Página inicialSpa e saunaSaunaA ItáliaSauna Roma

Sauna Guidonia Montecelio

As melhores saunas perto de mim em Guidonia Montecelio, Roma

‎Recintos que oferecem Saunas em Guidonia Montecelio, Roma Ver mapa

SaunaTratamentos de spa Envoltório corporal Crioterapia Esfoliação corporal Sauna infravermelha

Ligar para marcar

Hair Beauty Concept

Via delle Begonie, 15, 00012 Guidonia RM, Italy

+39 324 990 3467 +39 324 990 3467 Ligar para marcar

Tratamento facial

Serenity S&G

Via della Longarina, 1, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy

+39 353 302 6319 +39 353 302 6319 Ligar para marcar

Massagem relaxante

Annarita Marchionni @AM Shiatsu, Natura e Musica

Via Vincenzo Monti, 44, 00012 Guidonia RM, Italy

+39 392 472 3481 +39 392 472 3481 Ligar para marcar

Quiropraxia

Relax Day

Via Orazio Gentileschi, 2, 00012 Pichini RM, Italy

+39 0774 302106 +39 0774 302106 Ligar para marcar

Limpeza de pele

Massagem nas costas

Tratamento para celulite

Tratamento facial

Armonia e Benessere di Michela de Padova

Via Monte Grappa, 6/A, 00012 Guidonia RM, Italy

+39 0774 363619 +39 0774 363619 Ligar para marcar

Sauna

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Incanto di Sainas Elisa - Centro Estetico

Via Giuseppe Garibaldi, 147, 00012 Villanova RM, Italy

+39 0774 184 1784 +39 0774 184 1784 Ligar para marcar

Serviço de maquiagem

Limpeza de pele

Tratamento para celulite

Tratamento facial

L&S ESTETICA GUIDONIA

Via Visintini, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy

+39 0774 346290 +39 0774 346290 Ligar para marcar

Serviço de maquiagem

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

Depilação de sobrancelhas com linha

Solestetica

Via Anticoli Corrado, 52, 00012 Marco Simone RM, Italy

+39 389 347 7336 +39 389 347 7336 Ligar para marcar

Massagem chinesa

Massagem ayurvédica

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Pharmacy Rossetti - World of Celiac

Via Maremmana Inferiore, 300, 00012 Guidonia RM, Italy

+39 0774 325418 +39 0774 325418 Ligar para marcar

Tratamento para acne

Acne facial

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

Estetica Colleverde

Via Monte Bianco, 65, 00012 Colleverde RM, Italy

+39 340 884 3424 +39 340 884 3424 Ligar para marcar

Depilação de sobrancelhas com linha

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

Depilação com linha

Anco Marzio Sporting

Via Anco Marzio, 10, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy

+39 0774 342930 +39 0774 342930 Ligar para marcar

Body & Soul - estetica avanzata

Via Gioacchino Gesmundo, 22, 00012 Villanova RM, Italy

+39 340 006 9702 +39 340 006 9702 Ligar para marcar

Depilação de sobrancelhas com linha

Tratamento facial

Modelagem corporal

Tratamento facial para homens

Sweet Harmony Beauty Academy

Via Antonio Locatelli, 13, 00012 Guidonia RM, Italy

+39 0774 404185 +39 0774 404185 Ligar para marcar

Serviço de maquiagem

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

Modelagem corporal

Beauty Relax SPA srls

Via Vincenzo Monti, 62, 00012 Setteville RM, Italy

+39 0774 390462 +39 0774 390462 Ligar para marcar

Sauna

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Beauty Center Africa Solarium Di Cataldo Lucrezia

V.le Roma, 231, 00012 Guidonia Montecelio RM, Italy

+39 0774 344175 +39 0774 344175 Ligar para marcar

Tratamento para celulite

Acne facial

Depilação de sobrancelhas com linha

Limpeza de pele

Centro Estetico Rossetti

Via Salvo D'Acquisto, 2, 00012 Villanova RM, Italy

+39 0774 325418 ext. 2 +39 0774 325418 ext. 2 Ligar para marcar

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Fisio Forma Laboratorio del Benessere Fitness Estetica Parrucchiere Osteopatia Psicologia Ipnosi e tanto altro

Viale Valle dell'Aniene, 4/i, 00012 Guidonia RM, Italy

+39 380 235 9924 +39 380 235 9924 Ligar para marcar

Tratamento com queratina

Corte de cabelo feminino

Colocação de peruca

Alisamento permanente do cabelo

Centro Benessere Relax

Via Mandela, 16, 00012 Marco Simone RM, Italy

+39 327 113 9662 +39 327 113 9662 Ligar para marcar

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

טיול קולינרי - 'סיפור קולינרי' סיור קולינרי בשדרות הראשון והמקורי

Via Roma, 298, 00012 Guidonia RM, Italy

800951595 800951595 Ligar para marcar

Quiropraxia

Fisioterapia

Agulhamento a seco

Terme di Roma - Acque Albule

Via Tiburtina Valeria, km 22,700, 00019 Tivoli Terme RM, Italy

+39 0774 408500 +39 0774 408500 Ligar para marcar

Sauna

Sauna infravermelha

Crioterapia

Tratamentos de spa

LA SUITE DEL BENESSERE

Via Palombarese, 519, 00013 Fonte Nuova RM, Italy

+39 06 8395 0854 +39 06 8395 0854 Ligar para marcar

Microdermoabrasão

Tratamento facial

Dermaplanagem

Tratamento para celulite

TIBI SENSORY WELLNESS AND SPA

Via Nazionale Tiburtina, 330, 00019 Tivoli RM, Italy

+39 0774 388110 +39 0774 388110 Ligar para marcar

Massagem nas costas

Tratamento facial

Victoria Terme Hotel

Via Tiburtina Valeria, km 22,700, 00019 Tivoli Terme RM, Italy

+39 0774 4088 +39 0774 4088 Ligar para marcar

Sauna

Crioterapia

Sauna infravermelha

Envoltório corporal

Sauna Perguntas frequentes

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você está planejando ter uma sessão de sauna, espere pagar entre €39 e €640.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba bastante água: você precisará repor o líquido perdido pelo suor, portanto beba pelo menos 500ml a 1l (2 a 4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Quanto tempo devo ficar na sauna?

Iniciantes devem começar com 5 a 10 minutos por sessão. Usuários experientes geralmente ficam de 15 a 20 minutos antes de esfriar. É importante manter-se hidratado(a) e ouvir o seu corpo. Várias rodadas mais curtas com pausas de resfriamento são comuns na cultura tradicional da sauna finlandesa.

Há saunas abertas agora perto de mim?

Use o Fresha para encontrar saunas disponíveis agora mesmo. Filtre pela data e horário de hoje para ver a disponibilidade ao vivo e agende na hora.

Há saunas abertas no domingo perto de mim?

Sim, a maioria das instalações de sauna estão abertas aos domingos. Navegue pelo Fresha para encontrar opções perto de você com disponibilidade aos domingos.

Quais são os benefícios para a saúde do uso de uma sauna?

O uso regular de sauna está associado à melhoria da saúde cardiovascular, redução da dor muscular, alívio do estresse, melhora do sono, limpeza da pele por meio da transpiração e melhora da função imunológica. Muitos atletas usam saunas para recuperação junto com seus programas de treinamento.

Como encontro saunas perto de mim?

Use o Fresha para encontrar instalações de sauna, spas e centros de bem-estar perto de você. Filtre por unidade, preço e disponibilidade para encontrar a experiência certa e agende instantaneamente.

Marque a sua próxima marcação de sauna em Guidonia Montecelio com a Fresha

Agendar com a Fresha é moleza. Nossa tecnologia de agendamento intuitiva permite encontrar um salão perto de você, escolher o horário ideal e pagar antecipadamente. Tudo isso em poucos cliques. E o melhor de tudo? Selecionamos os melhores estabelecimentos de spa em Guidonia Montecelio, para que você tenha a certeza de reservar tratamentos de qualidade.

A terapia com sauna é uma forma infalível de potencializar sua rotina de autocuidado. As saunas são conhecidas por aliviar o estresse, promover a desintoxicação e até acelerar o metabolismo. Entre os benefícios estão a pele renovada, sono e imunidade melhores, redução de dores e circulação estimulada. Experimente uma sauna autêntica com banya e platza russas, sauna finlandesa ou o Iyashi Dome japonês. Você pode combinar terapia a vapor e sauna, aproveitar uma sauna ao ar livre ou unir massagem e sauna com as máquinas Vibrosaun. Agende sua sessão de sauna no Fresha em Guidonia Montecelio por preços entre €39 e €640. Use nosso aplicação gratuito e reserve suas próximas sessões de sauna num piscar de olhos.

Se você já encontrou algo que gostou, vamos garantir sua vaga. Fresha é o destino número um para tudo relacionado a cabelo, unhas e spa. Gostamos de uma experiência tranquila tanto quanto você, então, se precisar de qualquer ajuda, é só falar com a gente pelo hello@fresha.com. Caso contrário, vamos agendar seu atendimento em Guidonia Montecelio, Itália. Até agora, 130.000 parceiros ao redor do mundo usam o Fresha para oferecer serviços a clientes como você, por meio do nosso agendador de marcações líder para spas. Já gerenciamos 1 bilhão de agendamentos globalmente, e não vamos parar por aqui. Agende agora e descubra por que todo mundo está falando sobre nós.