Sauna Doha

As melhores saunas perto de mim em Doha, Al Gharrafa

Name: Comparar e agendar Saunas em Doha, Al Gharrafa agora mesmo.
Brand: Fresha
Rating: 4 (69 reviews)

Escolha entre os 3 estabelecimentos que oferecem Saunas perto de você em Doha, Al Gharrafa Ver mapa

Orchid Beauty Salon For Ladies

Zanjabeel izghawa, Ar-Rayyan, 9C2M+W99, Ar-rayyan Izghawa, Al Rayyan Municipality

حمام عروس l Bridal Moroccan Bath

1h 30min

QAR 800

حمام مغربي تقليدي l Traditional Moroccan Bath

45min

QAR 200

حمام مميز l Special Morrocan Btah

QAR 300

حنّة للجسم (يدين ورجلين) l Henna Body (arms & legs)

1h 30min

QAR 450

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OfertasSomente mulheres

Unique Creation Salon

4.9

(65)

Al Daayen Street, Doha Al-Khīsah, Al Daayen

classic moroccan bath

QAR 150

Morrocan bath classic

QAR 250

K18 LEAVE IN MOLECULAR REPAIR HAIR MASK 15ML

QAR 120

KEMON ACTYVA DISCIPLINA TREATMENT

QAR 200

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Just Beauty Salon

zone 71, street 485, building 76, Umm Salal Muhammed, Qatar, Umm Salal Muhammed Umm Salal Muhammed, Umm Slal Municipality

normal moroccan bath | حمام مغربي عادي

QAR 250

Whitening Moroccan Bath | الحمام المغربي المبيض

1h 30min

QAR 500

3 Sessions normal Moroccan Bath | ٣ جلسات حمام مغربي عادي

QAR 600

Oriental Bath Aker Al Fassi | حمام العكر الفاسي الشرقي

1h 30min

QAR 400

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Ligar para fazer reserva

Luna & Sol Spa and Beauty

9FM8+PRM, Street 245, Doha, Qatar

+974 5555 4058 +974 5555 4058 Ligar para fazer reserva

Depilação com linha

Serviço de maquiagem

Cloud 9 Spa for women

Doha, Qatar

+974 3300 3018 +974 3300 3018 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Mütter Center

al duhail st al duhail north, Qatar

+974 3143 4242 +974 3143 4242 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Tratamento facial

Tratamento para celulite

Massagem nas costas

Dune Salon & Spa Center

9CRJ+86W, Umm Salal Muhammed, Qatar

+974 6655 1266 +974 6655 1266 Ligar para fazer reserva

Depilação com linha

اركان للحمام المغربي

Al Duhail St, Doha, Qatar

+974 3333 6948 +974 3333 6948 Ligar para fazer reserva

As melhores avaliações de Saunas perto de você em Doha

4.0

Média de 69 avaliações de 3 locais.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Também disponível em Doha

Cabeleireiros Manicures

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