Sauna Ambler

As melhores saunas perto de mim em Ambler, Visalia

‎Estabelecimentos que oferecem Saunas (Ambler, Visalia) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

Haus of Beauté Medical Spa

1337 S Lovers Ln Suite B, Visalia, CA 93292

(559) 999-5177 (559) 999-5177 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

In-Shape Family Fitness

1313 S Mooney Blvd, Visalia, CA 93277

(559) 608-4547 (559) 608-4547 Ligar para fazer reserva

Serena's Skin Care Studio

2534 W Main St, Visalia, CA 93291

(559) 904-8071 (559) 904-8071 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Sauna infravermelha

Zane Spa

3537 W Noble Ave, Visalia, CA 93277

(559) 754-8606 (559) 754-8606 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Royal Wellness Spa

1410 N Ben Maddox Way, Visalia, CA 93292

(559) 628-7093 (559) 628-7093 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

HOTWORX - Visalia, CA - Park Place Promenade

2226 S Mooney Blvd Unit A13, Visalia, CA 93277

(559) 623-9564 (559) 623-9564 Ligar para fazer reserva

House of Enchantment Day Spa

1325 W Center Ave, Visalia, CA 93291

(559) 799-4306 (559) 799-4306 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Therapeutic Massage Clinic

1844 S Mooney Blvd ste k, Visalia, CA 93277

(559) 300-5540 (559) 300-5540 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem esportiva

Central Valley Medical Aesthetics

215 E Caldwell Ave Suite A, Visalia, CA 93277

(559) 409-2048 (559) 409-2048 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Body Balance Studio

3323 S Fairway St suite 10, Visalia, CA 93277

(559) 770-2614 (559) 770-2614 Ligar para fazer reserva

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

Massagem de drenagem linfática

Massagem de tecido profundo

Jazz Productions Day Spa & Sln

1307 W Center Ave, Visalia, CA 93291

(559) 733-7777 (559) 733-7777 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Skillful Hands

3501 S Mooney Blvd, Visalia, CA 93277

(559) 300-0809 (559) 300-0809 Ligar para fazer reserva

Ventosaterapia

Massagem chinesa

Massagem ayurvédica

Massagem terapêutica

Nana Massage

1525 S Mooney Blvd, Visalia, CA 93277

(559) 636-8880 (559) 636-8880 Ligar para fazer reserva

Massagem sueca

Massagem esportiva

Massagem terapêutica

Reflexologia

Longevity Relaxing Station

3640 S Mooney Blvd, Visalia, CA 93277

(559) 901-0805 (559) 901-0805 Ligar para fazer reserva

Massagem ayurvédica

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem esportiva

Maven Skin and Beauty

118 N Willis St, Visalia, CA 93291

(559) 747-2270 (559) 747-2270 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Enhanced Body Institute

510 W Oak Ave, Visalia, CA 93291

(559) 334-3871 (559) 334-3871 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Crioterapia

Envoltório corporal

Hand and Stone Massage and Facial Spa

4229 S Mooney Blvd, Visalia, CA 93277

(559) 862-4154 (559) 862-4154 Ligar para fazer reserva

Massagem sueca

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Gen Spa

3200 S Fairway St Suite B, Visalia, CA 93277

(559) 690-7342 (559) 690-7342 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sunny Qiao Spa Massage

1446 S Mooney Blvd, Visalia, CA 93277

(559) 741-1398 (559) 741-1398 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Reflexologia

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Frisbys Therapeutic Massage Clinic

1933 W Caldwell Ave #6, Visalia, CA 93277, USA

+1 559-741-3974 +1 559-741-3974 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Massagem para casais

Shiatsu Therapeutic

210 E Caldwell Ave, Visalia, CA 93277

(559) 733-0888 (559) 733-0888 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem com pedras quentes

Massagem pré-natal

Massagem sueca

Massage Envy

4222 S Mooney Blvd Suite G5-6, Visalia, CA 93277

(559) 702-1166 (559) 702-1166 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem esportiva

Creekside Day Spa & Skin Center

2824 W Main St, Visalia, CA 93291

(559) 625-3480 (559) 625-3480 Ligar para fazer reserva

Sauna

Crioterapia

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

APPLE MASSAGE

143 W Walnut Ave, Visalia, CA 93277

(559) 300-6713 (559) 300-6713 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Renew Massage Visalia

1667 E Noble Ave, Visalia, CA 93292

(559) 363-2281 (559) 363-2281 Ligar para fazer reserva

Massagem ayurvédica

Massagem tailandesa

Massagem sueca

Massagem esportiva

Green Spa Massage

517 W Murray Ave, Visalia, CA 93291

(559) 372-7399 (559) 372-7399 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Agende seu próximo sauna em Ambler com a Fresha

Acesse o site da Fresha quando estiver procurando seu próximo tratamento de spa em Ambler. Navegue e descubra que somos muito mais do que qualquer outra plataforma de agendamento que você já usou. Aqui, você encontra os melhores spas da sua região. Além disso, pode comparar avaliações de clientes, preços dos tratamentos e horários disponíveis. Temos certeza de que, depois de agendar com a Fresha, você não vai querer voltar atrás.

Envolvidx pelo calor de um forno a lenha, com uma sessão na sauna, seus músculos relaxam e o estresse desaparece. A transpiração intensa estimulada pela sauna ajuda a eliminar toxinas do corpo e a purificar a pele. Se preferir uma experiência mais úmida, experimente uma banya russa ou um banho de vapor. Agende sua sessão de sauna e banho de vapor no Fresha e baixe nosso prático aplicativo para aproveitar descontos exclusivos em Ambler.

Então, quando chegar a hora do seu próximo tratamento de spa em Ambler, Estados Unidos, conte com a Fresha para ajudar. Já agendamos 1 bilhão de atendimentos para clientes satisfeitos ao redor do mundo, então você estará em ótima companhia. Com 130.000 estabelecimentos usando nosso agendador de reservas gratuito para salões, estamos realmente conquistando o mercado global. E se você acha que a Fresha pode ficar ainda melhor, queremos ouvir sua opinião. Envie uma mensagem para hello@fresha.com ou acesse nosso centro de ajuda para tirar qualquer dúvida. Caso contrário, depois de encontrar o spa ideal, é só fazer sua reserva.

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