Sauna Al Sadd

As melhores saunas perto de mim em Al Sadd, Doha

Name: Comparar e agendar Saunas em Al Sadd, Doha agora mesmo.
Brand: Fresha
Rating: 4 (346 reviews)

Escolha entre os 3 estabelecimentos que oferecem Saunas perto de você em Al Sadd, Doha Ver mapa

SaunaSpa para os pés Tratamentos de spa

961 Salon

5.0

(336)

961 Salon, Al Mirqab Al Jadeed St, Doha, Qatar, Doha, Doha Municipality

Oil Bath | حمام زيت

30 min

QAR 100

Long Hair Straightening | تلميس شعر طويل

1 hr

QAR 1,000

Hair Cut | قص الشعر

30 min

QAR 70

Groom Prepration | تجهيز عريس

1 hr

QAR 500

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Belleuve Beauty Center Al waab

4.8

(17)

Bellevue Beauty Center, 7F8C+XXX, Doha, Qatar, Doha, Doha Municipality

Apple Mojito | موهيتو التفاح

10 min

QAR 40

Rinsage | رينساج

1 hr

QAR 400

Dia Richesse #4 | صبغة ديا ريشيس رقم 4

1 hr

QAR 26

Shampoo Scalp Advance Anti Grass

20 min

QAR 120

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White Lilly beauty lounge

9CRP+6GW, ﺍﻳﻜﻴﺍ، على طريق الشمال بعد، أم صلال،،, Alnuaimi Area, Qatar, Doha Alnuaimi Area, Doha Municipality

‎Moroccan Bath Classic | حمام مغربي كلاسيك

1 hr

QAR 300

‎Moroccan Bath – Classic | حمام مغربي كلاسيك

1 hr

QAR 250

‎Moroccan Bath – Special (White Lily) | حمام مغربي خاص (وايت ليلي)

1 hr

QAR 400

‎Moroccan Special – White Lilly | حمام مغربي خاص وايت ليلي

1 hr

QAR 400

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Ligar para fazer reserva

Spa L'eau Qatar

White Moon Residence, 1st Floor, Doha, Qatar

+974 7132 2212 +974 7132 2212 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Sabai Beauty Salon - Al Kinana

Al Kinana St, Doha, Qatar

+974 5077 7823 +974 5077 7823 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem pré-natal

Massagem com pedras quentes

Massagem nos pés

Salt Cave

Royal Plaza mall, Doha, Qatar

+974 5010 3291 +974 5010 3291 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem relaxante

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

Aqua Spa Wyndham Grand Regency -Al Sadd

Grand Regency Hotel (2nd Floor, Jawaan St, Doha, Qatar

+974 6628 1176 +974 6628 1176 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

nouna spa

301460, Doha, Qatar

+974 6003 1668 +974 6003 1668 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

As melhores avaliações de Saunas perto de você em Al Sadd

4.0

Média de 346 avaliações de 2 locais.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre QAR 150 e QAR 800.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Também disponível em Al Sadd

Manicures Salões de beleza Cabeleireiros Sobrancelhas e cílios Barbeiros Massagem Salões de depilação Spas e saunas Medspas

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