Sauna Bloemfontein

As melhores saunas perto de mim em Bloemfontein

Name: ‎Comparar e agendar Saunas em Bloemfontein, África do Sul agora mesmo.
Brand: Fresha
Rating: 4 (159 reviews)

‎Um estabelecimento que oferece Saunas em Bloemfontein Ver mapa

SaunaSpa para os pés Tratamentos de spa Envoltório corporal Esfoliação corporal

Cut Spa

4.9

(161)

1 Park Road, Dirk Coetzee Building, 3rd Floor, Bloemfontein Willows, 9301, Free State

Sauna 20 min)

20 min

ZAR 50

Eyebrow wax and tint

20 min

ZAR 80

Eyeliner

1 hr

ZAR 1,000

B Complex injection (Includes consultation)

15 min

ZAR 120

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Ligar para fazer reserva

African Stone Day Spa

N8, Bloemfontein, 9301, South Africa

+27 79 882 2650 +27 79 882 2650 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Envoltório corporal

BeYOUtiful Health Spa

15 Van Tonder St, Fichardt Park, Bloemfontein, 9301, South Africa

+27 79 015 1001 +27 79 015 1001 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Fire Forged Athletics

Faan Ferreira Ave, Spitskop Small Holdings, Bloemfontein, 9330, South Africa

+27 72 509 6445 +27 72 509 6445 Ligar para fazer reserva

Sports Recovery Centre

25 Faan Ferreira Ave, Spitskop Small Holdings, Bloemfontein, 9301, South Africa

+27 72 545 8437 +27 72 545 8437 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem sueca

Massagem terapêutica

Ventosaterapia

Sirina Thai Spa Bloemfontein

30 President Steyn Ave, Westdene, Bloemfontein, 9301, South Africa

+27 67 395 4520 +27 67 395 4520 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Embraces Nail & Beauty Spa

19 Third Ave, Westdene, Bloemfontein, 9301, South Africa

+27 51 430 1824 +27 51 430 1824 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Novel Wellness Centre

9 New Market Rd, Groenvlei, Bloemfontein, 9301, South Africa

+27 81 838 7123 +27 81 838 7123 Ligar para fazer reserva

Heaven In Bloem Beauty And Day Spa

Corner of Zim and, Languza St, Rocklands, Mangaung, 9309, South Africa

+27 51 434 1424 +27 51 434 1424 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

The Zone Health & Lifestyle Centre BFN

91 General Dan Pienaar Dr, Heuwelsig, Bloemfontein, 9300, South Africa

+27 72 466 4665 +27 72 466 4665 Ligar para fazer reserva

Dips & T Beauty Salon & Spa

101 Zastron St, Westdene, Bloemfontein, 9301, South Africa

+27 63 011 2418 +27 63 011 2418 Ligar para fazer reserva

Aparar a barba

Corte de cabelo masculino

Raspagem de cabeça

Tasha's Day Spa

Tuinpark Shop, 16, 3 Blouberg Ave, Spitskop Small Holdings, Bloemfontein, 9301, South Africa

+27 60 554 8003 +27 60 554 8003 Ligar para fazer reserva

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

Depilação de sobrancelhas com linha

Tratamento facial

‎As melhores avaliações de Saunas perto de você em Bloemfontein

4.0

Média de ‎159‎ avaliações de ‎1‎ local.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre ZAR 50 e ZAR 50.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Agende seu próximo sauna em Bloemfontein com a Fresha

Os spas da Fresha são referência em beleza e bem-estar. Você pode encontrar os melhores locais de spa em Bloemfontein, agendar seu próximo horário e pagar com apenas um toque. Tudo isso sem perder o ritmo do seu dia. Se marcar um horário com a Fresha é tão fácil, sentir-se bem também pode ser simples assim.

Aumente seu relaxamento e libere qualquer tensão do corpo com uma sessão de sauna. Os benefícios da terapia com sauna são reconhecidos há milhares de anos. Passar um tempo na sauna pode melhorar a circulação, aliviar dores musculares e articulares, além de ajudar você a relaxar. Platza, banya e Vibrosaun são algumas das opções de terapias com sauna disponíveis. Então, acesse o site da Fresha ou o aplicativo móvel e encontre a sauna mais próxima em Bloemfontein. É hora de aumentar a temperatura e aproveitar uma sessão quente e revigorante.

Até hoje, já conectamos com sucesso 1 bilhão de clientes ao seu negócio ideal de beleza, massagem e saúde. E isso não é por acaso: a Fresha está presente em mais de 120 países ao redor do mundo. Então, mesmo que você esteja longe de Bloemfontein ou África do Sul, trabalhando no exterior ou curtindo uma viagem rápida, pode acessar a plataforma e agendar seu atendimento. E se conhecer algum negócio de beleza, massagem e saúde que poderia se beneficiar do nosso agendador de reservas gratuito e de última geração, estamos prontos para ouvir você. É só nos avisar pelo hello@fresha.com. Sabemos que o tempo é precioso, mas cuidar de si mesmo não tem preço. Reserve um espaço na sua agenda para o seu próximo agendamento pela Fresha.

‎Também disponível em Bloemfontein

Manicures Salões de beleza Sobrancelhas e cílios Salões de depilação Massagem Spas e saunas Medspas Cabeleireiros Barbeiros Tatuagem e piercing Fisioterapia Bronzeamento

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