Sauna الدوحة

As melhores saunas perto de mim em الدوحة, Doha

Name: Comparar e agendar Saunas em الدوحة, Doha agora mesmo.
Brand: Fresha
Rating: 4 (330 reviews)

Escolha entre os 3 estabelecimentos que oferecem Saunas perto de você em الدوحة, Doha Ver mapa

SaunaSpa para os pés Tratamentos de spa Esfoliação corporal

961 Salon

5.0

(336)

961 Salon, Al Mirqab Al Jadeed St, Doha, Qatar, Doha, Doha Municipality

Oil Bath | حمام زيت

30 min

QAR 100

Groom Prepration | تجهيز عريس

1 hr

QAR 500

Hair Cut | قص الشعر

30 min

QAR 70

Long Hair Straightening | تلميس شعر طويل

1 hr

QAR 1,000

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Al Hawra Beauty Salon

6GVR+4W Doha, Qatar, Doha Qatar, Doha Municipality

Ordinary Moroccan Bath | حمام مغربي عادي

1 hr

QAR 200

Moroccan Bath with Roses | حمام مغربي بالورد

1 hr

QAR 300

Alhawraa Bath | حمام الحوراء

1 hr

QAR 350

Bride Alhawraa Bath | حمام الحوراء للعروس

1 hr

QAR 500

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White Lilly beauty lounge

9CRP+6GW, ﺍﻳﻜﻴﺍ، على طريق الشمال بعد، أم صلال،،, Alnuaimi Area, Qatar, Doha Alnuaimi Area, Doha Municipality

‎Moroccan Bath – Classic | حمام مغربي كلاسيك

1 hr

QAR 250

‎Moroccan Bath Classic | حمام مغربي كلاسيك

1 hr

QAR 300

‎Moroccan Bath – Special (White Lily) | حمام مغربي خاص (وايت ليلي)

1 hr

QAR 400

‎Moroccan Special – White Lilly | حمام مغربي خاص وايت ليلي

1 hr

QAR 400

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Ligar para fazer reserva

Marsa Malaz Kempinski, The Pearl - Doha

The Pearl - Doha Costa Malaz Bay, Marina Drive، Doha, Qatar

+974 4035 5555 +974 4035 5555 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Waldorf Astoria Spa Doha

Waldorf Astoria Doha, Doha, Qatar

+974 4008 9242 +974 4008 9242 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Just Relax Spa Qatar

Zone 18 Street 109, Doha, Qatar

+974 3000 8208 +974 3000 8208 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Envoltório corporal

eva beauty salon garafa Qatar

Doha, Qatar

+974 5574 4660 +974 5574 4660 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Limpeza de pele

Depilação de sobrancelhas com linha

Maquiagem para noivas

Heavenly Spa by Westin Doha

Salwa Road, Fereej Bin Mahmoud, Doha, Qatar

+974 4492 1682 +974 4492 1682 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Luxury Spa & Fitness

best Plaza، 4th floor، Doha, Qatar

+974 5002 1600 +974 5002 1600 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Alfardan Spa

Level 39, Al Fardan Tower - Residential, 61 Al Fu Street, Doha, Qatar

+974 4420 8660 +974 4420 8660 Ligar para fazer reserva

Sauna

Crioterapia

Esfoliação corporal

Quan Spa

Conference Centre Street, Doha, Qatar

+974 4429 5118 +974 4429 5118 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Nutsa Spa Center

Chelsea Garden Hotels & Apartments, Bldg 10, M, Street 937, Muntazah, Qatar

+974 3137 7714 +974 3137 7714 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Sirena Beauty Center مركز سيرينا للتجميل

شارع الاحنف بن قيس, المطار العتيق, Doha, Qatar

+974 6633 2610 +974 6633 2610 Ligar para fazer reserva

As melhores avaliações de Saunas perto de você em الدوحة

4.0

Média de 330 avaliações de 1 local.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre QAR 150 e QAR 800.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Também disponível em الدوحة

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