Sauna Moirans

As melhores saunas perto de mim em Moirans, Grenoble

Estabelecimentos que oferecem Saunas (Moirans, Grenoble) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

Mademoiselle C Beauty

180 Rue de Chatagnon, 38430 Moirans, France

+33 6 03 79 80 88 +33 6 03 79 80 88 Ligar para fazer reserva

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

Acne facial

Maquiagem para noivas

AmbiancEvasion

506 Chem. des Nugues, 38430 Saint-Jean-de-Moirans, France

+33 6 65 56 40 40 +33 6 65 56 40 40 Ligar para fazer reserva

Peeling químico

Tratamento facial para homens

Depilação de sobrancelhas com linha

Tratamento para celulite

ESPACE HARMONIE

3 Rue Barral, 38430 Moirans, France

+33 6 50 39 63 04 +33 6 50 39 63 04 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Massagem profunda

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

L'oasis de détente

44 Rue du Dauphiné, 38430 Moirans, France

+33 6 87 94 58 63 +33 6 87 94 58 63 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Tratamento para celulite

XL Fitness

35 Rte de Grenoble, 38430 Moirans, France

+33 6 73 13 00 54 +33 6 73 13 00 54 Ligar para fazer reserva

Bouddha Spa & Institut

27 Rue Victor Mollard, 38500 Voiron, France

+33 4 76 05 52 28 +33 4 76 05 52 28 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Acne facial

Massagem nas costas

Modelagem corporal

Ô Massage des sens, Massage à votre domicile

73 Av. de la Patinière, 38500 Voiron, France

+33 6 22 32 55 77 +33 6 22 32 55 77 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem corretiva

Massagem chinesa

Massagem ayurvédica

Aux PETTI soins de Lydie

235 Imp. des Coquelicots C3, 38500 Coublevie, France

+33 6 76 71 51 12 +33 6 76 71 51 12 Ligar para fazer reserva

Acupressão

Massagem terapêutica

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Les portes du bien être

50 Rue Georgette Robert Brondaz, 38210 Vourey, France

+33 6 79 67 43 78 +33 6 79 67 43 78 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Marie-Isabelle Dufour- Isabessences- Praticienne en soins naturels diplômée d'Etat- Fleurs de Bach- Réflexologue

11 Imp. des 4 Saisons, 38500 Voiron, France

+33 6 95 39 12 03 +33 6 95 39 12 03 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Massagem sueca

Massagem terapêutica

Massagem relaxante

Lune et soleil

20 Rue Genevoise, 38500 Voiron, France

+33 6 81 49 11 47 +33 6 81 49 11 47 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Massage Sun

29 Rue Vaucanson, 38500 Voiron, France

+33 7 60 34 13 29 +33 7 60 34 13 29 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem terapêutica

Massagem ayurvédica

Massagem chinesa

Maison Esthēte - Centre Esthétique et Anti-Âge Exclusif

4 Rue Montgolfier 2ème étage, 38500 Voiron, France

+33 4 76 37 80 23 +33 4 76 37 80 23 Ligar para fazer reserva

Acne facial

Tratamento para celulite

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Work in Spa

24 Rue Grande, 38500 Voiron, France

+33 7 66 01 25 07 +33 7 66 01 25 07 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

ADORELYS - Aurélie SILLON - Praticien en massage

16 Chem. de la Piaule, 38500 Saint-Cassien, France

+33 6 07 95 64 12 +33 6 07 95 64 12 Ligar para fazer reserva

Massagem com pedras quentes

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Center Wellness Aquazen

Imp. des Genêts, 38500 Coublevie, France

+33 4 76 65 59 09 +33 4 76 65 59 09 Ligar para fazer reserva

Massagem chinesa

Massagem para casais

Massagem relaxante

Massagem corretiva

芬芳(Fenfang bien être massage d’Asie)

13 Av. Dugueyt Jouvin, 38500 Voiron, France

+33 6 52 45 12 85 +33 6 52 45 12 85 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Massagem nos pés

Massagem profunda

Massagem esportiva

Ô spa Bella Lya

12 Pl. de l'Europe, 38500 Voiron, France

+33 6 37 05 70 08 +33 6 37 05 70 08 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre €35 e €300.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Também disponível em Moirans

Sobrancelhas e cílios Fisioterapia Spas e saunas Medspas Bronzeamento Salões de beleza Tatuagem e piercing Massagem Salões de depilação Barbeiros Manicures Cabeleireiros Fitness e reabilitação

Disponível em

App de reservas para clientes

Agende experiências de beleza e bem-estar inesquecíveis com o aplicativo da Fresha — a melhor maneira de descobrir os salões e spas mais bem avaliados

Baixar o app

Disponível em

App para empresas e profissionais

Experimente a plataforma da Fresha para profissionais e aumente sempre sua clientela e seus negócios

Baixar o app