Bastu Valverde

Bästa bastu nära mig i Valverde, Madrid

‎Ett ställe som erbjuder Basturum i Valverde, Madrid Se karta

BastuSpabehandlingar Kroppsinpackning Kroppsskrubb Infraröd bastu Cryoterapi

Thai Room Spa Meliá Castilla

5.0

(109)

Calle del Poeta Joan Maragall 43, Madrid Tetuán, 28020, Comunidad De Madrid

Sauna

30 min

€18

Singular India

2 hr and 30 min

€237

Prana Flow

2 hr

€190

Banana Creamy Wrap

1 hr

€118

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

SSP Centro Médico Estético Las Tablas

C. Cirauqui, 2, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain

+34 910 07 10 46 +34 910 07 10 46 Ring för att boka

Kroppsskulptering

Ryggmassage

Ansiktsbehandling för akne

Portömning

Clínica Capón Las Tablas

Camino de Santiago 1 con esquina de, C. del Puerto de Somport, 28050 Madrid, Spain

+34 659 97 80 36 +34 659 97 80 36 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Kiropraktik

Akupunktur

Dry needling

Naviel Fuencarral

Calle de Ntra. Sra. de Valverde, 17, local, Fuencarral-El Pardo, 28034 Madrid, Spain

+34 919 11 93 32 +34 919 11 93 32 Ring för att boka

Tubau GYM, Tu gimnasio en Las Tablas - Madrid

Carr. de Fuencarral, Fuencarral-El Pardo, 28049 Madrid, Spain

912378088 912378088 Ring för att boka

Flotexperience

C. Campo de la Estrella, 7, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain

+34 911 73 75 40 +34 911 73 75 40 Ring för att boka

Bastu

Cryoterapi

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Clínica Symmetry | Medicina Estética Las Tablas

C. de Valcarlos, 35, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain

+34 626 72 69 16 +34 626 72 69 16 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Dermaplane-behandling

Sminkningstjänst

Mi PeLu Las Tablas

C. Viloria de La Rioja, 36, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain

+34 914 27 45 93 +34 914 27 45 93 Ring för att boka

Balayage

Damfrisör

Hårpermanent

Keratinbehandling

ADN Las Tablas

C. de Boadilla del Camino, 3, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain

+34 917 27 44 28 +34 917 27 44 28 Ring för att boka

Hårfärgning

Hårförlängning

Balayage

Damfrisör

Sely Beauty Concept (Las Tablas)

P.º de la Tierra de Melide, 38, Fuencarral-El Pardo, 28050 Madrid, Spain

+34 910 18 73 68 +34 910 18 73 68 Ring för att boka

Brudsminkning

Kroppsskulptering

Ansiktsbehandling för akne

Trådning

CDM GO fit Peñagrande

Av. de Monforte de Lemos, 184, Fuencarral-El Pardo, 28035 Madrid, Spain

+34 910 88 42 62 +34 910 88 42 62 Ring för att boka

SasiThai Thai Massage Madrid

C. de Manuel de Falla, 8, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 912 53 04 58 +34 912 53 04 58 Ring för att boka

Fotmassage

Kinesisk massage

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Masajes Samet

Edificio Reina Castilla, C. de Rafael Herrera, 11, Apto 202, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 617 83 95 42 +34 617 83 95 42 Ring för att boka

Fotmassage

Helkroppsmassage

Gravidmassage

Avslappnande massage

Brooklyn Fitboxing PINAR DE CHAMARTÍN

C. del Golfo de Salónica, 63, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain

+34 633 15 06 08 +34 633 15 06 08 Ring för att boka

Beauty Spa Color Y Uñas

C. Emigrantes, 13, local 2A, Hortaleza, 28043 Madrid, Spain

+34 624 60 64 52 +34 624 60 64 52 Ring för att boka

Pedikyr för män

Manikyr för män

Nagelkonst

Gelnaglar

Esenzia chamartin

C. de Caleruega, C. del Condado de Treviño, 18, 28033 Madrid, Spain

+34 656 31 21 08 +34 656 31 21 08 Ring för att boka

Akupressur

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Ayurvedisk massage

HERBALIFE - Centro de nutrición

C. Julio Calvo, 2, B, Fuencarral-El Pardo, 28035 Madrid, Spain

+34 645 35 29 45 +34 645 35 29 45 Ring för att boka

Kamai - Spa Privado en Madrid - Plaza Castilla

C. del Nardo, 2, local 13, Tetuán, 28029 Madrid, Spain

+34 640 56 47 11 +34 640 56 47 11 Ring för att boka

Bastu

Cryoterapi

Infraröd bastu

Spabehandlingar

OxygenSpa

C. del Monasterio de El Paular, 2, Fuencarral-El Pardo, 28049 Ciudad de la Raqueta, Madrid, Spain

+34 623 57 66 58 +34 623 57 66 58 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Indiba Puerta de Hierro

C. de Antonio Machado, 43, Moncloa - Aravaca, 28035 Madrid, Spain

+34 619 61 61 22 +34 619 61 61 22 Ring för att boka

Clínica Fisiopinar

C. de Caleruega, 18, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain

+34 910 16 10 58 +34 910 16 10 58 Ring för att boka

Sjukgymnastik

Dry needling

Akupunktur

Hyperbar syrgasbehandling

Spaxión Madrid

C. del Poeta Joan Maragall, 30, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 654 13 44 84 +34 654 13 44 84 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Ansiktsbehandling

Dermaplane-behandling

Private Spa Madrid - Plaza Castilla

Calle del Dr. Fleming, 60, B, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 672 33 23 11 +34 672 33 23 11 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Marcy Atelier de Belleza - Centro de Estética

Av. de Alberto de Alcocer, 48, Chamartín, 28016 Madrid, Spain

+34 912 99 46 98 +34 912 99 46 98 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Ögonbrynstrådning

Dermaplane-behandling

Trådning

Natividad Lorenzo - Estética & Salud

Av. del Monasterio de Silos, 11, Fuencarral-El Pardo, 28049 Madrid, Spain

+34 917 56 90 42 +34 917 56 90 42 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Sminkningstjänst

Islas Filipinas Hilot

C. de Rosa de Silva, 4, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 910 84 30 82 +34 910 84 30 82 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Estética Serrano 230

C. de Serrano, 230, Chamartín, 28016 Madrid, Spain

+34 910 41 18 00 +34 910 41 18 00 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Ansiktsbehandling för män

Portömning

Ögonbrynstrådning

Masajes Loto

C. del Santo Ángel, 4, Cdad. Lineal, 28043 Madrid, Spain

+34 636 24 54 60 +34 636 24 54 60 Ring för att boka

Avslappnande massage

Återuppbyggande massage

Terapeutisk massage

Hot stone-massage

GO fit Montecarmelo

C. del Monasterio de El Paular, 2, Fuencarral-El Pardo, 28049 Madrid, Spain

+34 911 19 02 02 +34 911 19 02 02 Ring för att boka

Caroli Health Club

Hotel Melia Castilla, C. del Poeta Joan Maragall, 43, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 620 81 40 29 +34 620 81 40 29 Ring för att boka

Ryggmassage

Sminkningstjänst

Metropolitan Eurobuilding

Planta Superior Hotel NH Collection Eurobuilding, 28036, C. del Padre Damián, 23, 28036 Madrid, Spain

+34 913 43 16 80 +34 913 43 16 80 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

pink door salon

Pl. de la Remonta, 14, Tetuán, 28039 Madrid, Spain

+34 633 31 91 48 +34 633 31 91 48 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Sminkningstjänst

Ansiktsbehandling

Carolina de Castro

C. de Caleruega, 1, 3, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain

+34 910 07 50 58 +34 910 07 50 58 Ring för att boka

Gelnagelförlängning

Spapedikyr

Rysk manikyr

Pedikyr för män

Torre de Cristal

P.º de la Castellana, 259C, Planta 19, Fuencarral-El Pardo, 28046 Madrid, Spain

+34 913 07 58 04 +34 913 07 58 04 Ring för att boka

Carpe Diem Clinics&Wellness

C. de la Isla de Arosa, 35, Fuencarral-El Pardo, 28034 Madrid, Spain

+34 910 23 96 81 +34 910 23 96 81 Ring för att boka

Mesoterapi

Laserhårborttagning

Icke-kirurgiskt ansiktslyft

Centro de Estética Villalba

C. de Melchor Fernández Almagro, 46, local b, Fuencarral-El Pardo, 28029 Madrid, Spain

+34 651 42 79 24 +34 651 42 79 24 Ring för att boka

Injektioner mot rynkor

Läppfyllnad

Laserhudföryngring

Laserhårborttagning

Holmes Place

C. del Monasterio de Arlanza, 20, Local 21, Fuencarral-El Pardo, 28949 Madrid, Spain

+34 917 50 83 00 +34 917 50 83 00 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Masajes Relajantes Madrid

Calle del Dr. Fleming, 31, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 919 33 35 32 +34 919 33 35 32 Ring för att boka

Terapeutisk massage

Thaimassage

Svensk massage

Sportmassage

Boracay Masajes Madrid - Masajes Orientales en Madrid

C. del Nardo, 2, Local 12, Tetuán, 28029 Madrid, Spain

+34 910 23 59 01 +34 910 23 59 01 Ring för att boka

Ayurvedisk massage

Parmassage

Kinesisk massage

Akupressur

Metropolitan Sport Club & Spa

C. de José Lázaro Galdiano, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 913 43 16 80 +34 913 43 16 80 Ring för att boka

Spa Urbano Madrid Sol y Agua

C. de la Infanta Mercedes, 36, 38- BAJO, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 914 25 07 20 +34 914 25 07 20 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Kroppsinpackning

Forus Chamartín

Av. de Pío XII, 2, Chamartín, 28016 Madrid, Spain

+34 913 59 33 39 +34 913 59 33 39 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

HI FITNESS NORTE

C. de San Enrique, 22, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 917 27 40 21 +34 917 27 40 21 Ring för att boka

Saunavery - Sauna de vapor en tu baño

C. del Pensamiento, 27, 3º A, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 674 88 81 00 +34 674 88 81 00 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Ingesport Health & Spa Consulting

Arbea Campus Empresarial Parque, Ed. 6, 28108 Alcobendas, Madrid, Spain

+34 913 98 59 90 +34 913 98 59 90 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Body Factory Gym

C. del Valle de Enmedio, 15, Fuencarral-El Pardo, 28035 Madrid, Spain

+34 913 76 44 15 +34 913 76 44 15 Ring för att boka

Beats Arturo Soria

C. de Arturo Soria, 310, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain

+34 913 02 47 71 +34 913 02 47 71 Ring för att boka

Gimnasio Holiday Gym Arturo Soria

C. del Condado de Treviño, 33, 28033 Madrid, Spain

+34 916 21 60 00 +34 916 21 60 00 Ring för att boka

‎Toppomdömen för Basturum nära dig i Valverde

4.0

Genomsnitt från ‎109‎ omdömen för ‎1‎ ställe.

Vanliga frågor om Bastu

Vad är en bastu?

En bastu är ett uppvärmt rum eller en stuga utformad för torra eller våta värmetillfällen. Traditionella finska bastur använder torr värme från en ved- eller elspis (vanligtvis 70–100°C). Ångbastur (ångrum) använder fuktig värme. Båda främjar svettning, avslappning, muskelåterhämtning och kardiovaskulära fördelar.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vilka är de bäst betygsatta bastun nära mig?

Fresha listar bastufaciliteter och wellnesscenter, alla med verifierade kundomdömen. Sortera efter betyg för att hitta de mest rekommenderade upplevelserna nära dig.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Hur hittar jag bastur nära mig?

Använd Fresha för att bläddra bland bastufaciliteter, spa och wellnesscenter nära dig. Filtrera efter plats, pris och tillgänglighet för att hitta rätt upplevelse och boka direkt.

Vad ska jag göra efter ett bastubad?

Drick mycket vatten: du måste ersätta den vätska du förlorade genom svett, så drick minst 500 ml-1 l (2-4 glas) vatten efter varje bastusession.

Finns det bastur öppna på lördag nära mig?

Ja, de flesta bastu- och spa-anläggningar har öppet på lördagar. Använd Fresha för att kontrollera realtidstillgänglighet och boka ditt tillfälle.

Boka nästa bastu-besök i Valverde with Fresha

Fresha är världens främsta wellnessplattform. Vi är den perfekta kombinationen av kvalitet och service som du behöver just nu. Med Fresha hittar du enkelt ditt perfekta spa och kan boka dina favoritbehandlingar i Valverde. Sök bara i ditt område och välj den tid som passar dig bäst. Vi skickar dessutom en påminnelse direkt till din mobil. Kom bara förbi så tar vi hand om resten.

Efter en svettig stund i bastun kommer du garanterat känna dig avslappnad och påfylld med ny energi. Med så många olika typer av bastubehandlingar att välja mellan har det aldrig varit enklare att höja temperaturen. Vissa behandlingar, som Iyashi Dome och Vibrosaun, är särskilt framtagna för att stödja viktminskning. Bio Sauna använder fuktig luft för att lindra andnings- och cirkulationsbesvär. Eller öka blodcirkulationen med en klassisk finsk bastu eller en ångande rysk banya. Hitta din perfekta ång- och bastubehandling på Fresha, med priser från €8 till €243 i Valverde.

Sökandet är över. Din nya spa-favorit i Valverde finns här. Och förresten, vi har samarbeten med över 130 000 företag och 450 000 yrkesverksamma världen över, så när du åker på semester följer vi med. Oavsett vart din skönhets- och välmåenderesa tar dig, tveka inte att besöka vårt hjälpcenter för extra tips och råd. Känner du någon företagare i Spanien som vill växa sin verksamhet? Berätta om vår kostnadsfria, fullmatade planeringsprogramvara. Du packar passet, så fixar vi solbrännan. Trevlig resa!