Bastu Omkring Aostadalen

Bästa bastu nära mig i Omkring Aostadalen

‎Ställen som erbjuder Basturum i Omkring Aostadalen Se karta

BastuSpabehandlingar

Ring för att boka

QC Terme Pré Saint Didier

Allée des Thermes, 11010 Pré-Saint-Didier AO, Italy

+39 02 8974 7204 +39 02 8974 7204 Ring för att boka

Bastu

Village Paradis Agriturismo

Frazione Moulin, 1, 11010 Roisan AO, Italy

+39 347 379 4278 +39 347 379 4278 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Bellevue Hotel & Spa

Rue Grand Paradis, 22, 11012 Cogne AO, Italy

+39 0165 74825 +39 0165 74825 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Hotel Diana Jardin & Spa

Località Saint Bénin, 1, 11020 Pollein AO, Italy

+39 0165 53120 +39 0165 53120 Ring för att boka

Bastu

Silou Retreat

Località Covarey, 19, 11020 Champdepraz AO, Italy

+39 0125 960413 +39 0125 960413 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Montana Lodge & Spa, by R Collection Hotels

Frazione Arly, 87, 11016 La Thuile AO, Italy

+39 0165 883125 +39 0165 883125 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Ellex Hotel

Localita' Tschaval, 6, 11020 Gressoney-La-Trinité AO, Italy

+39 0125 366637 +39 0125 366637 Ring för att boka

Bastu

Hotel Sant'Orso - Mountain Lodge & Spa

Via Bourgeois, 2, 11012 Cogne AO, Italy

+39 0165 74821 +39 0165 74821 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Gran Baita Hotel & Wellness Resort

Strada Larzey - Entrèves, 2, 11013 Courmayeur AO, Italy

+39 0165 844040 +39 0165 844040 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Chalet du Lys Hotel & Spa

Località Staffal, 14, 11020 Tache AO, Italy

+39 0125 366806 +39 0125 366806 Ring för att boka

Bastu

Hermitage Hotel & Spa

Via Piolet, 1, 11021 Breuil-Cervinia AO, Italy

+39 0166 948998 +39 0166 948998 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

QC Terme Monte Bianco Spa and Resort

Rte Mont Blanc, 28, 11010 Palleusieux AO, Italy

+39 02 8974 7207 +39 02 8974 7207 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Hotel La Chance - Ristorante e Centro Benessere

Località Chacard, 5, 11020 Pila AO, Italy

+39 0165 177 3022 +39 0165 177 3022 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Hotel Boule de Neiges

Frazione Chanavey, 70, 11010 Rhêmes-Notre-Dame AO, Italy

+39 0165 936166 +39 0165 936166 Ring för att boka

Bastu

Hotel Lac Bleu

Loc Campeggio, 1, 11021 Breuil-Cervinia AO, Italy

+39 0166 949103 +39 0166 949103 Ring för att boka

Bastu

Terme di Saint-Vincent

Viale IV Novembre, 100, 11027 Saint-Vincent AO, Italy

+39 02 4507 4560 +39 02 4507 4560 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Hotel Ad Gallias

Via Vittorio Emanuele II, 5/7, 11020 Bard AO, Italy

+39 0125 809878 +39 0125 809878 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Le Miramonti

Via Piccolo S. Bernardo, 3, 11016 La Thuile AO, Italy

+39 0165 883084 +39 0165 883084 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Hotel La Rocca Sport & Benessere

Frazione Perolle, 18, 11024 Châtillon AO, Italy

+39 0166 563214 +39 0166 563214 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Hotel Rendez-Vous

Località Soleil, 3, 11024 Châtillon AO, Italy

+39 0166 563150 +39 0166 563150 Ring för att boka

Bastu

Vanliga frågor om Bastu

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra efter ett bastubad?

Drick mycket vatten: du måste ersätta den vätska du förlorade genom svett, så drick minst 500 ml-1 l (2-4 glas) vatten efter varje bastusession.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.

Vad är en bastu?

En bastu är ett uppvärmt rum eller en stuga utformad för torra eller våta värmetillfällen. Traditionella finska bastur använder torr värme från en ved- eller elspis (vanligtvis 70–100°C). Ångbastur (ångrum) använder fuktig värme. Båda främjar svettning, avslappning, muskelåterhämtning och kardiovaskulära fördelar.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Hur länge bör jag stanna i en bastu?

Nybörjare bör börja med 5–10 minuter per tillfälle. Erfarna användare stannar vanligtvis 15–20 minuter innan de kyler ner sig. Det är viktigt att hålla sig hydrerad och lyssna på sin kropp. Flera kortare omgångar med kylpauser är vanliga i traditionell finsk bastukulturer.

Vilka är de bäst betygsatta bastun nära mig?

Fresha listar bastufaciliteter och wellnesscenter, alla med verifierade kundomdömen. Sortera efter betyg för att hitta de mest rekommenderade upplevelserna nära dig.

Boka nästa bastu-besök i Omkring Aostadalen with Fresha

På Fresha tycker vi att egentid förtjänar en medalj. Vår toppmoderna teknik är guldstandarden inom bokningssystem. Så du kan boka din nästa spa-tid i Omkring Aostadalen på bara några sekunder. Välj ett spa, välj behandling och boka en tid. Vårt säkra betalsystem är också i toppklass. Betala i förväg, så behöver du inte ens ha med dig bankkortet. Ta bara med dig själv – resten fixar vi.

Res runt i världen utan att lämna Italien med Freshas fantastiska bastuupplevelser. Traditionella finska bastur använder heta stenar för att skapa torr värme i trästugor inomhus. Perfekt för avkoppling, att öppna porer, minska spänningar och lindra ömma muskler. Japanska Iyashi-domer återskapar de varma sandbaden från södra Japan. Upplev en äkta rysk platza-behandling med varma ekblad, applicerade i en traditionell rysk banya. Boka utomhusbastur och njut av naturen medan du svettas. Eller prova ång- och bastuterapi, där du växlar mellan fuktig och torr värme. Boka bastusessioner som passar din smak och budget i Omkring Aostadalen enkelt via Fresha.

Nu är det bara att köra – dags för din Omkring Aostadalen spabehandling. Hos Fresha har vi bokat över en miljard tider som din, och antalet ökar i rasande takt. Vi samarbetar med över 130 000 företagare för att hålla din skönhets- och välmåendekonto fullt i de 120 länder där vi finns. Känner du någon salongsansvarig i Italien? Tipsa dem gärna om vår kostnadsfria schemaläggningsapp, så kan de också få sin verksamhet att gå som på räls. Eller mejla oss på hello@fresha.com och berätta. Vi ses på vägen, vart den än tar dig.

‎Finns även i Omkring Aostadalen

Sjukgymnastik Solarium Hair Salons Nail Salons Beauty Salons Fitness & återhämtning Medspas Barberare Massage Span & bastur Tatuering & piercing

Tillgänglig på

Bokningsapp för kunder

Boka oförglömliga upplevelser inom skönhet och hälsa med Fresha-appen – bästa sättet att upptäcka förstklassiga salonger och spauppplevelser

Skaffa appen

Tillgänglig på

Företagsapp för branschverksamma

Kom igång med Fresha för branschverksamma och ta vara på alla möjligheter att få kontakt med kunder och att bygga upp ditt företag

Skaffa appen

Hitta städer