Djupvävnadsmassage Southgate

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Southgate, Crawley

‎Välj bland ‎5‎ ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage nära dig i Southgate, Crawley Se karta

DjupvävnadsmassageHelkroppsmassage

Glow Method Crawley -Facials and Massage Studio

5.0

(14)

Worth Corner Business Centre, Turners Hill Road, Crawley Pound Hill, RH10 7SL, England

Deep Tissue Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

£55

Consultation

25 min

£15

Glow Method Luxury Spa Facial

2 hr and 15 min

£145

Service info

10 min

£0

Se alla tjänster

Pro-Motion Sports Therapy

5.0

(46)

Worth Corner Business Centre, The Glow and Flow Reformer Club, Crawley Worth, RH107SL, England

Deep Reset – Back & Neck Focus

30 min

£35

Deep Tissue ( Full Body)

1 hr

£55

Deep Tissue

1 hr and 25 min

£70

Sports 10 Session Package ( Save £100 )

1 hr

£550

Se alla tjänster

Erbjudanden

Skinsense

5.0

(110)

Matthews Drive, Crawley, RH10, England

Deep tissue full body massage

1 hr

£62

Brow Tint and Shape (patch test required if not had within 6 months)

30 min

£14

Under 14's manicure

25 min

£12.50

Skinbase Hydro

45 min

£55

Se alla tjänster

Ains Beauty and Advanced Aesthetics

5 Trehaven parade, Woodhatch, Reigate Surrey, RH2 7LL, England

Deep tissue

1 hr and 15 min

£95

Pregnancy massage

1 hr

£85

Emaculpt

1 hr

£100

Hifu

1 hr and 15 min

Från £250

Se alla tjänster

Just Bee Beauty

Illett Way, Horsham, England

Deep Tissue Massage 60 Minutes

1 hr

£70

Deep Tissue Massage 30 Minutes

30 min

£40

Eve Taylor Luxury Facial 60 Minutes

1 hr

£65

Lash extensions- Patch Test

20 min

£0

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Head2Toe Physio

Gleneagles Court, 6 Brighton Road, Crawley RH10 6AD, United Kingdom

+44 1293 535884 +44 1293 535884 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Sportmassage

Thaimassage

Tavistock Clinic

The pinnacle, Station Way, Crawley RH10 1JH, United Kingdom

+44 7490 072592 +44 7490 072592 Ring för att boka

Kiropraktik

Dry needling

The Richards' Centre/Osteopathy/Chiropody & Podiatry

The Annexe, 67 Three Bridges Rd, Crawley RH10 1JJ, United Kingdom

+44 1293 562601 +44 1293 562601 Ring för att boka

Kiropraktik

Dry needling

David Such Osteopathy

K2, Pease Pottage Hill, Leisure Centre, Crawley RH11 9BQ, United Kingdom

+44 1293 540340 +44 1293 540340 Ring för att boka

Kiropraktik

Beautiful Nails & Body Salon

Worth Park Ave, Pound Hill, Crawley RH10 3DE, United Kingdom

+44 1293 530995 +44 1293 530995 Ring för att boka

Nagelkonst

Gelnaglar

Manikyr

Pedikyr

Serenity professional massage and Aromatherapy treatments Crawley

Sage House, Crawley RH10 8AX, United Kingdom

+44 7710 528488 +44 7710 528488 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Amara Laser and Beauty Clinic

99a, Finlay Court, Commonwealth Dr, Crawley RH10 1AJ, United Kingdom

+44 7734 458396 +44 7734 458396 Ring för att boka

Benvaxning

Ansiktsvaxning

Sugaring

Bikinivaxning

Pla's Thai Massage & Therapy Crawley

3 Peterhouse Parade, Pound Hill, Crawley RH10 3BA, United Kingdom

+44 7982 611190 +44 7982 611190 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Beauty & Wellbeing Vale

Somerset Rd, Horsham, RH12 0BY, United Kingdom

+44 7918 558373 +44 7918 558373 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Svensk massage

Athletes cupping therapy

Tilgate Dr, Crawley RH10 5PQ, United Kingdom

+44 7858 268521 +44 7858 268521 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Ayurvedisk massage

Parmassage

Terapeutisk massage

Mei Wellbeing (Massage and Acupuncture Treatments)

Massage, 198 Ifield Dr, Crawley RH11 0DQ, United Kingdom

+44 1293 565666 +44 1293 565666 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Koppning

Avslappnande massage

Kinesisk massage

Response Therapies Holistics

9 Bishopstone Walk, Crawley, RH11 9TA, United Kingdom

+44 7920 575182 +44 7920 575182 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Avslappnande massage

Terapeutisk massage

Body Health Gatwick

6, Stanley Business Centre, Kelvin Way, Crawley RH10 9SE, United Kingdom

+44 7941 532547 +44 7941 532547 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Sportmassage

Svensk massage

Bodyworks Day Spa

9 Church Walk, Crawley RH10 1HH, United Kingdom

+44 1293 453653 +44 1293 453653 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Ansiktsbehandling för akne

Jing Mai Massage Crawley

58 The Boulevard, Crawley RH10 1XH, United Kingdom

+44 7393 577932 +44 7393 577932 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

‎Toppomdömen för Djupvävnadsmassage nära dig i Southgate

5.0

Genomsnitt från ‎169‎ omdömen för ‎3‎ ställen.

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.

Vad ska du inte göra under en massage?

Massageetikett är en sak - och det är viktigt för både dig och din terapeut. När du genomgår en behandling bör du inte:

Respektera dina terapeuters gränser
Var sen och förvänta dig din heltid
Klä dig ner medan din terapeut fortfarande är i rummet
Gör överdrivet buller

Frigör en djup vävnadsmassage känslor?

Det har varit känt i århundraden att känslor kan fångas djupt inne i kroppen, och en djup vävnadsmassage kan vara effektiv för att hjälpa till att frigöra dessa spänningar. Din massageterapeut kommer att förstå vikten av känslomässig frisättning som en del av sina behandlingar - men det är viktigt att komma ihåg att de kanske inte är utbildade för att hjälpa till med känslomässig terapi.

Bryter en djup vävnadsmassage upp fett?

Djupvävnadsmassage erbjuder en rad fördelar, från förbättrad cirkulation och blodtryck till bättre sömn och ett friskare sinne. Det finns dock för närvarande mycket lite bevis för att direkt länka djupvävnadsmassage till nedbrytningen av fett.

Det betyder inte att en djup vävnadsmassage, eller någon form av massage, inte kan användas som en del av ett väl avrundat tillvägagångssätt för viktminskning. Om det får dig att må bättre både mentalt och fysiskt kan det bara hjälpa!

Vad händer när du får en djup vävnadsmassage?

När du får en djup vävnadsmassage kommer din terapeut att fråga vilket område av din kropp du vill att de ska fokusera på. Det finns ingen standardmetod - behandlingen bör skräddarsys efter dina specifika behov, men alla terapeuter kommer också att ha sina egna individuella stilar.

Du kommer att bli ombedd att ligga på massagebordet, antingen på framsidan, baksidan eller sidan beroende på vilket område som masseras. Din terapeut kan börja lätt i början för att värma upp dina muskler, innan du går vidare till fokusområdena.

Detta kommer att innebära att djupt tryck appliceras långsamt med händer, armar och armbågar för att frigöra dina kontrakterade muskler och vävnader. Den tid det tar att slutföra behandlingen kan variera, men det kommer normalt att vara mellan en och två timmar.

Boka nästa djupvävnadsmassage-besök i Southgate with Fresha

Sök inte längre än till Fresha för din nästa massagebokning i Southgate. Vi är det självklara valet för att hitta de bästa massageställen nära dig. Använd sökfältet och filtrera enkelt efter närhet, nyast, pris eller omdömen. Bokningen är snabb och smidig med omedelbar bekräftelse. Du kan till och med betala för din behandling online i förväg. Inga kontanter? Inga problem.

Du kan lindra muskelvärk, stela axlar och ischias med en terapeutisk djupvävnadsmassage. Denna effektiva teknik arbetar djupt i musklernas och bindvävens lager för att lösa upp knutar och spänningar. Det är kanske inte den mest avslappnande behandlingen, men den kan förbättra din hållning, minska stress och lindra långvarig smärta. Du kommer inte att ångra att bli av med ömma och stela muskler på ungefär 30 minutes till 1 hour and 30 minutes hos djupvävnadsmassörerna på Fresha. En behandling i Southgate kostar vanligtvis mellan £35 och £95.

Sedan Fresha lanserades har vi banat väg. Nu kan du boka dina välbefinnande, skönhet och naglar-behandlingar via vår app eller på Freshas webbplats i över 120 olika länder, utöver alla möjligheter här i Southgate, Storbritannien. Vi brinner för välmående, och därför använder över 130 000 företag och 450 000 yrkesverksamma Freshas kostnadsfria bokningssystem online för att driva sin verksamhet. Har du några frågor? Tveka inte att höra av dig – vi lyssnar alltid. Kontakta gärna hjälpcenter eller mejla oss på hello@fresha.com. Med Fresha är det dags att unna sig lite egentid.