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Sauna Four Square Mile

As melhores saunas perto de mim em Four Square Mile, Denver

‎Estabelecimentos que oferecem Saunas (Four Square Mile, Denver) Ver mapa

SaunaTratamentos de spa Esfoliação corporal Envoltório corporal

Ligar para fazer reserva

A Skin & Body Sanctuary

1260 S Parker Rd #104, Denver, CO 80231

+1 303-695-7899 +1 303-695-7899 Ligar para fazer reserva

Massagem sueca

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Reflexologia

Chuze Fitness

2253 S Monaco St Pkwy, Denver, CO 80222

+1 720-548-5060 +1 720-548-5060 Ligar para fazer reserva

Centre Salon & Spa - Tiffany Plaza

7300 E Hampden Ave #A-5, Denver, CO 80231

+1 303-773-3441 +1 303-773-3441 Ligar para fazer reserva

Cabelo cacheado

Coloração capilar

Destaques

Tratamento com queratina

Icelandic Fitness and Recovery

600 S Holly St Unit 104, Denver, CO 80246

+1 303-641-8149 +1 303-641-8149 Ligar para fazer reserva

Safi Miran Denver Rejuvenation Center

1660 S Albion St #907, Denver, CO 80222

+1 720-244-8813 +1 720-244-8813 Ligar para fazer reserva

Microagulhamento

Preenchimento labial

Rejuvenescimento da pele a laser

Depilação a laser

Massage by Lauren

2993 S Peoria St G9, Aurora, CO 80014, United States

+1 909-200-9680 +1 909-200-9680 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Ponderosa Massage and Wellness

950 S Cherry St ste g-8, Denver, CO 80246

+1 720-501-0182 +1 720-501-0182 Ligar para fazer reserva

Massagem com pedras quentes

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Nekturlab Aesthetics Denver

4340 E Kentucky Ave #308, Glendale, CO 80246

+1 720-513-4105 +1 720-513-4105 Ligar para fazer reserva

Preenchimento labial

Preenchimentos dérmicos

Esticamento da pele

Microagulhamento

Beelaxation Aesthetics And Natural Healing

2950 S Jamaica Ct #202, Aurora, CO 80014

+1 720-416-1017 +1 720-416-1017 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Satsang Sports Massage - Rolfing- Myofascial Release - Denver's Best Deep Tissue Massage

2121 S Oneida St # 312, Denver, CO 80224

+1 973-713-4156 +1 973-713-4156 Ligar para fazer reserva

Massagem sueca

Massagem pré-natal

Massagem relaxante

Massagem corretiva

OTG Skincare & Wellness

2121 S Oneida St #150, Denver, CO 80224

+1 303-369-1979 +1 303-369-1979 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Glo Tanning

5075 Leetsdale Dr, Denver, CO 80246

+1 720-726-9832 +1 720-726-9832 Ligar para fazer reserva

Bronzeamento artificial

K2's Massage & Bodywork Studio

3000 S Jamaica Ct # 195, Aurora, CO 80014

+1 720-404-3583 +1 720-404-3583 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem esportiva

Southmoor TCM Massage Therapy

6450 E Hampden Ave, Denver, CO 80222

+1 720-216-5125 +1 720-216-5125 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Zero Gravity Massage of Denver

8933 E Union Ave # 295, Greenwood Village, CO 80111

+1 702-621-5829 +1 702-621-5829 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Flourish Beauty and Wellness Lounge

2851 S Parker Rd Suite 1000, Aurora, CO 80014

+1 303-680-6565 +1 303-680-6565 Ligar para fazer reserva

Limpeza de pele

Massagem nas costas

Depilação com linha

Depilação de sobrancelhas com linha

Le Spa Chinese Massage

10011 E Iliff Ave, Aurora, CO 80247, USA

+1 303-317-8956 +1 303-317-8956 Ligar para fazer reserva

Reflexologia

Massagem de tecido profundo

Massagem sueca

Massagem chinesa

QQ Massage

2701 S Parker Rd, Aurora, CO 80014, USA

+1 720-726-5159 +1 720-726-5159 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

Garden Massage Spa

10101 E Hampden Ave Ste.100, Denver, CO 80231

+1 720-325-2636 +1 720-325-2636 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Coco Massage Spa

2234 S Colorado Blvd, Denver, CO 80222

+1 303-759-0355 +1 303-759-0355 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

24 Hour Fitness Lowry

7600 E Academy Blvd, Denver, CO 80230

+1 303-343-1049 +1 303-343-1049 Ligar para fazer reserva

Wellshire Massage

Suite 210, Cherry, 950 S Cherry St tower 2nd floor, Glendale, CO 80246

+1 303-591-9162 +1 303-591-9162 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Massagem para casais

Massagem chinesa

New Star Massage

5777 E Evans Ave, Denver, CO 80222

+1 303-802-6938 +1 303-802-6938 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem chinesa

Massagem para casais

Massagem relaxante

Blue Moon Spa

9745 E Hampden Ave, Denver, CO 80231

+1 720-325-7225 +1 720-325-7225 Ligar para fazer reserva

Massagem tailandesa

Massagem chinesa

Aurora Massage Spa

1950 S Holly St Unit 7, Denver, CO 80222

+1 720-520-2068 +1 720-520-2068 Ligar para fazer reserva

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

Massagem nos pés

Massagem de tecido profundo

Life Time

500 S Cherry St, Denver, CO 80246

+1 303-399-3050 +1 303-399-3050 Ligar para fazer reserva

Personal training

Massage Envy

10651 E Garden Dr Ste 105, Aurora, CO 80012

+1 303-750-5300 +1 303-750-5300 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

24 Hour Fitness

7400 E Hampden Ave, Denver, CO 80231

+1 303-713-0224 +1 303-713-0224 Ligar para fazer reserva

Massage Envy

7300 E Hampden Ave A1, Denver, CO 80231

+1 303-220-0600 +1 303-220-0600 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões devem durar no máximo 5 a 10 minutos, mas depois que você se acostumar com as saunas, poderá aumentar o tempo individual de sessão para 20 minutos.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um copo de água antes da sua sessão – isso ajudará a prevenir a desidratação. Você também deve tomar banho antes de usar a sauna e reservar um tempo para relaxar.

O que é uma sauna?

Uma sauna é uma sala ou cabine aquecida desenvolvida para sessões de calor seco ou úmido. As saunas finlandesas tradicionais usam calor seco de um fogão a lenha ou elétrico (geralmente 70-100°C). As saunas a vapor (salas de vapor) usam calor úmido. Ambas promovem a sudorese, o relaxamento, a recuperação muscular e benefícios cardiovasculares.

Quanto tempo devo ficar na sauna?

Iniciantes devem começar com 5 a 10 minutos por sessão. Usuários experientes geralmente ficam de 15 a 20 minutos antes de esfriar. É importante manter-se hidratado(a) e ouvir o seu corpo. Várias rodadas mais curtas com pausas de resfriamento são comuns na cultura tradicional da sauna finlandesa.

Onde posso encontrar uma sauna infravermelha perto de mim?

As saunas infravermelhas usam calor radiante em vez de ar quente e são populares pelos benefícios para tecidos mais profundos em temperaturas mais baixas. Encontre e agende provedores de sauna infravermelha perto de você no Fresha.

Posso agendar uma sessão de sauna online?

Sim, com o Fresha você pode agendar sessões de sauna online 24 horas por dia, 7 dias por semana. Pesquise estabelecimentos perto de você, escolha sua sessão e confirme instantaneamente.

Onde posso encontrar uma sauna privativa perto de mim?

As reservas de sauna privada oferecem uma experiência exclusiva para indivíduos, casais ou pequenos grupos. Navegue e agende as melhores instalações de sauna privada perto de você na Fresha.

Agende seu próximo sauna em Four Square Mile com a Fresha

Marcar um horário no um spa em Four Square Mile nunca foi tão fácil. Com a Fresha, você encontra os melhores salões e clínicas sem complicação. Basta filtrar por localização, preço ou avaliação e garantir seu atendimento na hora. Pronto! Sem precisar ligar para ninguém, pois o agendamento online pela Fresha é instantâneo. Preencha sua agenda com aqueles cuidados pessoais que você sempre quis fazer. Nós enviamos lembretes das suas consultas para que você tenha mais tempo para aproveitar o seu momento.

As saunas regulares são uma excelente forma de relaxar os músculos e renovar o corpo. Suar no calor da sauna ajuda a eliminar toxinas indesejadas através dos poros. Na sauna finlandesa tradicional, é comum o uso de ramos aromáticos de bétula para uma experiência revigorante, enquanto a platza russa traz folhas de carvalho perfumadas. A sauna japonesa Iyashi Dome, de última geração, utiliza a tecnologia de infraterapia para elevar a temperatura do corpo. Seja qual for sua preferência — com ou sem ramos — o aplicativo da Fresha pode ajudar você a explorar o universo das terapias a vapor e sauna em Four Square Mile. Os preços variam, começando a partir de $40.

Com mais de 1 bilhão de agendamentos realizados no mundo todo, estamos ansiosos para incluir seu nome na lista de clientes satisfeitos. 450.000 profissionais e 130.000 estabelecimentos escolheram a Fresha como parceira global, todos utilizando nosso agendador de reservas gratuito. Por isso, temos certeza de que você vai encontrar exatamente o que procura. Se surgir qualquer dificuldade, visite nosso centro de ajuda para que possamos ajudar você. E não se esqueça: não estamos presentes apenas em Four Square Mile, Estados Unidos. A Fresha está ativa em mais de 120 países ao redor do mundo. Então, se você for expandir seus negócios internacionalmente, estaremos ao seu lado em cada passo.

‎Também disponível em Four Square Mile

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