Djupvävnadsmassage Great Amwell

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Great Amwell, Ware

Välj bland 3 ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage nära dig i Great Amwell, Ware Se karta

DjupvävnadsmassageHelkroppsmassage Gravidmassage Hot stone-massage Fotmassage Svensk massage Fotmassage

Erbjudanden

The Deep House Hertford

5.0

(774)

Dicker Mill, Marshgate Drive, Unit 14, Hertford, SG13 7JY, England

THE DEEP 120

2 tim

£150

THE DEEP 90

1 tim 30min

Från £100

THE DEEP 60

1 tim

Från £70

THE DEEP 45

45min

Från £60

Se alla tjänster

Abundant Beauty

5.0

(23)

Pearson Avenue, Hertford, SG13 8HH, England

Deep Tissue Massage

1 tim - 2 tim

£65

Foam Mitt Application

35min

£30

Pregnancy Massage

1 tim

£60

Russian Infill

2 tim 15min

£30

Se alla tjänster

Blush Face and Body

19 Saint Andrew Street, Hertford, SG14 1HZ, England

Deep tissue massage

45min

£40

Blush Cleanse and Rejuvenate Facial

1 tim

£55

Consultation for Laser

10min

Gratis

Half body st tropez express spray tan

15min

£15

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Willows Well Holistic Therapy

Springle Ln, Hailey, Hertford SG13 7NZ, United Kingdom

+44 7890 840310 +44 7890 840310 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Forever Me

THE TUDOR HALL, 23-24 Conduit Ln, Hoddesdon EN11 8FN, United Kingdom

+44 1992 450615 +44 1992 450615 Ring för att boka

Spraytanning

Hale Physiotherapy & Wellness Centre

Suite One, The Maltings, Hoe Ln, Ware SG12 9LR, United Kingdom

+44 1920 466088 +44 1920 466088 Ring för att boka

Kiropraktik

Akupunktur

Hyperbar syrgasbehandling

Dry needling

Juntara Thai Spa

12 St Andrew St, Hertford SG14 1JA, United Kingdom

+44 1992 503254 +44 1992 503254 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

MFB Osteopathy, Massage & Sports Injury Clinic

Elsie House, 30 High St, Hoddesdon EN11 8BP, United Kingdom

+44 7530 515708 +44 7530 515708 Ring för att boka

Kiropraktik

Dry needling

Akupunktur

Back to Health Hertford

57 Railway St, Hertford SG14 1BA, United Kingdom

+44 1992 504814 +44 1992 504814 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Fotmassage

Hoddesdon Osteopathic & Sports Injury Clinic

21 The Dr, Hoddesdon EN11 9JB, United Kingdom

+44 1992 460669 +44 1992 460669 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Terapeutisk massage

Sportmassage

Hertford Chiropractic Treatment Centre

15 Ware Rd, Hertford SG13 7DZ, United Kingdom

+44 1992 581770 +44 1992 581770 Ring för att boka

Kiropraktik

Dry needling

Akupunktur

Salon Beauty Clinic

21 High St, Ware, SG12 9BP, United Kingdom

+44 1920 464488 +44 1920 464488 Ring för att boka

Akrylnaglar

Spapedikyr

Rysk manikyr

Pedikyr för män

SHAWE PHYSIO - HODDESDON

10 Fawkon Walk, Hoddesdon EN11 8TJ, United Kingdom

+44 1992 451849 +44 1992 451849 Ring för att boka

Dry needling

Nana Thai Massage

1 Baldock St, Ware SG12 9DH, United Kingdom

+44 7926 955777 +44 7926 955777 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Helkroppsmassage

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Stephanie Price Massage Hertford

51 New Rd, Bengeo, Hertford SG14 3JL, United Kingdom

+44 7952 901607 +44 7952 901607 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Body Stress Release Hertford

67 Queen's Rd, Hertford SG13 8BB, United Kingdom

+44 7905 762013 +44 7905 762013 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Svensk massage

Sportmassage

Zenfeet Reflexology

St Cross Chambers, Upper Marsh Ln, Hoddesdon EN11 8LQ, United Kingdom

+44 7789 761502 +44 7789 761502 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Kinesisk massage

Avslappnande massage

Stepping Stones With Sarah

Thornbury Cl, Hoddesdon EN11 9PN, United Kingdom

+44 7515 834285 +44 7515 834285 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Parmassage

Avslappnande massage

Millhouse Health and Wellness

Unit 2, The good* therapy clinic, Sucklings Yd, Church St, Ware SG12 9EN, United Kingdom

+44 7769 015277 +44 7769 015277 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Ayurvedisk massage

Koppning

Avslappnande massage

Krishane Health

Sucklings Yd, Church St, Ware SG12 9EN, United Kingdom

+44 7956 309075 +44 7956 309075 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Jasmine Rose Thai Massage and Beauty

Sucklings Yd, Church St, Ware SG12 9EN, United Kingdom

+44 7842 496910 +44 7842 496910 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Thaimassage

Parmassage

Kinesisk massage

The Barnes Practice Hertford Ltd

3A, The Maltings, Hertford SG13 7BS, United Kingdom

+44 1992 550069 +44 1992 550069 Ring för att boka

Hyperbar syrgasbehandling

Dry needling

the beauty room

23 St Andrew St, Hertford, SG14 1HZ, United Kingdom

+44 1992 501224 +44 1992 501224 Ring för att boka

Kroppsskulptering

Ryggmassage

Ögonbrynstrådning

Portömning

The Secret Space

105 Fore St, Hertford SG14 1AS, United Kingdom

+44 1992 503141 +44 1992 503141 Ring för att boka

Toppomdömen för Djupvävnadsmassage nära dig i Great Amwell

4.0

Genomsnitt från 789 omdömen för 2 ställen.

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.

Bryter en djup vävnadsmassage upp fett?

Djupvävnadsmassage erbjuder en rad fördelar, från förbättrad cirkulation och blodtryck till bättre sömn och ett friskare sinne. Det finns dock för närvarande mycket lite bevis för att direkt länka djupvävnadsmassage till nedbrytningen av fett.

Det betyder inte att en djup vävnadsmassage, eller någon form av massage, inte kan användas som en del av ett väl avrundat tillvägagångssätt för viktminskning. Om det får dig att må bättre både mentalt och fysiskt kan det bara hjälpa!

Kan djup vävnadsmassage orsaka skador?

Du bör tala med din läkare innan du får en djupvävnadsmassage om:

du tar blodförtunnande medel eller har en koagulations- eller blödningsstörning
du genomgår behandling för nyligen genomförd operation eller kemoterapi
du lider av nervskador
du har några hudåkommor
du har sår som inte har läkt helt
du har ett bråck

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.

Varför mår jag illa efter en djup vävnadsmassage

Att känna sig lite illamående eller yr efter en massage, särskilt en djup vävnadsmassage som innebär intensivt tryck på din kropp, är ganska vanligt. Det är normalt som ett resultat av uttorkning - en djupvävnadsmassage frigör toxiner från ditt lymfsystem som byggs upp under huden. Det bästa sättet att åtgärda detta och spola ut dessa toxiner är att hålla sig hydrerad, så se till att du dricker lite vatten regelbundet före din massage och återfuktar ordentligt efteråt!

Men kom ihåg att om du känner något allvarligt obehag, smärta eller sjukdom efter din behandling bör du prata med en sjukvårdspersonal.

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.