Bastu Genova

Bästa bastu nära mig i Genova, Genua

‎Ställen som erbjuder Basturum i Genova, Genua Se karta

BastuKroppsskrubb Spabehandlingar

Ring för att boka

Carol Belinelli Estetica & Benessere

Via Silvio Lagustena, 93, 16131 Genova GE, Italy

+39 379 194 3939 +39 379 194 3939 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Mille Una Notte - Bagno Turco - Hammam

Via del Molo, 49 R, 16128 Genova GE, Italy

+39 010 246 5884 +39 010 246 5884 Ring för att boka

Parmassage

Avslappnande massage

Helkroppsmassage

Fotmassage

S.S.D. Push and Pull

Via Costantino Morin, 49/r, 16129 Genova GE, Italy

+39 010 553 1755 +39 010 553 1755 Ring för att boka

VITA Palestra, Piscina, Centro Sportivo e Campo da Calcetto

Via Giovanni Battista Edoardo Riboli, 20, 16145 Genova GE, Italy

+39 342 328 7654 +39 342 328 7654 Ring för att boka

PalaGym Assarotti

Via S. Bartolomeo degli Armeni, 1, 16122 Genova GE, Italy

+39 010 880289 +39 010 880289 Ring för att boka

Bastu

Epoque fitness

Salita Superiore della Noce, 45 E/r, 16131 Genova GE, Italy

+39 010 522 1299 +39 010 522 1299 Ring för att boka

Eden Spa Gym

Via Santa Maria in Via Lata, 2, 16128 Genova GE, Italy

+39 010 564600 +39 010 564600 Ring för att boka

The Gym In The Center Of Genoa .... Temple Of Health

Via alla Porta degli Archi, 54, 16128 Genova GE, Italy

+39 010 591541 +39 010 591541 Ring för att boka

Hammam - Bagno Turco

Via Bartolomeo Bosco, 33, 16121 Genova GE, Italy

+39 010 595 4133 +39 010 595 4133 Ring för att boka

Bastu

Vanliga frågor om Bastu

Var kan jag hitta en infraröd bastu nära mig?

Infraröda bastur använder strålningsvärme snarare än varm luft och är populära för djupare vävnadsförmåner vid lägre temperaturer. Bläddra och boka leverantörer av infraröda bastur nära dig på Fresha.

Hur länge bör jag stanna i en bastu?

Nybörjare bör börja med 5–10 minuter per tillfälle. Erfarna användare stannar vanligtvis 15–20 minuter innan de kyler ner sig. Det är viktigt att hålla sig hydrerad och lyssna på sin kropp. Flera kortare omgångar med kylpauser är vanliga i traditionell finsk bastukulturer.

Var kan jag hitta en privat bastu nära mig?

Privata bastubokningar erbjuder en exklusiv upplevelse för individer, par eller små grupper. Bläddra och boka de bästa privata bastuanläggningarna nära dig på Fresha.

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Finns det bastur öppna på söndag nära mig?

Ja, de flesta bastuan läggningar har öppet på söndagar. Bläddra på Fresha för att hitta alternativ nära dig med söndagstillgänglighet.

Vad ska jag göra efter ett bastubad?

Drick mycket vatten: du måste ersätta den vätska du förlorade genom svett, så drick minst 500 ml-1 l (2-4 glas) vatten efter varje bastusession.

Vad är en bastu?

En bastu är ett uppvärmt rum eller en stuga utformad för torra eller våta värmetillfällen. Traditionella finska bastur använder torr värme från en ved- eller elspis (vanligtvis 70–100°C). Ångbastur (ångrum) använder fuktig värme. Båda främjar svettning, avslappning, muskelåterhämtning och kardiovaskulära fördelar.

Boka nästa bastu-besök i Genova with Fresha

Toppklassade span i Genova: Fresha vet precis var du hittar dem. Hos oss kan du enkelt hitta de bästa spa-salongerna i ditt område och boka en tid som passar din dag. Oavsett om du bara vill utforska nya behandlingar eller hitta din nya favorit, gör Fresha det enklare än någonsin att se och må som ditt bästa jag.

Om du vill hitta ett sätt att slappna av i musklerna och lindra spänningar i ömma leder har bastubehandling många bevisade fördelar. I den torra värmen i en bastu ökar blodcirkulationen, vilket minskar stelhet och obehag. Bastubad är en älskad tradition i många länder världen över och en viktig del av deras kultur. Oavsett om du föredrar att prova rysk banya, japansk Iyashi Dome eller finsk bastu, kan du hitta din nya favoritplats på Fresha. Sök efter bastur i Genova i Freshas mobila app redan idag.

Vi har bokat över 1 miljard tider globalt för kunder precis som du. Vi växer och vill att du ska vara med på resan. Känner du till en fantastisk salong eller klinik som borde finnas på Fresha? Hör av dig till oss på hello@fresha.com. Redan 450 000 yrkesverksamma använder Freshas kostnadsfria bokningsschemaläggare för att få människor att känna sig fantastiska i 120 länder. Ta chansen att bli en del av succén i Genova, Italien. Oavsett var du befinner dig i världen, hitta en tid nära dig med Fresha.