Sauna Lusail

As melhores saunas perto de mim em Lusail, Lusail

Name: Comparar e agendar Saunas em Lusail, Lusail agora mesmo.
Brand: Fresha
Rating: 4 (230 reviews)

Escolha entre os 3 estabelecimentos que oferecem Saunas perto de você em Lusail, Lusail Ver mapa

SaunaSpa para os pés Tratamentos de spa Esfoliação corporal

M hair and beauty

4.7

(78)

QIG Tower, Lusail, Lusail, Zone No: 69, Street No: 223, لوسيل, بلدية الضعاين

جلسة دلكة سودانية بالعطور | Sudaness Delka With Perfumes

QAR 200

Party Makeup | مكياج سهرة عادي

QAR 1,000

مساج اليدين | Hand Massage

30min

QAR 50

Full Body Waxing | الجسم كامل بالشمع

QAR 400

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Marina Stream Spa & Wellness

4.8

(94)

Century Marina Hotel, Third floor, Lusail, Al Daayen Municipality

Royal Moroccan Bath

1h 40min

QAR 800

Turkish Bath

QAR 400

Moroccan Bath

QAR 400

Foot care Service

50min

QAR 200

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OfertasSomente mulheres

Unique Creation Salon

4.9

(61)

Al Daayen Street, Doha Al-Khīsah, Al Daayen

classic moroccan bath

QAR 150

Morrocan bath classic

QAR 250

K18 LEAVE IN MOLECULAR REPAIR HAIR MASK 15ML

QAR 120

KEMON ACTYVA DISCIPLINA TREATMENT

QAR 200

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Ligar para fazer reserva

Diivana Spa ii

Velero hotel Doha, 4 th floor, Al Majdami Street, Lusail, Qatar

+974 3312 3806 +974 3312 3806 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Cielo Spa Lusail

Cielo Hotel, Lusail, Qatar

+974 5990 2244 +974 5990 2244 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Marsa Malaz Kempinski, The Pearl - Doha

The Pearl - Doha Costa Malaz Bay, Marina Drive، Doha, Qatar

+974 4035 5555 +974 4035 5555 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

The Spa at The Chedi Katara

Katara Cultural Village, 834 Shakespeare St, Doha, Qatar

+974 4144 7775 +974 4144 7775 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

ESPA at Mondrian Doha

Doha, Qatar

+974 4045 5550 +974 4045 5550 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Nadia Salon & Spa

Doha, Qatar

+974 4414 2022 +974 4414 2022 Ligar para fazer reserva

Depilação com linha

Tratamento facial para homens

Serviço de maquiagem

Tratamento para celulite

Cloud 9 Spa for women

Doha, Qatar

+974 3300 3018 +974 3300 3018 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

As melhores avaliações de Saunas perto de você em Lusail

4.0

Média de 230 avaliações de 3 locais.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre QAR 200 e QAR 800.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

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