Bastu Trastevere

Bästa bastu nära mig i Trastevere, Rom

‎Välj bland ‎2‎ ställen som erbjuder Basturum nära dig i Trastevere, Rom Se karta

BastuSpabehandlingar Kroppsskrubb Infraröd bastu Cryoterapi Kroppsinpackning

Erbjudanden

Terme di Trastevere

4.7

(94)

Vicolo del Canale, 28, Roma Trastevere, 00153, Lazio

Leone III Program + Massage

2 hr

Från €320

Addio al Nubilato | Bachelorette’s Party

3 hr

€400

Couple Massage Plus | Massaggio di coppia Plus

1 hr and 20 min

€280

Basic Program

1 hr

€180

Se alla tjänster

Elianto Wellness Spa

Via Sinuessa 18, Roma, 00183, Lazio

Massaggio in sauna

40 min

€50

Fusion 8

1 hr

€180

Riflessologia plantare

1 hr

€80

Massaggio 8 mani

1 hr

€320

Se alla tjänster

Sök nära mig

Ring för att boka

Yoga & Massage Center - L' Albero e la Mano Trastevere

Via della Pelliccia, 3, 00153 Roma RM, Italy

+39 339 881 8866 +39 339 881 8866 Ring för att boka

Bioessence

Via di S. Crisogono, 39 a/b, 00153 Roma RM, Italy

+39 06 581 8691 +39 06 581 8691 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Trådning

A.Roma Lifestyle Hotel

Via Giorgio Zoega, 59, 00164 Roma RM, Italy

+39 06 8781 2893 +39 06 8781 2893 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Tonpho Thai Massage Center

Via Cavour, 248, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 4893 9945 +39 06 4893 9945 Ring för att boka

Avslappnande massage

Thaimassage

Svensk massage

Sportmassage

Anantara SPA Palazzo Naiadi Rome

P.za della Repubblica, 48, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 4893 8465 +39 06 4893 8465 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Liftage Manual Lifting - Giulia Cencioni

Via Giovanni Schiaparelli, 17, 00197 Roma RM, Italy

+39 351 351 4988 +39 351 351 4988 Ring för att boka

Laserhudföryngring

IPL-hårborttagning

Icke-kirurgiskt ansiktslyft

The Eden Spa

Via Ludovisi, 49, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 4781 2776 +39 06 4781 2776 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Sensothai

Via Giacomo Trevis, 47, 00147 Roma RM, Italy

+39 06 6452 3898 +39 06 6452 3898 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Kinesisk massage

Parmassage

Djupvävnadsmassage

Shiatsu Olistico Roma

Via Cesare Fracassini, 9C, 00187 Roma RM, Italy

+39 347 578 0728 +39 347 578 0728 Ring för att boka

Kinesisk massage

Parmassage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Balnea Dè Fiori - Private Spa

Via Mario de' Fiori, 93, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 8780 8980 +39 06 8780 8980 Ring för att boka

Bastu

CORALLO beauty & spa - centro benessere nel centro di Roma

Via del Corallo, 27, 00186 Roma RM, Italy

+39 06 7004 0243 +39 06 7004 0243 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Trådning

Ansiktsbehandling

Portömning

HC3 SPA

Via Achille Grandi, 7a, 00185 Roma RM, Italy

+39 06 6932 7055 +39 06 6932 7055 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Alma Wellness

Via Gino Capponi, 100a, 00179 Roma RM, Italy

+39 349 408 6989 +39 349 408 6989 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Portömning

Trådning

Ansiktsbehandling

Centro Staizen

Via della Cava Aurelia, 70, Via della Cava Aurelia, 94, 00165 Roma RM, Italy

+39 351 921 2052 +39 351 921 2052 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Elle beauty Via Camillo Serafini

Via Camillo Serafini, 94, 00164 Roma RM, Italy

+39 06 9716 2644 +39 06 9716 2644 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Portömning

Trådning

Sminkningstjänst

Hotel Hassler Roma

Piazza della Trinità dei Monti, 6, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 699340 +39 06 699340 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Hotel Villa Pamphili Roma

Via della Nocetta, 105, 00164 Roma RM, Italy

+39 06 4006 4500 +39 06 4006 4500 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Bahr City Spa

Piazza Rondanini, 30, 00186 Roma RM, Italy

+39 06 4566 6400 +39 06 4566 6400 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

YogAyur Massage & Yoga Center

Via Giacomo Bove, 59, 00154 Roma RM, Italy

+39 392 941 7458 +39 392 941 7458 Ring för att boka

Beauty Center Prati - Centro estetico Roma

Via Ennio Quirino Visconti, 16, 00193 Roma RM, Italy

+39 06 321 6506 +39 06 321 6506 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

skin - comfort zone

Circonvallazione Gianicolense, 250 A, 00152 Roma RM, Italy

+39 06 9138 4363 +39 06 9138 4363 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Brudsminkning

Kroppsskulptering

Aknebehandling

Corso Suite 107 - Rooms Wellness & Spa

Via del Corso, 107, 00187 Roma RM, Italy

+39 320 947 5975 +39 320 947 5975 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Alta Care

Piazza di Spagna, 6, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 6938 0852 +39 06 6938 0852 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Hotel de la Ville

Via Sistina, 69, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 977931 +39 06 977931 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Twentythree Massage

Via Antonio Coppi, 8B, 00179 Roma RM, Italy

+39 320 695 2326 +39 320 695 2326 Ring för att boka

Ayurvedisk massage

Svensk massage

Sportmassage

Parmassage

Farmalaser Garbatella Estetica

Via Guglielmo Ciamarra, 17, 00154 Roma RM, Italy

+39 328 477 4126 +39 328 477 4126 Ring för att boka

Kemisk peeling

Cellulitbehandling

Kroppsskulptering

Ryggmassage

Abha Abhylasha Olistica

Via Tuscolana, 27, 00182 Roma RM, Italy

+39 366 289 4027 +39 366 289 4027 Ring för att boka

SPA Barberini

Via Rasella, 3C, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 481 4993 +39 06 481 4993 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Hara SPA Wellness Antonella Canato

Via Giulia, 94, 00186 Roma RM, Italy

+39 06 8354 0464 +39 06 8354 0464 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Rung Arun Thai Massage Center

Vicolo della Cancelleria, 37, 00186 Roma RM, Italy

+39 06 683 3669 +39 06 683 3669 Ring för att boka

Zonterapi

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Thaimassage

Parco dei Principi Grand Hotel & SPA

Via Gerolamo Frescobaldi, 5, 00198 Roma RM, Italy

+39 06 854421 +39 06 854421 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Caschera SPA

Via Piacenza, 4, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 4566 1880 +39 06 4566 1880 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Amantra Thai Massage & Spa

Via Firenze, 4, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 9337 9331 +39 06 9337 9331 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Artemís Spa

Via Nazionale, 22/int. A, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 4899 1880 +39 06 4899 1880 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Trastevere Fitness ssd

Via degli Orti di Trastevere, 60/66, 00153 Roma RM, Italy

+39 06 5830 1778 +39 06 5830 1778 Ring för att boka

Esse Fitness

Largo Emanuele Ruspoli, 24, 00149 Roma RM, Italy

+39 06 4543 7980 +39 06 4543 7980 Ring för att boka

Personlig träning

Fusion Spa - Luxury Spa Rome

Via Vittorio Veneto, 70, 00187 Roma RM, Italy

+39 342 554 5578 +39 342 554 5578 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Rituals Navona - SPA & Massaggi

Via dei Banchi Nuovi, 39, 00186 Roma RM, Italy

+39 375 562 0609 +39 375 562 0609 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Hotel Lunetta

Piazza del Paradiso, 68, 00186 Roma RM, Italy

+39 06 6839 5056 +39 06 6839 5056 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Cavalieri Grand Spa Club

Via Alberto Cadlolo, 101, 00136 Roma RM, Italy

+39 06 3509 2950 +39 06 3509 2950 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Ansiktsbehandling

Ryggmassage

Rituals Navona - SPA & Massaggi

Via dei Banchi Nuovi, 39, 00186 Roma RM, Italy

+39 375 562 0609 +39 375 562 0609 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spazio il Sole

Via Latina, 120, 00179 Roma RM, Italy

+39 331 331 6556 +39 331 331 6556 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Centro benessere Nelumbo di Claudia Mariani

Via Ottavilla, 10, 00152 Roma RM, Italy

+39 389 177 0856 +39 389 177 0856 Ring för att boka

Kinesisk massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Hot stone-massage

Fotmassage

CIYR yoga roma

Via Tagliamento, 45, 00198 Roma RM, Italy

+39 389 101 6192 +39 389 101 6192 Ring för att boka

Bastu

Trevi Salus Spa

Via del Lavatore, 30, 00187 Roma RM, Italy

+39 389 018 0084 +39 389 018 0084 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

L'Essenza del Benessere Specialisti In Modellamento Corpo

Via Portuense, 713/e, 00148 Roma RM, Italy

+39 06 653 0819 +39 06 653 0819 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

De La Ville Spa

Via Sistina, 69, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 9779 3850 +39 06 9779 3850 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

L'Angolo Del Benessere Srl

Via Ignazio Ribotti, 8, 00149 Roma RM, Italy

+39 06 550 4176 +39 06 550 4176 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Zen Benessere Srl

Via Paola Falconieri, 45/A, 00152 Roma RM, Italy

+39 06 5820 0440 +39 06 5820 0440 Ring för att boka

Portömning

Ansiktsbehandling

Sminkningstjänst

MOI-MEME beautique - bio estetica

Via Macerata, 35, 00176 Roma RM, Italy

+39 328 782 3052 +39 328 782 3052 Ring för att boka

Mikronålning

Baan Sabai - Centro Massaggi Thailandesi a Roma

Via degli Scipioni, 228, 00192 Roma RM, Italy

+39 06 3260 9359 +39 06 3260 9359 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Doria Center Fitness Club

Vicolo Doria, 1, 00186 Roma RM, Italy

+39 06 6477 0115 +39 06 6477 0115 Ring för att boka

Bastu

Doma Luxury Spa

Via di Parione, Piazza Navona, 24, 00186 Roma RM, Italy

+39 327 705 7125 +39 327 705 7125 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

El Spa

Via Plinio, 15/C, 00193 Roma RM, Italy

+39 06 6819 2869 +39 06 6819 2869 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Wellness & Fashion S.R.L. POGGIO AMENO SPORTING CLUB

Via Poggio Ameno, 30, 00147 Roma RM, Italy

+39 06 540 5707 +39 06 540 5707 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Zeki Wellness Spa

Via Caio Mario, 4, 00192 Roma RM, Italy

+39 333 180 1669 +39 333 180 1669 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Romaeterna Spa & Wellness

Via della Pace, 36, 00186 Roma RM, Italy

+39 389 018 0084 +39 389 018 0084 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

V SPA Roma

Via della Nocetta, 105, 00164 Roma RM, Italy

+39 06 4006 4508 +39 06 4006 4508 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Palestra TRAINING FACTORY - (Roma-Montagnola-Eur-Tormarancia)

Viale del Caravaggio, 113, 00147 Roma RM, Italy

+39 06 8396 1143 +39 06 8396 1143 Ring för att boka

Thai Massage Center Rome - The Malaithai

Via Bergamo, 32, 00198 Roma RM, Italy

+39 06 9970 4497 +39 06 9970 4497 Ring för att boka

Sportmassage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Svensk massage

Sanctuary Spa Beauty & Wellness

Via Labicana, 100, 00184 Roma RM, Italy

+39 392 240 4018 +39 392 240 4018 Ring för att boka

Hårtransplantationer

LED-ljusbehandling

IPL-hudföryngring

Hårborttagning med elektrolys

Nora Thai Massage Center

Via Torino, 150, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 488 1958 +39 06 488 1958 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Ayurvedisk massage

Akupressur

Fotmassage

BodyFriend Estetica Simona Mureddu

Via Gabi, 19, 00183 Roma RM, Italy

+39 06 7720 6450 +39 06 7720 6450 Ring för att boka

Kroppsskulptering

Dermaplane-behandling

Ansiktsbehandling

Sminkningstjänst

Calendula Spa Massage

V. Nizza, 76, 00198 Roma RM, Italy

+39 06 9603 6647 +39 06 9603 6647 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Beauty Atelier Testaccio

Via Alessandro Volta, 48, 00153 Roma RM, Italy

+39 342 142 5992 +39 342 142 5992 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Cellulitbehandling

Sminkningstjänst

Brudsminkning

Venere Estetica e Benessere di Silvia Buttaro

Via Augusto Vera, 1, 00142 Roma RM, Italy

+39 06 8913 2808 +39 06 8913 2808 Ring för att boka

Portömning

Ryggmassage

Ansiktsbehandling

LIVIA Wellness & SPA

Via Giorgio Zoega, 59, 00164 Roma RM, Italy

+39 06 8781 2896 +39 06 8781 2896 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Opera Relax & Wellness

Via Palermo, 34/b, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 488 5299 +39 06 488 5299 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Palestra della Salute - Talento & Tenacia

Via Gioacchino Ventura, 54, 00167 Roma RM, Italy

+39 06 5160 6121 +39 06 5160 6121 Ring för att boka

Erawan Massage Ltd.

Via Galilei, 18, 00185 Roma RM, Italy

+39 06 9887 2735 +39 06 9887 2735 Ring för att boka

Parmassage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Djupvävnadsmassage

Kami Spa

Via Vittorio Emanuele Orlando, 3, 00185 Roma RM, Italy

+39 06 4201 0039 +39 06 4201 0039 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Estetica Caravaggio

Via Accademia degli Agiati, 73/75, 00147 Roma RM, Italy

+39 06 5960 1900 +39 06 5960 1900 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Mikrodermabrasion

Portömning

Ansiktsbehandling för män

Swan Beauty Centro Dimagrimento & Relax Ponte lungo - Re di Roma

Via Appia Nuova, 308E, 00183 Roma RM, Italy

+39 06 701 4900 +39 06 701 4900 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Desideri di Benessere

Via Padre Reginaldo Giuliani, 24, 00154 Roma RM, Italy

+39 06 5160 6757 +39 06 5160 6757 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling för akne

Ansiktsbehandling för män

Trådning

Tantra Sensation

Via Antonio Gramsci, 00197 Roma RM, Italy

+39 347 348 3931 +39 347 348 3931 Ring för att boka

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Svensk massage

Eden del benessere

Via Lidia, 33b, 00179 Roma RM, Italy

+39 389 285 9151 +39 389 285 9151 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Dockun - Massaggi Thailandesi

Via Lazio, 12, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 6066 1667 +39 06 6066 1667 Ring för att boka

Terapeutisk massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Space Forum Sport Center

Largo Lorenzo Mossa, 8, 00164 Roma RM, Italy

+39 06 6601 9141 +39 06 6601 9141 Ring för att boka

Concept Image

Via Aldo Manuzio, 55, 00153 Roma RM, Italy

+39 06 6442 0091 +39 06 6442 0091 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Aesthetic Center Body Slim

Via Eurialo, 2a/d, 00181 Roma RM, Italy

+39 06 780 0708 +39 06 780 0708 Ring för att boka

Ryggmassage

Ögonbrynstrådning

Portömning

Ansiktsbehandling för män

AG POWER

Via della Casetta Mattei, 393, 00148 Roma RM, Italy

+39 06 4561 8648 +39 06 4561 8648 Ring för att boka

Centro Estetico Balkis

Via Alessandria, 121, 00198 Roma RM, Italy

+39 06 855 8831 +39 06 855 8831 Ring för att boka

Ryggmassage

Sminkningstjänst

Silver Gym

Via Simone de Saint Bon, 5, 00195 Roma RM, Italy

+39 06 370 1479 +39 06 370 1479 Ring för att boka

Issanthai

Via Raffaele Cadorna, 19, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 9799 0893 +39 06 9799 0893 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Adaline Beautique Urban SPA & Store - NAIMA

Via Magnagrecia, 90, 00183 Roma RM, Italy

+39 338 373 9243 +39 338 373 9243 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Cryoterapi

Infraröd bastu

Centro Benessere About You

Via Ferdinando Palasciano, 59A, 00151 Roma RM, Italy

+39 345 108 1525 +39 345 108 1525 Ring för att boka

Portömning

Ansiktsbehandling

Sminkningstjänst

Ögonbrynstrådning

Graziella Muccillo Estetica

Via Rialto, 6/Primo Piano, 00136 Roma RM, Italy

+39 06 3973 3877 +39 06 3973 3877 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Fashion Wellness Club

Via Tommaso Gulli, 7, 00195 Roma RM, Italy

+39 06 3751 6686 +39 06 3751 6686 Ring för att boka

The Building Hotel

Via Montebello, 126, 00185 Roma RM, Italy

+39 06 9934 0300 +39 06 9934 0300 Ring för att boka

Bastu

Barberin Hills Centro Benessere

Via degli Avignonesi, 15, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 4542 1716 +39 06 4542 1716 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Fitness Play Monteverde

Via Edoardo Pantano, 8, 00152 Roma RM, Italy

+39 06 537 1049 +39 06 537 1049 Ring för att boka

Swan Beauty Centro Dimagrimento & Relax Monteverde

Via di Monte Verde, 122, 00151 Roma RM, Italy

+39 06 9023 5425 +39 06 9023 5425 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Angela centro massaggi

Via Lombardia, 38, 00187 Roma RM, Italy

+39 06 4543 8661 +39 06 4543 8661 Ring för att boka

Zonterapi

Terapeutisk massage

Thaimassage

Svensk massage

Spa Roma Parioli Grand Hotel Ritz Essere Spa Cipriani

Via Domenico Chelini, 41, 00197 Roma RM, Italy

+39 06 8022 9772 +39 06 8022 9772 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Beauty Spa Estetica Solarium

Via Labicana, 28/30/32, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 8538 1662 +39 06 8538 1662 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Aquathermeroma

Via Montebello, 126, 00185 Roma RM, Italy

+39 06 993 4300 +39 06 993 4300 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Essenza SPA Via Alessandria

Via Alessandria, 137, 00198 Roma RM, Italy

+39 06 8530 5036 +39 06 8530 5036 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Hotel Dharma Style

Via del Viminale, 8, 00184 Roma RM, Italy

+39 06 5987 4348 +39 06 5987 4348 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Biolaser - Epilazione ed Estetica Avanzata a Roma

Piazza Giovanni da Verrazzano, 52, 00154 Roma RM, Italy

+39 06 9211 4408 +39 06 9211 4408 Ring för att boka

Trådning

Ögonbrynstrådning

Portömning

Ansiktsbehandling för män

Golden Tulip Rome Piram

Via Giovanni Amendola, 7, 00185 Roma RM, Italy

+39 06 4890 1248 +39 06 4890 1248 Ring för att boka

Bastu

‎Toppomdömen för Basturum nära dig i Trastevere

4.0

Genomsnitt från ‎92‎ omdömen för ‎1‎ ställe.

Vanliga frågor om Bastu

Hur länge bör jag stanna i en bastu?

Nybörjare bör börja med 5–10 minuter per tillfälle. Erfarna användare stannar vanligtvis 15–20 minuter innan de kyler ner. Det är viktigt att hålla sig hydrerad och lyssna på sin kropp. Flera kortare rundor med nedkylningspauser är vanliga i den traditionella finska bastukultur.

Var kan jag hitta en privat bastu nära mig?

Privata bastubokningar erbjuder en exklusiv upplevelse för individer, par eller mindre grupper. Bläddra och boka de bästa privata bastufaciliteterna nära dig på Fresha.

Hur ofta bör jag boka ett bastutillfälle?

Många människor njuter av bastu dagligen, men om du är frisk och ny till dem, prova 1–3 tillfällen per vecka. Du kan öka antalet bokningar när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådfråga din läkare innan du använder en bastu.

Finns det bastur öppna på lördag nära mig?

Ja, de flesta bastu- och spaanläggningar är öppna på lördagar. Använd Fresha för att kontrollera tillgänglighet i realtid och boka ditt tillfälle.

Vad ska jag göra efter ett bastutillfälle?

Drick mycket vatten: du måste ersätta vätskan du förlorade genom svett, så drick minst 500 ml–1 l (2–4 glas) vatten efter varje bastutillfälle.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastutillfällen kan ge många fördelar: de ökar din puls och förbättrar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa dem som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Finns det bastur öppna på söndag nära mig?

Ja, de flesta bastuanläggningar är öppna på söndagar. Bläddra på Fresha för att hitta alternativ nära dig med söndagstillgänglighet.

Boka nästa bastu-besök i Trastevere with Fresha

Det är inte för sent för en sista minuten spabehandling i Trastevere. Med Fresha kan du enkelt söka efter span utifrån plats, pris och omdömen, och boka direkt utan krångel. Du kan till och med betala för din behandling i förväg och få påminnelser om din bokning. spa-terapeuter över hela världen använder Fresha för att komma närmare kunder som du. Vi sköter det praktiska, så att du kan fokusera på att få den bästa spa-behandlingen.

Efter en svettig stund i bastun kommer du garanterat känna dig avslappnad och påfylld med ny energi. Med så många olika typer av bastubehandlingar att välja mellan har det aldrig varit enklare att höja temperaturen. Vissa behandlingar, som Iyashi Dome och Vibrosaun, är särskilt framtagna för att stödja viktminskning. Bio Sauna använder fuktig luft för att lindra andnings- och cirkulationsbesvär. Eller öka blodcirkulationen med en klassisk finsk bastu eller en ångande rysk banya. Hitta din perfekta ång- och bastubehandling på Fresha, med priser från €50 till €640 i Trastevere.

Om du är som vi och ibland scrollar på mobilen långt efter midnatt kan du lika gärna göra något bra för dig själv. Boka en spabehandling i Trastevere. Klart. Och på tal om att vinna – Fresha är nummer ett inom skönhet och välmående. Hittills har vi bokat över en miljard kundbesök genom samarbeten med över 130 000 span världen över. Känner du någon företagare i Italien? Tipsa dem gärna om vår kostnadsfria, prisbelönta planeringsprogramvara för att hantera span. Eller tveka inte att höra av dig med frågor på hello@fresha.com – även mitt i natten.