Bastu Durham

Bästa bastu nära mig i Durham

‎Ställen som erbjuder Basturum i Durham Se karta

BastuInfraröd bastu Kroppsskrubb

Ring för att boka

Ramside Hall Hotel

Ramside Hall, Carrville, Durham DH1 1TD, United Kingdom

+44 191 386 5282 +44 191 386 5282 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Guru Holistics & Training

1, Vane Tempest Hall, Maynard's Row, Durham DH1 1QF, United Kingdom

+44 7910 598882 +44 7910 598882 Ring för att boka

Parmassage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Medspa-bild för Nueva Aesthetics Clinic - Anti Wrinkle Treatments - Lip Fillers Durham - Dermal Fillers - Fat Dissolve - Profhilo - Vitamin B12 Injections

Nueva Aesthetics Clinic - Anti Wrinkle Treatments - Lip Fillers Durham - Dermal Fillers - Fat Dissolve - Profhilo - Vitamin B12 Injections

1 S View Terrace, Bearpark, Durham DH7 7DE, United Kingdom

+44 191 373 3131 +44 191 373 3131 Ring för att boka

IPL-hudföryngring

Hudblekning

Laserhudföryngring

Läppfyllnad

The Aesthetic Surgery | Durham

Station House, Old Station Yard, Langley Park, Durham DH7 9TL, United Kingdom

+44 7432 121701 +44 7432 121701 Ring för att boka

LED-ljusbehandling

Laserhudföryngring

Läppfyllnad

Borttagning av bristningar

Recover Tec

Elvet Farm, Darlington Rd, Durham DH1 3SY, United Kingdom

+44 7787 620714 +44 7787 620714 Ring för att boka

Svensk massage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Serenity Massage

38 Front St, Framwellgate Moor, Durham DH1 5EE, United Kingdom

+44 7747 242522 +44 7747 242522 Ring för att boka

Fotmassage

Thaimassage

Svensk massage

Sportmassage

White Rose Thai Massage & Wellness

1 S View Terrace, Bearpark, Durham DH7 7DE, United Kingdom

+44 7341 323720 +44 7341 323720 Ring för att boka

Svensk massage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Koppning

Wansabai Thai Massage Therapy

6 Old Elvet, Durham, DH1 3HL, United Kingdom

+44 7852 269678 +44 7852 269678 Ring för att boka

Svensk massage

Zonterapi

Djupvävnadsmassage

Fotmassage

Tiffany Traditional Thai Massage

Ashwood Grange, Thornley, Durham DH6 3ET, United Kingdom

+44 7547 220998 +44 7547 220998 Ring för att boka

Fotmassage

Återuppbyggande massage

Avslappnande massage

Koppning

Sirens beauty salon

12 Market Pl, Durham DH1 3NG, United Kingdom

+44 191 447 7570 +44 191 447 7570 Ring för att boka

Vaxning för män

Ansiktsvaxning

Benvaxning

Sugaring

Tony's Nails & Spa

105 High St, Carrville, Durham DH1 1BQ, United Kingdom

+44 191 447 7507 +44 191 447 7507 Ring för att boka

Gelnagelförlängning

Akrylnaglar

Pedikyr

Rysk manikyr

Bombshells Hair And beauty

7 Front St, Kelloe, Durham DH6 4PD, United Kingdom

+44 191 377 8882 +44 191 377 8882 Ring för att boka

Damfrisör

Perukpåsättning

Permanent håruträtning

Hårpermanent

Beauty Rising

17 Front St, Framwellgate Moor, Durham DH1 5EJ, United Kingdom

+44 191 386 4092 +44 191 386 4092 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Dermaplane-behandling

Trådning

Ansiktsbehandling för män

Strands Hairdressing by Marie

6 Ash Ave, Ushaw Moor, Durham DH7 7ND, United Kingdom

+44 7707 001779 +44 7707 001779 Ring för att boka

Lockigt hår

Barnklippning

Balayage

Föning

Ren Clinic

15 Brancepeth View, Brandon, Durham DH7 8TS, United Kingdom

+44 7968 933047 +44 7968 933047 Ring för att boka

Thaimassage

Djupvävnadsmassage

Zonterapi

Sportmassage

Spa at Ramside

Ramside Hall Hotel & Golf Club, Carrville, Durham DH1 1TD, United Kingdom

+44 191 375 3088 +44 191 375 3088 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Northern Integrative Health Practice

The Pinnacle, Durham Rd, Sacriston, Durham DH7 6FE, United Kingdom

+44 191 398 0000 +44 191 398 0000 Ring för att boka

Dry needling

Hyperbar syrgasbehandling

Akupunktur

Kiropraktik

Healthlands Ladies Fitness Club

Finchale Rd, Pity Me, Framwellgate Moor, Durham DH1 5HE, United Kingdom

+44 191 384 4334 +44 191 384 4334 Ring för att boka

Deerness Gymnastics Academy

Valley View, Ushaw Moor, Durham DH7 7LS, United Kingdom

+44 191 373 9419 +44 191 373 9419 Ring för att boka

Freeman's Quay Leisure Centre

Freeman's Pl, Durham DH1 1SW, United Kingdom

+44 300 026 8488 +44 300 026 8488 Ring för att boka

Bannatyne Health Club And Spa

Eden Terrace, Durham DH1 2HJ, United Kingdom

+44 191 386 3666 +44 191 386 3666 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Meadowfield Leisure Centre

John St N, Meadowfield, Durham DH7 8RG, United Kingdom

+44 300 026 6445 +44 300 026 6445 Ring för att boka

Pace Health Club

Radisson Blu Hotel, Frankland Ln, Durham DH1 5TA, United Kingdom

+44 191 372 7222 +44 191 372 7222 Ring för att boka

nu spa at The Radisson Blu Hotel

Radisson Blu Hotel, Frankland Ln, Durham DH1 5TA, United Kingdom

+44 191 372 7222 +44 191 372 7222 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Vanliga frågor om Bastu

Kan jag boka ett bastu-tillfälle online?

Ja, med Fresha kan du boka bastutillfällen online dygnet runt. Bläddra bland anläggningar nära dig, välj ditt tillfälle och bekräfta omedelbart.

Vad är en bastu?

En bastu är ett uppvärmt rum eller en stuga utformad för torra eller våta värmetillfällen. Traditionella finska bastur använder torr värme från en ved- eller elspis (vanligtvis 70–100°C). Ångbastur (ångrum) använder fuktig värme. Båda främjar svettning, avslappning, muskelåterhämtning och kardiovaskulära fördelar.

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Vilka hälsoförmåner har det att använda en bastu?

Regelbunden bastuanvändning är förknippad med förbättrad kardiovaskulär hälsa, minskad muskelömhet, stressavlastning, förbättrad sömn, hudrengöring genom svettning och förbättrad immunfunktion. Många idrottare använder bastu för återhämtning vid sidan av sina träningsprogram.

Boka nästa bastu-besök i Durham with Fresha

På Fresha tycker vi att egentid förtjänar en medalj. Vår toppmoderna teknik är guldstandarden inom bokningssystem. Så du kan boka din nästa spa-tid i Durham på bara några sekunder. Välj ett spa, välj behandling och boka en tid. Vårt säkra betalsystem är också i toppklass. Betala i förväg, så behöver du inte ens ha med dig bankkortet. Ta bara med dig själv – resten fixar vi.

Om du vill hitta ett sätt att slappna av i musklerna och lindra spänningar i ömma leder har bastubehandling många bevisade fördelar. I den torra värmen i en bastu ökar blodcirkulationen, vilket minskar stelhet och obehag. Bastubad är en älskad tradition i många länder världen över och en viktig del av deras kultur. Oavsett om du föredrar att prova rysk banya, japansk Iyashi Dome eller finsk bastu, kan du hitta din nya favoritplats på Fresha. Sök efter bastur i Durham i Freshas mobila app redan idag.

Nu är det bara att köra – dags för din Durham spabehandling. Hos Fresha har vi bokat över en miljard tider som din, och antalet ökar i rasande takt. Vi samarbetar med över 130 000 företagare för att hålla din skönhets- och välmåendekonto fullt i de 120 länder där vi finns. Känner du någon salongsansvarig i Storbritannien? Tipsa dem gärna om vår kostnadsfria bokningsprogramvara, så kan de också få sin verksamhet att gå som på räls. Eller mejla oss på hello@fresha.com och berätta. Vi ses på vägen, vart den än tar dig.