Sauna Acra

As melhores saunas perto de mim em Acra

Name: Comparar e agendar Saunas em Acra, Gana agora mesmo.
Brand: Fresha
Rating: 4 (509 reviews)

Escolha entre os 5 estabelecimentos que oferecem Saunas perto de você em Acra Ver mapa

SaunaTratamentos de spa Spa para os pés Sauna a vapor Esfoliação corporal

Nalabi Hair and Beauty

4.8

(107)

Nalabi Hair and Beauty, Blohum Road, Accra Ayawaso, Greater Accra Region

Micro-mist Steam w| Red/Blue Light Therapy

30min

GHS 350

Glamour Waves

1h 30min

A partir de GHS 500

Color Services

1h - 2h

GHS 400

Wig Construction

5min

GHS 300

Ver todos os serviços

Twists & Locs - Labone Branch

4.7

(84)

69 Dade Street, Accra Kpeshie, Greater Accra Region

Steam treatment (does not include product)

GHS 150

Big Chop

30min

GHS 60

Starter locs with twists (Base price, price may vary)

2h - 2h 45min

A partir de GHS 1,000

Wash & Dye include product (black dye)

GHS 200

Ver todos os serviços

Twists & Locs - East Legon Branch

4.6

(227)

7 Pineapple Loop, Accra East Legon, Greater Accra Region

Steam treatment (does not include product)

GHS 150

VIP Service Add on

GHS 200

Wash & Blow Dry

30min

GHS 150

Big Chop

30min

GHS 60

Ver todos os serviços

3130 Naturals

4.8

(77)

Lardzeh Circle, Accra Ayawaso, Greater Accra Region

Micro Mist Steam Treatment

GHS 160

Bridal Prep

GHS 0

Take down and Detangle (Braids or Mini Twists) (please note that this is a base price and may vary)

A partir de GHS 65

Style Touch up

A partir de GHS 60

Ver todos os serviços

Twists & Locs - Spintex Branch

4.5

(15)

20 Nii Martey Tsuru Street, Accra Teshie, Greater Accra Region

Steam treatment (does not include product)

GHS 150

Wash & Twists (Normal size) (Kids)

1h 30min

GHS 150

Hair trim (wet/ dry)

GHS 65

At Home service Request (We will call you to schedule and price accordingly)

Gratuito

Ver todos os serviços

Ver todos

As melhores avaliações de Saunas perto de você em Acra

4.0

Média de 509 avaliações de 5 locais.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre GHS 150 e GHS 350.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Também disponível em Acra

Cabeleireiros Salões de beleza Manicures Salões de depilação Spas e saunas Sobrancelhas e cílios Massagem Medspas Barbeiros

Disponível em

App de reservas para clientes

Agende experiências de beleza e bem-estar inesquecíveis com o aplicativo da Fresha — a melhor maneira de descobrir os salões e spas mais bem avaliados

Baixar o app

Disponível em

App para empresas e profissionais

Experimente a plataforma da Fresha para profissionais e aumente sempre sua clientela e seus negócios

Baixar o app