Sauna West Lakeview

As melhores saunas perto de mim em West Lakeview, Chicago

Estabelecimentos que oferecem Saunas (West Lakeview, Chicago) Ver mapa

SaunaBody Wrap Pacotes de spa Esfoliação corporal

Ligar para fazer reserva

Massage Ling Ling

3058 N Clybourn Ave, Chicago, IL 60618

(312) 478-9580 (312) 478-9580 Ligar para fazer reserva

Sauna

Pacotes de spa

Esfoliação corporal

Happy Smile Massage

2105 W Belmont Ave, Chicago, IL 60618

(312) 469-0399 (312) 469-0399 Ligar para fazer reserva

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Massagem ayurvédica

Urban Oasis Massage

939 W North Ave, Chicago, IL 60642

(312) 640-0001 (312) 640-0001 Ligar para fazer reserva

Sauna

Pacotes de spa

Body Wrap

Esfoliação corporal

SpaDerma

1133 W Armitage Ave, Chicago, IL 60614

(773) 529-5277 (773) 529-5277 Ligar para fazer reserva

Sauna

Pacotes de spa

Esfoliação corporal

Body Wrap

Exsalonce Salon

2150 W Roscoe St, Chicago, IL 60618

(773) 327-4848 (773) 327-4848 Ligar para fazer reserva

Mega hair

Balaiagem

Corte de cabelo infantil

Corte de cabelo cacheado

SpaDerma

3200 N Southport Ave, Chicago, IL 60657

(773) 529-5277 (773) 529-5277 Ligar para fazer reserva

Mesoterapia

LED terapia

Eletrólise

Depilação a laser

CHICAGO BATH HOUSE

1914 W Division St, Chicago, IL 60622

(773) 227-2284 (773) 227-2284 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Body Wrap

Sauna infravermelha

Spavia Day Spa - Lincoln Park

2121 N Clybourn Ave, Chicago, IL 60614

(312) 724-8777 (312) 724-8777 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem nos pés

Massagem com drenagem linfática

Reflexologia

Lincoln Square Massage

4757 N Hermitage Ave, Chicago, IL 60640

(773) 728-5768 (773) 728-5768 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Massagem com drenagem linfática

Acupressão

Ries Wellness

2125 N Damen Ave, Chicago, IL 60647

(312) 636-3786 (312) 636-3786 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Quiropraxia

Agulhamento seco

Absolute Precision Skin Care

1421 W Belmont Ave, Chicago, IL 60657

(773) 248-0700 (773) 248-0700 Ligar para fazer reserva

Tratamento para cicatrizes de acne

Depilação a laser

Mesoterapia

Skin tightening

Midtown Athletic Club

2444 N Elston Ave, Chicago, IL 60647

(773) 796-6523 (773) 796-6523 Ligar para fazer reserva

The NOW Massage Lincoln Park

2038 N Halsted St, Chicago, IL 60614

(773) 614-7971 (773) 614-7971 Ligar para fazer reserva

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Massagem nas costas

Massagem chinesa

Fuga Salon & Spa

3853 N Southport Ave, Chicago, IL 60613

(773) 880-1280 (773) 880-1280 Ligar para fazer reserva

Unhas de acrílico

Tratamento com peixe-pedicure

Unhas de gel

Manicure

Stillness Holistic Spa

inside Salon Lofts, 3300 N Lincoln Ave, Loft 23, Chicago, IL 60657

(773) 709-4075 (773) 709-4075 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Pacotes de spa

Prismatic Healing

4041 N Milwaukee Ave #301, Chicago, IL 60641, United States

(773) 693-2328 (773) 693-2328 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem nas costas

Massagem terapêutica

Reflexologia

Luxura Med Spa Lakeview

3153 N Broadway, Chicago, IL 60657

(773) 453-7500 (773) 453-7500 Ligar para fazer reserva

Sauna

Body Wrap

Sauna infravermelha

Pacotes de spa

SpaceTime Floatation Center

939 W North Ave suite 100, Chicago, IL 60642

(312) 285-2127 (312) 285-2127 Ligar para fazer reserva

Envivo Wellness

2017 N Mendell St Suite 3SW, Chicago, IL 60614, United States

+1 312-428-0922 +1 312-428-0922 Ligar para fazer reserva

Massagem nas costas

Ventosaterapia

Massagem corporal completa

Massagem relaxante

The Movement Guild

2746 W Montrose Ave, Chicago, IL 60618

(312) 489-8579 (312) 489-8579 Ligar para fazer reserva

Personal training

Perspire Sauna Studio

3320 N Broadway, Chicago, IL 60657

(872) 804-3412 (872) 804-3412 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

VIDRIOS SPA

2656 W Montrose Ave Second Floor, Suite 204, Chicago, IL 60618

(773) 234-7531 (773) 234-7531 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Pacotes de spa

Esfoliação corporal

Enjoy Life Spa

1720 W Belmont Ave, Chicago, IL 60657

(224) 322-3067 (224) 322-3067 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Pacotes de spa

Old Town Med Spa (Bucktown)

2138 N Damen Ave STE 1, Chicago, IL 60647

(312) 643-1689 (312) 643-1689 Ligar para fazer reserva

Tratamento de celulite

LED terapia

Eletrólise

Depilação a laser

Best Massage Spa

3813 W Montrose Ave, Chicago, IL 60618

(312) 438-3644 (312) 438-3644 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Pacotes de spa

Natural Elements Massage Spa

3553 W Irving Park Rd, Chicago, IL 60618

(773) 799-7071 (773) 799-7071 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem nos pés

Massagem com drenagem linfática

Reflexologia

Gym Addict Fitness

3935 W Irving Park Rd, Chicago, IL 60618

(872) 208-5270 (872) 208-5270 Ligar para fazer reserva

Andersonville Cryotherapy & Athletic Recovery Center

5052 N Clark St, Chicago, IL 60640

(773) 944-5050 (773) 944-5050 Ligar para fazer reserva

Oxigenoterapia hiperbárica

Agulhamento seco

Five Point Holistic Health

2866 N Milwaukee Ave, Chicago, IL 60618

(773) 466-9882 (773) 466-9882 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Acupressão

Massagem profunda

Massagem nos pés

Bucktown Fitness Club

2100 W North Ave, Chicago, IL 60647

(773) 235-3455 (773) 235-3455 Ligar para fazer reserva

Old Town Med Spa (Lincoln Park)

2266 N Lincoln Ave STE 2, Chicago, IL 60614

(312) 882-0700 (312) 882-0700 Ligar para fazer reserva

LED terapia

Eletrólise

Depilação a laser

Preenchimentos dérmicos

Bare Glow Spa

1200 N Ashland Ave #206b, Chicago, IL 60622

(773) 234-6351 (773) 234-6351 Ligar para fazer reserva

Sauna

Pacotes de spa

Body Wrap

Esfoliação corporal

Piva Beer Spa

1052 N Milwaukee Ave, Chicago, IL 60642

(773) 697-8705 (773) 697-8705 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Pacotes de spa

Golden Day Spa

4765 N Lincoln Ave, Chicago, IL 60625

(773) 698-3738 (773) 698-3738 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Body Wrap

Pacotes de spa

The CryoBar Lincoln Park

1205 W Webster Ave Ste 1, Chicago, IL 60614

(773) 360-1729 (773) 360-1729 Ligar para fazer reserva

Oxigenoterapia hiperbárica

Skinovatio Medical Spa - Ravenswood

2934 W Montrose Ave #101, Chicago, IL 60618

(773) 389-3100 (773) 389-3100 Ligar para fazer reserva

LED terapia

Eletrólise

Depilação a laser

Preenchimentos dérmicos

Biolife Organic Spa

2753 N Ashland Ave, Chicago, IL 60614

(773) 697-7703 (773) 697-7703 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Body Wrap

Sauna infravermelha

De La Vie Day Spa

3120 N Sheffield Ave N, Chicago, IL 60657

(773) 687-8206 (773) 687-8206 Ligar para fazer reserva

Sauna

Pacotes de spa

Esfoliação corporal

Body Wrap

Thai Lotus Bodywork

4554 N Broadway #216, Chicago, IL 60640

(630) 696-8240 (630) 696-8240 Ligar para fazer reserva

Massagem sueca

Acupressão

Massagem profunda

Massagem nos pés

Northwest Chiropractix

3043 W Fullerton Ave, Chicago, IL 60647

(773) 862-3180 (773) 862-3180 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Agulhamento seco

Acupuntura

Clean Your Dirty Face

2318 N Lincoln Ave, Chicago, IL 60614

(773) 572-2155 (773) 572-2155 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Pacotes de spa

Body Wrap

Chicago Wellness Club

1513 N Wells St Floor 2, Chicago, IL 60610

(844) 620-9289 (844) 620-9289 Ligar para fazer reserva

Sauna

Crioterapia

Sauna infravermelha

Pacotes de spa

A&R Beauty Room

1939 W Division St, Chicago, IL 60622

(773) 697-7220 (773) 697-7220 Ligar para fazer reserva

Manicure russa

Spa — pedicure

Unhas dip powder

Unhas de gel

The NOW Massage Lincoln Square

4715 N Lincoln Ave, Chicago, IL 60625

(773) 917-1424 (773) 917-1424 Ligar para fazer reserva

Massagem sueca

Massagem profunda

Massagem nos pés

Massagem com drenagem linfática

Reflexion Spa

3416 N Sheffield Ave, Chicago, IL 60657

(312) 600-8861 (312) 600-8861 Ligar para fazer reserva

Massagem com drenagem linfática

Reflexologia

Massagem esportiva

Massagem sueca

Restore Hyper Wellness

2473 N Clark St, Chicago, IL 60614

(312) 779-6714 (312) 779-6714 Ligar para fazer reserva

Oxigenoterapia hiperbárica

Pure Serenity Spa

1136 W Armitage Ave, Chicago, IL 60614

(312) 626-5255 (312) 626-5255 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Pacotes de spa

New Life Massage Spa

1144 W Diversey Pkwy, Chicago, IL 60614

(773) 880-0858 (773) 880-0858 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem nos pés

Massagem com drenagem linfática

Reflexologia

Revive Massage Therapy & MedSpa

4860 N Clark St, Chicago, IL 60640

(773) 675-1918 (773) 675-1918 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem com drenagem linfática

Reflexologia

Massagem esportiva

Revival Wellness Spa

4507 N Kedzie Ave, Chicago, IL 60625

(773) 255-2493 (773) 255-2493 Ligar para fazer reserva

Sauna

Pacotes de spa

Esfoliação corporal

Body Wrap

Oxygen Spa Studio

2638 W Chicago Ave, Chicago, IL 60622

(312) 846-1047 (312) 846-1047 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Pacotes de spa

Great Lakes Spa

1337 N Ashland Ave Unit 1, Chicago, IL 60622

(312) 877-1431 (312) 877-1431 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Innovative MedSpa - Lincoln Park

2418 N Ashland Ave #150, Chicago, IL 60614

(773) 420-8571 (773) 420-8571 Ligar para fazer reserva

Mesoterapia

Depilação a laser

Skin tightening

Tratamento para cicatrizes de acne

Indira Aveda Lifestyle Salon Spa

3337 N Southport Ave, Chicago, IL 60657

(773) 348-3838 (773) 348-3838 Ligar para fazer reserva

Pedicure

Manicure e pedicure

Manicure masculina

Pedicure masculina

Ravenswood Health and Wellness Center

4256 N Ravenswood Ave #101, Chicago, IL 60613

(773) 327-2225 (773) 327-2225 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem com drenagem linfática

Massagem profunda

Reflexologia

BOON Thai spa | Thai Bodywork | Massage

3410 N Halsted St, Chicago, IL 60657

(773) 812-6666 (773) 812-6666 Ligar para fazer reserva

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Massagem nas costas

Massagem chinesa

The Spa at Midtown

2444 N Elston Ave, Chicago, IL 60647

(773) 687-7415 (773) 687-7415 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Pacotes de spa

Body Wrap

Old Town Med Spa

1341 N Sedgwick St, Chicago, IL 60610

(312) 643-1689 (312) 643-1689 Ligar para fazer reserva

Remoção de estrias

Depilação a laser

LED terapia

Eletrólise

Spa Soak

1733 N Milwaukee Ave, Chicago, IL 60647

(773) 395-9000 (773) 395-9000 Ligar para fazer reserva

Sauna

Pacotes de spa

Esfoliação corporal

Body Wrap

Sunkiss Massage Spa

1551 W Chicago Ave, Chicago, IL 60642

(312) 666-2828 (312) 666-2828 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Acupressão

Massagem profunda

Massagem nos pés

McCormick YMCA

1834 N Lawndale Ave, Chicago, IL 60647

(773) 235-2525 (773) 235-2525 Ligar para fazer reserva

Kohler Waters Spa at Lincoln Park, Chicago

2358 N Lincoln Ave, Chicago, IL 60614

(312) 245-9129 (312) 245-9129 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Body Wrap

Pacotes de spa

Sir Spa

5151 N Clark St, Chicago, IL 60640

(773) 271-7000 (773) 271-7000 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Pacotes de spa

Ozone Spa

2246 W Chicago Ave, Chicago, IL 60622

(773) 666-5816 (773) 666-5816 Ligar para fazer reserva

Reflexologia

Massagem profunda

Massagem nos pés

Massagem esportiva

Red square spa

1914 W Division St, Chicago, IL 60622

(773) 227-2284 (773) 227-2284 Ligar para fazer reserva

Sauna

Pacotes de spa

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Galter LifeCenter

5157 N Francisco Ave, Chicago, IL 60625

(773) 878-9936 (773) 878-9936 Ligar para fazer reserva

Personal training

Luminere Esthetics and Wellness

3248 N Sheffield Ave, Chicago, IL 60657

(224) 420-2784 (224) 420-2784 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Pacotes de spa

Sauna infravermelha

Viktoria Spa

2154 W Division St, Chicago, IL 60622

(773) 656-4556 (773) 656-4556 Ligar para fazer reserva

Sauna

Pacotes de spa

Esfoliação corporal

RUBY ROOM Spa & Shop

1743 W Division St, Chicago, IL 60622

(773) 235-2323 (773) 235-2323 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Body Wrap

Pacotes de spa

Pearl's Nails

2676 N Halsted St, Chicago, IL 60614

(773) 348-0552 (773) 348-0552 Ligar para fazer reserva

Unhas de acrílico

Tratamento com peixe-pedicure

Unhas de gel

Manicure

Hand and Stone Massage and Facial Spa

3210 N Lincoln Ave, Chicago, IL 60657

(773) 231-9997 (773) 231-9997 Ligar para fazer reserva

Massagem tailandesa

Massagem profunda

Massagem nos pés

Massagem com drenagem linfática

Be Well.

2251 W Irving Park Rd, Chicago, IL 60618

(773) 588-9355 (773) 588-9355 Ligar para fazer reserva

Acupressão

Massagem profunda

Massagem nos pés

Massagem com drenagem linfática

H2O HOUSE HEAD&FOOT CARE

2360 N Clybourn Ave, Chicago, IL 60614

(773) 948-8000 (773) 948-8000 Ligar para fazer reserva

Sauna

Body Wrap

Sauna infravermelha

Pacotes de spa

Lincoln Park Massage Spa

630 W Webster Ave, Chicago, IL 60614

(773) 296-6300 (773) 296-6300 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Massagem nas costas

Acupressão

Relax Foot Spa

1748 W North Ave, Chicago, IL 60622

(773) 799-8336 (773) 799-8336 Ligar para fazer reserva

Reflexologia

Acupressão

Massagem esportiva

Massagem sueca

Pain Stop Wicker Park

1326 N Milwaukee Ave, Chicago, IL 60622

(773) 342-2081 (773) 342-2081 Ligar para fazer reserva

Quiropraxia

Agulhamento seco

Acupuntura

Wicker Park Fitness

1735 W Division St Suite 100, Chicago, IL 60622

(312) 363-3223 (312) 363-3223 Ligar para fazer reserva

Lake View YMCA

3333 N Marshfield Ave, Chicago, IL 60657

(773) 248-3333 (773) 248-3333 Ligar para fazer reserva

Princess Spa Thai Bodywork

821 N Milwaukee Ave, Chicago, IL 60642

(312) 666-6399 (312) 666-6399 Ligar para fazer reserva

Massagem chinesa

Acupressão

Massagem profunda

Massagem nos pés

Southport Fitness

3413 N Southport Ave 2nd Floor, Chicago, IL 60657

(773) 857-5090 (773) 857-5090 Ligar para fazer reserva

Personal training

XSport Fitness

2310 W Logan Blvd, Chicago, IL 60647

(773) 227-4500 (773) 227-4500 Ligar para fazer reserva

Sauna

Crioterapia

Sauna infravermelha

FFC Lincoln Park

939 W North Ave suite 750, Chicago, IL 60642

(312) 337-1244 (312) 337-1244 Ligar para fazer reserva

Spa Dabin Logan Square Nails

3111 W Logan Blvd, Chicago, IL 60647

(773) 384-3113 (773) 384-3113 Ligar para fazer reserva

Unhas de gel

Manicure

Unhas decoradas

Tratamento com peixe-pedicure

Ellehomme Holistic Med Spa

1917 N Damen Ave #4503, Chicago, IL 60647

(773) 394-0000 (773) 394-0000 Ligar para fazer reserva

Procedimentos injetáveis para rugas

Preenchimentos dérmicos

Mesoterapia

Skin tightening

Orient Spa

1631 N Western Ave #1f, Chicago, IL 60647

(312) 975-9112 (312) 975-9112 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Acupressão

Massagem profunda

Massagem nos pés

L.A. TAN

2010 N Damen Ave, Chicago, IL 60647

(773) 276-8266 (773) 276-8266 Ligar para fazer reserva

Bronzeamento a jato

Massage Envy

3718 N Southport Ave, Chicago, IL 60613

(773) 747-3232 (773) 747-3232 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Body Wrap

Pacotes de spa

Sunny Massage

2854 W Armitage Ave, Chicago, IL 60647

(773) 235-5555 (773) 235-5555 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem nos pés

Massagem com drenagem linfática

Reflexologia

Golden Dream Spa

2542 W Chicago Ave, Chicago, IL 60622

(312) 918-0665 (312) 918-0665 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Pacotes de spa

Chicago Men’s Spa

2242 N Western Ave, Chicago, IL 60647

(773) 819-8040 (773) 819-8040 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Pacotes de spa

Pink Spa

3748 N Ashland Ave, Chicago, IL 60613

(773) 666-5918 (773) 666-5918 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem profunda

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Asian Massage

3347 W Irving Park Rd, Chicago, IL 60618

(331) 280-7021 (331) 280-7021 Ligar para fazer reserva

Massagem pré-natal

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Massagem tailandesa

Natural Healers Spa

3330 N Ashland Ave, Chicago, IL 60657

(773) 935-9256 (773) 935-9256 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem profunda

Massagem nos pés

Massagem com drenagem linfática

XSport Fitness

3239 W Belmont Ave, Chicago, IL 60618

(773) 509-9900 (773) 509-9900 Ligar para fazer reserva

Bronzeamento a jato

XSport Fitness

3030 N Broadway, Chicago, IL 60657

(773) 634-7333 (773) 634-7333 Ligar para fazer reserva

Sauna

Crioterapia

Princess Spa

1338 W Belmont Ave, Chicago, IL 60657

(773) 525-2888 (773) 525-2888 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem nas costas

Massagem chinesa

Massagem para casais

XSport Fitness

3240 N Ashland Ave, Chicago, IL 60657

(773) 529-1461 (773) 529-1461 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Crioterapia

Xsport Spa

Chicago, IL 60610

(312) 932-9100 (312) 932-9100 Ligar para fazer reserva

Sauna

Crioterapia

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Lakeview Athletic Club

3212 N Broadway, Chicago, IL 60657

(773) 529-2024 (773) 529-2024 Ligar para fazer reserva

Western Spa

4616 N Western Ave, Chicago, IL 60625

(773) 799-8418 (773) 799-8418 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem nos pés

Reflexologia

Massagem esportiva

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre $125 e $125.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

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