Bastu Cusago

Bästa bastu nära mig i Cusago, Milano

‎Ställen som erbjuder Basturum i Cusago, Milano Se karta

Ring för att boka

FitActive Cusago

Viale Europa, 30, 20090 Cusago MI, Italy

+39 348 451 2474 +39 348 451 2474 Ring för att boka

UKO SPA

Via Cisliano, 26, 20090 Cusago MI, Italy

+39 351 722 4395 +39 351 722 4395 Ring för att boka

Bastu

Best Western Plus Hotel Le Favaglie

Via R. Merendi, 26, 20007 Cornaredo MI, Italy

+39 02 934 8411 +39 02 934 8411 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Centro Riabilitativo Salus Nova

Via IV Novembre, 103, 20008 Bareggio MI, Italy

+39 351 537 9640 +39 351 537 9640 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Kiropraktik

GoldenFit Palestre

Via Monzoro, 8, 20007 Cornaredo MI, Italy

+39 333 911 7041 +39 333 911 7041 Ring för att boka

B-Suite - Medicina Estetica - Centro estetico

Piazza S. Lorenzo, 14, 20090 Trezzano sul Naviglio MI, Italy

+39 02 3653 3694 +39 02 3653 3694 Ring för att boka

Trådning

Mikrodermabrasion

Dermaplane-behandling

Portömning

Armonia & Benessere

Via F. Brunelleschi, 3, 20090 Cesano Boscone MI, Italy

+39 349 471 5865 +39 349 471 5865 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Portömning

Ansiktsbehandling för män

Kemisk peeling

La Bottega Del Benessere

Piazza Generale Enrico Galvaligi, 10, 20019 Settimo Milanese MI, Italy

+39 02 328 1623 +39 02 328 1623 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Navigliosport

Via Vittorio Veneto, 20090 Trezzano sul Naviglio MI, Italy

+39 342 149 2080 +39 342 149 2080 Ring för att boka

Clinica del Sale Gaggiano

Via Giuseppe Garibaldi, 3, 20083 Gaggiano MI, Italy

+39 388 811 6269 +39 388 811 6269 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Akupunktur

Gate Sport la Fenice

Via Muggiano, 14, 20152 Milano MI, Italy

+39 02 4967 9424 +39 02 4967 9424 Ring för att boka

CISLIANOFITNESStreforclub

Via Cusago, 1, 20046 Cisliano MI, Italy

+39 02 901 8974 +39 02 901 8974 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Fit Express Corsico

Viale Italia, 52, 20094 Corsico MI, Italy

+39 347 295 1036 +39 347 295 1036 Ring för att boka

Estetica Summertime

Via Giuseppe di Vittorio, 47/c, 20019 Settimo Milanese MI, Italy

+39 02 3350 2512 +39 02 3350 2512 Ring för att boka

Portömning

Sminkningstjänst

Cellulitbehandling

Trådning

Massaggi Tuina Gioia

Via Don Minzoni, 2, 20090 Cesano Boscone MI, Italy

+39 366 133 8687 +39 366 133 8687 Ring för att boka

Kinesisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Koppning

Vanliga frågor om Bastu

Hur mycket kostar en bastusession?

Om du planerar att ha en bastu session, räkna med att betala mellan €25 och €100.

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.