StartSpa & bastuBastuStorbritannienBastu London

Bastu Munster

Bästa bastu nära mig i Munster, London

‎Välj bland ‎5‎ ställen som erbjuder Basturum nära dig i Munster, London Se karta

BastuKroppsskrubb Kroppsinpackning

Dimple Amani Knightsbridge

4.7

(1,263)

12 Beauchamp Place, London, SW3 1NQ, England

Infrared Sauna

15 min - 30 min

£50

Hot oil Ayurvedic head massage | 30 mins

30 min

Från £95

Abs sculpt | 60 mins

1 hr

Från £185

Buccal facial sculpt | 60 mins

1 hr

Från £220

Se alla tjänster

Stevostyle Hair Beauty

5.0

(208)

105 Lillie Road, London, SW6 7SX, England

machine face steamer

10 min

£10

Head Massage

20 min

£25

Beard Trim\Tidy shaped

15 min

£12

Hair consultation

5 min - 1 hr

Gratis

Se alla tjänster

Lanna~Thai

5.0

(8)

280 Upper Richmond Road, London, SW15 6TQ, England

Massage & Sauna Package

1 hr and 30 min

£95

Massage & Sauna Package

2 hr

£115

Body scrub 120 minutes

2 hr

£135

Couple massage 120 minutes

2 hr

£220

Se alla tjänster

ADEM

61 Ebury Street, London, SW1W 0NZ, England

Steam Treatment

15 min

£75

Extension blow dry

1 hr

Från £90

Full Face Threading

30 min

Från £65

Foot Massage

20 min

Från £45

Se alla tjänster

Erbjudanden

LondonCryo Belgravia

15c Eccleston Place, London, SW1W 9NF, England

45 minutes Infrared Sauna

1 hr - 1 hr and 20 min

£79

Infrared Sauna 25 mins

30 min

£59

FIRE AND ICE PACKAGE (Infrared Sauna 25 min and Whole Body Cryotherapy Bundle)

40 min

£99

LED Cryotherapy Mask

10 min

£59

Se alla tjänster

Sök nära mig

Ring för att boka

Body Lounge Spa

113B Munster Rd, London SW6 6DH, United Kingdom

+44 20 7381 5334 +44 20 7381 5334 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Mikrodermabrasion

Kroppsskulptering

Ansiktsbehandling för män

Koia

32-34 Notting Hill Gate, London W11 3HX, United Kingdom

+44 20 7229 8686 +44 20 7229 8686 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Banya No.1 - Chiswick

404-406 Chiswick High Rd., Chiswick, London W4 5TF, United Kingdom

+44 20 8189 9777 +44 20 8189 9777 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Spa & Massage EarlsCourt

125 Earls Ct Rd, London SW5 9RH, United Kingdom

+44 20 7835 2355 +44 20 7835 2355 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Djupvävnadsmassage

Parmassage

Zonterapi

Spa & Massage Bayswater

123 Queensway, London W2 4SJ, United Kingdom

+44 20 3342 1789 +44 20 3342 1789 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Beyond Health

Floor 3, Brigade House, 8 Parsons Grn, London SW6 4TN, United Kingdom

+44 20 3848 9434 +44 20 3848 9434 Ring för att boka

Dry needling

Young LDN

228 Westbourne Grove, London W11 2RH, United Kingdom

+44 20 8354 3970 +44 20 8354 3970 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Nattawan Thai Spa

2 Upper Richmond Rd, London SW15 2SD, United Kingdom

+44 20 8871 0918 +44 20 8871 0918 Ring för att boka

Koppning

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Kensington Leisure Centre

Silchester Rd, London W10 6EX, United Kingdom

+44 20 3793 8210 +44 20 3793 8210 Ring för att boka

Healing Sparsh Kerala Ayurveda & Holistic Health

286 Upper Richmond Rd, London SW15 6TH, United Kingdom

+44 7930 623138 +44 7930 623138 Ring för att boka

Boutique Spa Queensway

182 Queensway, London W2 6LY, United Kingdom

+44 20 7221 8017 +44 20 7221 8017 Ring för att boka

Hollywoodvaxning

Benvaxning

Ansiktsvaxning

Sugaring

Rachel Staggs Aesthetics

Everlast Gyms, Chiswick Sports Ground, Hartington Rd, Chiswick, London W4 3UH, United Kingdom

+44 20 3951 4848 +44 20 3951 4848 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Brudsminkning

Kroppsskulptering

Ryggmassage

Luminis Beauty Spa Chiswick

12a Turnham Green Terrace, Chiswick, London W4 1QP, United Kingdom

+44 20 8742 2253 +44 20 8742 2253 Ring för att boka

Trådning

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Kemisk peeling

Re:treat Medispa

126 Upper Richmond Rd, London SW15 2SP, United Kingdom

+44 20 8788 5619 +44 20 8788 5619 Ring för att boka

Borttagning av bristningar

Läppfyllnad

Laserhudföryngring

IPL-hudföryngring

Thai Massage Subdee Therapy

189 North End Rd, London W14 9NL, United Kingdom

+44 20 7610 0354 +44 20 7610 0354 Ring för att boka

Thaimassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Parmassage

The Massage Centre

86 Turnham Green Terrace, Chiswick, London W4 1QN, United Kingdom

+44 20 8166 8958 +44 20 8166 8958 Ring för att boka

Zonterapi

Thaimassage

Svensk massage

Sportmassage

The Bath House — Banya London

1 Grosvenor Gardens, London SW1W 0BD, United Kingdom

+44 20 3906 2060 +44 20 3906 2060 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Baglioni Hotel London

60 Hyde Park Gate, South Kensington, London SW7 5BB, United Kingdom

+44 20 7368 5800 +44 20 7368 5800 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Fulham Massage & Wellness

293 New Kings Rd, London SW6 4RE, United Kingdom

+44 20 3794 9760 +44 20 3794 9760 Ring för att boka

Koppning

Parmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

111CRYO - Cryotherapy London

4th, Harvey Nichols, London SW1X 7RJ, United Kingdom

+44 20 7201 8489 +44 20 7201 8489 Ring för att boka

Bastu

Cryoterapi

Infraröd bastu

Yan Clinic (Oriental Healthcare)

199 Upper Richmond Rd, London SW15 6SG, United Kingdom

+44 20 8780 0955 +44 20 8780 0955 Ring för att boka

Dry needling

Akupunktur

Hyperbar syrgasbehandling

BeThai Thai Massage Earlsfield

Wandle barber shop, 340 Garratt Ln, London SW18 4EL, United Kingdom

+44 7843 149876 +44 7843 149876 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Svensk massage

Sportmassage

Fotmassage

Artemis Health & Beauty 中医推拿按摩

611 Garratt Ln, London SW18 4SU, United Kingdom

+44 20 8944 0332 +44 20 8944 0332 Ring för att boka

Terapeutisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Koppning

yue float

Unit A, Trafalgar House, Juniper Dr, London SW18 1GY, United Kingdom

+44 7949 804694 +44 7949 804694 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Naturo tea treat spa

186 Wandsworth Bridge Rd., London SW6 2UF, United Kingdom

+44 20 7371 7262 +44 20 7371 7262 Ring för att boka

Svensk massage

Terapeutisk massage

Parmassage

Gravidmassage

Ceylon Medispa & Beauty Ltd

11 Thurloe Pl, South Kensington, London SW7 2RS, United Kingdom

+44 7570 254280 +44 7570 254280 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Pure Skin Beauty - Laser Hair Removal Fulham

Ground Floor, 35 Harwood Rd, London SW6 4QP, United Kingdom

+44 20 3583 8754 +44 20 3583 8754 Ring för att boka

Helkroppsvaxning

Ryggvaxning

Ansiktsvaxning

Benvaxning

Balance-Chinese Massage & Acupuncture

44-46 Kenway Rd, London SW5 0RA, United Kingdom

+44 20 3417 4306 +44 20 3417 4306 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Holistic Healing Solution / Alessandro Mancini

270 Merton Rd, London SW18 5JN, United Kingdom

+44 7716 498484 +44 7716 498484 Ring för att boka

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Koppning

Lanna Thai Massage UK

280 Upper Richmond Rd, London SW15 6TQ, United Kingdom

+44 7946 067221 +44 7946 067221 Ring för att boka

Ryggmassage

Ansiktsbehandling för akne

Dermaplane-behandling

Ansiktsbehandling för män

Balance Spa

Lower Ground Floor, 10 Cromwell Pl, South Kensington, London SW7 2JN, United Kingdom

+44 20 7584 2123 +44 20 7584 2123 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Secret Oasis MediSpa

618 Fulham Rd., London SW6 5RP, United Kingdom

+44 20 3302 3232 +44 20 3302 3232 Ring för att boka

Ryggmassage

Ansiktsbehandling för akne

Trådning

Mikrodermabrasion

Apogii Clinic (Get A Drip)

105 Westbourne Grove, London W2 4UW, United Kingdom

+44 20 7229 8580 +44 20 7229 8580 Ring för att boka

Cloud Twelve Wellness, Spa and Kid's Club

2-5 Colville Mews, London W11 2DA, United Kingdom

+44 20 3301 1012 +44 20 3301 1012 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

True Thai Massage and Spa Putney

116 Upper Richmond Rd, London SW15 2SP, United Kingdom

+44 7538 599915 +44 7538 599915 Ring för att boka

Kinesisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Koppning

Quan Spa Chelsea

188 Fulham Rd., London SW10 9PN, United Kingdom

+44 20 7751 5568 +44 20 7751 5568 Ring för att boka

Spraytanning

Thai Charms Battersea

190 Battersea Park Rd, London SW11 4ND, United Kingdom

+44 20 7622 8383 +44 20 7622 8383 Ring för att boka

Svensk massage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

The Hogarth MediSpa

Airedale Ave, Chiswick, London W4 2NW, United Kingdom

+44 20 8747 4746 +44 20 8747 4746 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

The Lanesborough Club & Spa

2 Lanesborough Place SW 1, London SW1X 7TA, United Kingdom

+44 20 7333 7064 +44 20 7333 7064 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

West 4 Gym

Sutton Lane Gymnasium, Sutton Ln N, Chiswick, London W4 4LD, United Kingdom

+44 20 8747 1713 +44 20 8747 1713 Ring för att boka

Simply Thai Massage South Kensington

50 Harrington Rd, South Kensington, London SW7 3ND, United Kingdom

+44 7377 694849 +44 7377 694849 Ring för att boka

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Kalyana Spa

54 Battersea Rise, London, SW11 1EG, United Kingdom

+44 20 7228 9338 +44 20 7228 9338 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Thai Blossom Massage Therapy

48 Fairfield St, London SW18 1DY, United Kingdom

+44 7523 566789 +44 7523 566789 Ring för att boka

Terapeutisk massage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Aspire Massage and Facial salon in Fulham

376 North End Rd, London SW6 1LY, United Kingdom

+44 7309 693945 +44 7309 693945 Ring för att boka

Hot stone-massage

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Kannika Thai Spa & Beauty

12 Lavender Hill, London SW11 5RW, United Kingdom

+44 20 7924 1695 +44 20 7924 1695 Ring för att boka

Ayurvedisk massage

Djupvävnadsmassage

Sportmassage

Svensk massage

Eleven Thai Therapy

311 King St, London W6 9NH, United Kingdom

+44 7823 965965 +44 7823 965965 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Laser Clinics UK - Fulham Broadway

Retail Centre, Unit 2 Fulham Broadway, Fulham Rd., London SW6 1BW, United Kingdom

+44 20 3745 1840 +44 20 3745 1840 Ring för att boka

Brasiliansk vaxning

Hollywoodvaxning

Ansiktsvaxning

Benvaxning

Lotus Spa - Wandsworth Common

2 Bellevue Parade, London SW17 7EQ, United Kingdom

+44 20 3133 0088 +44 20 3133 0088 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Ansiktsbehandling

Kemisk peeling

Ryggmassage

MJ Medispa and Hair Salon

290A Upper Richmond Rd, London SW15 6TH, United Kingdom

+44 20 7998 9810 +44 20 7998 9810 Ring för att boka

Ögonbrynstrådning

Ansiktsbehandling för män

Dermaplane-behandling

Mikrodermabrasion

Aurora Spa Chiswick

60 Chiswick High Rd., Chiswick, London W4 1SY, United Kingdom

+44 20 8994 4900 +44 20 8994 4900 Ring för att boka

Kroppsskulptering

Portömning

Cellulitbehandling

Mikrodermabrasion

Wonderheal Health Clinic

basement, 25 Goldhawk Rd, London W12 8QQ, United Kingdom

+44 7308 088383 +44 7308 088383 Ring för att boka

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Svensk massage

The Massage Company

1st Floor, Putney Exchange, Putney High St, London SW15 1TW, United Kingdom

+44 20 4541 8000 +44 20 4541 8000 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Svensk massage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Kiss Gyms

195 The Vale, London W3 7QS, United Kingdom

+44 20 3633 1215 +44 20 3633 1215 Ring för att boka

Massage & Beauty - Massage West Kengg

307 North End Rd, London W14 9NS, United Kingdom

+44 7903 165396 +44 7903 165396 Ring för att boka

Zonterapi

Sportmassage

Svensk massage

Thaimassage

Bamford Wellness Spa, Brompton Cross

104 Draycott Ave, London SW3 3AE, United Kingdom

+44 1608 692861 +44 1608 692861 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Medical Spa Clinique

150 Walton St, London SW3 2JJ, United Kingdom

+44 20 7581 2816 +44 20 7581 2816 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Cellulitbehandling

Kroppsskulptering

Aknebehandling

The Hogarth Health Club

Airedale Ave, Chiswick, London W4 2NW, United Kingdom

+44 20 8995 4600 +44 20 8995 4600 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

ALAYA Welness London

376 North End Rd, Broadway SW6 1LY, United Kingdom

+44 7387 798242 +44 7387 798242 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Ansiktsbehandling för akne

Mikrodermabrasion

Dermaplane-behandling

Bodyness

143 Lavender Hill, London SW11 5QJ, United Kingdom

+44 7984 042277 +44 7984 042277 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

The Spa at Mandarin Oriental Hyde Park, London

66 Knightsbridge, London SW1X 7LA, United Kingdom

+44 20 7838 9888 +44 20 7838 9888 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Thai Therapy

26 Beauchamp Pl, London SW3 1NJ, United Kingdom

+44 20 7589 3709 +44 20 7589 3709 Ring för att boka

Lymfatisk dräneringsmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Djupvävnadsmassage

Elements-Chinese Massage Earls Court

56 Kenway Rd, London SW5 0RA, United Kingdom

+44 7888 674163 +44 7888 674163 Ring för att boka

Fotmassage

Sportmassage

Zonterapi

Djupvävnadsmassage

Sabai Leela Day Spa

282 Old Brompton Rd, London SW5 9HR, United Kingdom

+44 20 7373 7763 +44 20 7373 7763 Ring för att boka

Terapeutisk massage

Gravidmassage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

SouthBeach Day Spa

123 Chiswick High Rd., Chiswick, London W4 2ED, United Kingdom

+44 20 8616 4454 +44 20 8616 4454 Ring för att boka

Kroppsskulptering

Cellulitbehandling

Dermaplane-behandling

Ansiktsbehandling för män

Baglioni SPA

60 Hyde Park Gate, South Kensington, London SW7 5BB, United Kingdom

+44 20 7368 5923 +44 20 7368 5923 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Ansiktsbehandling

Putney Leisure Centre

Dryburgh Rd, London SW15 1BL, United Kingdom

+44 20 8785 0388 +44 20 8785 0388 Ring för att boka

Latchmere Leisure Centre

Burns Rd, London SW11 5AD, United Kingdom

+44 20 7207 8004 +44 20 7207 8004 Ring för att boka

KX | Private Members' Club

151 Draycott Ave, London SW3 3AL, United Kingdom

+44 20 7584 5333 +44 20 7584 5333 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Baipho Thai Remedy

615 Fulham Rd., London SW6 5UQ, United Kingdom

+44 20 7385 7438 +44 20 7385 7438 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Akupressur

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Acton Centre

High St, London W3 6LE, United Kingdom

+44 20 8049 8913 +44 20 8049 8913 Ring för att boka

The Healthy Glow

24A Earls Court Gardens, London SW5 0SY, United Kingdom

+44 20 7373 8887 +44 20 7373 8887 Ring för att boka

Lymfatisk dräneringsmassage

Fotmassage

Gravidmassage

Helkroppsmassage

PureGym London East Sheen

172-176 Upper Richmond Rd W, London SW14 8AW, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Ring för att boka

Personlig träning

K Fit Gym

Level 2, K West Hotel & Spa, Kensington House, Richmond Way, London W14 0AX, United Kingdom

+44 20 8008 6611 +44 20 8008 6611 Ring för att boka

Personlig träning

Porchester Spa

Queensway, Bayswater Rd, London W2 5HS, United Kingdom

+44 20 7313 3858 +44 20 7313 3858 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

PureGym London Putney

154, 160 Upper Richmond Rd, London SW15 2SW, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Ring för att boka

Lavender Thai Spa

91 Lavender Hill, London SW11 5QL, United Kingdom

+44 20 7738 1412 +44 20 7738 1412 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Kroppsskrubb

The Peak Fitness Club & Spa

Carlton Tower, Jumeirah, 1 Cadogan Pl, London SW1X 9PY, United Kingdom

+44 20 7858 7300 +44 20 7858 7300 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Gents of Kensington

29 Victoria Grove, South Kensington, London W8 5RW, United Kingdom

+44 20 7998 7170 +44 20 7998 7170 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Ansiktsbehandling för akne

iSpa

319 Upper Richmond Rd W, London SW14 8QR, United Kingdom

+44 20 8878 5870 +44 20 8878 5870 Ring för att boka

Pedikyr

Nagelkonst

Spapedikyr

Rysk manikyr

Harmony Nails & Beauty

211 Upper Richmond Rd, London SW15 6SQ, United Kingdom

+44 20 8001 0805 +44 20 8001 0805 Ring för att boka

Nagelkonst

Spapedikyr

Rysk manikyr

Pedikyr för män

Aquilla Health & Fitness Club

The Rembrandt Hotel, 11 Thurloe Pl, South Kensington, London SW7 2RS, United Kingdom

+44 20 7225 0225 +44 20 7225 0225 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Spa Experience Kensington

Kensington Leisure Centre, Bomore Rd, London W10 6EX, United Kingdom

+44 20 3793 8220 +44 20 3793 8220 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Porchester Centre

Queensway, Porchester Rd, London W2 5HS, United Kingdom

+44 20 7221 6118 +44 20 7221 6118 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kensington Health Club & Spa

Holiday Inn London, Wrights Ln, London W8 5SP, United Kingdom

+44 20 7368 4005 +44 20 7368 4005 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Roko Health Club Chiswick Bridge

Chiswick Sports Ground, Hartington Rd, Chiswick, London W4 3UH, United Kingdom

+44 20 8747 5757 +44 20 8747 5757 Ring för att boka

Relaxation Oasis

58 Shepherds Bush Rd, London W6 7PH, United Kingdom

+44 20 7603 2660 +44 20 7603 2660 Ring för att boka

Akupressur

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Herbal Inn Westfield Shepherds Bush

Ariel Way, Unit 1142A, Ground, London W12 7GG, United Kingdom

+44 20 8740 1090 +44 20 8740 1090 Ring för att boka

Akupunktur

Le Kalon Spa

27-33 Harrington Gardens, London SW7 4JX, United Kingdom

+44 20 7244 5371 +44 20 7244 5371 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Moon Flower-Chinese Massage Earls Court

25A Earls Court Gardens, London SW5 0SY, United Kingdom

+44 7885 377938 +44 7885 377938 Ring för att boka

Zonterapi

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

‎Toppomdömen för Basturum nära dig i Munster

4.0

Genomsnitt från ‎1 467‎ omdömen för ‎4‎ ställen.

Vanliga frågor om Bastu

Finns det bastur öppna på lördag nära mig?

Ja, de flesta bastu- och spaanläggningar är öppna på lördagar. Använd Fresha för att kontrollera tillgänglighet i realtid och boka ditt tillfälle.

Vilka är hälsofördelarna med att använda en bastu?

Regelbunden bastuanvändning är förknippad med förbättrad hjärt- och kärlhälsa, minskad muskelvärk, stressavlastning, förbättrad sömn, hudrengöring genom svettning och förbättrad immunfunktion. Många idrottare använder bastun för återhämtning vid sidan av sina träningsprogram.

Finns det bastur öppna på söndag nära mig?

Ja, de flesta bastuanläggningar är öppna på söndagar. Bläddra på Fresha för att hitta alternativ nära dig med söndagstillgänglighet.

Hur lång tid tar ett bastutillfälle?

Dina första tillfällen bör inte vara längre än 5–10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella tillfälleslängden till 20 minuter.

Hur länge bör jag stanna i en bastu?

Nybörjare bör börja med 5–10 minuter per tillfälle. Erfarna användare stannar vanligtvis 15–20 minuter innan de kyler ner. Det är viktigt att hålla sig hydrerad och lyssna på sin kropp. Flera kortare rundor med nedkylningspauser är vanliga i den traditionella finska bastukultur.

Vad är en bastu?

En bastu är ett uppvärmt rum eller hytt utformat för torra eller våta värmetillfällen. Traditionella finska bastun använder torrvärme från en ved- eller elugn (vanligtvis 70–100°C). Ångebastun (ångrum) använder fuktig värme. Båda främjar svettning, avslappning, muskelåterhämtning och kardiovaskulära fördelar.

Hur hittar jag bastur nära mig?

Använd Fresha för att hitta bastufaciliteter, spa och wellnesscentra nära dig. Filtrera efter plats, pris och tillgänglighet för att hitta rätt upplevelse och boka direkt.

Boka nästa bastu-besök i Munster with Fresha

Om du vill ha kvalitet och bekvämlighet i ett, boka din nästa hår, massage och estetik-behandling med Fresha. Hos oss kan du enkelt söka bland spa i Munster, läsa pålitliga omdömen och välja just det ställe som passar dig bäst. Välj en tid som passar och betala tryggt i förväg. Så kan du smidigt komma och gå som du vill.

Saunaterapi är enkelt och ger en rejäl skjuts för ditt välmående. Sätt dig i en torr finsk bastu och känn hur värmen slappnar av dina muskler och rensar tankarna. Föredrar du en fuktigare bastu, prova en rysk banya med lägre temperatur men högre luftfuktighet som vidgar blodkärlen och förbättrar cirkulationen. Oavsett vilken bastutyp du väljer kommer du troligen känna dig avslappnad och uppfriskad efter ungefär 20 minutes till 1 hour and 30 minutes. Sök på Fresha efter ång- och bastubehandlingar i Munster och boka från bara £25.

Fresha är oöverträffat när det gäller allt inom hår, massage och estetik i Storbritannien. Vi bryr oss om din nästa bokning i Munster lika mycket som du gör. Dela gärna med dig av ditt bästa skönhetstips eller tips på en plats du vill se på Fresha, genom att mejla hello@fresha.com. Hittills har vi hjälpt till med 1 miljard bokningar världen över, och vi ser fram emot att göra din till nästa. Vår topprankade app för tidsbokning för både små och stora företag ger dig tillgång till livebokningar hos 450 000 proffs och stylister. Så att du enkelt kan boka och boka om vilken behandling som helst.