Bastu Esquilino

Bästa bastu nära mig i Esquilino, Rom

‎Välj bland ‎2‎ ställen som erbjuder Basturum nära dig i Esquilino, Rom Se karta

BastuSpabehandlingar Kroppsskrubb Kroppsinpackning Infraröd bastu

Erbjudanden

Terme di Trastevere

4.7

(92)

Vicolo del Canale, 28, Roma Trastevere, 00153, Lazio

Leone III Program + Massage

2 hr

Från €320

Addio al Nubilato | Bachelorette’s Party

3 hr

€400

Couple Massage Plus | Massaggio di coppia Plus

1 hr and 20 min

€280

Basic Program

1 hr

€180

Se alla tjänster

Elianto Wellness Spa

Via Sinuessa 18, Roma, 00183, Lazio

Massaggio in sauna

40 min

€50

Fusion 8

1 hr

€180

Riflessologia plantare

1 hr

€80

Massaggio 8 mani

1 hr

€320

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

HC3 SPA

Via Achille Grandi, 7a, 00185 Roma RM, Italy

+39 06 6932 7055 +39 06 6932 7055 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Golden Tulip Rome Piram

Via Giovanni Amendola, 7, 00185 Roma RM, Italy

+39 06 4890 1248 +39 06 4890 1248 Ring för att boka

Bastu

Nora Thai Massage Center

Via Torino, 150, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 488 1958 +39 06 488 1958 Ring för att boka

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Akupressur

Fotmassage

Erawan Massage Ltd.

Via Galilei, 18, 00185 Roma RM, Italy

+39 06 9887 2735 +39 06 9887 2735 Ring för att boka

Svensk massage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Akupressur

Hotel Dharma Style

Via del Viminale, 8, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 5987 4348 +39 06 5987 4348 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Palestre Italiane Roma Termini

Via Giovanni Giolitti, 44, 00185 Roma RM, Italy

+39 06 4782 6300 +39 06 4782 6300 Ring för att boka

Parco dei Principi Grand Hotel & SPA

Via Gerolamo Frescobaldi, 5, 00198 Roma RM, Italy

+39 06 854421 +39 06 854421 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Hotel Hassler Roma

Piazza della Trinità dei Monti, 6, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 699340 +39 06 699340 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Tonpho Thai Massage Center

Via Cavour, 248, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 4893 9945 +39 06 4893 9945 Ring för att boka

Ayurvedisk massage

Akupressur

Fotmassage

Helkroppsmassage

Aquaniene

Viale della Moschea, 130, 00197 Roma RM, Italy

+39 06 808 4059 +39 06 808 4059 Ring för att boka

Hotel de la Ville

Via Sistina, 69, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 977931 +39 06 977931 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

The Building Hotel

Via Montebello, 126, 00185 Roma RM, Italy

+39 06 9934 0300 +39 06 9934 0300 Ring för att boka

Bastu

Anantara SPA Palazzo Naiadi Rome

P.za della Repubblica, 48, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 4893 8465 +39 06 4893 8465 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Hammam Roma Templum Salutis

Via Ciro da Urbino, 21, 00176 Roma RM, Italy

+39 06 2440 7153 +39 06 2440 7153 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Bahr City Spa

Piazza Rondanini, 30, 00186 Roma RM, Italy

+39 06 4566 6400 +39 06 4566 6400 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Hotel Lunetta

Piazza del Paradiso, 68, 00186 Roma RM, Italy

+39 06 6839 5056 +39 06 6839 5056 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

CORALLO beauty & spa - centro benessere nel centro di Roma

Via del Corallo, 27, 00186 Roma RM, Italy

+39 06 7004 0243 +39 06 7004 0243 Ring för att boka

Portömning

Ögonbrynstrådning

Trådning

Ansiktsbehandling

Elena D'Angelo Naturopata

Via Nomentana, 164, 00141 Roma RM, Italy

+39 328 463 4455 +39 328 463 4455 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Shiatsu Olistico Roma

Via Cesare Fracassini, 9C, 00187 Roma RM, Italy

+39 347 578 0728 +39 347 578 0728 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Fotmassage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Studio Motusis

Via Tommaso Salvini, 13, 00197 Roma RM, Italy

+39 320 801 2892 +39 320 801 2892 Ring för att boka

Zonterapi

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Fotmassage

Silvae massage & wellness. Pilates e massaggi olistici

Viale palmiro togliatti 906, Via Prenestina, 435/419, 00177 Roma RM, Italy

+39 391 189 8577 +39 391 189 8577 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Djupvävnadsmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

MIAMO BEAUTY & HAIRDRESSER

Via Endertà, 7, 00199 Roma RM, Italy

+39 389 496 2223 +39 389 496 2223 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Centro Staizen

Via della Cava Aurelia, 70, Via della Cava Aurelia, 94, 00165 Roma RM, Italy

+39 351 921 2052 +39 351 921 2052 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Yoga & Massage Center - L' Albero e la Mano Trastevere

Via della Pelliccia, 3, 00153 Roma RM, Italy

+39 339 881 8866 +39 339 881 8866 Ring för att boka

Liftage Manual Lifting - Giulia Cencioni

Via Giovanni Schiaparelli, 17, 00197 Roma RM, Italy

+39 351 351 4988 +39 351 351 4988 Ring för att boka

Icke-kirurgiskt ansiktslyft

Laserhudföryngring

IPL-hårborttagning

Alma Wellness

Via Gino Capponi, 100a, 00179 Roma RM, Italy

+39 349 408 6989 +39 349 408 6989 Ring för att boka

Portömning

Ögonbrynstrådning

Trådning

Cellulitbehandling

Centro massaggi orientale

Via Lucrino, 22a, 00199 Roma RM, Italy

+39 377 833 6811 +39 377 833 6811 Ring för att boka

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

The Eden Spa

Via Ludovisi, 49, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 4781 2776 +39 06 4781 2776 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Ananda Spa - Beauty

Via Lorenzo il Magnifico, 56, 00162 Roma RM, Italy

+39 06 4423 3641 +39 06 4423 3641 Ring för att boka

Dermaplane-behandling

Ansiktsbehandling

Ryggmassage

Sminkningstjänst

Balnea Dè Fiori - Private Spa

Via Mario de' Fiori, 93, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 8780 8980 +39 06 8780 8980 Ring för att boka

Bastu

Officine Ancestrali di Stefania Graziani

Via Francesco Ferraironi, 31, 00177 Roma RM, Italy

+39 335 824 2675 +39 335 824 2675 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Svensk massage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Luca Cappiello massaggiatore professionista Roma

Via Codroipo, 15, 00177 Roma RM, Italy

+39 366 711 7601 +39 366 711 7601 Ring för att boka

Zonterapi

Ayurvedisk massage

Djupvävnadsmassage

Avslappnande massage

Sensothai

Via Giacomo Trevis, 47, 00147 Roma RM, Italy

+39 06 6452 3898 +39 06 6452 3898 Ring för att boka

Avslappnande massage

Kinesisk massage

Parmassage

Djupvävnadsmassage

Milagros Shiatsu

Via Vincenzo Cesati, 43, 00171 Roma RM, Italy

+39 392 047 4626 +39 392 047 4626 Ring för att boka

Fotmassage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Parmassage

Rung Arun Thai Massage Center

Vicolo della Cancelleria, 37, 00186 Roma RM, Italy

+39 06 683 3669 +39 06 683 3669 Ring för att boka

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Sportmassage

Svensk massage

YogAyur Massage & Yoga Center

Via Giacomo Bove, 59, 00154 Roma RM, Italy

+39 392 941 7458 +39 392 941 7458 Ring för att boka

Beauty Center Prati - Centro estetico Roma

Via Ennio Quirino Visconti, 16, 00193 Roma RM, Italy

+39 06 321 6506 +39 06 321 6506 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling

Sminkningstjänst

Trådning

Corso Suite 107 - Rooms Wellness & Spa

Via del Corso, 107, 00187 Roma RM, Italy

+39 320 947 5975 +39 320 947 5975 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Baan Sabai - Centro Massaggi Thailandesi a Roma

Via degli Scipioni, 228, 00192 Roma RM, Italy

+39 06 3260 9359 +39 06 3260 9359 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

Abha Abhylasha Olistica

Via Tuscolana, 27, 00182 Roma RM, Italy

+39 366 289 4027 +39 366 289 4027 Ring för att boka

Farmalaser Garbatella Estetica

Via Guglielmo Ciamarra, 17, 00154 Roma RM, Italy

+39 328 477 4126 +39 328 477 4126 Ring för att boka

Aknebehandling

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Ögonbrynstrådning

Twentythree Massage

Via Antonio Coppi, 8B, 00179 Roma RM, Italy

+39 320 695 2326 +39 320 695 2326 Ring för att boka

Avslappnande massage

Akupressur

Fotmassage

Helkroppsmassage

Caschera SPA

Via Piacenza, 4, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 4566 1880 +39 06 4566 1880 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Amantra Thai Massage & Spa

Via Firenze, 4, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 9337 9331 +39 06 9337 9331 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Alta Care

Piazza di Spagna, 6, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 6938 0852 +39 06 6938 0852 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

SPA Barberini

Via Rasella, 3C, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 481 4993 +39 06 481 4993 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Hara SPA Wellness Antonella Canato

Via Giulia, 94, 00186 Roma RM, Italy

+39 06 8354 0464 +39 06 8354 0464 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Artemís Spa

Via Nazionale, 22/int. A, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 4899 1880 +39 06 4899 1880 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Doria Center Fitness Club

Vicolo Doria, 1, 00186 Roma RM, Italy

+39 06 6477 0115 +39 06 6477 0115 Ring för att boka

Bastu

Trastevere Fitness ssd

Via degli Orti di Trastevere, 60/66, 00153 Roma RM, Italy

+39 06 5830 1778 +39 06 5830 1778 Ring för att boka

Fusion Spa - Luxury Spa Rome

Via Vittorio Veneto, 70, 00187 Roma RM, Italy

+39 342 554 5578 +39 342 554 5578 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Rituals Navona - SPA & Massaggi

Via dei Banchi Nuovi, 39, 00186 Roma RM, Italy

+39 375 562 0609 +39 375 562 0609 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Rituals Navona - SPA & Massaggi

Via dei Banchi Nuovi, 39, 00186 Roma RM, Italy

+39 375 562 0609 +39 375 562 0609 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Benessere & BeerSpa | by Lùthien

Via Cremona, 5A, 00161 Roma RM, Italy

+39 06 8117 0940 +39 06 8117 0940 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

De La Ville Spa

Via Sistina, 69, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 9779 3850 +39 06 9779 3850 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Zen Benessere Srl

Via Paola Falconieri, 45/A, 00152 Roma RM, Italy

+39 06 5820 0440 +39 06 5820 0440 Ring för att boka

Portömning

Ansiktsbehandling

Sminkningstjänst

Spazio il Sole

Via Latina, 120, 00179 Roma RM, Italy

+39 331 331 6556 +39 331 331 6556 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

CIYR yoga roma

Via Tagliamento, 45, 00198 Roma RM, Italy

+39 389 101 6192 +39 389 101 6192 Ring för att boka

Bastu

Centro benessere Nelumbo di Claudia Mariani

Via Ottavilla, 10, 00152 Roma RM, Italy

+39 389 177 0856 +39 389 177 0856 Ring för att boka

Lymfatisk dräneringsmassage

Svensk massage

Avslappnande massage

Zonterapi

Doma Luxury Spa

Via di Parione, Piazza Navona, 24, 00186 Roma RM, Italy

+39 327 705 7125 +39 327 705 7125 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

El Spa

Via Plinio, 15/C, 00193 Roma RM, Italy

+39 06 6819 2869 +39 06 6819 2869 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

MOI-MEME beautique - bio estetica

Via Macerata, 35, 00176 Roma RM, Italy

+39 328 782 3052 +39 328 782 3052 Ring för att boka

Mikronålning

Cosmes di Beltrani S. e di Riccardi G. - S. N. C.

Via del Giuba, 23, 00199 Roma RM, Italy

+39 06 8620 7748 +39 06 8620 7748 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Ögonbrynstrådning

Trådning

Sminkningstjänst

Trevi Salus Spa

Via del Lavatore, 30, 00187 Roma RM, Italy

+39 389 018 0084 +39 389 018 0084 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Zeki Wellness Spa

Via Caio Mario, 4, 00192 Roma RM, Italy

+39 333 180 1669 +39 333 180 1669 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Palestra TRAINING FACTORY - (Roma-Montagnola-Eur-Tormarancia)

Viale del Caravaggio, 113, 00147 Roma RM, Italy

+39 06 8396 1143 +39 06 8396 1143 Ring för att boka

BodyFriend Estetica Simona Mureddu

Via Gabi, 19, 00183 Roma RM, Italy

+39 06 7720 6450 +39 06 7720 6450 Ring för att boka

Kroppsskulptering

Portömning

Ansiktsbehandling för män

Sminkningstjänst

Romaeterna Spa & Wellness

Via della Pace, 36, 00186 Roma RM, Italy

+39 389 018 0084 +39 389 018 0084 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Thai Massage Center Rome - The Malaithai

Via Bergamo, 32, 00198 Roma RM, Italy

+39 06 9970 4497 +39 06 9970 4497 Ring för att boka

Akupressur

Ayurvedisk massage

Koppning

Återuppbyggande massage

Viktory Gym Gym Colli Albani

Via Arrigo Davila, 37A, 00179 Roma RM, Italy

+39 06 787976 +39 06 787976 Ring för att boka

Sanctuary Spa Beauty & Wellness

Via Labicana, 100, 00184 Roma RM, Italy

+39 392 240 4018 +39 392 240 4018 Ring för att boka

IPL-hudföryngring

LED-ljusbehandling

Hårborttagning med elektrolys

Hårtransplantationer

Opera Relax & Wellness

Via Palermo, 34/b, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 488 5299 +39 06 488 5299 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Beauty Atelier Testaccio

Via Alessandro Volta, 48, 00153 Roma RM, Italy

+39 342 142 5992 +39 342 142 5992 Ring för att boka

Ryggmassage

Portömning

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Bioessence

Via di S. Crisogono, 39 a/b, 00153 Roma RM, Italy

+39 06 581 8691 +39 06 581 8691 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Henna

Sminkningstjänst

Mikrodermabrasion

Calendula Spa Massage

V. Nizza, 76, 00198 Roma RM, Italy

+39 06 9603 6647 +39 06 9603 6647 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kami Spa

Via Vittorio Emanuele Orlando, 3, 00185 Roma RM, Italy

+39 06 4201 0039 +39 06 4201 0039 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Swan Beauty Centro Dimagrimento & Relax Ponte lungo - Re di Roma

Via Appia Nuova, 308E, 00183 Roma RM, Italy

+39 06 701 4900 +39 06 701 4900 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Estetica Caravaggio

Via Accademia degli Agiati, 73/75, 00147 Roma RM, Italy

+39 06 5960 1900 +39 06 5960 1900 Ring för att boka

Portömning

Ansiktsbehandling

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling för män

Desideri di Benessere

Via Padre Reginaldo Giuliani, 24, 00154 Roma RM, Italy

+39 06 5160 6757 +39 06 5160 6757 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Ansiktsbehandling för akne

Cellulitbehandling

Kemisk peeling

Eden del benessere

Via Lidia, 33b, 00179 Roma RM, Italy

+39 389 285 9151 +39 389 285 9151 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Dockun - Massaggi Thailandesi

Via Lazio, 12, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 6066 1667 +39 06 6066 1667 Ring för att boka

Avslappnande massage

Zonterapi

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Olistic Love - Naturopatia e Benessere

Via Lambro, 2A, 00199 Roma RM, Italy

+39 393 235 1975 +39 393 235 1975 Ring för att boka

Zonterapi

Gravidmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Hot stone-massage

Mancini Shabby House

Via Gabrio Serbelloni, 127, 00176 Roma RM, Italy

+39 338 244 1848 +39 338 244 1848 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Tantra Sensation

Via Antonio Gramsci, 00197 Roma RM, Italy

+39 347 348 3931 +39 347 348 3931 Ring för att boka

Hot stone-massage

Avslappnande massage

Zonterapi

Djupvävnadsmassage

H2O Fitness Center

Via del Pigneto, 108, 00176 Roma RM, Italy

+39 06 275 3877 +39 06 275 3877 Ring för att boka

Concept Image

Via Aldo Manuzio, 55, 00153 Roma RM, Italy

+39 06 6442 0091 +39 06 6442 0091 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Aesthetic Center Body Slim

Via Eurialo, 2a/d, 00181 Roma RM, Italy

+39 06 780 0708 +39 06 780 0708 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Ögonbrynstrådning

Trådning

New Center Gym

Via di Acqua Bullicante, 57, 00177 Roma RM, Italy

+39 06 2430 3533 +39 06 2430 3533 Ring för att boka

Silver Gym

Via Simone de Saint Bon, 5, 00195 Roma RM, Italy

+39 06 370 1479 +39 06 370 1479 Ring för att boka

Centro Estetico Balkis

Via Alessandria, 121, 00198 Roma RM, Italy

+39 06 855 8831 +39 06 855 8831 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Ryggmassage

Fashion Wellness Club

Via Tommaso Gulli, 7, 00195 Roma RM, Italy

+39 06 3751 6686 +39 06 3751 6686 Ring för att boka

Adaline Beautique Urban SPA & Store - NAIMA

Via Magnagrecia, 90, 00183 Roma RM, Italy

+39 338 373 9243 +39 338 373 9243 Ring för att boka

Bastu

Cryoterapi

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Issanthai

Via Raffaele Cadorna, 19, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 9799 0893 +39 06 9799 0893 Ring för att boka

Thaimassage

Gravidmassage

Akupressur

Lymfatisk dräneringsmassage

Medical Beauty Rome S.R.L.

Via Cimone, 168, 00141 Roma RM, Italy

+39 346 858 6846 +39 346 858 6846 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling för akne

Kroppsskulptering

Ansiktsbehandling för män

Massaggio cinese Centro massaggio cinese Asian Massage

Via Gian Luca Squarcialupo, 68, 00162 Roma RM, Italy

+39 328 141 7219 +39 328 141 7219 Ring för att boka

Akupressur

Svensk massage

Sportmassage

Återuppbyggande massage

Biolaser - Epilazione ed Estetica Avanzata a Roma

Piazza Giovanni da Verrazzano, 52, 00154 Roma RM, Italy

+39 06 9211 4408 +39 06 9211 4408 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Ögonbrynstrådning

Portömning

Trådning

Fitness Play Monteverde

Via Edoardo Pantano, 8, 00152 Roma RM, Italy

+39 06 537 1049 +39 06 537 1049 Ring för att boka

Corpea Fitness Club

Via Rodolfo Lanciani, 15, 00162 Roma RM, Italy

+39 06 8620 0616 +39 06 8620 0616 Ring för att boka

Barberin Hills Centro Benessere

Via degli Avignonesi, 15, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 4542 1716 +39 06 4542 1716 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Sara Vecchi Salon

Via Tuscolana, 672, 00181 Roma RM, Italy

+39 06 9761 4742 +39 06 9761 4742 Ring för att boka

Trådning

Mikrodermabrasion

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

‎Toppomdömen för Basturum nära dig i Esquilino

4.0

Genomsnitt från ‎91‎ omdömen för ‎1‎ ställe.

Vanliga frågor om Bastu

Hur ofta bör jag boka ett bastutillfälle?

Många människor njuter av bastu dagligen, men om du är frisk och ny till dem, prova 1–3 tillfällen per vecka. Du kan öka antalet bokningar när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådfråga din läkare innan du använder en bastu.

Finns det bastur öppna på lördag nära mig?

Ja, de flesta bastu- och spaanläggningar är öppna på lördagar. Använd Fresha för att kontrollera tillgänglighet i realtid och boka ditt tillfälle.

Vad ska jag göra efter ett bastutillfälle?

Drick mycket vatten: du måste ersätta vätskan du förlorade genom svett, så drick minst 500 ml–1 l (2–4 glas) vatten efter varje bastutillfälle.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastutillfällen kan ge många fördelar: de ökar din puls och förbättrar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa dem som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Finns det bastur öppna på söndag nära mig?

Ja, de flesta bastuanläggningar är öppna på söndagar. Bläddra på Fresha för att hitta alternativ nära dig med söndagstillgänglighet.

Vad ska jag göra innan ett bastutillfälle?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i bastun, så hjälp kroppen genom att gradvis dricka en halv liter vatten i upploppet till ditt tillfälle – det hjälper till att förhindra dehydrering. Du bör också duscha före bastun och ta tid att slappna av.

Hur mycket kostar ett bastutillfälle?

Om du planerar att ha ett bastutillfälle, förvänta dig att betala mellan €50 och €640.

Boka nästa bastu-besök i Esquilino with Fresha

Besök Freshas webbplats när du söker din nästa spabehandling i Esquilino. Bläddra igenom och upptäck snabbt att vi skiljer oss från alla andra bokningsplattformar du tidigare använt. Här hittar du de bästa span i ditt område. Dessutom kan du jämföra kundrecensioner, priser på behandlingar och lediga tider. Vi är övertygade om att du aldrig kommer vilja gå tillbaka när du väl har bokat via Fresha.

Bastu är perfekt för att koppla av och varva ner. Den varma luften öppnar upp porerna och får blodcirkulationen att öka. Ytterligare fördelar är avgiftning, ökad ämnesomsättning, stärkt immunförsvar, bättre sömn och minskad stress. Finska bastun är en klassiker, men du kan även prova andra varianter som rysk banya och platza, eller japanska Iyashi Domes. En Vibrosaun kombinerar bastuupplevelsen med vibrationer som liknar massage eller träning. Ång- och bastubehandlingar växlar mellan fuktig och torr värme. Bastu i Esquilino är din biljett till bättre hälsa. Med Fresha kan du testa olika bastuupplevelser, inklusive utomhusbastu, med priser från €50.

Vi har redan bokat över 1 miljard tider på Fresha. Och med din bokning som nästa steg når vi snart nästa miljon. Det är tack vare Freshas 130 000 Italien och globala samarbetspartners som detta är möjligt. De använder vår kostnadsfria app för tidsbokning, fullmatad med funktioner för att hantera verksamheter i alla storlekar. Vi blir hela tiden bättre, så att våra samarbetspartners kan göra detsamma för dig. Efter din behandling, skicka gärna ett mejl till hello@fresha.com och berätta hur din tid i Esquilino gick. Passa på att bli en av de många nöjda Fresha-kunderna – boka din tid redan idag.