Bastu Ciudad Jardín

Bästa bastu nära mig i Ciudad Jardín, Madrid

Välj bland 4 ställen som erbjuder Basturum nära dig i Ciudad Jardín, Madrid Se karta

BastuSpabehandlingar Kroppsskrubb Kroppsinpackning Infraröd bastu Cryoterapi

Thai Room Spa Meliá Castilla

5.0

(92)

Calle del Poeta Joan Maragall 43, Madrid Tetuán, 28020, Comunidad De Madrid

Sauna

30min

€18

Singular India

2 tim 30min

€237

Banana Creamy Wrap

1 tim

€118

Tamarind Scrub

1 tim

€118

Se alla tjänster

Erbjudanden

Thai Room Gran Melia Fenix

4.9

(463)

Calle de Hermosilla 2, Madrid, 28001, Comunidad de Madrid

Singular India

2 tim 30min

€243

Prana Flow

2 tim

€190

Thai Cocoon Facial

1 tim

€126

Pagoda Body Scrub

1 tim

€126

Se alla tjänster

Erbjudanden

Thai Room Gran Melia Palacio

5.0

(311)

Cuesta de Santo Domingo 5, Madrid, 28013, Comunidad de Madrid

Singular India

2 tim 30min

€243

Prana Flow

2 tim

€190

Turmeric Wrap

1 tim

€126

Thai Cocoon Facial

1 tim

€126

Se alla tjänster

Erbjudanden

Zibanna

5.0

(20)

Calle de López de Hoyos 27, Madrid Chamartín, 28006, Comunidad De Madrid

Radiofrecuencia Efecto Sauna (Diatermia)

30min

€55

PRP Estrías Localizadas

1 tim

€250

Gimnasia Facial Profunda con Tecnología Vossman

30min

€70

Biostimulación Capilar + Radiofrecuencia Capilar Indiva (Diatermia)

50min

€130

Se alla tjänster

Se alla

Ring för att boka

Centro de masajes Madrid Concha Espina - The Nook

C. del Príncipe de Vergara, 204 duplicado posterior, local 10, 28002 Madrid, Spain

+34 911 48 14 74 +34 911 48 14 74 Ring för att boka

Lymfatisk dräneringsmassage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Gravidmassage

Espacio Kendra

C. de Mantuano, 19, Chamartín, 28002 Madrid, Spain

+34 674 81 17 12 +34 674 81 17 12 Ring för att boka

NailStar&Spa

C. de Vinaroz, 16, local #20, Chamartín, 28002 Madrid, Spain

+34 667 22 76 01 +34 667 22 76 01 Ring för att boka

Spapedikyr

Akrylnaglar

Manikyr

Pedikyr

Infinity Spa: Centro y servicio de masajes en Madrid

Calle de Goya, C. de Sánchez Pacheco, 16, 28002 Madrid, Spain

+34 613 69 24 08 +34 613 69 24 08 Ring för att boka

Ayurvedisk massage

Fotmassage

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Lush

C. del Carmen, 24, Centro, 28013 Madrid, Spain

+34 915 32 76 67 +34 915 32 76 67 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Hammam Al Ándalus Madrid

C. de Atocha, 14, 28012 Madrid, Spain

+34 914 29 90 20 +34 914 29 90 20 Ring för att boka

Dry needling

Fariolen - Oriental Massage

Calle de Lagasca, 80, Bajo C, Salamanca, 28001 Madrid, Spain

+34 915 76 16 92 +34 915 76 16 92 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Four Seasons Hotel Madrid

C. de Sevilla, 3, Centro, 28014 Madrid, Spain

+34 910 88 33 33 +34 910 88 33 33 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Dermasana Alonso Martínez

C. de Sagasta, 32, Centro, 28004 Madrid, Spain

+34 919 89 04 04 +34 919 89 04 04 Ring för att boka

Hollywoodvaxning

Sugaring

Ansiktsvaxning

Benvaxning

Wellness Boutique Experience

C. de Campoamor, 5, Centro, 28004 Madrid, Spain

+34 917 37 35 95 +34 917 37 35 95 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för män

Mikrodermabrasion

Ryggmassage

Ansiktsbehandling

Centro de masajes Madrid Zurbarán - The Nook

C. de Zurbarán, 10, bajo dcha, Chamberí, 28010 Madrid, Spain

+34 911 48 14 74 +34 911 48 14 74 Ring för att boka

Idrottsmassage

Återuppbyggande massage

Deep Tissue Massage

Zonterapi

Clínica de Yoshi - Clínica de masaje Shiatsu

C. de Velázquez, 73, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 606 05 42 29 +34 606 05 42 29 Ring för att boka

Zonterapi

Gravidmassage

Thaimassage

Kinesisk massage

Shakta Masaje Oriental y Relajante

SOLO ATENDEMOS CON CITA PREVIA, C. de Alfonso XII, 58, 28014 Madrid, Spain

+34 633 32 98 80 +34 633 32 98 80 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Hot stone-massage

Svensk massage

Idrottsmassage

Venezia Spa

C. de Hermosilla, 132, Salamanca, 28028 Madrid, Spain

34641497940 34641497940 Ring för att boka

Trådning

Ansiktsbehandling för akne

Kemisk peeling

Ryggmassage

GLASKA

C. de Aristóteles, 4, Cdad. Lineal, 28027 Madrid, Spain

+34 621 36 14 48 +34 621 36 14 48 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Thai Room Spa Only You Boutique

C. del Barquillo, 21, Centro, 28004 Madrid, Spain

+34 910 42 43 56 +34 910 42 43 56 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Masajes Samet

Edificio Reina Castilla, C. de Rafael Herrera, 11, Apto 202, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 617 83 95 42 +34 617 83 95 42 Ring för att boka

Fotmassage

Avslappningsmassage

Terapeutisk massage

Thaimassage

BEAUTY&STYLE Studio by Mira Moore

Calle de Don Ramón de la Cruz, 107, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 911 53 20 63 +34 911 53 20 63 Ring för att boka

Hudstramning

Bio Estética Yolanda Galán

C. Entre Arroyos, 27, Moratalaz, 28030 Madrid, Spain

+34 654 73 79 72 +34 654 73 79 72 Ring för att boka

SasiThai Thai Massage Madrid

C. de Manuel de Falla, 8, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 912 53 04 58 +34 912 53 04 58 Ring för att boka

Avslappningsmassage

Deep Tissue Massage

Akupressur

Parmassage

Le Max Wellness Club

Gran Hotel Inglés, Calle de Echegaray, 8, Centro, 28014 Madrid, Spain

+34 913 60 00 01 +34 913 60 00 01 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Fisiorosales

C. del Marqués de Urquijo, 40, Moncloa - Aravaca, 28008 Madrid, Spain

+34 915 49 25 01 +34 915 49 25 01 Ring för att boka

Kiropraktik

Akupunktur

Sjukgymnastik

Dry needling

Salt Room Spain

Calle de Hartzenbusch, 17, Chamberí, 28010 Madrid, Spain

+34 916 22 79 61 +34 916 22 79 61 Ring för att boka

Bastu

Sense, A Rosewood Spa

P.º de la Castellana, 22, Planta, Salamanca, 28046 Madrid, Spain

+34 915 87 19 80 +34 915 87 19 80 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Masajes Relajantes El Paraíso Madrid

C. de Benito de Castro, Salamanca, 28028 Madrid, Spain

642386201 642386201 Ring för att boka

Idrottsmassage

Deep Tissue Massage

Zonterapi

Svensk massage

Pilates Pueblo Nuevo

C. de Llanos de Escudero, 10, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain

+34 677 22 80 31 +34 677 22 80 31 Ring för att boka

The Spa at The Madrid EDITION

Pl. de Celenque, 2, Centro, 28013 Madrid, Spain

+34 919 54 54 21 +34 919 54 54 21 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

SHAVE BARBERS & SPA

C. de Alcántara, 71, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 912 83 43 33 +34 912 83 43 33 Ring för att boka

Rakning med varm handduk

Herrklippning

Huvudrakning

Skäggtrimning

EnForma24Siete gym Moncloa

C. de Isaac Peral, 14, Chamberí, 28015 Madrid, Spain

+34 680 63 21 45 +34 680 63 21 45 Ring för att boka

Personlig träning

Kenika Thai Massage - Masaje Thai en Madrid

P.º de La Habana, 42, Local, 28036 Madrid, Spain

+34 912 79 20 81 +34 912 79 20 81 Ring för att boka

Akupressur

Terapeutisk massage

Thaimassage

Svensk massage

Sangpanyasalud auténtico Thai.masajes oriental

C. de Arriaza, 10, local Izda, Moncloa - Aravaca, 28008 Madrid, Spain

+34 622 91 24 78 +34 622 91 24 78 Ring för att boka

Parmassage

Fotmassage

Helkroppsmassage

Deep Tissue Massage

Zazen Thai Massage

C. de Francisca Moreno, 5, 28001 Madrid, Spain

+34 912 77 07 94 +34 912 77 07 94 Ring för att boka

Gravidmassage

Koppning

Parmassage

Kinesisk massage

Spazio Wellness - Masajes en Madrid

C. de los Estudios, 4, Centro, 28012 Madrid, Spain

+34 615 94 55 21 +34 615 94 55 21 Ring för att boka

Ayurvedisk massage

Parmassage

Avslappningsmassage

Återuppbyggande massage

Sarocha Thai Massage Madrid

C. de Serrano, 93, 1A, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 653 68 78 60 +34 653 68 78 60 Ring för att boka

Svensk massage

Idrottsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Brooklyn Fitboxing PINAR DE CHAMARTÍN

C. del Golfo de Salónica, 63, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain

+34 633 15 06 08 +34 633 15 06 08 Ring för att boka

Naviel Fuencarral

Calle de Ntra. Sra. de Valverde, 17, local, Fuencarral-El Pardo, 28034 Madrid, Spain

+34 919 11 93 32 +34 919 11 93 32 Ring för att boka

Chalalai Thai Massage Masaje Tailandés en Madrid

C. de Rafael Calvo, 42, Chamberí, 28010 Madrid, Spain

+34 910 42 23 19 +34 910 42 23 19 Ring för att boka

Ayurvedisk massage

Zonterapi

Terapeutisk massage

Thaimassage

Mercedes de Torres estetica

C. del Barco, 37, bajo izquierda, Centro, 28004 Madrid, Spain

+34 655 44 16 87 +34 655 44 16 87 Ring för att boka

IPL-hårborttagning

Laserhårborttagning

Mesoterapi

Hudstramning

Esenzia chamartin

C. de Caleruega, C. del Condado de Treviño, 18, 28033 Madrid, Spain

+34 656 31 21 08 +34 656 31 21 08 Ring för att boka

Kinesisk massage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Koppning

Tornasol bienestar y belleza. Mi mundo interior

C. de Hilarión Eslava, 34, Moncloa - Aravaca, 28015 Madrid, Spain

+34 640 80 27 14 +34 640 80 27 14 Ring för att boka

LED-ljusterapi

Spa Beldon Wellness BLESS Hotel Madrid

C. de Velázquez, 62, Salamanca, 28001 Madrid, Spain

+34 910 86 13 80 +34 910 86 13 80 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Templo del Masaje Goya

C. de la Povedilla, 6, Salamanca, 28009 Madrid, Spain

+34 914 01 01 66 +34 914 01 01 66 Ring för att boka

Hårbehandling

Kamiraku. oriental wellness

C. del Gral. Oráa, 19, BAJO IZQUIERDA, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 661 21 78 81 +34 661 21 78 81 Ring för att boka

Avslappningsmassage

Koppning

Kinesisk massage

Parmassage

Sportherapy Madrid

Calle de Palafox, 14, Chamberí, 28010 Madrid, Spain

+34 914 45 16 59 +34 914 45 16 59 Ring för att boka

Dry needling

Kiropraktik

VP Plaza España Design

Pl. de España, 5, Centro, 28008 Madrid, Spain

+34 915 95 55 10 +34 915 95 55 10 Ring för att boka

Bastu

Kroppsinpackning

Spabehandlingar

Beauty Spa Color Y Uñas

C. Emigrantes, 13, local 2A, Hortaleza, 28043 Madrid, Spain

+34 624 60 64 52 +34 624 60 64 52 Ring för att boka

Gelnagelförlängning

Dip powder-naglar

Akrylnaglar

Pedikyr

CDM GO fit Peñagrande

Av. de Monforte de Lemos, 184, Fuencarral-El Pardo, 28035 Madrid, Spain

+34 910 88 42 62 +34 910 88 42 62 Ring för att boka

Kinuan. Oriental massage

C. de Serrano Anguita, 18, Centro, 28004 Madrid, Spain

+34 639 13 02 35 +34 639 13 02 35 Ring för att boka

Deep Tissue Massage

Zonterapi

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Salt Room Madrid - Haloterapia en Cuevas de Sal - HaloSpa

C. de Fernández de los Ríos, 52, Chamberí, 28015 Madrid, Spain

+34 916 22 79 61 +34 916 22 79 61 Ring för att boka

Bastu

Cryoterapi

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Oasis Hammam

C. de Sor María de Ágreda, 39, Cdad. Lineal, 28017 Madrid, Spain

+34 638 47 91 10 +34 638 47 91 10 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Tierra Indigo Eleva Tu Energia

C. de Lope de Rueda, 4, SOTANO DERECHA, Salamanca, 28009 Madrid, Spain

+34 633 22 84 74 +34 633 22 84 74 Ring för att boka

Ayurvedisk massage

Terapeutisk massage

Gravidmassage

Hot stone-massage

LIFE

Av. de los Toreros, 20, Salamanca, 28028 Madrid, Spain

+34 655 97 24 09 +34 655 97 24 09 Ring för att boka

Personlig träning

Art Thai Massage | Thai massage courses in Madrid

C. de Carranza, 22, Chamberí, 28004 Madrid, Spain

+34 640 74 66 95 +34 640 74 66 95 Ring för att boka

Svensk massage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Hammam de los Rituales

C. de Blasco de Garay, 24, Chamberí, 28015 Madrid, Spain

+34 655 04 08 09 +34 655 04 08 09 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Chang Thai Massage

C. del Marqués de Cubas, 23, 1°D Ext, Centro, 28014 Madrid, Spain

+34 911 99 49 58 +34 911 99 49 58 Ring för att boka

Fotmassage

Deep Tissue Massage

Zonterapi

Idrottsmassage

The Fix Room

C. de Quiñones, 13, local, Centro, 28015 Madrid, Spain

+34 622 21 77 37 +34 622 21 77 37 Ring för att boka

Idrottsmassage

Svensk massage

Thaimassage

Terapeutisk massage

Kamai - Spa Privado en Madrid - Plaza Castilla

C. del Nardo, 2, local 13, Tetuán, 28029 Madrid, Spain

+34 640 56 47 11 +34 640 56 47 11 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Thaiploy masaje Tailandés

C. de Rodríguez San Pedro, 73, 28015 Madrid, Spain

+34 652 86 10 16 +34 652 86 10 16 Ring för att boka

Idrottsmassage

Terapeutisk massage

Thaimassage

Svensk massage

SINERGIA38. Osteopatía, Estética, Masaje y Nutrición

C. de Pedro de Valdivia, 38, Local derecha, Chamartín, 28006 Madrid, Spain

+34 623 17 73 80 +34 623 17 73 80 Ring för att boka

Ansiktsbehandling

Mikrodermabrasion

Portömning

Cellulitbehandling

Crina Beauty Rus Center

C. de Blasco de Garay, 60, LOCAL BAJO IZQUIERDA, Chamberí, 28015 Madrid, Spain

+34 910 85 09 87 +34 910 85 09 87 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Trådning

Kroppsskulptering

Dermaplane-behandling

Spa Milagros

C/ de Fernán González, 60, Retiro, 28009 Madrid, Spain

+34 640 87 76 77 +34 640 87 76 77 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Portömning

Ryggmassage

Ansiktsbehandling för akne

Six Harmonies Spa

C. de Salustiano Olózaga, 11, bajo, Salamanca, 28001 Madrid, Spain

+34 671 07 78 64 +34 671 07 78 64 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Thai zen masaje thailandés madrid

Calle/Nuñez de balboa 28 Planta1, Puerta2, 28001 Madrid, Spain

+34 655 71 10 66 +34 655 71 10 66 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Hot stone-massage

Helkroppsmassage

Fotmassage

Clínica Fisiopinar

C. de Caleruega, 18, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain

+34 910 16 10 58 +34 910 16 10 58 Ring för att boka

Dry needling

Hyperbar oxygenbehandlingar

Sjukgymnastik

Akupunktur

Centro de Transformación Personal y Escuela Kaizen

C. de Carretas, 33, 28012 Madrid, Spain

+34 679 84 27 93 +34 679 84 27 93 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Parmassage

Avslappningsmassage

Kinesisk massage

Indiba Puerta de Hierro

C. de Antonio Machado, 43, Moncloa - Aravaca, 28035 Madrid, Spain

+34 619 61 61 22 +34 619 61 61 22 Ring för att boka

The Organic Spa

Calle de Lagasca, 90, 28006 Madrid, Spain

+34 915 77 56 70 +34 915 77 56 70 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Idrottsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Kinnaree Thai Traditional Massage

C. de Argensola, 11, BAJO IZQUIERDA, Centro, 28004 Madrid, Spain

+34 616 64 37 48 +34 616 64 37 48 Ring för att boka

Helkroppsmassage

Gravidmassage

Avslappningsmassage

Koppning

Massage Temple Princess

C. de Evaristo San Miguel, 19, Moncloa - Aravaca, 28008 Madrid, Spain

+34 915 41 41 93 +34 915 41 41 93 Ring för att boka

Cellulitbehandling

Portömning

Ansiktsbehandling för män

Ansiktsbehandling

Masaje y Quiromasaje Kairós

C. de Casto Plasencia, 6, 1º, 2, Centro, 28004 Madrid, Spain

+34 640 20 72 14 +34 640 20 72 14 Ring för att boka

Hot stone-massage

Lymfatisk dräneringsmassage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Spaxión Madrid

C. del Poeta Joan Maragall, 30, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 654 13 44 84 +34 654 13 44 84 Ring för att boka

Portömning

Ansiktsbehandling

Ansiktsbehandling för män

Dermaplane-behandling

No Filters

C. de Argensola, 13, Centro, 28004 Madrid, Spain

+34 910 40 02 31 +34 910 40 02 31 Ring för att boka

Balayage

Keratinbehandling

Hårfärgning

Damfrisör

Madrid City Yoga

C. de los Artistas, 43, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 685 54 99 06 +34 685 54 99 06 Ring för att boka

Islas Filipinas Hilot

C. de Rosa de Silva, 4, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 910 84 30 82 +34 910 84 30 82 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Estética & Salud Chez Inés

C. de Jorge Juan, 78, Salamanca, 28009 Madrid, Spain

+34 680 97 03 80 +34 680 97 03 80 Ring för att boka

Kemisk peeling

Ryggmassage

Marcy Atelier de Belleza - Centro de Estética

Av. de Alberto de Alcocer, 48, Chamartín, 28016 Madrid, Spain

+34 912 99 46 98 +34 912 99 46 98 Ring för att boka

Portömning

Ansiktsbehandling

Ansiktsbehandling för akne

Sminkningstjänst

Private Spa Madrid - Plaza Castilla

Calle del Dr. Fleming, 60, B, Chamartín, 28036 Madrid, Spain

+34 672 33 23 11 +34 672 33 23 11 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Gimnasio McFIT Madrid - Nuevos Ministerios

P.º de la Castellana, 63, Chamberí, 28046 Madrid, Spain

+34 914 11 36 14 +34 914 11 36 14 Ring för att boka

Pestana Plaza Mayor

C. Imperial, 8, Centro, 28012 Madrid, Spain

+34 910 05 28 22 +34 910 05 28 22 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Estética Serrano 230

C. de Serrano, 230, Chamartín, 28016 Madrid, Spain

+34 910 41 18 00 +34 910 41 18 00 Ring för att boka

Kroppsskulptering

Mikrodermabrasion

Cellulitbehandling

Kemisk peeling

Club Atlas Fitness Gym

C/ de la Estrella Polar, 20, Retiro, 28007 Madrid, Spain

+34 678 13 07 60 +34 678 13 07 60 Ring för att boka

Madrid Day Spa by Nuilea

C. del León, 4, Centro, 28014 Madrid, Spain

+34 910 66 38 15 +34 910 66 38 15 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Masajes Loto

C. del Santo Ángel, 4, Cdad. Lineal, 28043 Madrid, Spain

+34 636 24 54 60 +34 636 24 54 60 Ring för att boka

Idrottsmassage

Terapeutisk massage

Ayurvedisk massage

Kinesisk massage

Amon Thai Massage

C. de Preciados, 38, 1-Izq, Centro, 28013 Madrid, Spain

+34 610 32 76 23 +34 610 32 76 23 Ring för att boka

Återuppbyggande massage

Akupressur

Kinesisk massage

Parmassage

VP Biloba Spa

Pl. de España, 3, Centro, 28008 Madrid, Spain

+34 915 95 55 11 +34 915 95 55 11 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Kroppsinpackning

Caroli Health Club

Hotel Melia Castilla, C. del Poeta Joan Maragall, 43, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 620 81 40 29 +34 620 81 40 29 Ring för att boka

Sminkningstjänst

Ryggmassage

Tatsu Bali Center

C. de la Aduana, 23, Centro, 28013 Madrid, Spain

+34 915 22 16 32 +34 915 22 16 32 Ring för att boka

Parmassage

Akupressur

Fotmassage

Lymfatisk dräneringsmassage

Forus

C. del Poeta Joan Maragall, 1, Tetuán, 28020 Madrid, Spain

+34 917 70 58 91 +34 917 70 58 91 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Sam See Masaje Oriental

Calle de Goya, 69, Salamanca, 28001 Madrid, Spain

+34 610 40 33 49 +34 610 40 33 49 Ring för att boka

Hot stone-massage

Återuppbyggande massage

Avslappningsmassage

Koppning

Carolina de Castro

C. de Caleruega, 1, 3, Cdad. Lineal, 28033 Madrid, Spain

+34 910 07 50 58 +34 910 07 50 58 Ring för att boka

Nagellack

Spapedikyr

Rysk manikyr

Pedikyr för män

Le Max Wellness Club

Hotel Wellington, C. de Velázquez, 6, Salamanca, 28001 Madrid, Spain

+34 915 76 27 66 +34 915 76 27 66 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Kroppsinpackning

Torre de Cristal

P.º de la Castellana, 259C, Planta 19, Fuencarral-El Pardo, 28046 Madrid, Spain

+34 913 07 58 04 +34 913 07 58 04 Ring för att boka

Infinit Fitness Gym

Calle de Sta Engracia, 165, Chamberí, 28003 Madrid, Spain

+34 914 28 71 21 +34 914 28 71 21 Ring för att boka

pink door salon

Pl. de la Remonta, 14, Tetuán, 28039 Madrid, Spain

+34 633 31 91 48 +34 633 31 91 48 Ring för att boka

Ansiktsbehandling för akne

Ansiktsbehandling

Sminkningstjänst

Fisiolive Salud & Belleza

C. de Ardemans, 40, Salamanca, 28028 Madrid, Spain

+34 911 54 25 23 +34 911 54 25 23 Ring för att boka

Mikrodermabrasion

Kemisk peeling

Ansiktsbehandling för akne

Ansiktsbehandling

Metropolitan Eurobuilding

Planta Superior Hotel NH Collection Eurobuilding, 28036, C. del Padre Damián, 23, 28036 Madrid, Spain

+34 913 43 16 80 +34 913 43 16 80 Ring för att boka

Bastu

Spabehandlingar

Infraröd bastu

Hammam Vital Experience

C/ de Donoso Cortés, 88, Chamberí, 28015 Madrid, Spain

+34 910 96 82 49 +34 910 96 82 49 Ring för att boka

Svensk massage

Parmassage

Avslappningsmassage

Fotmassage

Thai Room Spa - Palacio de los duques

GRAN MELIÁ, Cuesta de Sto. Domingo, 5-7, Centro, 28013 Madrid, Spain

+34 915 41 67 00 +34 915 41 67 00 Ring för att boka

Bastu

Kroppsskrubb

Spabehandlingar

Holmes Place

C. de Silvano, 77, Hortaleza, 28043 Madrid, Spain

+34 917 16 23 00 +34 917 16 23 00 Ring för att boka

Personlig träning

Connecting Divernis SPA

C. de Alcántara, 54, Salamanca, 28006 Madrid, Spain

+34 626 06 01 23 +34 626 06 01 23 Ring för att boka

Bastu

Infraröd bastu

Spabehandlingar

Kroppsskrubb

Toppomdömen för Basturum nära dig i Ciudad Jardín

4.0

Genomsnitt från 883 omdömen för 4 ställen.

Vanliga frågor om Bastu

Hur mycket kostar en bastusession?

Om du planerar att ha en bastu session, räkna med att betala mellan €18 och €243.

Hur ofta ska jag bada bastu?

Många människor njuter av bastur dagligen, men om du är frisk och ny för dem, prova 1-3 sessioner per vecka. Du kan öka antalet möten när din kropp är van vid dem. Om du har hjärt-kärlsjukdom eller lågt blodtryck bör du rådgöra med din läkare innan du använder en bastu.

Hur lång tid tar en bastusession?

Dina första sessioner bör inte vara längre än 5-10 minuter, men när du väl är van vid bastur kan du öka den individuella sessionstiden till 20 minuter.

Varför ska jag använda en bastu?

Bastusessioner kan ge många fördelar: de ökar din hjärtfrekvens och ökar cirkulationen; de kan minska muskelspänningar, inflammation och stress; och de kan hjälpa personer som lider av astma och psoriasis. Forskning tyder också på att bastur kan sänka risken för demens och Alzheimers.

Vad ska jag göra innan ett bastubad?

Du kommer att förlora mycket vatten genom svett när du är i en bastu, så hjälp din kropp genom att gradvis dricka en halvliter vatten inför din session – det hjälper till att förhindra uttorkning. Du bör också duscha innan en bastu och ta dig tid att koppla av.