Djupvävnadsmassage Ajuda

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Ajuda, Lissabon

‎Välj bland ‎5‎ ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage nära dig i Ajuda, Lissabon Se karta

DjupvävnadsmassageLymfatisk dräneringsmassage Fotmassage Avslappnande massage Terapeutisk massage Helkroppsmassage Hot stone-massage Gravidmassage Sportmassage

Horizonte Milenar Massagens e Terapias

5.0

(24)

Travessa da Boa Hora à Ajuda 32, Loja O/P, Lisboa Ajuda, 1300-105

Massagem Profunda Deep Tissue

1 hr

€60

Massagem Profunda Deep Tissue

1 hr and 30 min

€75

Pack 10 sessões Drenagem e/ou Modeladora

1 hr

€400

Combo Casal Massagem Terapeutica e Facial

1 hr and 30 min

€125

Se alla tjänster

KAI STUDIO

5.0

(292)

RUA SARAIVA DE CARVALHO 156, Lisbon, 1250-245

Deep Tissue Back Massage

30 min - 1 hr and 30 min

€35

Deep Tissue

1 hr - 2 hr

€65

PESTANAS | EYELASHES

10 min - 1 hr and 20 min

€10

Extra Cat-eye

5 min

€5

Se alla tjänster

Erbjudanden

Allure Royale Beauty

5.0

(6)

Rua Artilharia Um, 51, 1 Andar, Lisboa Lisboa, 1250-038

Deep Tissu Massage

1 hr

€90

Cavitação e Radiofrequência

1 hr

€70

Express Manicure

40 min

€20

Pedicure SPA

1 hr

€35

Se alla tjänster

Erbjudanden

KRYON SPA & ESTÉTICA

Tv. Marta Pinto 18, Lisboa Belém, 1300-469

Deep Tissue – 90 min

1 hr and 30 min

€90

Deep Tissue – 60 min

1 hr

€70

Depilação Braços

40 min

€15

Limpeza de Pele + Hidratação

1 hr and 30 min

€55

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Mãos de Fada - Estética Avançada

R. Ramiro Ferrão 13 B, 2805-356 Almada, Portugal

+351 918 517 088 +351 918 517 088 Ring för att boka

Ryggmassage

Ansiktsbehandling

Sminkningstjänst

Ögonbrynstrådning

Bruno Miguel: Massagista desportivo e terapêutico

Largo Cristóvão da Gama 13A loja 5, 2720-154 Amadora, Portugal

+351 910 186 817 +351 910 186 817 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Adriana Aguiar Clinic

Rua Marcos de Assunção, 9 A Pragal, R. Marcos de Assunção 9A, 2805-290 Almada, Portugal

+351 932 144 100 +351 932 144 100 Ring för att boka

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

SkinGlow - Centro De Estética Facial

Centro Sul, R. Salgueiro Maia 11D, 2805-323 Almada, Portugal

+351 939 100 407 +351 939 100 407 Ring för att boka

Laserhårborttagning

Borttagning av bristningar

Läppfyllnad

Laserhudföryngring

Maicon Scaglioni Hairstylist

Pct do Comércio 10B, 2610-042 Alfragide, Portugal

+351 961 407 442 +351 961 407 442 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Almalternativa

R. Cândido dos Reis 88 94, 2800-269 Almada, Portugal

+351 924 318 910 +351 924 318 910 Ring för att boka

Kiropraktik

Akupunktur

Dry needling

Thai massagem Benfica

Praça Dr. Nuno Pinheiro Torres 8A, 1500-246 Lisboa, Portugal

+351 967 184 488 +351 967 184 488 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Belladonna

R. da Liberdade 22C, 2800-149 Almada, Portugal

+351 969 558 537 +351 969 558 537 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Svensk massage

Sportmassage

Michele Peres Estética Avançada

R. Dom João de Castro 82C, 2800-105 Almada, Portugal

+351 912 816 112 +351 912 816 112 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Ryggmassage

Kemisk peeling

Cellulitbehandling

Alphafemme - Spa & Estética Avançada

R. Bernardo Francisco da Costa 28 C, 2800-030 Almada, Portugal

+351 913 698 296 +351 913 698 296 Ring för att boka

Kemisk peeling

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Dermaplane-behandling

Massoterapia e Osteopatia Caparica

R. da Bela Vista 53 Andar 4B, 2825-004 Caparica, Portugal

+351 913 384 222 +351 913 384 222 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

skinbodyspa

Praçeta do Comércio, 14, Loja A, Alfragide, 2610-042 Lisboa, Portugal

+351 910 466 232 +351 910 466 232 Ring för att boka

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Terapias Com.Paixão

R. Dona Maria da Silva 8, 2800-166 Almada, Portugal

+351 912 464 922 +351 912 464 922 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Koppning

Parmassage

Zonterapi

Terapeuta Vanessa Guardado | Corpo & Rosto

R. Mariano Pina 12 Loja C, 1500-501 Lisboa, Portugal

+351 927 783 226 +351 927 783 226 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Ayurvedisk massage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Jr_beauty_and_stetic

R. da Liberdade 32A, 2800-149 Almada, Portugal

+351 933 592 598 +351 933 592 598 Ring för att boka

Portömning

Ansiktsbehandling för akne

Ansiktsbehandling

Ansiktsbehandling för män

Beauty Space - Estética e Bem estar

R. Cmte. António Feio nº 28c, 2800-255 Almada, Portugal

+351 914 178 763 +351 914 178 763 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Kemisk peeling

Ansiktsbehandling

Ansiktsbehandling för män

Spot Beleza

R. Gen. Fernando Tamagnini 7B, 2720-122 Amadora, Portugal

+351 966 552 134 +351 966 552 134 Ring för att boka

Spabehandlingar

Espaço Charme

R. Amélia Rey Colaço n44 loja b, 2790-016 Carnaxide, Portugal

+351 21 418 1816 +351 21 418 1816 Ring för att boka

Portömning

Ansiktsbehandling för män

Ansiktsbehandling

Kroppsskulptering

‎Toppomdömen för Djupvävnadsmassage nära dig i Ajuda

4.0

Genomsnitt från ‎322‎ omdömen för ‎5‎ ställen.

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Frigör en djup vävnadsmassage känslor?

Det har varit känt i århundraden att känslor kan fångas djupt inne i kroppen, och en djup vävnadsmassage kan vara effektiv för att hjälpa till att frigöra dessa spänningar. Din massageterapeut kommer att förstå vikten av känslomässig frisättning som en del av sina behandlingar - men det är viktigt att komma ihåg att de kanske inte är utbildade för att hjälpa till med känslomässig terapi.

Hur smärtsam är en djupvävnadsmassage?

Det är normalt att känna lite ömhet efter en djup vävnadsmassage, eftersom de kan vara ganska intensiva. Tänk på det som samma typ av smärta du får efter ett hårt träningspass! Själva behandlingen innebär att högt tryck appliceras på din kropp, och det kan finnas lite obehag - om det blir för mycket kan du alltid låta din terapeut veta. Det är

dock viktigt att notera att även om ömhet kan vara vanligt, bör du inte känna någon extrem smärta efter massage. Om så är fallet bör du berätta det för din terapeut och din läkare också.