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Sauna Heuwelsig

As melhores saunas perto de mim em Heuwelsig, Bloemfontein

Name: ‎Comparar e agendar Saunas em Heuwelsig, Bloemfontein agora mesmo.
Brand: Fresha
Rating: 4 (165 reviews)

‎Um estabelecimento que oferece Saunas em Heuwelsig, Bloemfontein Ver mapa

SaunaEsfoliação corporal

Cut Spa

4.9

(169)

1 Park Road, Dirk Coetzee Building, 3rd Floor, Bloemfontein Willows, 9301, Free State

Sauna 20 min)

20 min

ZAR 50

Eyeliner

1 hr

ZAR 1,000

Pustules & Milia Removal

45 min

ZAR 350

B Complex injection (Includes consultation)

15 min

ZAR 120

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Ligar para fazer reserva

The Zone Health & Lifestyle Centre BFN

91 General Dan Pienaar Dr, Heuwelsig, Bloemfontein, 9300, South Africa

+27 72 466 4665 +27 72 466 4665 Ligar para fazer reserva

Sirina Thai Spa Bloemfontein

30 President Steyn Ave, Westdene, Bloemfontein, 9301, South Africa

+27 67 395 4520 +27 67 395 4520 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Fire Forged Athletics

Faan Ferreira Ave, Spitskop Small Holdings, Bloemfontein, 9330, South Africa

+27 72 509 6445 +27 72 509 6445 Ligar para fazer reserva

Sports Recovery Centre

25 Faan Ferreira Ave, Spitskop Small Holdings, Bloemfontein, 9301, South Africa

+27 72 545 8437 +27 72 545 8437 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem de corpo inteiro

Massagem de drenagem linfática

Massagem corretiva

Embraces Nail & Beauty Spa

19 Third Ave, Westdene, Bloemfontein, 9301, South Africa

+27 51 430 1824 +27 51 430 1824 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Novel Wellness Centre

9 New Market Rd, Groenvlei, Bloemfontein, 9301, South Africa

+27 81 838 7123 +27 81 838 7123 Ligar para fazer reserva

Dips & T Beauty Salon & Spa

101 Zastron St, Westdene, Bloemfontein, 9301, South Africa

+27 63 011 2418 +27 63 011 2418 Ligar para fazer reserva

Raspagem de cabeça

Corte de cabelo masculino

Aparar a barba

Tasha's Day Spa

Tuinpark Shop, 16, 3 Blouberg Ave, Spitskop Small Holdings, Bloemfontein, 9301, South Africa

+27 60 554 8003 +27 60 554 8003 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

Depilação de sobrancelhas com linha

Tratamento facial

‎As melhores avaliações de Saunas perto de você em Heuwelsig

4.0

Média de ‎165‎ avaliações de ‎1‎ local.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quais são as melhores saunas perto de mim?

A Fresha lista instalações de sauna e centros de bem-estar, todos com análises de clientes verificadas. Ordene por avaliação para encontrar as experiências mais recomendadas perto de você.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

O que é uma sauna?

Uma sauna é uma sala ou cabine aquecida desenvolvida para sessões de calor seco ou úmido. As saunas finlandesas tradicionais usam calor seco de uma estufa a lenha ou elétrica (geralmente entre 70 e 100°C). As saunas a vapor (salas de vapor) usam calor úmido. Ambas promovem a transpiração, o relaxamento, a recuperação muscular e os benefícios cardiovasculares.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Quanto custa uma sessão de sauna?

As sessões de sauna geralmente custam entre ZAR 50 e ZAR 50 por pessoa. Reservas privadas e instalações premium podem custar mais. A Fresha mostra os preços antes de você agendar.

Agende seu próximo sauna em Heuwelsig com a Fresha

Faça do Fresha sua primeira escolha para agendar seu próximo tratamento de spa em Heuwelsig. Reunimos os melhores spas em Heuwelsig para que você só precise escolher o horário ideal para você. Além disso, o sistema online seguro do Fresha facilita o pagamento, poupando seu tempo para que você aproveite mais o seu momento de cuidado. Simples assim.

Se você está procurando uma forma de relaxar os músculos e aliviar a tensão nas articulações doloridas, a terapia com sauna oferece muitos benefícios comprovados. No calor seco da sauna, a circulação sanguínea aumenta, reduzindo qualquer rigidez que você possa sentir. Diversos países ao redor do mundo confiam na terapia com sauna, e essa tradição está profundamente enraizada em suas culturas. Então, seja para experimentar a banya russa, o Iyashi Dome japonês ou as saunas finlandesas, você pode encontrar sua nova opção local no Fresha. Busque por saunas em Heuwelsig no aplicativo móvel da Fresha agora mesmo.

Então, agende seu próximo horário em Heuwelsig, África do Sul. Com 450.000 profissionais de beleza e bem-estar já impulsionando seus negócios com nosso agendador de compromissos gratuito, somos seu guia definitivo para cuidados pessoais. É verdade. Reunimos os melhores especialistas avaliados em mais de 120 países. Se você conhece um(a) um terapeuta de spa que combina com a Fresha, envie uma mensagem para hello@fresha.com. Para qualquer outra dúvida, visite nosso centro de ajuda. Com quase 1 bilhão de agendamentos realizados no mundo todo, estamos prontos para marcar o seu próximo horário.

‎Também disponível em Heuwelsig

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