StartMassageDjupvävnadsmassage Bournemouth

Djupvävnadsmassage Pokesdown

Bästa djupvävnadsmassagen nära mig i Pokesdown, Bournemouth

Välj bland 4 ställen som erbjuder Djupvävnadsmassage nära dig i Pokesdown, Bournemouth Se karta

DjupvävnadsmassageHelkroppsmassage Hot stone-massage Lymfatisk dräneringsmassage Fotmassage Sportmassage Svensk massage Avslappnande massage Ayurvedisk massage Ayurvedisk massage Fotmassage Aromaterapimassage Ayurvedisk massage

Erbjudanden

Montra massage & spa

5.0

(72)

957 Christchurch Road, Bournemouth Pokesdown, BH7 6AZ, England

Deep Tissue Massage

30min - 2 tim

£40

Bikini Hollywood+full legs+underarms

1 tim

£80

Deep tissue & cupping massage

1 tim

£65

Full legs

35min

£40

Se alla tjänster

The Venue Clinic Christchurch

4.9

(933)

40 High Street, Christchurch, BH23 1AY

Deep Tissue Massage

30min - 1 tim

£43

Semi Permanent Brows

1 tim - 1 tim 45min

£105

Gel Manicure

45min - 1 tim

Från £37.75

Laser Vein or Pigmentation Removal Consultation/Patch Test

20min

£0

Se alla tjänster

The Beauty Room

5.0

(668)

1104 Christchurch Road, Bournemouth, BH7 6DT, England

Deep Tissue Massage

30min

£30

Deep Tissue Massage

1 tim

£50

PRO30SKIN FACIAL & Back, Neck & Shoulder Massage

50min

£40

Builder gel add on

15min

£8

Se alla tjänster

Crow's Nest Beauty Lounge

4.9

(276)

Eastcliff Overdrive, Grove Road, Carlton Hotel, Bournemouth Dorset, BH1 3DN, England

Deep Tissue Massage

1 tim

£65

Express Manicure

30min

£28

Spa day access with 30 minutes massage

30min

£60

Eyebrows Tidy

15min

£15

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Cherish Transform Upgrade - Massage, Healing & Holistic Therapies

Stourvale Pl, Pokesdown, Bournemouth BH5 2JY, United Kingdom

+44 7889 205548 +44 7889 205548 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Rebecca Price - Soul Aligned Wellness | Holistic Therapist

75 Stourvale Rd, Southbourne, Bournemouth BH6 5JD, United Kingdom

+44 7521 405492 +44 7521 405492 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Body in Motion

829 Christchurch Rd, Boscombe, Bournemouth BH7 6AR, United Kingdom

+44 1202 720300 +44 1202 720300 Ring för att boka

Hyperbar syrgasbehandling

Dry needling

Sabai Thai massage & Spa

846 Christchurch Rd, Boscombe, Bournemouth BH7 6DQ, United Kingdom

+44 7462 023032 +44 7462 023032 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Back Pain Centre Chiropractic & Sports Massage Therapy

Unit 6, Calendula Place, 752-778 Christchurch Rd, Bournemouth BH7 6DE, United Kingdom

+44 7870 490665 +44 7870 490665 Ring för att boka

Kiropraktik

Dry needling

Back2Wellbeing | Award Winning Massage & Pain Therapy

St.Edmund Campion Church, 481 Castle Ln W, Bournemouth BH8 9TN, United Kingdom

+44 1202 805334 +44 1202 805334 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Hot stone-massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Life Chiropractic Clinic Christchurch

1 Twynham Ave, Christchurch BH23 1QU, United Kingdom

+44 1202 076888 +44 1202 076888 Ring för att boka

Kiropraktik

Bridge Health & Wellbeing

54a Bridge St, Christchurch BH23 1EB, United Kingdom

+44 1202 473800 +44 1202 473800 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Parmassage

DKTherapy

162 Hankinson Rd, Bournemouth BH9 1HX, United Kingdom

+44 7886 005943 +44 7886 005943 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Koppning

Avslappnande massage

Helkroppsmassage

Massage in a Bottle

6 Clive Rd, Bournemouth BH9 1NR, United Kingdom

+44 7815 184641 +44 7815 184641 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Kinesisk massage

Parmassage

Active Therapy South

BH Live Active, Littledown, Bournemouth BH7 7DX, United Kingdom

+44 7716 733072 +44 7716 733072 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Koppning

Terapeutisk massage

Återuppbyggande massage

Shore Soothe Massage

687 Christchurch Rd, Boscombe, Bournemouth BH7 6AA, United Kingdom

+44 7904 541927 +44 7904 541927 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Koppning

Avslappnande massage

SoCo Therapies

175 Holdenhurst Rd, Bournemouth BH8 8DQ, United Kingdom

+44 1202 422000 +44 1202 422000 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Akupressur

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Muscle Masters Massage - Deep Tissue Massage

East Way, Bournemouth BH8 9PZ, United Kingdom

+44 1202 923170 +44 1202 923170 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Helkroppsmassage

Avslappnande massage

Restore and Move Chiropractic

2, The Studio, Bryanstone Walk, Talbot Woods, Bournemouth BH9 2GA, United Kingdom

+44 7786 386370 +44 7786 386370 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Terapeutisk massage

Återuppbyggande massage

Eternally Fit - Personal Training & Sports Massage

Ashling Cres, Bournemouth, BH8 9JB, United Kingdom

+44 7834 064895 +44 7834 064895 Ring för att boka

Personlig träning

BodyBest Chiropractic and Sports massage Christchurch

Snap Fitness, 63 Somerford Rd, Christchurch BH23 3QA, United Kingdom

+44 7483 829798 +44 7483 829798 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Återuppbyggande massage

Akupressur

Fotmassage

Dorset Private Physiotherapy

7 Poole Rd, Westbourne, Bournemouth BH2 5QR, United Kingdom

+44 1202 946946 +44 1202 946946 Ring för att boka

Dry needling

Bespoke Thai Massage - Female Only

30 Tuckton Rd, Southbourne, Bournemouth BH6 3HS, United Kingdom

+44 7722 279674 +44 7722 279674 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Castle Massage

39 Bramshaw Gardens, Bournemouth BH8 0BT, United Kingdom

+44 7985 279447 +44 7985 279447 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Zonterapi

Gravidmassage

Total Therapy Bournemouth - Chiropractic & Physiotherapy Clinic

The Club at Meyrick Park, Central Drive, Bournemouth BH2 6LH, United Kingdom

+44 1202 725090 +44 1202 725090 Ring för att boka

Dry needling

Kiropraktik

Matt Haynes Mobile Personal Trainer & Sports Massage Therapist

24 Hurn Rd, Christchurch, BH23 2RN, United Kingdom

+44 7495 738218 +44 7495 738218 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Helkroppsmassage

Sportmassage

Muscle Performance Massage Therapy

Edgehill Rd, Bournemouth BH9 2PD, United Kingdom

+44 7916 282483 +44 7916 282483 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

Jill Mills Reflexology

98 Southbourne Overcliff Dr, Southbourne, Bournemouth BH6 3NQ, United Kingdom

+44 1202 418535 +44 1202 418535 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Akupressur

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Total Therapy Christchurch - Chiropractic & Physiotherapy Clinic

83 The Grove, Christchurch BH23 2EZ, United Kingdom

+44 1202 745577 +44 1202 745577 Ring för att boka

Dry needling

Hyperbar syrgasbehandling

Kiropraktik

LC Body Therapy | 5* Rated Bournemouth Massage Therapist.

The Avenue, Bournemouth BH9 2UW, United Kingdom

+44 7919 671546 +44 7919 671546 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Mind and Soul Massage

549 Charminster Rd, Bournemouth BH8 9RF, United Kingdom

+44 7818 467010 +44 7818 467010 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Svensk massage

Webbo Wellness

Victoria Court, 26-32 Grand Ave, Southbourne, Bournemouth BH6 3SY, United Kingdom

+44 7843 478641 +44 7843 478641 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Sportmassage

Återuppbyggande massage

The Queens Spa Bournemouth

& Spa, The Queens Hotel, Meyrick Rd, Bournemouth BH1 3DL, United Kingdom

+44 1202 554415 +44 1202 554415 Ring för att boka

Tranquility Massage & Wellbeing Therapy

59 Landford Way, Bournemouth BH8 0NY, United Kingdom

+44 7765 532514 +44 7765 532514 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Zonterapi

Sportmassage

Chill - Massage & Beauty Therapists

821 Wimborne Rd, Moordown, Bournemouth BH9 2BE, United Kingdom

+44 1202 922392 +44 1202 922392 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Kinesisk massage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Urban Health & Fitness Christchurch

71a High St, Christchurch BH23 1AS, United Kingdom

+44 1202 914848 +44 1202 914848 Ring för att boka

Oceana Day Spa

Oceana Day Spa, 32 E Overcliff Dr, Bournemouth BH1 3AQ, United Kingdom

+44 1202 208666 +44 1202 208666 Ring för att boka

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Bastu

Spabehandlingar

Bluewater Spa

30 W Hill Rd, W Cliff Rd, Bournemouth BH2 5PH, United Kingdom

+44 1202 209104 +44 1202 209104 Ring för att boka

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Chana Thai Massage

330 Holdenhurst Rd, Bournemouth BH8 8BE, United Kingdom

+44 1202 392972 +44 1202 392972 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Dream Oriental Massage

Claremont Hotel, 89 St Michael's Rd, Bournemouth BH2 5DR, United Kingdom

+44 7471 845050 +44 7471 845050 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Gravidmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Toppomdömen för Djupvävnadsmassage nära dig i Pokesdown

4.0

Genomsnitt från 1 939 omdömen för 4 ställen.

Vanliga frågor om Djupvävnadsmassage

Hur ofta ska du få en djup vävnadsmassage?

Det finns inga hårda och snabba regler för hur ofta du ska få en djupvävnadsmassage - det handlar mer om vad som känns rätt för dig och vad som ger mest fördelar. Detta kan vara dagligen, några gånger i veckan, varje månad - vad som än får dig att känna dig bekväm.

Kom ihåg att du alltid kan be din terapeut att rekommendera en behandlingsplan, eftersom deras expertis innebär att de vet hur de ska ta itu med de underliggande problem du kan drabbas av.

Kan djup vävnadsmassage orsaka skador?

Du bör tala med din läkare innan du får en djupvävnadsmassage om:

du tar blodförtunnande medel eller har en koagulations- eller blödningsstörning
du genomgår behandling för nyligen genomförd operation eller kemoterapi
du lider av nervskador
du har några hudåkommor
du har sår som inte har läkt helt
du har ett bråck

Hur förbereder du dig för en djupvävnadsmassage?

För att förbereda dig för din djupa vävnadsmassage är en av de viktigaste sakerna att undvika att äta en tung måltid eller dricka mycket vätska före behandlingen. En djup vävnadsmassage innebär att intensivt tryck appliceras på din kropp, vilket kan vara obekvämt på full mage.

Annars är det viktigaste du bör göra att få dig i ett avslappnat sinnestillstånd och kropp, så att massagen kan vara så effektiv som möjligt. Försök att anlända tidigt så att du kan varva ner innan din massage börjar.

Vad ska jag göra efter en djup vävnadsmassage?

Efter din djupa vävnadsmassage vill du se till att du känner alla fördelar och maximerar dina vinster. Det kan vara till hjälp att:

Vila: Efter en intensiv massage som är utformad för att slappna av ditt sinne och kropp, är det bästa att hjälpa dig att hålla dig avslappnad. Oavsett om det är att ta en tupplur eller bara sätta upp fötterna framför tv: n, låt dig känna effekterna av din djupa vävnadsmassage. Försök att vänta minst 24 timmar innan någon intensiv fysisk aktivitet
Ät och drick - men håll det lätt: Även om du helst bör undvika att äta eller dricka för mycket före massagen, bör du definitivt återfukta dig själv efteråt. Det är också normalt att känna sig peckish efter en massage, så en lätt och näringsrik måltid kan verkligen träffa platsen
Ta ett bad: Inget hjälper avslappningsprocessen som ett varmt bad - och om du känner det, unna dig några bubblor eller en badbomb för att verkligen skämma bort dig själv. Du bör dock undvika ett varmt bad eller dusch eftersom detta kan förvärra inflammation. Om du har en skada är det bättre att ta en kall dusch eller ett bad för smärtlindring.

Bryter en djup vävnadsmassage upp fett?

Djupvävnadsmassage erbjuder en rad fördelar, från förbättrad cirkulation och blodtryck till bättre sömn och ett friskare sinne. Det finns dock för närvarande mycket lite bevis för att direkt länka djupvävnadsmassage till nedbrytningen av fett.

Det betyder inte att en djup vävnadsmassage, eller någon form av massage, inte kan användas som en del av ett väl avrundat tillvägagångssätt för viktminskning. Om det får dig att må bättre både mentalt och fysiskt kan det bara hjälpa!

Kan en massör känna spänningar?

Inte bara kan en massör eller massageterapeut känna spänningar - de borde! De är professionellt utbildade för att hitta och frigöra spänningar i din kropp med hjälp av tekniker som kompression.

Varför gör djup vävnadsmassage ont nästa dag?

Anledningen till att en djup vävnadsmassage kan lämna kvardröjande smärta och obehag är att de innebär ett intensivt fysiskt tryck på din kropp. Det är helt normalt att ömheten varar en dag eller till och med två eller tre!

Finns även i Pokesdown

Beauty Salons Ögonbryn och fransar Nail Salons Vaxning Hair Salons Medspas Massage Span & bastur Sjukgymnastik Vårdverksamheter Tatuering & piercing Barberare Solarium

Tillgänglig på

Bokningsapp för kunder

Boka oförglömliga upplevelser inom skönhet och hälsa med Fresha-appen – bästa sättet att upptäcka förstklassiga salonger och spauppplevelser

Skaffa appen

Tillgänglig på

Företagsapp för branschverksamma

Kom igång med Fresha för branschverksamma och ta vara på alla möjligheter att få kontakt med kunder och att bygga upp ditt företag

Skaffa appen

I närheten av Djupvävnadsmassage