Bastu Chylonia

Best Saunas near me in Chylonia, Gdynia

‎Ställen som erbjuder Basturum i Chylonia, Gdynia Se karta

BastuKroppsskrubb Infraröd bastu Cryoterapi Kroppsinpackning

Ring för att boka

Centrum rehabilitacji i odnowy biologicznej. Masaże,terapia manualna

Osowska 6, 84-207 Gdynia, Poland

+48 607 404 992 +48 607 404 992 Ring för att boka

Zonterapi

Sportmassage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Fryzjerstwo Aneta Pietkiewicz

Morska 271, 81-002 Gdynia, Poland

+48 661 101 846 +48 661 101 846 Ring för att boka

Hårfärgning

Cranio Spa Joanna Koba - Biodynamiczna Terapia Czaszkowo-Krzyżowa

Wejherowska 53A, 81-049 Gdynia, Poland

+48 603 319 702 +48 603 319 702 Ring för att boka

Kiropraktik

MITROFIT

Chylońska 55, 81-041 Gdynia, Poland

+48 500 459 503 +48 500 459 503 Ring för att boka

Saturn Fitness Gdynia

Pułkownika Stanisława Dąbka 338, 81-198 Gdynia, Poland

+48 530 752 546 +48 530 752 546 Ring för att boka

Premium Fitness & Gym

Dębogórska 132, 84-230 Rumia, Poland

+48 607 880 059 +48 607 880 059 Ring för att boka

Body Chill Gabinet Masażu

Wileńska 52, 84-230 Rumia, Poland

+48 536 797 282 +48 536 797 282 Ring för att boka

Fotmassage

Koppning

Parmassage

Kinesisk massage

Salon Fryzjerski "Gosia" Małgorzata Raszpunda

Falista 8, 81-331 Gdynia, Poland

+48 511 898 686 +48 511 898 686 Ring för att boka

Damfrisör

Keratinbehandling

Populärt

Hårfärgning

Centrum Masażu i Fizjoterapii- Zdrowy Masaż

W budynku hotel business- wejście od parkingu za hotelem, Jana III Sobieskiego 125, 84-230 Rumia, Poland

+48 885 150 060 +48 885 150 060 Ring för att boka

Avslappnande massage

Koppning

Parmassage

Kinesisk massage

Makadamia Salon Kosmetyczny Kosakowo

Stefana Żeromskiego 38/2, 81-198 Kosakowo, Poland

+48 531 500 470 +48 531 500 470 Ring för att boka

Portömning

Ögonbrynstrådning

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Harmonia Zmysłów - Anna Kamińska

Ignacego Jana Paderewskiego 22/16, 81-198 Pogórze, Poland

+48 730 622 004 +48 730 622 004 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Sportmassage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Hermosa - Naturalnie, że piękna Gdynia

Wolności 21/1, 81-327 Gdynia, Poland

+48 511 700 774 +48 511 700 774 Ring för att boka

Laserfettsugning

Fettreduceringsinjektioner

Kryolipolys

Masaż Nadziei

Mikołaja Firleja 11, 81-198 Pogórze, Poland

+48 790 710 260 +48 790 710 260 Ring för att boka

Hot stone-massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Koppning

ShapeUp Studio Pogórze

Wiejska 1, 81-198 Pogórze, Poland

+48 459 301 302 +48 459 301 302 Ring för att boka

Revital-Med Gdynia - Tlenoterapia hiperbaryczna, masaże, odnowa

Morska 20, 81-333 Gdynia, Poland

+48 666 546 921 +48 666 546 921 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Manipura Twoje Centrum Masażu

Warszawska 41/2, 81-309 Gdynia, Poland

+48 505 402 550 +48 505 402 550 Ring för att boka

Koppning

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Svensk massage

PILATES AND YOGA CENTER

Starowiejska 54/3, 81-356 Gdynia, Poland

+48 507 154 782 +48 507 154 782 Ring för att boka

SabaiJai - Gdynia

Starowiejska 35, 81-363 Gdynia, Poland

+48 604 700 850 +48 604 700 850 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Sportmassage

Thaimassage

Kinesisk massage

ACTIV Studio Rekreacji CISOWA

Owsiana 11, 81-006 Gdynia, Poland

+48 517 383 098 +48 517 383 098 Ring för att boka

Le Petit Spa

Morska 151/1, 81-222 Gdynia, Poland

+48 604 419 950 +48 604 419 950 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Ansiktsbehandling för akne

Cellulitbehandling

Olimp

Cechowa 15, 81-194 Gdynia, Poland

+48 660 625 665 +48 660 625 665 Ring för att boka

Damfrisör

Föning

Hårfärgning

ACTIV Studio Rekreacji MORSKA

Morska 89, 81-225 Gdynia, Poland

+48 58 698 06 50 +48 58 698 06 50 Ring för att boka

Just GYM

Admirała Józefa Unruga 1, 81-153 Gdynia, Poland

+48 58 500 83 78 +48 58 500 83 78 Ring för att boka

MAGAT

Morska 107, 81-222 Gdynia, Poland

+48 508 216 994 +48 508 216 994 Ring för att boka

Barnklippning

Damfrisör

Hårfärgning

Föning

Fitness Klub ZDROFIT Gdynia - Chwarzno

Czesława Niemena 2, 81-603 Gdynia, Poland

+48 536 999 738 +48 536 999 738 Ring för att boka

Vanliga frågor om Bastu

Are there saunas open right now near me?

Use Fresha to find saunas available right now. Filter by today's date and time to see live availability and book on the spot.

What should I do after a sauna session?

Drink plenty of water: you’ll need to replace the fluid you lost through sweat, so drink at least 500ml-1l (2-4 glasses) of water after every sauna session.

What should I do before a sauna session?

You’ll lose a lot of water through sweat once you’re in a sauna, so help your body out by gradually drinking a pint of water in the run up to your session – it’ll help prevent dehydration. You should also shower before a sauna, and take time to relax.

How long should I stay in a sauna?

Beginners should start with 5-10 minutes per session. Experienced users typically stay 15-20 minutes before cooling down. It is important to stay hydrated and listen to your body. Multiple shorter rounds with cooling breaks are common in traditional Finnish sauna culture.

Where can I find a private sauna near me?

Private sauna bookings offer an exclusive experience for individuals, couples, or small groups. Browse and book the best private sauna facilities near you on Fresha.

What are the health benefits of using a sauna?

Regular sauna use is associated with improved cardiovascular health, reduced muscle soreness, stress relief, improved sleep, skin cleansing through sweating, and enhanced immune function. Many athletes use saunas for recovery alongside their training programmes.

How often should I get a sauna session in?

Many people enjoy saunas on a daily basis, but if you’re healthy and new to them, try 1-3 sessions per week. You can increase the number of appointments once your body is used to them. If you have cardiovascular disease or low blood pressure, you should consult your doctor before using a sauna.

Boka nästa bastu-besök i Chylonia with Fresha

Det är inte för sent för en sista minuten spabehandling i Chylonia. Med Fresha kan du enkelt söka efter span utifrån plats, pris och omdömen, och boka direkt utan krångel. Du kan till och med betala för din behandling i förväg och få påminnelser om din bokning. spa-terapeuter över hela världen använder Fresha för att komma närmare kunder som du. Vi sköter det praktiska, så att du kan fokusera på att få den bästa spa-behandlingen.

Omsluten av värmen från en vedeldad kamin, kan du slappna av i en bastu och låta stressen rinna av dig. Den djupa svettningen som bastun ger hjälper till att rensa kroppen från toxiner och fräscha upp huden. Föredrar du en fuktigare upplevelse? Prova en rysk banya eller ett ångbad. Boka din bastu- och ångbehandling på Fresha och ladda ner vår smidiga mobilapp app för att enkelt ta del av lokala erbjudanden i Chylonia.

Om du är som vi och ibland scrollar på mobilen långt efter midnatt kan du lika gärna göra något bra för dig själv. Boka en spabehandling i Chylonia. Klart. Och på tal om att vinna – Fresha är nummer ett inom skönhet och välmående. Hittills har vi bokat över en miljard kundbesök genom samarbeten med över 130 000 span världen över. Känner du någon företagare i Polen? Tipsa dem gärna om vår kostnadsfria, prisbelönta programvara för att hantera span. Eller tveka inte att höra av dig med frågor på hello@fresha.com – även mitt i natten.