Djupvävnadsmassage Hertford

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Hertford

Name: Jämför Djupvävnadsmassage i Hertford, Storbritannien och boka direkt.
Brand: Fresha
Rating: 4 (1635 reviews)

Välj bland 5 ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage nära dig i Hertford Se karta

DjupvävnadsmassageHot stone-massage Helkroppsmassage Gravidmassage Avslappnande massage Fotmassage Huvudmassage Svensk massage Zonterapi Parmassage Terapeutisk massage

The Deep House Hertford

5.0

(807)

Dicker Mill, Marshgate Drive, Unit 14, Hertford, SG13 7JY, England

THE DEEP 120

2 hr

£150

THE DEEP 90

1 hr and 30 min

Från £100

THE DEEP 60

1 hr

Från £70

THE DEEP 45

45 min

Från £60

Se alla tjänster

The Hideaway

5.0

(628)

Bayford Hall Farm, Bayford Lane, Hertford, SG13 8PR, England

Skin'ergy Deep Tissue Full Body Massage

1 hr

£80

French Add On

10 min

Från £3

Lash Lift and Tint

50 min

£50

Eyelash Tint

20 min

£8

Se alla tjänster

Blissful Beauty by B

5.0

(185)

Welwyn Garden City, Welwyn Garden city, AL73HX, England

30 min Deep tissue

30 min

£40

1 hour Deep Tissue massage

1 hr

£60

Body GLOW Exfoliation

45 min

£25

LVL Lash Lift Inc Tint

1 hr

£45

Se alla tjänster

Abundant Beauty

5.0

(23)

Pearson Avenue, Hertford, SG13 8HH, England

Deep Tissue Massage

1 hr - 2 hr

£65

Foam Mitt Application

35 min

£30

Pregnancy Massage

1 hr

£60

Russian Infill

2 hr and 15 min

£30

Se alla tjänster

Blush Face and Body

19 Saint Andrew Street, Hertford, SG14 1HZ, England

Deep tissue massage

45 min

£40

Consultation for Laser

10 min

Gratis

Blush Cleanse and Rejuvenate Facial

1 hr

£55

Half body st tropez express spray tan

15 min

£15

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Juntara Thai Spa

12 St Andrew St, Hertford SG14 1JA, United Kingdom

+44 1992 503254 +44 1992 503254 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Ayurvedisk massage

Gravidmassage

Hertford Chiropractic Treatment Centre

15 Ware Rd, Hertford SG13 7DZ, United Kingdom

+44 1992 581770 +44 1992 581770 Ring för att boka

Dry needling

Kiropraktik

Akupunktur

Back to Health Hertford

57 Railway St, Hertford SG14 1BA, United Kingdom

+44 1992 504814 +44 1992 504814 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Kneady Massage

2 The Ridings, Hertford SG14 2AP, United Kingdom

+44 7522 672048 +44 7522 672048 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Stephanie Price Massage Hertford

51 New Rd, Bengeo, Hertford SG14 3JL, United Kingdom

+44 7952 901607 +44 7952 901607 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Body Stress Release Hertford

67 Queen's Rd, Hertford SG13 8BB, United Kingdom

+44 7905 762013 +44 7905 762013 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Svensk massage

Thaimassage

Willows Well Holistic Therapy

Springle Ln, Hailey, Hertford SG13 7NZ, United Kingdom

+44 7890 840310 +44 7890 840310 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Zonterapi

Sportmassage

The Barnes Practice Hertford Ltd

3A, The Maltings, Hertford SG13 7BS, United Kingdom

+44 1992 550069 +44 1992 550069 Ring för att boka

Dry needling

Hyperbar syrgasbehandling

the beauty room

23 St Andrew St, Hertford, SG14 1HZ, United Kingdom

+44 1992 501224 +44 1992 501224 Ring för att boka

Portömning

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Trådning

The Secret Space

105 Fore St, Hertford SG14 1AS, United Kingdom

+44 1992 503141 +44 1992 503141 Ring för att boka

Toppomdömen för Djupvävnadsmassage nära dig i Hertford

4.0

Genomsnitt från 1 635 omdömen för 4 ställen.

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Varför mår jag illa efter en djup vävnadsmassage

Att känna sig lite illamående eller yr efter en massage, särskilt en djup vävnadsmassage som innebär intensivt tryck på din kropp, är ganska vanligt. Det är normalt som ett resultat av uttorkning - en djupvävnadsmassage frigör toxiner från ditt lymfsystem som byggs upp under huden. Det bästa sättet att åtgärda detta och spola ut dessa toxiner är att hålla sig hydrerad, så se till att du dricker lite vatten regelbundet före din massage och återfuktar ordentligt efteråt!

Men kom ihåg att om du känner något allvarligt obehag, smärta eller sjukdom efter din behandling bör du prata med en sjukvårdspersonal.

Bryter en djup vävnadsmassage upp fett?

Djupvävnadsmassage erbjuder en rad fördelar, från förbättrad cirkulation och blodtryck till bättre sömn och ett friskare sinne. Det finns dock för närvarande mycket lite bevis för att direkt länka djupvävnadsmassage till nedbrytningen av fett.

Det betyder inte att en djup vävnadsmassage, eller någon form av massage, inte kan användas som en del av ett väl avrundat tillvägagångssätt för viktminskning. Om det får dig att må bättre både mentalt och fysiskt kan det bara hjälpa!

Är djupvävnadsmassage värt det?

Detta är helt upp till dig. Om du har upplevt en djup vävnadsmassage och känt fördelarna, kan du bestämma dig för att det är värt att göra regelbundet - eller till och med bara en gång så att du kan veta hur det är och om det är något du skulle vara intresserad av igen.

Du kanske känner att de inte är för dig, i vilket fall du kanske är mer intresserad av andra typer av massagebehandlingar, inklusive:

Svensk massage
Hot stone massage
Thaimassage
Lymfatisk massage
Shiatsu massage

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.

Hur smärtsam är en djupvävnadsmassage?

Det är normalt att känna lite ömhet efter en djup vävnadsmassage, eftersom de kan vara ganska intensiva. Tänk på det som samma typ av smärta du får efter ett hårt träningspass! Själva behandlingen innebär att högt tryck appliceras på din kropp, och det kan finnas lite obehag - om det blir för mycket kan du alltid låta din terapeut veta. Det är

dock viktigt att notera att även om ömhet kan vara vanligt, bör du inte känna någon extrem smärta efter massage. Om så är fallet bör du berätta det för din terapeut och din läkare också.

Vad ska du inte göra under en massage?

Massageetikett är en sak - och det är viktigt för både dig och din terapeut. När du genomgår en behandling bör du inte:

Respektera dina terapeuters gränser
Var sen och förvänta dig din heltid
Klä dig ner medan din terapeut fortfarande är i rummet
Gör överdrivet buller

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.