 404-5117 Ring för att boka

Sportmassage

Hot stone-massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Holistic Bodywork & Wellness

479 Englewood Ave, Buffalo, NY 14223

(716) 222-9597 (716) 222-9597 Ring för att boka

Sportmassage

Zonterapi

Svensk massage

Thaimassage

Knead Space Massage Therapy & Lashes By Lisa

2211 Sheridan Dr, Tonawanda, NY 14223

(772) 834-3879 (772) 834-3879 Ring för att boka

Brighton Chiropractic and Nutritional Health (Dr. Jamie Brenon)

1088 Brighton Rd, Tonawanda, NY 14150

(716) 837-1711 (716) 837-1711 Ring för att boka

Kiropraktik

Massage Envy

1154 Niagara Fls Blvd, Tonawanda, NY 14150

(716) 566-1000 (716) 566-1000 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Bastu

Mind Body Balance

1800 Elmwood Ave, Buffalo, NY 14207

(716) 440-0529 (716) 440-0529 Ring för att boka

Sportmassage

Avslappnande massage

Koppning

Parmassage

Diamond Therapeutic Arts, LLC

2696 Sheridan Dr, Tonawanda, NY 14150

(716) 553-4427 (716) 553-4427 Ring för att boka

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Vanliga frågor om Sportmassage

Vad är en sportmassage?

En sportmassage är utformad för att öka blodcirkulationen, öka vävnadens elasticitet och minska muskelspänningen. Den kan användas som en del av en muskeluppvärmning före träning eller för att förebygga och lindra skador orsakade av upprepad fysisk aktivitet. Massage gavs ursprungligen till idrottare, men icke-idrottare kan också dra nytta av dem.

Vad är en sportmassage till för?

En sportmassage är inriktad på myofascial frisättning – myo betyder muskel, fascial betyder fascia – den vita bindväven som omger muskeln. Det hjälper till att förebygga och lindra skador som orsakas av ansträngande och upprepad fysisk aktivitet.

Vad är skillnaden mellan en djup vävnad och en sportmassage?

Djupvävnadsmassage tenderar att vara en helkroppsmassage; en sportmassage riktar sig mot ett specifikt område av kroppen som behöver läkning eller lindring.

Hur smärtsam är en sportmassage?

Det beror på din smärttröskel och omfattningen av din skada och muskelstress. Du kommer sannolikt att känna obehag under och efter din massage, men inte i den grad att du börjar spänna dig för att ta smärtan. Din massageterapeut bör skräddarsy sin teknik för att arbeta inom din smärttröskel.

Vilka är de olika typerna av sportmassage?

Det finns fyra huvudtyper av sportmassage: Före evenemanget – ges 15-45 minuter före en aktivitet, en före evenemanget sportmassage fokuserar på de delar av kroppen som mest sannolikt kommer att utövas under aktiviteten. Post-event – ges upp till två timmar efter en aktivitet för att hjälpa den att hjälpa myofascial release. Restorativ – syftar till att förebygga skador och möjliggöra intensiv träning inför ett sportevenemang som du tränar för. Rehabiliterande – syftar till att minska vävnadsinflammation efter en skada.