Deep Tissue Massage Pychowice

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Pychowice, Kraków

Ett ställe som erbjuder Deep Tissue Massage i Pychowice, Kraków Se karta

Deep Tissue MassageTerapeutisk massage Gravidmassage Parmassage Hot stone-massage Avslappningsmassage Idrottsmassage Lymfatisk dräneringsmassage Fotmassage Ayurvedisk massage Kinesisk massage Thaimassage Svensk massage Återuppbyggande massage Kinesisk massage

Erbjudanden

Gabinet Masażu Zdrowia I Relaksu GMRonczek

5.0

(92)

Smolki 5, LU5 LOK 12, Kraków Podgórze, 30-513, Województwo Małopolskie

Masaż tkanek głębokich

50min - 1 tim 30min

PLN 230

Masaż KKM - za 5 Dych + konsultacja - Wyłącznie dla posiadaczy Krakowskiej karty mieszkańca.

25min

PLN 50

Masaż twarzy Kobido Up

1 tim 20min

PLN 250

Konsultacja przedzabiegowa

15min

Gratis

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Spa Zakrzówek

Sodowa 7, 30-376 Kraków, Poland

+48 12 350 52 96 +48 12 350 52 96 Ring för att boka

Cryoterapi

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Bastu

Studio Twojego Zdrowia - Your Health Studio

Karmelicka 36, 31-128 Kraków, Poland

+48 662 121 683 +48 662 121 683 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Helkroppsmassage

Kursy masażu - Akademia Manualni w Krakowie

Szlak 14/3, 31-161 Kraków, Poland

+48 737 538 507 +48 737 538 507 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Fotmassage

APRIORI Centrum Zdrowia - gabinety medyczne

Zawiła 61A, 30-390 Kraków, Poland

+48 888 445 579 +48 888 445 579 Ring för att boka

Kiropraktik

Sjukgymnastik

ThaiBali Garden Salon Masażu Tajskiego

Floriańska 36, 31-021 Kraków, Poland

+48 12 341 47 71 +48 12 341 47 71 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Kinesisk massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

GML - Gabinety Masażu Leczniczego

Armii Krajowej 6, 30-150 Kraków, Poland

+48 505 447 323 +48 505 447 323 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Akupressur

Oasis Beauty Salon & SPA

Józefa Dietla 47/1, 31-054 Kraków, Poland

+48 518 739 012 +48 518 739 012 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Cellulitbehandling

Ryggmassage

Trådning

Maliwan Thai Massage

Zwierzyniecka 14/lok 7, 31-546 Kraków, Poland

+48 888 496 495 +48 888 496 495 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

ALAN MED Cabinet Therapeutic Massage

Lucjana Rydla 6, 30-130 Kraków, Poland

+48 725 414 242 +48 725 414 242 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Parmassage

Idrottsmassage

Svensk massage

TOP NAILS SPA

Rynek Główny 6, 30-041 Kraków, Poland

+48 691 069 370 +48 691 069 370 Ring för att boka

Pedikyr

Spapedikyr

Rysk manikyr

Pedikyr för män

VERDE Massage & Beauty, Małgorzata Sumlet F.H.U.P

Bracka 6, 31-005 Kraków, Poland

+48 784 874 707 +48 784 874 707 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Bastu

Spabehandlingar

Human Body Gabinet Masażu

Jana Długosza 13, 30-512 Kraków, Poland

+48 578 647 200 +48 578 647 200 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Moonlight Spa - Massages and treatments for body and face

Bonifraterska 2, 31-061 Kraków, Poland

+48 518 777 712 +48 518 777 712 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Be Healthy

Jana Zamoyskiego 104, 30-523 Kraków, Poland

+48 734 055 424 +48 734 055 424 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Fizjo-Reha dr Paula Tomaszewska-Kumela | Fizjoterapeuta Kraków | Nowoczesna Fizjoterapia

Księdza Adolfa Zagrodzkiego 3/1, 30-427 Kraków, Poland

+48 516 438 069 +48 516 438 069 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Återuppbyggande massage

Terapeutisk massage

Parmassage

Gabinet Masażu Venezia

Podbrzezie 6, 31-054 Kraków, Poland

+48 12 357 10 30 +48 12 357 10 30 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Avslappningsmassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

SMART LIFE Gabinety Masażu

Sąsiedzka 2, 30-385 Kraków, Poland

+48 507 823 623 +48 507 823 623 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

FizjoDysk Rehabilitacja Małgorzata Słota

Juliusza Lea 22, 30-058 Kraków, Poland

+48 511 659 917 +48 511 659 917 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Parmassage

Återuppbyggande massage

Fotmassage

Profesjonalna Szkoła Masażu - Centrum sztuki masażu Bartłomiej Leszczyński

Stanisława Przybyszewskiego 13, 33-332 Kraków, Poland

+48 501 027 884 +48 501 027 884 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Kinesisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Fizjoterapia Zdrówko

Szuwarowa 1/U12, 30-384 Kraków, Poland

+48 668 138 964 +48 668 138 964 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Fizjoekspert

Zarzecze 124a, 30-134 Kraków, Poland

+48 503 748 912 +48 503 748 912 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Kiropraktik

Akupunktur

Harmony - Salon Masażu

Szwedzka 23, 30-324 Kraków, Poland

+48 517 977 444 +48 517 977 444 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Centrum Betula

Pszenna 5, 30-654 Kraków, Poland

+48 518 515 052 +48 518 515 052 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Fotmassage

Bodywell - Office massage in companies

Kamieniarska 31/4, 30-364 Kraków, Poland

+48 720 767 100 +48 720 767 100 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Hot stone-massage

Återuppbyggande massage

Zonterapi

Studio Masażu i Terapii Naturalnej JuriMo - Jarosław Wiśniowski

Czarnowiejska 75, 30-049 Kraków, Poland

+48 513 424 011 +48 513 424 011 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Hot stone-massage

Zonterapi

Idrottsmassage

Centrum Rehabilitacji Feel Better

Kobierzyńska 98, 30-382 Kraków, Poland

+48 514 054 538 +48 514 054 538 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Orto-pasja Rehabilitacja i Terapia Manualna Paulina Dutka i Damian Dutka

Przyjaźni Polsko-Węgierskiej 4/87 , klatka D2, 30-644 Kraków, Poland

+48 515 167 533 +48 515 167 533 Ring för att boka

Kiropraktik

Dry needling

Sjukgymnastik

Punkt Ładowania Zdrowia - Gabinet Masażu Leczniczego

Karmelicka 46/U2, 31-128 Kraków, Poland

+48 880 201 280 +48 880 201 280 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Terapeutisk massage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Ciałodusza - Gabinet Masażu - Terapia Manualna - Kraków

Józefitów 2/2, 30-039 Kraków, Poland

+48 880 742 213 +48 880 742 213 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Parmassage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Studio Pięknego Ciała

Urzędnicza 27/i-12, 30-051 Kraków, Poland

+48 12 423 44 55 +48 12 423 44 55 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Mikrodermabrasion

Ansiktsbehandling för akne

Kroppsskulptering

Thai Smile - Thai Massage

Krakowska 3, 31-062 Kraków, Poland

+48 531 905 965 +48 531 905 965 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Terapeutisk massage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

YOU MAY massage

Świętego Filipa 7/8b, piętro 3, 31-150 Kraków, Poland

+48 662 213 616 +48 662 213 616 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Hot stone-massage

book-a-balance Mobilne usługi masażu | Mobile Massages |

Biskupia 12, 31-144 Kraków, Poland

+48 503 633 903 +48 503 633 903 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Återuppbyggande massage

Svensk massage

Gravidmassage

FIZJOTONIA Kraków

Juliusza Lea 116, 30-133 Kraków, Poland

+48 660 553 390 +48 660 553 390 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Reha Expert

Turniejowa 39/lok.1, 30-656 Kraków, Poland

+48 692 537 153 +48 692 537 153 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Dry needling

Hello Kobido - Aneta Zapała/ Kobido/ Kraków/ Zoga Face Integration/Facemodeling program/ Facetaping estetyczny/ Masaż twarzy

Świętokrzyska 4/5, 30-015 Kraków, Poland

+48 787 474 772 +48 787 474 772 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Thaimassage

Parmassage

Avslappningsmassage

Balans F&M Agnieszka Basicz - Salon Masażu

Józefa Ignacego Kraszewskiego 26, 30-110 Kraków, Poland

+48 883 370 388 +48 883 370 388 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Återuppbyggande massage

Idrottsmassage

Terapeutisk massage

Calm Concept Gabinet Masażu

Św. Katarzyny 5, 31-025 Kraków, Poland

+48 500 302 061 +48 500 302 061 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Återuppbyggande massage

Idrottsmassage

Svensk massage

M&M BeautySpa Gabinet Kosmetologii i Masażu

Borkowska 17/1U, 30-438 Kraków, Poland

+48 888 676 252 +48 888 676 252 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Terapeutisk massage

Parmassage

Helkroppsmassage

FizjoEstetyka - Facemodeling Kobido Fizjoterapia Agata Tarajko-Leo

Basztowa 23/5, 31-143 Kraków, Poland

+48 889 925 556 +48 889 925 556 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Dry needling

Akupunktur

Fizjoterapeuta i Osteopata Michał Bojko

Królowej Jadwigi 195, 30-218 Kraków, Poland

+48 509 647 247 +48 509 647 247 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Akupunktur

Kiropraktik

Piękna

Zabłocie 25/26, 30-701 Kraków, Poland

+48 511 160 108 +48 511 160 108 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Zonterapi

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Thai Bali Spa Kraków Floriańska

Floriańska 37, 33-332 Kraków, Poland

+48 663 280 037 +48 663 280 037 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Thaimassage

Svensk massage

Idrottsmassage

Przestrzeń Holistyka - Masaż Kobido | Facemodeling

Emaus 40/3, 30-213 Kraków, Poland

+48 505 208 838 +48 505 208 838 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

PhysioMind - Masaż, Fizjoterapia, Terapia Manualna

Węgierska 4, 30-348 Kraków, Poland

+48 577 730 728 +48 577 730 728 Ring för att boka

Kiropraktik

Gabinet masażu - Piękno od natury

Generała Józefa Dwernickiego 7a/21, 31-530 Kraków, Poland

+48 880 085 755 +48 880 085 755 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Ayurvedisk massage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Ambra Day SPA

Królowej Jadwigi 100, 30-202 Kraków, Poland

+48 12 421 66 66 +48 12 421 66 66 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Eveline's Therapy ul.Piwna 25 Kraków

Piwna 25/LU1, 30-527 Kraków, Poland

+48 796 181 290 +48 796 181 290 Ring för att boka

Przystanek Forma

Rzeczna 8, 30-021 Kraków, Poland

+48 530 126 529 +48 530 126 529 Ring för att boka

INDICUM Masaże Twarzy i Ciała - Kobido | Podgórze

Rynek Podgórski 12/2, 30-518 Kraków, Poland

+48 579 528 098 +48 579 528 098 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Ayurvedisk massage

Svensk massage

Avslappningsmassage

FizjoGO PRO Fizjoterapia Pawełek

Zakopiańska 110, 30-435 Kraków, Poland

+48 665 587 121 +48 665 587 121 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Helkroppsmassage

Återuppbyggande massage

Terapeutisk massage

Symbioza Masaż & Fizjoterapia & Tlenoterapia hiperbaryczna

Edmunda Wasilewskiego 20/8, 30-305 Kraków, Poland

+48 660 698 726 +48 660 698 726 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Hyperbar oxygenbehandlingar

Massage Mission Health & Spa

Sławkowska, 31-014 Kraków, Poland

+48 515 743 716 +48 515 743 716 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Krakowskie Centrum Fizjoterapii i Osteopatii Osteohelp

Bolesława Limanowskiego 15, 30-551 Kraków, Poland

+48 884 055 955 +48 884 055 955 Ring för att boka

Dry needling

Sjukgymnastik

Thai Bali Spa Zabłocie

Zabłocie 19A, 30-701 Kraków, Poland

+48 12 650 85 86 +48 12 650 85 86 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Parmassage

Kinesisk massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Camellia Studio Masażu

Karmelicka 15/5/1 piętro, 31-133 Kraków, Poland

+48 517 710 791 +48 517 710 791 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Ayurvedisk massage

Idrottsmassage

Thaimassage

May Thai Massage - Poselska

Poselska 20/Floor 0, 31-002 Kraków, Poland

+48 12 430 61 04 +48 12 430 61 04 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Idrottsmassage

Svensk massage

Thaimassage

Czulej dla ciała • Refleksologia i masaż Marcela Łokaj

Stanisława Przybyszewskiego 13, 30-128 Kraków, Poland

+48 512 831 697 +48 512 831 697 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Koppning

Återuppbyggande massage

Hot stone-massage

Dewi - massage studio

Aleja Zygmunta Krasińskiego 24A/9, 30-101 Kraków, Poland

+48 573 317 666 +48 573 317 666 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Parmassage

Orto Reha SPORT

Legendy 3, 30-147 Kraków, Poland

+48 515 294 949 +48 515 294 949 Ring för att boka

Sjukgymnastik

MADI studio masażu i manualnej terapii

Wałowa 1, 30-704 Kraków, Poland

+48 511 737 778 +48 511 737 778 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Better Body

Jana Zygmunta Robla 2A, 30-218 Kraków, Poland

+48 733 900 011 +48 733 900 011 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Fizjotouch by Mari

Generała Jana Karcza 11, 30-394 Kraków, Poland

+48 791 575 459 +48 791 575 459 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Sekrety Piękna

Cegielniana 4A, 30-404 Kraków, Poland

+48 501 631 000 +48 501 631 000 Ring för att boka

Kroppsskulptering

Portömning

Ansiktsbehandling för män

Ansiktsbehandling

wSPAniale

Por. Halszki 1c, 30-611 Kraków, Poland

+48 729 874 038 +48 729 874 038 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Avslappningsmassage

Återuppbyggande massage

Koppning

Toppomdömen för Deep Tissue Massage nära dig i Pychowice

4.0

Genomsnitt från 92 omdömen för 1 ställe.

Vanliga frågor om Deep Tissue Massage

Är djupvävnadsmassage värt det?

Detta är helt upp till dig. Om du har upplevt en djup vävnadsmassage och känt fördelarna, kan du bestämma dig för att det är värt att göra regelbundet - eller till och med bara en gång så att du kan veta hur det är och om det är något du skulle vara intresserad av igen.

Du kanske känner att de inte är för dig, i vilket fall du kanske är mer intresserad av andra typer av massagebehandlingar, inklusive:

Svensk massage
Hot stone massage
Thaimassage
Lymfatisk massage
Shiatsu massage

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.

Hur smärtsam är en djupvävnadsmassage?

Det är normalt att känna lite ömhet efter en djup vävnadsmassage, eftersom de kan vara ganska intensiva. Tänk på det som samma typ av smärta du får efter ett hårt träningspass! Själva behandlingen innebär att högt tryck appliceras på din kropp, och det kan finnas lite obehag - om det blir för mycket kan du alltid låta din terapeut veta. Det är

dock viktigt att notera att även om ömhet kan vara vanligt, bör du inte känna någon extrem smärta efter massage. Om så är fallet bör du berätta det för din terapeut och din läkare också.

Kan djup vävnadsmassage orsaka skador?

Du bör tala med din läkare innan du får en djupvävnadsmassage om:

du tar blodförtunnande medel eller har en koagulations- eller blödningsstörning
du genomgår behandling för nyligen genomförd operation eller kemoterapi
du lider av nervskador
du har några hudåkommor
du har sår som inte har läkt helt
du har ett bråck

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.

Bryter en djup vävnadsmassage upp fett?

Djupvävnadsmassage erbjuder en rad fördelar, från förbättrad cirkulation och blodtryck till bättre sömn och ett friskare sinne. Det finns dock för närvarande mycket lite bevis för att direkt länka djupvävnadsmassage till nedbrytningen av fett.

Det betyder inte att en djup vävnadsmassage, eller någon form av massage, inte kan användas som en del av ett väl avrundat tillvägagångssätt för viktminskning. Om det får dig att må bättre både mentalt och fysiskt kan det bara hjälpa!

Finns även i Pychowice

Massage Span & bastur Solarium

Tillgänglig på

Bokningsapp för kunder

Boka oförglömliga upplevelser inom skönhet och hälsa med Fresha-appen – bästa sättet att upptäcka förstklassiga salonger och spauppplevelser

Skaffa appen

Tillgänglig på

Företagsapp för branschverksamma

Kom igång med Fresha för branschverksamma och ta vara på alla möjligheter att få kontakt med kunder och att bygga upp ditt företag

Skaffa appen

I närheten av Deep Tissue Massage