Sauna Oise e arredores

As melhores saunas perto de mim em Oise e arredores

‎Estabelecimentos que oferecem Saunas (Oise e arredores) Ver mapa

SaunaEsfoliação corporal Tratamentos de spa Sauna infravermelha Crioterapia Envoltório corporal

Ligar para fazer reserva

Viv'eden - Noyon

ZAC du Mont Renaud, La Haye Juda, 60400 Noyon, France

+33 3 44 85 91 47 +33 3 44 85 91 47 Ligar para fazer reserva

Fitness Club Senlis

25 Av. Félix Louat, 60300 Senlis, France

+33 3 44 60 20 85 +33 3 44 60 20 85 Ligar para fazer reserva

Philippe Loisel Water Park

30 Rue du Gén Leclerc, 60120 Breteuil, France

+33 3 44 04 59 29 +33 3 44 04 59 29 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Bien Naître Naturel - Esthéticienne à domicile à Royaucourt

14 Rue du Moulin, 60130 Avrechy, France

+33 7 50 46 62 70 +33 7 50 46 62 70 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

Depilação com linha

Digitale Harmonie

407 Rue Pillon Crouzet, 60250 Bury, France

+33 6 14 42 65 91 +33 6 14 42 65 91 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem esportiva

Institut Divinement Zen

21 Rue Herminie, 60250 Bury, France

+33 9 86 65 88 88 +33 9 86 65 88 88 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Tratamento para celulite

Massagem nas costas

Acne facial

La Maison Zen

60 Rue de la Hercherie, 60130 Wavignies, France

+33 6 42 58 50 20 +33 6 42 58 50 20 Ligar para fazer reserva

Leitura psíquica

Acupuntura

Sensation Légère

308 Rue Lucien Sueur, 60130 Wavignies, France

+33 6 81 18 41 63 +33 6 81 18 41 63 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Dermaplanagem

Serviço de maquiagem

Depilação com linha

La Case Bien Etre

8 Rue aux Pierres, 60300 Borest, France

+33 3 44 62 05 48 +33 3 44 62 05 48 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Crioterapia

Esfoliação corporal

SAVE WATER TECHNOLOGY à SENLIS (60300)

6 - 8 Av. de Creil, 60300 Senlis, France

+33 3 44 05 23 80 +33 3 44 05 23 80 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

GIGAFIT Pont-Sainte-Maxence

Centre Commercial Val d'Halatte, Av. d'Auvelais, 60700 Pont-Sainte-Maxence, France

+33 7 80 74 40 30 +33 7 80 74 40 30 Ligar para fazer reserva

L’Eden de Camila

Rue de la Gare, 60250 Mouy, France

+33 6 18 81 93 60 +33 6 18 81 93 60 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

Les Magnolias

3 Rue du Général Leclerc, 60250 Mouy, France

+33 7 51 47 60 65 +33 7 51 47 60 65 Ligar para fazer reserva

Massagem nas costas, pescoço e ombros

Massagem com bambu

Massagem corporal

Massagem de desintoxicação

My only one beauty

13 Rue de la Cressonnière, 60730 Ully-Saint-Georges, France

+33 6 58 94 10 61 +33 6 58 94 10 61 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Dermaplanagem

Tratamento facial para homens

Serviço de maquiagem

Spa privatif Améthyste Voyage au Bout des Sens

66 Bd Berceau, 60250 Mouy, France

+33 6 20 20 01 60 +33 6 20 20 01 60 Ligar para fazer reserva

Massagem chinesa

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Secret Spa Senlis

56 Rue Vieille de Paris, 60300 Senlis, France

+33 9 87 35 65 05 +33 9 87 35 65 05 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Escale bien être

Rue des Sources St Louis, 60700 Pontpoint, France

+33 6 78 13 28 41 +33 6 78 13 28 41 Ligar para fazer reserva

Massagem nas costas

Acne facial

Tratamento facial

Dermaplanagem

Le Manège du Bien Être

28 Rue des Marronniers, 60420 Le Frestoy-Vaux, France

+33 6 73 83 40 76 +33 6 73 83 40 76 Ligar para fazer reserva

Massagem tailandesa

Massagem sueca

Massagem esportiva

Reflexologia

L'ECRIN DU BIEN ETRE

13 Rue Michel Greuet, 60850 Saint-Germer-de-Fly, France

+33 3 44 13 19 33 +33 3 44 13 19 33 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Depilação de sobrancelhas com linha

Tratamento facial para homens

Serviço de maquiagem

O SPA Bien-être

1 Pl. Barbier, 60210 Grandvilliers, France

+33 9 81 17 90 18 +33 9 81 17 90 18 Ligar para fazer reserva

Manicure masculina

Nail Art

Esmalte de unhas

Extensões de unhas

Le temps d'une pause

29 Rue de la Tour Roland, 60310 Lassigny, France

+33 6 21 63 96 12 +33 6 21 63 96 12 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

Depilação com linha

L'escale centre de bien être

5 Rue de l'Évêché, 60400 Noyon, France

+33 3 44 43 44 62 +33 3 44 43 44 62 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

Depilação com linha

Orange Bleue Room De Sport

15 Av. Saget, 60210 Grandvilliers, France

+33 9 86 52 82 44 +33 9 86 52 82 44 Ligar para fazer reserva

La Source Blanche

4 Rue de Beauvais, 60300 Senlis, France

+33 6 79 96 91 08 +33 6 79 96 91 08 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Écrin de douceur

104 Chem. du Marquet, 60400 Noyon, France

+33 6 62 19 78 11 +33 6 62 19 78 11 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Sub style Grandvilliers

24 Pl. Barbier, 60210 Grandvilliers, France

+33 3 44 48 54 26 +33 3 44 48 54 26 Ligar para fazer reserva

Escova

Cabelo cacheado

Corte de cabelo infantil

Balaiagem

O'spa des 3 étôts

Hameau des, 35 Rue de la Fontaine, 60190 Cernoy, France

+33 6 43 59 34 27 +33 6 43 59 34 27 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Au Bien Etre

2 Rue de Fontaine, 60120 Breteuil, France

+33 3 44 52 15 79 +33 3 44 52 15 79 Ligar para fazer reserva

Dermaplanagem

Depilação de sobrancelhas com linha

Tratamento facial para homens

Serviço de maquiagem

Yanis Coiffure

13 Rue de Paris, 60130 Saint-Just-en-Chaussée, France

+33 9 72 89 99 81 +33 9 72 89 99 81 Ligar para fazer reserva

Corte de cabelo feminino

Escova

Corte de cabelo infantil

Cabelo cacheado

MEL & ZEN

20 Rue de la République, 60600 Clermont, France

+33 6 02 62 30 13 +33 6 02 62 30 13 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Massagem relaxante

AS SPA

7 Rue d'Heumont, 60700 Pont-Sainte-Maxence, France

+33 6 27 91 48 51 +33 6 27 91 48 51 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

‎Também disponível em Oise e arredores

Manicures Medspas Massagem Salões de beleza Barbeiros Cabeleireiros Spas e saunas Fisioterapia Sobrancelhas e cílios Fitness e reabilitação Bronzeamento Tatuagem e piercing Salões de depilação

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