Bastu Ealing Common

Bästa bastu nära mig i Ealing Common, London

Ställen som erbjuder Bastur i Ealing Common, London Se karta

BastuKroppsskrubb Spapaket

Ring för att boka

Lifespa

Unit 2, 35-39 S Ealing Rd, London W5 4QT, United Kingdom

+44 20 8567 5159 +44 20 8567 5159 Ring för att boka

Microdermabrasion

Portömning

Dermaplaning

Sminktjänst

The Soma Room

7 Spring Bridge Mews, London W5 2AB, United Kingdom

+44 7544 045612 +44 7544 045612 Ring för att boka

Lymfdränagemassage

Zonterapi

Idrottsmassage

Fotmassage

Banya No.1 - Chiswick

404-406 Chiswick High Rd., Chiswick, London, W4 5TF, United Kingdom

+44 20 8189 9777 +44 20 8189 9777 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spapaket

Gabinet Masażu Leczniczego, Rehabilitacji i Osteopatii

15 Periwood Cres, London UB6 7FL, United Kingdom

+44 7841 668442 +44 7841 668442 Ring för att boka

Akupressur

Deep Tissue Massage

Fotmassage

Lymfdränagemassage

Gymbox Ealing

UNIT 15 Dickens Yard, London W5 2TD, United Kingdom

+44 20 3973 1118 +44 20 3973 1118 Ring för att boka

Luminis Beauty Spa Chiswick

12a Turnham Green Terrace, Chiswick, London W4 1QP, United Kingdom

+44 20 8742 2253 +44 20 8742 2253 Ring för att boka

Kemisk peeling

Dermaplaning

Microdermabrasion

Trådning ansikte

Rachel Staggs Aesthetics

Roko Health Club, Chiswick Sports Ground, Hartington Rd, Chiswick, London W4 3UH, United Kingdom

+44 20 8747 5756 +44 20 8747 5756 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Dermaplaning

Sminkning, brud

Ansiktsbehandling

The Massage Centre

86 Turnham Green Terrace, Chiswick, London, W4 1QN, United Kingdom

+44 20 8166 8958 +44 20 8166 8958 Ring för att boka

Graviditetsmassage

Akupressur

Deep Tissue Massage

Fotmassage

Serena Beauty and Spa

33 Bond St, London W5 5AS, United Kingdom

+44 7407 254325 +44 7407 254325 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Trådning ansikte

Ansiktsbehandling för akne

Ansiktsbehandling

HYBH Sports Therapy

Wallis House, Great West Rd, Brentford TW8 0HD, United Kingdom

+44 7490 679882 +44 7490 679882 Ring för att boka

Fotmassage

Deep Tissue Massage

Idrottsmassage

Thaimassage

Wembley Gym - Sauna,Classes, Personal Trainer, Supplements,Body Building

Elizabeth House, 341 High Rd, Wembley HA9 6BF, United Kingdom

+44 20 3137 9305 +44 20 3137 9305 Ring för att boka

Kiss Gyms

195 The Vale, London W3 7QS, United Kingdom

+44 20 3633 1215 +44 20 3633 1215 Ring för att boka

Divine Revelation

129 Little Ealing Ln, London W5 4EJ, United Kingdom

+44 20 8823 2222 +44 20 8823 2222 Ring för att boka

Laser Resurfacing

LED-ljusterapi

Elektrolys

Laserhårborttagning

Massage Therapist by Kamila | Sports massage therapy

Room 2, 78 Churchfield Rd, London W3 6DH, United Kingdom

+44 7835 377655 +44 7835 377655 Ring för att boka

Ayurvedisk massage

Ryggmassage

Kinesisk massage

Helkroppsmassage

Majestic Fitness Richmond London

Unit 1, Dairy Court, Orchard Rd, Richmond TW9 4FG, United Kingdom

+44 20 8876 8634 +44 20 8876 8634 Ring för att boka

Odnowa Massage & Body Aesthetic

44, Auriol House, Londy TW8 9NS, United Kingdom

+44 7923 172505 +44 7923 172505 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Fotmassage

Lymfdränagemassage

Zonterapi

Arcadia Beauty Spa

16 The Mall, London W5 2PJ, United Kingdom

+44 7985 134926 +44 7985 134926 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

The Hogarth MediSpa

Airedale Ave, Chiswick, London W4 2NW, United Kingdom

+44 20 8747 4746 +44 20 8747 4746 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spapaket

West 4 Gym

Sutton Lane Gymnasium, Sutton Ln N, Chiswick, London W4 4LD, United Kingdom

+44 20 8747 1713 +44 20 8747 1713 Ring för att boka

Eden Fitness

Cavalier House, 46-50 Uxbridge Rd, London W5 2ST, United Kingdom

+44 20 8799 5740 +44 20 8799 5740 Ring för att boka

Eleven Thai Therapy

311 King St, London, W6 9NH, United Kingdom

+44 7856 153888 +44 7856 153888 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spapaket

Contour & Glow

Unit 1, Liberty Centre, Mount Pleasant, Wembley HA0 1TX, United Kingdom

+44 7398 120980 +44 7398 120980 Ring för att boka

Laser Resurfacing

LED-ljusterapi

Hudinjicering

Mesoterapi

Himalayan Spa & Massage Centre

56 Chiswick High Rd., Chiswick, London, W4 1SZ, United Kingdom

+44 20 8994 3495 +44 20 8994 3495 Ring för att boka

Bastu

Spapaket

Kroppsinpackning

Infraröd bastu

PureGym London Wembley

492, 498 High Rd, Wembley HA9 7BH, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Ring för att boka

Personlig träning

Aurora Spa Chiswick

60 Chiswick High Rd., Chiswick, London W4 1SY, United Kingdom

+44 20 8994 4900 +44 20 8994 4900 Ring för att boka

Microdermabrasion

Ansiktsbehandling för akne

Sminktjänst

Ansiktsbehandling för män

Wansbai Thai Massage Ealing

44 St Mary's Rd, London W5 5EU, United Kingdom

+44 7846 050414 +44 7846 050414 Ring för att boka

Svensk massage

Deep Tissue Massage

Fotmassage

Lymfdränagemassage

Wonderheal Health Clinic

basement, 25 Goldhawk Rd, London W12 8QQ, United Kingdom

+44 7308 088383 +44 7308 088383 Ring för att boka

Zonterapi

Idrottsmassage

Deep Tissue Massage

Svensk massage

Acton Centre

High St, London W3 6LE, United Kingdom

+44 20 8049 8913 +44 20 8049 8913 Ring för att boka

The Hogarth Health Club

Airedale Ave, Chiswick, London W4 2NW, United Kingdom

+44 20 8995 4600 +44 20 8995 4600 Ring för att boka

Bastu

Spapaket

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Uban Salon and Spa Studio

20 Bilton Rd, Perivale, Greenford UB6 7DS, United Kingdom

+44 20 3048 3253 +44 20 3048 3253 Ring för att boka

Föning

Hårförlängningar

Hair braiding

Hårfärgning

Gymbox Westfield London

Westfield Shopping Centre, Ariel Way, London W12 7GF, United Kingdom

+44 20 8735 5090 +44 20 8735 5090 Ring för att boka

Chorfaa Thai & Chinese Ealing Massage

18 Northfield Ave, London W13 9RJ, United Kingdom

+44 20 8930 6375 +44 20 8930 6375 Ring för att boka

Lymfdränagemassage

Zonterapi

Idrottsmassage

Svensk massage

SouthBeach Day Spa

123 Chiswick High Rd., Chiswick, London W4 2ED, United Kingdom

+44 20 8616 4454 +44 20 8616 4454 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Sminktjänst

Ansiktsbehandling för män

Dermaplaning

Thai Touch Therapy

309 Uxbridge Rd, London W3 9QU, United Kingdom

+44 20 8752 0302 +44 20 8752 0302 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Fotmassage

Lymfdränagemassage

Zonterapi

Quinn Nails & Beauty

141 Kew Rd, Richmond TW9 2PN, United Kingdom

+44 20 8091 8737 +44 20 8091 8737 Ring för att boka

Fiskpedikyr

Gel Nails

Manikyr

Nail Art

Wembley Triangle Massage

1 Wembley Hill Rd, London HA9 8AF, United Kingdom

+44 20 8900 0667 +44 20 8900 0667 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Fotmassage

Lymfdränagemassage

Zonterapi

CoLaz Advanced Aesthetics Clinic - Wembley

17 Wembley Hill Rd, Wembley, HA9 8AF, United Kingdom

+44 20 8903 4763 +44 20 8903 4763 Ring för att boka

Vaxning, ben

Brasiliansk vaxning

Hollywoodvaxning

Sockervaxning

Athree Massage Ealing

80 St Mary's Rd, S Ealing Rd, London W5 5EX, United Kingdom

+44 7931 215985 +44 7931 215985 Ring för att boka

Akupressur

Deep Tissue Massage

Fotmassage

Lymfdränagemassage

Oriental Massage at Kew Bridge

575 Chiswick High Rd., London W4 3AY, United Kingdom

+44 20 8994 2125 +44 20 8994 2125 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spapaket

Osterley Salon

173 Thornbury Rd, Osterley, Isleworth TW7 4QG, United Kingdom

+44 20 8568 4683 +44 20 8568 4683 Ring för att boka

Dermaplaning

Microdermabrasion

Trådning ansikte

Ansiktsbehandling för akne

Richmond Olympus

Olympus, Athletic Ground, Kew Foot Rd, Richmond TW9 2SS, United Kingdom

+44 20 8332 1609 +44 20 8332 1609 Ring för att boka

triyoga Ealing

Unit 30 Dickens Yard, Longfield Ave, London W5 2UQ

020 3362 0688 020 3362 0688 Ring för att boka

Roko Health Club Chiswick Bridge

Chiswick Sports Ground, Hartington Rd, Chiswick, London W4 3UH, United Kingdom

+44 20 8747 5757 +44 20 8747 5757 Ring för att boka

Relaxation Oasis

58 Shepherds Bush Rd, London W6 7PH, United Kingdom

+44 20 7603 2660 +44 20 7603 2660 Ring för att boka

Akupressur

Deep Tissue Massage

Fotmassage

Lymfdränagemassage

Herbal Inn Westfield Shepherds Bush

Ariel Way, Unit 1142A, Ground, London W12 7GG, United Kingdom

+44 20 8740 1090 +44 20 8740 1090 Ring för att boka

Akupunktur

Vanliga frågor om Sauna

Hur mycket kostar en bastusession?

Om du planerar att ha en bastu session, räkna med att betala mellan £20 och £109.

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.