Bastu Casal Bertone

Bästa bastu nära mig i Casal Bertone, Rom

Välj bland 4 ställen som erbjuder Basturum nära dig i Casal Bertone, Rom Se karta

BastuSpabehandlingar Kroppsinpackning Kroppsskrubb

Albero Sacro Estetica Petit Chateau

4.9

(2,176)

Viale Sacco e Vanzetti, 68, Roma, 00155, Lazio

2.39 Slim Sauna

45min

€39

2.37 Trattamento Osmotico Depurativo Al Sale + Slim Sauna

1 tim

€49

2.38 Bendaggio HC Con Massaggio

1 tim

€47

Uomo - Mediostar Total body

55min

Från €177.83

Se alla tjänster

Albero Sacro Nail-Prenota sulla pagina Albero Sacro estetica

5.0

(951)

Viale Sacco e Vanzetti, 68, Roma, 00155, Lazio

2.37 Trattamento Osmotico Depurativo Al Sale + Slim Sauna

1 tim

€49

26.21 Cera Brasiliana DONNA Mezze Gambe + Inguine

30min

€24

Red Laser Monolith

25min

€60

26.44 Cera Brasiliana UOMO Narici

15min

€10

Se alla tjänster

Erbjudanden

Terme di Trastevere

4.7

(81)

Vicolo del Canale, 28, Roma Trastevere, 00153, Lazio

Leone III Program + Massage

2 tim

Från €320

Basic Program

1 tim

€90

Fuga d'amore - Saint Valentine

2 tim

€350

Couple Massage Plus | Massaggio di coppia Plus

1 tim 20min

€280

Se alla tjänster

Elianto Wellness Spa

Via Sinuessa 18, Roma, 00183, Lazio

Massaggio in sauna

40min

€50

Riflessologia plantare

1 tim

€80

Massaggio 8 mani

1 tim

€320

Massaggio 6 mani nature

1 tim

€240

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

The Moon in the hands Wellness & Beauty

Via Cesare Ricotti, 48/52, 00159 Roma RM, Italy

+39 06 4353 2825 +39 06 4353 2825 Ring för att boka

Bikinivaxning

Ryggvaxning

Sugaring

Ansiktsvaxning

Fit Express Roma Casalbertone

Via di Casal Bertone, 98, 00159 Roma RM, Italy

+39 333 263 6137 +39 333 263 6137 Ring för att boka

Parco dei Principi Grand Hotel & SPA

Via Gerolamo Frescobaldi, 5, 00198 Roma RM, Italy

+39 06 854421 +39 06 854421 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Hotel Hassler Roma

Piazza della Trinità dei Monti, 6, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 699340 +39 06 699340 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Tonpho Thai Massage Center

Via Cavour, 248, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 4893 9945 +39 06 4893 9945 Ring för att boka

Thaimassage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Zonterapi

Hotel de la Ville

Via Sistina, 69, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 977931 +39 06 977931 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

The Building Hotel

Via Montebello, 126, 00185 Roma RM, Italy

+39 06 9934 0300 +39 06 9934 0300 Ring för att boka

Bastu

Hammam Roma Templum Salutis

Via Ciro da Urbino, 21, 00176 Roma RM, Italy

+39 06 2440 7153 +39 06 2440 7153 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Bahr City Spa

Piazza Rondanini, 30, 00186 Roma RM, Italy

+39 06 4566 6400 +39 06 4566 6400 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Elena D'Angelo Naturopata

Viale Tirreno, 90, 00141 Roma RM, Italy

+39 328 463 4455 +39 328 463 4455 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Studio Motusis

Via Tommaso Salvini, 13, 00197 Roma RM, Italy

+39 320 801 2892 +39 320 801 2892 Ring för att boka

Idrottsmassage

Deep Tissue Massage

Zonterapi

Avslappningsmassage

Gravity

Via Antonio Fogazzaro, 28, 00137 Roma RM, Italy

+39 351 820 5525 +39 351 820 5525 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Abha Abhylasha Olistica

Via Tuscolana, 27, 00182 Roma RM, Italy

+39 366 289 4027 +39 366 289 4027 Ring för att boka

Silvae massage & wellness. Pilates e massaggi olistici

Viale palmiro togliatti 906, Via Prenestina, 435/419, 00177 Roma RM, Italy

+39 391 189 8577 +39 391 189 8577 Ring för att boka

Svensk massage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Deep Tissue Massage

Florealbeauty di alessandra

Viale della Bella Villa, 68b, 00172 Roma RM, Italy

+39 333 203 1709 +39 333 203 1709 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Ögonbrynstrådning

Valentina Vittiglio Operatrice del Benessere - Massaggi

Via Prenestina, 390, 00171 Roma RM, Italy

+39 347 682 8625 +39 347 682 8625 Ring för att boka

Lymfatisk dräneringsmassage

Parmassage

Idrottsmassage

Återuppbyggande massage

Holi Grace - Naturopatia

Via Giuseppe Donati, 58, 00159 Roma RM, Italy

+39 328 914 6343 +39 328 914 6343 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

BeautySaLuN centro estetico - parrucchiere

Piazza San Giovanni Bosco, 71, 00175 Roma RM, Italy

+39 347 558 0553 +39 347 558 0553 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

MIAMO BEAUTY & HAIRDRESSER

Via Endertà, 7, 00199 Roma RM, Italy

+39 389 496 2223 +39 389 496 2223 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Anantara SPA Rome

P.za della Repubblica, 48, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 4893 8465 +39 06 4893 8465 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

HC3 SPA

Via Achille Grandi, 7a, 00185 Roma RM, Italy

+39 06 6932 7055 +39 06 6932 7055 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Alma Wellness

Circonvallazione Appia, 82, 00179 Roma RM, Italy

+39 349 408 6989 +39 349 408 6989 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling

Trådning

Ögonbrynstrådning

World Beauty Lounge

Via Ugo Pesci, 14, 00159 Roma RM, Italy

+39 349 239 1104 +39 349 239 1104 Ring för att boka

Portömning

Ansiktsbehandling för män

Ansiktsbehandling för akne

Dermaplane-behandling

Futura beauty center

Via Mario Lizzani, 00169 Roma RM, Italy

+39 06 7107 7127 +39 06 7107 7127 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Centro massaggi orientale

Via Lucrino, 22a, 00199 Roma RM, Italy

+39 377 833 6811 +39 377 833 6811 Ring för att boka

Lymfatisk dräneringsmassage

Parmassage

Zonterapi

Avslappningsmassage

Wellness & Spa Doria

Vicolo Doria, 1, 00186 Roma RM, Italy

+39 340 886 5911 +39 340 886 5911 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Ananda Spa - Beauty

Via Lorenzo il Magnifico, 56, 00162 Roma RM, Italy

+39 06 4423 3641 +39 06 4423 3641 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Ryggmassage

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

The Eden Spa

Via Ludovisi, 49, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 4781 2776 +39 06 4781 2776 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Sensothai

Via Giacomo Trevis, 47, 00147 Roma RM, Italy

+39 06 6452 3898 +39 06 6452 3898 Ring för att boka

Terapeutisk massage

Svensk massage

Parmassage

Deep Tissue Massage

Luca Cappiello massaggiatore professionista Roma, per il benessere di corpo, mente ed anima

Via Codroipo, 15, 00177 Roma RM, Italy

+39 366 711 7601 +39 366 711 7601 Ring för att boka

Gravidmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Fotmassage

Golden Tulip Rome Piram

Via Giovanni Amendola, 7, 00185 Roma RM, Italy

+39 06 4890 1248 +39 06 4890 1248 Ring för att boka

Bastu

Officine Ancestrali di Stefania Graziani

Via Francesco Ferraironi, 31, 00177 Roma RM, Italy

+39 335 824 2675 +39 335 824 2675 Ring för att boka

Svensk massage

Idrottsmassage

Zonterapi

Deep Tissue Massage

Balnea Dè Fiori - Private Spa

Via Mario de' Fiori, 93, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 8780 8980 +39 06 8780 8980 Ring för att boka

Bastu

Gota Urban Spa - Spa privata Roma- Centro benessere Roma

Via dei Castani, 139 c, 00172 Roma RM, Italy

+39 06 8765 6210 +39 06 8765 6210 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Corso Suite 107 - Rooms Wellness & Spa

Via del Corso, 107, 00187 Roma RM, Italy

+39 320 947 5975 +39 320 947 5975 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Nardi Benessere

Via Val di Cogne, 26, 00141 Roma RM, Italy

+39 06 8864 0161 +39 06 8864 0161 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Portömning

Kroppsskulptering

Sminkningstjänst

Farmalaser Garbatella Estetica

Via Guglielmo Ciamarra, 17, 00154 Roma RM, Italy

+39 328 477 4126 +39 328 477 4126 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för akne

Aknebehandling

Kroppsskulptering

DC Estetica Medica

Via di Casal dei Pazzi, 121a, 00156 Roma RM, Italy

+39 335 839 6030 +39 335 839 6030 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Portömning

Cellulitbehandling

Dermaplane-behandling

De La Ville Spa

Via Sistina, 69, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 9779 3850 +39 06 9779 3850 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Twentythree Massage

Via Sinuessa, 18, 00183 Roma RM, Italy

+39 320 695 2326 +39 320 695 2326 Ring för att boka

Svensk massage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Zonterapi

SPA Barberini

Via Rasella, 3C, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 481 4993 +39 06 481 4993 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Caschera SPA

Largo Giovanni Montemartini, 20, 00185 Roma RM, Italy

+39 06 4566 1880 +39 06 4566 1880 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Amantra Thai Massage & Spa

Via Firenze, 4, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 9337 9331 +39 06 9337 9331 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Milagros Shiatsu

Via Vincenzo Cesati, 43, 00171 Roma RM, Italy

+39 392 047 4626 +39 392 047 4626 Ring för att boka

Akupressur

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Svensk massage

Artemís Spa

Via Nazionale, 22/int. A, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 4899 1880 +39 06 4899 1880 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Opera Relax & Wellness

Via Palermo, 34/b, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 488 5299 +39 06 488 5299 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Centro Iyengar Yoga Roma a.s.d.

Via Tagliamento, 45, 00198 Roma RM, Italy

+39 389 101 6192 +39 389 101 6192 Ring för att boka

Bastu

Alta Care

Piazza di Spagna, 6, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 6938 0852 +39 06 6938 0852 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Centri Pure

Via Calpurnio Pisone, 79-81, 00175 Roma RM, Italy

+39 348 250 2956 +39 348 250 2956 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Olistic Love - Naturopatia e Benessere

Via Lambro, 2A, 00199 Roma RM, Italy

+39 393 235 1975 +39 393 235 1975 Ring för att boka

Fotmassage

Koppning

Parmassage

Kinesisk massage

Cosmes di Beltrani S. e di Riccardi G. - S. N. C.

Via del Giuba, 23, 00199 Roma RM, Italy

+39 06 8620 7748 +39 06 8620 7748 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Dermaplane-behandling

Ansiktsbehandling

Sminkningstjänst

Nora Thai Massage Center

Via Torino, 150, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 488 1958 +39 06 488 1958 Ring för att boka

Ayurvedisk massage

Akupressur

Fotmassage

Helkroppsmassage

Fusion Spa - Luxury Spa Rome

Via Vittorio Veneto, 70, 00187 Roma RM, Italy

+39 342 554 5578 +39 342 554 5578 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Thai Massage Center Rome - The Malaithai

Via Bergamo, 32, 00198 Roma RM, Italy

+39 06 9970 4497 +39 06 9970 4497 Ring för att boka

Avslappningsmassage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Svensk massage

BodyFriend Estetica Simona Mureddu

Via Gabi, 19, 00183 Roma RM, Italy

+39 06 7720 6450 +39 06 7720 6450 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Dermaplane-behandling

Sanctuary Spa Beauty & Wellness

Via Labicana, 100, 00184 Roma RM, Italy

+39 392 240 4018 +39 392 240 4018 Ring för att boka

Laserhårborttagning

LED-ljusterapi

IPL-hudföryngring

Hårborttagning med elektrolys

Palestra Smile Fitness Alessandrino

Via delle Susine, 104, 00172 Roma RM, Italy

+39 06 3107 7054 +39 06 3107 7054 Ring för att boka

Viktory Gym Gym Colli Albani

Via Arrigo Davila, 37A, 00179 Roma RM, Italy

+39 06 787976 +39 06 787976 Ring för att boka

MOI-MEME beautique - bio estetica

Via Macerata, 35, 00176 Roma RM, Italy

+39 328 782 3052 +39 328 782 3052 Ring för att boka

Mikronålning

Centro Benessere e Spa | Luthien

Via Cremona, 5A, 00161 Roma RM, Italy

+39 06 8117 0940 +39 06 8117 0940 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Trevi Salus Spa

Via del Lavatore, 30, 00187 Roma RM, Italy

+39 389 018 0084 +39 389 018 0084 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Calendula Spa Massage

Via Nizza, 76, 00198 Roma RM, Italy

+39 06 9603 6647 +39 06 9603 6647 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Erawan Massage Ltd.

Via Galilei, 18, 00185 Roma RM, Italy

+39 06 9887 2735 +39 06 9887 2735 Ring för att boka

Akupressur

Parmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Kami Spa

Via Vittorio Emanuele Orlando, 3, 00185 Roma RM, Italy

+39 06 4201 0039 +39 06 4201 0039 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Silver estetica avanzata

Piazza San Giovanni Bosco, 81, 00175 Roma RM, Italy

+39 392 294 7074 +39 392 294 7074 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Cellulitbehandling

Trådning

Eden del benessere

Via Lidia, 33b, 00179 Roma RM, Italy

+39 389 285 9151 +39 389 285 9151 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Sminkningstjänst

ATHARVA VEDA Centro massaggi Ayurvedici per la Donna

Piazza Cimone, 2, 00141 Roma RM, Italy

+39 06 8680 1230 +39 06 8680 1230 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Medical Beauty Rome S.R.L.

Via Cimone, 168, 00141 Roma RM, Italy

+39 346 858 6846 +39 346 858 6846 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Mikrodermabrasion

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Spazio il Sole

Via Latina, 120, 00179 Roma RM, Italy

+39 331 331 6556 +39 331 331 6556 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Mancini Shabby House

Via Gabrio Serbelloni, 127, 00176 Roma RM, Italy

+39 338 244 1848 +39 338 244 1848 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

H2O Fitness Center

Via del Pigneto, 108, 00176 Roma RM, Italy

+39 06 275 3877 +39 06 275 3877 Ring för att boka

Aesthetic Center Body Slim

Via Eurialo, 2a/d, 00181 Roma RM, Italy

+39 06 780 0708 +39 06 780 0708 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Kroppsskulptering

Cellulitbehandling

Dermaplane-behandling

New Center Gym

Via di Acqua Bullicante, 57, 00177 Roma RM, Italy

+39 06 2430 3533 +39 06 2430 3533 Ring för att boka

Centro Estetico Balkis

Via Alessandria, 121, 00198 Roma RM, Italy

+39 06 855 8831 +39 06 855 8831 Ring för att boka

Ryggmassage

Sminkningstjänst

Swan Beauty Spa Roma

Via Appia Nuova, 308E, 00183 Roma RM, Italy

+39 06 701 4900 +39 06 701 4900 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Maison 21 - Estetica Avanzata

Viale Val Padana, 21, 00141 Roma RM, Italy

+39 06 8675 0533 +39 06 8675 0533 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Portömning

Ögonbrynstrådning

Ryggmassage

Dockun - Massaggi Thailandesi

Via Lazio, 12, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 6066 1667 +39 06 6066 1667 Ring för att boka

Terapeutisk massage

Thaimassage

Ayurvedisk massage

Svensk massage

Essenza SPA Via Alessandria

Via Alessandria, 137, 00198 Roma RM, Italy

+39 06 8530 5036 +39 06 8530 5036 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Massaggi cinesi. Centro massaggio cinese massaggio thailandese massaggio shiathu

Via di S. Ippolito, 4, 00162 Roma RM, Italy

+39 328 141 7219 +39 328 141 7219 Ring för att boka

Avslappningsmassage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Svensk massage

Hotel Dharma Style

Via del Viminale, 8, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 5987 4348 +39 06 5987 4348 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Corpea Fitness Club

Via Rodolfo Lanciani, 15, 00162 Roma RM, Italy

+39 06 8620 0616 +39 06 8620 0616 Ring för att boka

Palestra Piscina RM 70

P.za Amilcare Zamorani, 8, 00157 Roma RM, Italy

+39 06 9760 0176 +39 06 9760 0176 Ring för att boka

acquaMadre hammam

Via di S. Ambrogio, 17, 00186 Roma RM, Italy

+39 06 686 4272 +39 06 686 4272 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Barberin Hills Centro Benessere

Via degli Avignonesi, 15, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 4542 1716 +39 06 4542 1716 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Sara Vecchi Salon

Via Tuscolana, 672, 00181 Roma RM, Italy

+39 06 9761 4742 +39 06 9761 4742 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Brudsminkning

Ansiktsbehandling för män

Mikrodermabrasion

Argiletum

Via della Madonna dei Monti, 109, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 8880 5491 +39 06 8880 5491 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Palestra Technobody

Via Carlo Denina, 51, 00179 Roma RM, Italy

+39 06 7834 8695 +39 06 7834 8695 Ring för att boka

THARABURI THAI CENTRO BENESSERE E SPA

Via Lombardia, 38, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 4543 8661 +39 06 4543 8661 Ring för att boka

Akupressur

Fotmassage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Estetica Solarium Spa

Via Labicana, 28/32, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 8538 1662 +39 06 8538 1662 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Issanthai

Via Raffaele Cadorna, 19, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 9799 0893 +39 06 9799 0893 Ring för att boka

Hot stone-massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Gravidmassage

Idrottsmassage

Miami sun

Via dei Crispolti, 5, 00159 Roma RM, Italy

+39 338 598 0679 +39 338 598 0679 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Adaline Beautique Urban SPA & Store

Via Magnagrecia, 90, 00183 Roma RM, Italy

+39 338 373 9243 +39 338 373 9243 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Cryoterapi

Kroppsskrubb

Ayda Beauty Salon

Via Marco Valerio Corvo, 64, 00174 Roma RM, Italy

+39 327 038 1373 +39 327 038 1373 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Sun Body - Beauty Center Rome

Via Tripoli, 112, 00199 Roma RM, Italy

+39 06 8658 0159 +39 06 8658 0159 Ring för att boka

Brudsminkning

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling

Sminkningstjänst

Sporting Palace Sigonio

Via Carlo Sigonio, 21a, 00179 Roma RM, Italy

+39 06 7834 9832 +39 06 7834 9832 Ring för att boka

Italian Fitness Tiburtina - Fit Village

Largo Paolo Mattei Gentili, 30, 00157 Roma RM, Italy

+39 06 4173 4601 +39 06 4173 4601 Ring för att boka

Doria Center-Fitness Club

Vicolo Doria 1, Via del Plebiscito, 117, 00186 Roma RM, Italy

+39 06 6477 0115 +39 06 6477 0115 Ring för att boka

Bastu

UNICA

Via Fabio Numerio, 48/50, 00181 Roma RM, Italy

+39 06 781 0196 +39 06 781 0196 Ring för att boka

Trådning

Ansiktsbehandling

AQUATHERMEROMA

Via Montebello, 126, 00185 Roma RM, Italy

+39 06 993 4300 +39 06 993 4300 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

ACQUA LUXURY SPA

Via Mario Lizzani, 63, 00169 Roma RM, Italy

+39 328 446 8166 +39 328 446 8166 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Toppomdömen för Basturum nära dig i Casal Bertone

4.0

Genomsnitt från 3 208 omdömen för 3 ställen.

Vanliga frågor om Bastu

Hur mycket kostar en bastusession?

Om du planerar att ha en bastu session, räkna med att betala mellan €39 och €640.

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.