Sauna Reddish

As melhores saunas perto de mim em Reddish, Stockport

Um estabelecimento que oferece Saunas em Reddish, Stockport Ver mapa

SaunaEnvoltório corporal Esfoliação corporal Envoltório corporal

Boss Treatments and Training Manchester

5.0

(181)

1309 Ashton Old Road, Manchester Openshaw, M11 1JS, England

Infared sauna

40min - 1h 10min

£25

Beauty BOSS Glow ELITE club

1h 30min

£125

Electrolysis (includes hair, skin tags, spider veins, blood spots & milia)

25min - 40min

£35

Discovery call

15min

£0

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Ligar para fazer reserva

Life Leisure Houldsworth Village

Broadstone Rd, Reddish SK5 7AT, United Kingdom

+44 161 443 4090 +44 161 443 4090 Ligar para fazer reserva

Kingfisher Health Club

Houldsworth Mill, Broadstone Rd, Reddish, Stockport SK5 6DD, United Kingdom

+44 161 975 5152 +44 161 975 5152 Ligar para fazer reserva

JiraThai Beauty&Therapy

27 Gorton Rd, Reddish, Stockport SK5 6AZ, United Kingdom

+44 7342 198916 +44 7342 198916 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Beauty massage

436 Gorton Rd, Reddish, Stockport SK5 6RS, United Kingdom

+44 7577 666090 +44 7577 666090 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Reborn Holistics & Beauty

264 Manchester Rd, Audenshaw, Manchester M34 5GJ, United Kingdom

+44 161 292 1320 +44 161 292 1320 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Sauna infravermelha

Nam Tip Thai Massage in Ashton Old Road Manchester

1274 Ashton Old Rd, Openshaw, Manchester M11 1JJ, United Kingdom

+44 161 370 0990 +44 161 370 0990 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem nos pés

Massagem pré-natal

Massagem com pedras quentes

Beauty Room7

Beauty Room (next to Longsight Market, 7 Meade Grove, Longsight, Manchester M13 0SG, United Kingdom

+44 7413 266339 +44 7413 266339 Ligar para fazer reserva

Depilação com linha

Microdermoabrasão

Depilação de sobrancelhas com linha

Limpeza de pele

Relax Thai Massage & Spa

893 Ashton New Rd, Droylsden, Manchester M11 4PB, United Kingdom

+44 161 637 6166 +44 161 637 6166 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

The Cheshire Facialist

14 Bowland Rd, Woodley, Stockport SK6 1LJ, United Kingdom

+44 161 307 3791 +44 161 307 3791 Ligar para fazer reserva

LED terapia

Preenchimentos dérmicos

Microagulhamento

Tratamento capilar

PureGym Denton

Oldham St, Denton, Manchester M34, United Kingdom

+44 344 477 0005 +44 344 477 0005 Ligar para fazer reserva

Betta Bodies

Iron Culture Ltd, Heaton St, Denton, Manchester M34 3RD, United Kingdom

+44 161 336 6888 +44 161 336 6888 Ligar para fazer reserva

Sawasdee Thai Massage and Spa

484 Manchester Rd, Stockport SK4 5DL, United Kingdom

+44 7508 334203 +44 7508 334203 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Kerala Ayurveda Manchester

80 St Lesmo Rd, Stockport SK3 0TY, United Kingdom

+44 7455 047090 +44 7455 047090 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem terapêutica

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Aromassage

Sports Village Therapy Room, Woodley, Stockport SK6 1QX, United Kingdom

+44 7958 787687 +44 7958 787687 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Tameside Wellness Centre - Denton

Lance Corporal Andrew Breeze Wy, Denton, Manchester M34 3RD, United Kingdom

+44 161 260 1190 +44 161 260 1190 Ligar para fazer reserva

Arcadia Library & Leisure Centre

Arcadia Library & Leisure Centre, Yew Tree Ave, Levenshulme, Manchester M19 3PH, United Kingdom

+44 161 641 6300 +44 161 641 6300 Ligar para fazer reserva

Hive Sauna

Debdale park, 1075 Hyde Rd, Manchester M18 7LJ, United Kingdom

+44 7730 537663 +44 7730 537663 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Infinity Manchester Premier Lounge

819 Ashton Old Rd, Openshaw, Manchester M11 2NL, United Kingdom

+44 161 223 5512 +44 161 223 5512 Ligar para fazer reserva

Massagem pré-natal

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Massagem relaxante

Essence Beauty & Holistic

10 Stockport Rd, Denton, Manchester M34 6AB, United Kingdom

+44 161 336 3033 +44 161 336 3033 Ligar para fazer reserva

Limpeza de pele

Massagem nas costas

Tratamento para celulite

Depilação com linha

Argana Hamam

320, 322 Moseley Rd., Levenshulme, Manchester M19 2LH, United Kingdom

+44 161 224 9564 +44 161 224 9564 Ligar para fazer reserva

Massagem nas costas

Tratamento facial

Tratamento facial para homens

Pretty Woman Hair & Beauty Salon

39 Slade Ln, Levenshulme, Manchester M13 0QJ, United Kingdom

+44 161 224 9494 +44 161 224 9494 Ligar para fazer reserva

Escova

Trança de cabelo

Cabelo cacheado

Balaiagem

Room B Boutique Spa Salon

94 Heaton Moor Rd, Heaton Moor, Stockport SK4 4NZ, United Kingdom

+44 161 442 1967 +44 161 442 1967 Ligar para fazer reserva

Acne facial

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Peeling químico

Paka Thai Spa Massage

106a Higher Hillgate, Stockport SK1 3QH, United Kingdom

+44 161 465 2687 +44 161 465 2687 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Reflexologia

Massagem profunda

Massagem ayurvédica

Stockport Chinese Massage

52-54 Covent Gdn, Stockport SK1 3AX, United Kingdom

+44 7496 476568 +44 7496 476568 Ligar para fazer reserva

Massagem pré-natal

Massagem de drenagem linfática

Massagem com pedras quentes

Massagem relaxante

Kamlai Thai Massage

943 Stockport Rd, Manchester M19 3NP, United Kingdom

+44 161 225 3014 +44 161 225 3014 Ligar para fazer reserva

Massagem com pedras quentes

Massagem profunda

Acupressão

Massagem nos pés

JASMINE THERAPY LIMITED

95 Buxton Rd, Heaviley, Stockport SK2 6LR, United Kingdom

+44 7858 413866 +44 7858 413866 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Life Leisure Romiley

Hole House Fold, Romiley, Stockport SK6 4BB, United Kingdom

+44 161 430 3437 +44 161 430 3437 Ligar para fazer reserva

Pandora's

310 Wilmslow Rd, Manchester M14 6XQ, United Kingdom

+44 161 248 8808 +44 161 248 8808 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Angel Spa

78 Dickenson Rd, Manchester, M14 5HF, United Kingdom

+44 7417 599881 +44 7417 599881 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

As melhores avaliações de Saunas perto de você em Reddish

4.0

Média de 181 avaliações de 1 local.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Também disponível em Reddish

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