Sauna Grenoble

As melhores saunas perto de mim em Grenoble

Escolha entre os 2 estabelecimentos que oferecem Saunas perto de você em Grenoble Ver mapa

SaunaSpa para os pés Tratamentos de spa Envoltório corporal Sauna infravermelha Crioterapia Esfoliação corporal

Silvente Emmanuelle

314, Chemin de Carcet, Le Touvet, 38660, Auvergne-rhône-alpes

Sauna Dôme

30min

€35

Forfait Sauna Dôme 10 séances

30min

€300

Séance découverte EMS

45min

€20

Forfait Drainage lymphatique 10 séances

1h 15min

€580

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MorganeKurlz

48 chemin de Monteuil, Saint-jean-de-moirans, 38430, Auvergne-rhône-alpes

BALAYAGE

1h 15min

€85

BRUSHING MI-LONG

40min

€30

DIAGNOSTIC

30min

€30

LA JOLIE BOUCLE LONGUE

1h 30min

€65

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Ligar para fazer reserva

INES.M

10 Rue Paul Gauguin, 38400 Saint-Martin-d'Hères, France

+33 7 76 09 79 21 +33 7 76 09 79 21 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Spa & Cryo

13 Chem. Albert Camus, 38320 Poisat, France

+33 9 54 78 69 69 +33 9 54 78 69 69 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Auberge de la Croix Perrin

3700 Rte de la Croix Perrin, 38250 Lans-en-Vercors, France

+33 4 76 95 40 02 +33 4 76 95 40 02 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Instant à soi

13 Av. de Verdun, 38240 Meylan, France

+33 4 76 18 22 92 +33 4 76 18 22 92 Ligar para fazer reserva

Massagem pré-natal

Massagem de corpo inteiro

Massagem de drenagem linfática

Massagem nos pés

Les Alvéoles

3 Rue Pierre Duclot, 38000 Grenoble, France

+33 4 76 26 21 88 +33 4 76 26 21 88 Ligar para fazer reserva

Massagem pré-natal

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

Massagem de drenagem linfática

Bouddha Spa & Institut

27 Rue Victor Mollard, 38500 Voiron, France

+33 4 76 05 52 28 +33 4 76 05 52 28 Ligar para fazer reserva

Acne facial

Tratamento facial para homens

Tratamento facial

Modelagem corporal

Miwa-massage Grenoble

14 Rue Kruger, 38100 Grenoble, France

+33 6 42 15 25 11 +33 6 42 15 25 11 Ligar para fazer reserva

Massagem sueca

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

La Bienheureuse Massage

646 Rue Charles de Gaulle, 38420 Murianette, France

+33 6 81 17 86 49 +33 6 81 17 86 49 Ligar para fazer reserva

Massagem com pedras quentes

Massagem sueca

Massagem pré-natal

Massagem terapêutica

Les Fleurs de Dosha

4 Rue John Kennedy, 38100 Grenoble, France

+33 6 21 07 07 52 +33 6 21 07 07 52 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem tailandesa

Massagem sueca

Massagem nos pés

Le temps d’un soin

11 bis Av. Médecin Général Viallet, 38120 Saint-Egrève, France

+33 6 41 54 41 40 +33 6 41 54 41 40 Ligar para fazer reserva

Dermaplanagem

Maquiagem para noivas

Massagem nas costas

Acne facial

Niwa no Sakura Apprieu - Bien-être & Beauté

180 Chem. des Plaines, 38140 Apprieu, France

+33 7 69 71 81 78 +33 7 69 71 81 78 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Massagem relaxante

Silence - Centre de flottaison

2 Rue de Narvik, 38000 Grenoble, France

+33 4 76 86 08 74 +33 4 76 86 08 74 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Attitude Cryo

37 Rue Monge, 38100 Grenoble, France

+33 7 66 54 46 13 +33 7 66 54 46 13 Ligar para fazer reserva

Les Thermes Sultan

16 Rue des Glairaux, 38120 Saint-Egrève, France

+33 4 76 08 02 98 +33 4 76 08 02 98 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Centre Podium Médecine Anti-Age et Laser

1080 chemin de la croix verte Bâtiment Cydonia, Porte B, RDC Couloir Gauche, 1080 Chem. de la Croix Verte Porte A, 38330 Montbonnot-Saint-Martin, France

+33 4 76 51 66 73 +33 4 76 51 66 73 Ligar para fazer reserva

Depilação de corpo inteiro

Depilação brasileira

Depilação nas costas

Depilação de virilha completa

Ô Massage des sens, Massage à votre domicile

73 Av. de la Patinière, 38500 Voiron, France

+33 6 22 32 55 77 +33 6 22 32 55 77 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Massagem chinesa

Marie Douceur des Sens

129 Grande Rue, 38340 Voreppe, France

+33 6 51 73 68 48 +33 6 51 73 68 48 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Ho'omaha

52 Rue de la Liberté, 38600 Fontaine, France

+33 6 79 62 05 06 +33 6 79 62 05 06 Ligar para fazer reserva

Tratamento para celulite

Tratamento facial

Tratamento facial para homens

Depilação de sobrancelhas com linha

Au Paradis d'Elia

119 Rte de Chartreuse, 38850 Chirens, France

+33 4 76 07 78 70 +33 4 76 07 78 70 Ligar para fazer reserva

Tratamento para celulite

Tratamento facial

Maquiagem para noivas

Dermaplanagem

Massage Lans en Vercors - Claire Bayard Masseuse - Naturopathe - Magnétiseuse

739 Av. Léopold Fabre, 38250 Lans-en-Vercors, France

+33 6 13 36 15 93 +33 6 13 36 15 93 Ligar para fazer reserva

Massagem com pedras quentes

Massagem profunda

Reflexologia

Massagem esportiva

Lys'toire sans fin

180 Rue des Granges, 38140 Beaucroissant, France

+33 7 87 26 10 75 +33 7 87 26 10 75 Ligar para fazer reserva

Massagem nas costas

Microdermoabrasão

Acne facial

Depilação com linha

Neroli Hammam

11 Rue Abel Servien, 38000 Grenoble, France

+33 4 76 01 92 10 +33 4 76 01 92 10 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Aurore Lhôtte

22 place du Moret, Cherlieu, 38380 Saint-Pierre-de-Chartreuse, France

+33 7 87 21 54 46 +33 7 87 21 54 46 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

Massagem pré-natal

Massagem profunda

Institut Bien Etre

54 route Angonnes, Les Hauts du Moulin bât A, 38320 Brié-et-Angonnes, France

+33 4 76 73 62 10 +33 4 76 73 62 10 Ligar para fazer reserva

Maquiagem para noivas

Acne facial

Depilação com linha

Microdermoabrasão

Institut La Passion du Bien-Être

ZI des Speyres, 4 Rue du Bruyant, 38450 Vif, France

+33 4 76 90 24 68 +33 4 76 90 24 68 Ligar para fazer reserva

Dermaplanagem

Tratamento facial para homens

Depilação de sobrancelhas com linha

Microdermoabrasão

Aux PETTI soins de Lydie

235 Imp. des Coquelicots C3, 38500 Coublevie, France

+33 6 76 71 51 12 +33 6 76 71 51 12 Ligar para fazer reserva

Massagem pré-natal

Massagem profunda

Reflexologia

Massagem esportiva

Un Pas Vers Soi - Salon de Massage Bien-Être et Énergétique

30 Rue Alfred Fredet, 38190 Villard-Bonnot, France

+33 7 86 62 57 16 +33 7 86 62 57 16 Ligar para fazer reserva

Massagem pré-natal

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

Massagem de drenagem linfática

Un moment juste pour vous / massage

Résidence le Grand Verger, 130 Rue Marcel Paul Bâtiment B4, 38560 Champ-sur-Drac, France

+33 7 61 11 51 69 +33 7 61 11 51 69 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Acupressão

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Zaïna Détente

26 bis Rue de la Paix, 38130 Échirolles, France

+33 7 85 28 44 63 +33 7 85 28 44 63 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem para casais

Massagem relaxante

Massagem pré-natal

Aura Spa

225 Rte de Lyon, 38140 Apprieu, France

+33 4 76 66 95 32 +33 4 76 66 95 32 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

MASSAGE TIBETAIN

66 Rue des Terreaux, 38470 L'Albenc, France

+33 6 01 97 22 09 +33 6 01 97 22 09 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Massagem chinesa

Massagem ayurvédica

Massagem terapêutica

Les portes du bien être

50 Rue Georgette Robert Brondaz, 38210 Vourey, France

+33 6 79 67 43 78 +33 6 79 67 43 78 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Ventosaterapia

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Fifty Nine Echirolles

32 Rue de Comboire, 38130 Échirolles, France

+33 4 76 09 21 87 +33 4 76 09 21 87 Ligar para fazer reserva

L'Instinct Bien-Être

452 Rte de Saint-Pancrasse, 38330 Saint-Nazaire-les-Eymes, France

+33 6 11 69 20 16 +33 6 11 69 20 16 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Massagem ayurvédica

Renaissance

185 Rue Louis Blanc, 38420 Le Versoud, France

+33 6 29 62 95 60 +33 6 29 62 95 60 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Acupressão

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Surane Spa

1323 Av. de l'Europe, 38330 Montbonnot-Saint-Martin, France

+33 4 76 40 41 41 +33 4 76 40 41 41 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Centre Sym Bi Ose

995 Av. Léopold Fabre, 38250 Lans-en-Vercors, France

+33 6 83 01 74 64 +33 6 83 01 74 64 Ligar para fazer reserva

Marie-Isabelle Dufour- Isabessences- Praticienne en soins naturels diplômée d'Etat- Fleurs de Bach- Réflexologue

11 Imp. des 4 Saisons, 38500 Voiron, France

+33 6 95 39 12 03 +33 6 95 39 12 03 Ligar para fazer reserva

Massagem sueca

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem terapêutica

Hammam Café

6 Rue Colbert, 38000 Grenoble, France

+33 4 76 86 41 45 +33 4 76 86 41 45 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem com pedras quentes

Massagem esportiva

Massagem chinesa

Au Fil de Soi-Institut de soins

2559 Le Tour Du Plan, Le, 38134 Saint Julien De Ratz, France

+33 6 63 73 58 68 +33 6 63 73 58 68 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Tratamento para celulite

NADEGE VIALLON - AU COEUR DE L'ÊTRE

277 Rue de Chaponnière, 38470 Cognin-les-Gorges, France

+33 7 89 01 39 07 +33 7 89 01 39 07 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Acupressão

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

L'institut de Beauté

110 Rte de Rives, 38140 Apprieu, France

+33 4 76 37 32 38 +33 4 76 37 32 38 Ligar para fazer reserva

Tratamento para celulite

Depilação de sobrancelhas com linha

Tratamento facial para homens

Dermaplanagem

Lov'Ame - L'Harmonie des 2 Mains

Espace Kanione, Pôle Médical, 500 Bd de la République, 38190 Froges, France

+33 6 51 40 42 56 +33 6 51 40 42 56 Ligar para fazer reserva

Massagem com pedras quentes

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Au Bonheur des Dames

430 Rue des Isles, 38450 Saint-Georges-de-Commiers, France

+33 6 23 23 01 31 +33 6 23 23 01 31 Ligar para fazer reserva

Tratamento para celulite

Tratamento facial para homens

Massagem nas costas

Microdermoabrasão

Le Chalet M.L

7 Imp. Tino Rossi, 38190 Froges, France

+33 6 26 18 60 81 +33 6 26 18 60 81 Ligar para fazer reserva

Depilação com linha

Microdermoabrasão

Dermaplanagem

Depilação de sobrancelhas com linha

Les mains de christelle masseuse magnétiseuse

14 Rte Napoléon, 38119 Pierre-Châtel, France

+33 6 88 24 47 87 +33 6 88 24 47 87 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

PRESTIGE BY M

9 Rue des Frênes, 38760 Varces-Allières-et-Risset, France

+33 6 51 14 90 56 +33 6 51 14 90 56 Ligar para fazer reserva

Acne facial

Depilação com linha

Microdermoabrasão

Tratamento facial

Lune et soleil

20 Rue Genevoise, 38500 Voiron, France

+33 6 81 49 11 47 +33 6 81 49 11 47 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

Sonia Care

Centre Edelweiss, 48 Rue des Grives, 38920 Crolles, France

+33 7 82 23 69 31 +33 7 82 23 69 31 Ligar para fazer reserva

Ventosaterapia

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

Tellement Spa

Les Carlaires, 38650 Monestier-de-Clermont, France

+33 4 76 34 89 98 +33 4 76 34 89 98 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Belle & Sens

196 Rte de Vinay, 38470 Serre-Nerpol, France

+33 6 16 46 95 88 +33 6 16 46 95 88 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Serviço de maquiagem

Tratamento facial para homens

Depilação de sobrancelhas com linha

Zazen Massages Ayurvédiques

10 Av. Pierre Bérégovoy, 38210 Tullins, France

+33 6 23 86 30 45 +33 6 23 86 30 45 Ligar para fazer reserva

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Massagem ayurvédica

Acorps de soi

3 chemin du Pré Carré 38240 Meylan, France

+33 6 21 20 18 46 +33 6 21 20 18 46 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem ayurvédica

Massagem pré-natal

Massagem de corpo inteiro

Massage Chinois Isère

424 Av. Aristide Briand, 38220 Vizille, France

+33 7 63 96 01 59 +33 7 63 96 01 59 Ligar para fazer reserva

Acupressão

Massagem nos pés

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

Souffle de bien-être

5 Av. Jeanne d'Arc, 38100 Grenoble, France

+33 6 50 11 06 41 +33 6 50 11 06 41 Ligar para fazer reserva

Massagem pré-natal

Massagem tailandesa

Massagem sueca

Massagem profunda

Maison Esthēte - Centre Esthétique et Anti-Âge Exclusif

4 Rue Montgolfier 2ème étage, 38500 Voiron, France

+33 4 76 37 80 23 +33 4 76 37 80 23 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Dermaplanagem

Depilação com linha

Tratamento para acne

IBalance Hub

96 Rue de la République, 38140 Rives, France

+33 7 63 72 49 64 +33 7 63 72 49 64 Ligar para fazer reserva

Massagem com pedras quentes

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Mademoiselle C Beauty

180 Rue de Chatagnon, 38430 Moirans, France

+33 6 03 79 80 88 +33 6 03 79 80 88 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Dermaplanagem

Depilação de sobrancelhas com linha

Tratamento facial para homens

Massage Sun

29 Rue Vaucanson, 38500 Voiron, France

+33 7 60 34 13 29 +33 7 60 34 13 29 Ligar para fazer reserva

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Massagem ayurvédica

Massagem chinesa

LO Détente et Performance

59 Rue de Stalingrad, 38100 Grenoble, France

+33 6 75 81 46 05 +33 6 75 81 46 05 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Massagem nos pés

Massagem relaxante

Massagem esportiva

Le studio - Massage sportif | Suédois | Deep-tissue | Bien-être

le village, 295 Rte de la Combe, 38210 Montaud, France

+33 6 43 41 25 37 +33 6 43 41 25 37 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem para casais

Massagem chinesa

Massagem terapêutica

L'arbre Et La Main - Guidance Par L'aromathérapie Énergétique, Plantes Et Savoirs Naturels, Massages Intuitifs, Hatha Yoga

9 Mnt Saint-Nicolas, 38420 Domène, France

+33 7 83 56 90 57 +33 7 83 56 90 57 Ligar para fazer reserva

Massagem chinesa

Acupressão

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Natur'holisme Amandine PLISSONNIER

Pl. André Royannais, 38210 Tullins, France

+33 6 82 00 29 97 +33 6 82 00 29 97 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem de drenagem linfática

Massagem nos pés

Massagem profunda

Divinescence

280 Allée du Château, 38410 Saint-Martin-d'Uriage, France

+33 7 88 87 71 46 +33 7 88 87 71 46 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Massagem chinesa

Massagem ayurvédica

Harmonessences

26 Rue Vaucanson, 38250 Villard-de-Lans, France

+33 6 26 55 14 92 +33 6 26 55 14 92 Ligar para fazer reserva

Massagem pré-natal

Massagem de corpo inteiro

Massagem de drenagem linfática

Massagem nos pés

Peggy Coach Forme & Bien-être "Le plaisir de prendre soin de vous"

La Diat, 38380 Saint-Pierre-de-Chartreuse, France

+33 6 30 30 50 75 +33 6 30 30 50 75 Ligar para fazer reserva

Massagem chinesa

Massagem pré-natal

Massagem para casais

Massagem relaxante

Massages en Belledonne

38190 Laval, France

+33 7 67 13 23 80 +33 7 67 13 23 80 Ligar para fazer reserva

Massagem pré-natal

Massagem profunda

Massagem esportiva

Massagem sueca

Massage Tuina ANMO

46 rue de la bacharde, 38450 Le Gua, France

+33 7 67 29 51 36 +33 7 67 29 51 36 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Massagem com pedras quentes

Massagem de corpo inteiro

Instant T

668 Grande Rue 1er étage, 38660 Le Touvet, France

+33 6 12 26 76 09 +33 6 12 26 76 09 Ligar para fazer reserva

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Massagem chinesa

Bulles de charme

930 Rue Général de Gaulle, 38330 Montbonnot-Saint-Martin, France

+33 6 52 84 70 88 +33 6 52 84 70 88 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

Depilação com linha

Instant De Douceur

192 Chem. de l'Abreuvoir, 38320 Herbeys, France

+33 6 74 51 26 28 +33 6 74 51 26 28 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Massagem profunda

Massagem corretiva

Massagem relaxante

[AIME] institut

1665 Rte Napoléon, 38320 Brié-et-Angonnes, France

+33 7 83 33 11 92 +33 7 83 33 11 92 Ligar para fazer reserva

Dermaplanagem

Tratamento facial para homens

Depilação de sobrancelhas com linha

Serviço de maquiagem

Bodhi Spa Voiron (Bodhi Bien-Etre 2)

15 Bd de Charavines, 38500 Voiron, France

+33 9 81 22 66 11 +33 9 81 22 66 11 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Cayer-barrioz Naudot Nadine

719 Rte de Chartreuse, 38850 Chirens, France

+33 7 77 31 81 64 +33 7 77 31 81 64 Ligar para fazer reserva

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Douceur de Mel

165 Chem. de Frier, 38250 Villard-de-Lans, France

+33 6 71 41 44 42 +33 6 71 41 44 42 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Depilação de sobrancelhas com linha

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

ESPACE HARMONIE

3 Rue Barral, 38430 Moirans, France

+33 6 50 39 63 04 +33 6 50 39 63 04 Ligar para fazer reserva

Massagem profunda

Acupressão

Massagem nos pés

Massagem com pedras quentes

L'Essence-Ciel

92 Grand Rue, 38650 Monestier-de-Clermont, France

+33 4 76 34 93 67 +33 4 76 34 93 67 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Peeling químico

Sublim Beaute

70 Pl. Jean Vinay, 38470 L'Albenc, France

+33 4 76 64 72 72 +33 4 76 64 72 72 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

Depilação com linha

La Suite M.

90 Cr Jean Jaurès, 38130 Échirolles, France

+33 4 76 09 01 34 +33 4 76 09 01 34 Ligar para fazer reserva

Tratamento para celulite

Tratamento facial para homens

Depilação de sobrancelhas com linha

Dermaplanagem

Wellness Sport Club Grenoble

18 Rue de Stalingrad, 38100 Grenoble, France

+33 4 76 46 60 60 +33 4 76 46 60 60 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

AmbiancEvasion

506 Chem. des Nugues, 38430 Saint-Jean-de-Moirans, France

+33 6 65 56 40 40 +33 6 65 56 40 40 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Tratamento para celulite

Microdermoabrasão

Dermaplanagem

Essentiel'Beauté

Espace florentine, Rue de Prepontin, 38660 Le Touvet, France

+33 6 50 58 54 60 +33 6 50 58 54 60 Ligar para fazer reserva

Acne facial

Microdermoabrasão

Depilação com linha

Dermaplanagem

Marion Remy - Sophrologue RNCP & Massages bien être

75 Grand Rue, 38650 Monestier-de-Clermont, France

+33 6 36 66 55 44 +33 6 36 66 55 44 Ligar para fazer reserva

Reflexologia

Acupressão

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Le Monde d'Aromallys

61 Bis Av. Général de Gaulle, 38120 Saint-Egrève, France

+33 6 30 52 58 13 +33 6 30 52 58 13 Ligar para fazer reserva

Acne facial

Massagem nas costas

Tratamento para celulite

Tratamento facial

Bodysphere Gustave Rivet

14 Rue Marcel Prte, 38100 Grenoble, France

+33 4 57 93 26 58 +33 4 57 93 26 58 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Tratamento para celulite

Bodysphere Lafayette

9 Rue Lafayette, 38000 Grenoble, France

+33 4 76 44 10 10 +33 4 76 44 10 10 Ligar para fazer reserva

Dermaplanagem

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Tratamento para celulite

Ô Spa des Sens

1100 Rue Augustin Blanchet, 38690 Colombe, France

+33 4 58 17 10 30 +33 4 58 17 10 30 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Cocoon coiffure esthetique SPA

32 Rue de Comboire, 38130 Échirolles, France

+33 4 76 96 40 61 +33 4 76 96 40 61 Ligar para fazer reserva

Corte de cabelo feminino

Colocação de peruca

Alisamento permanente do cabelo

Permanente

Nat' Bien Etre Apprieu

LES, Rte les Hauts de Plambois, 38140 Apprieu, France

+33 6 69 01 49 53 +33 6 69 01 49 53 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Tratamento para celulite

Macadamia

80 Imp. des Gorges, 38590 Saint-Geoirs, France

+33 6 33 18 38 78 +33 6 33 18 38 78 Ligar para fazer reserva

Be-Live

6 Av. de Valmy, 38100 Grenoble, France

+33 6 29 80 63 46 +33 6 29 80 63 46 Ligar para fazer reserva

Massagem terapêutica

Massagem ayurvédica

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Un Instant De Douceur

21 Rue Royale, 38190 Le Champ-prés-Froges, France

+33 6 73 12 68 27 +33 6 73 12 68 27 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Massagem corretiva

L'oasis de détente

44 Rue du Dauphiné, 38430 Moirans, France

+33 6 87 94 58 63 +33 6 87 94 58 63 Ligar para fazer reserva

Tratamento para celulite

Massagem nas costas

Tratamento facial

Serviço de maquiagem

Marion Bonnerat

Terre blanche, 2321 Le Cucheron, 38380 Saint-Pierre-de-Chartreuse, France

+33 6 28 07 34 44 +33 6 28 07 34 44 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Massage et Détente | Grenoble

9 Rue Général Durand, 38100 Grenoble, France

+33 6 81 22 35 99 +33 6 81 22 35 99 Ligar para fazer reserva

Massagem tailandesa

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

Massagem pré-natal

GYMNESIA CROLLES

65 Rue des Peupliers, 38920 Crolles, France

+33 4 76 08 96 11 +33 4 76 08 96 11 Ligar para fazer reserva

Aux Petits Soins

21 Rue des Commerces, 38570 Tencin, France

+33 4 76 90 95 23 +33 4 76 90 95 23 Ligar para fazer reserva

Maquiagem para noivas

Dermaplanagem

Microdermoabrasão

Depilação com linha

Work in Spa

24 Rue Grande, 38500 Voiron, France

+33 7 66 01 25 07 +33 7 66 01 25 07 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Anna Esthétique Massage

Rue de la Viscose, Résidence les feuillantines, 2 allée du lac, 38130 Échirolles, France

+33 6 51 67 53 13 +33 6 51 67 53 13 Ligar para fazer reserva

Massagem sueca

Massagem terapêutica

Massagem ayurvédica

Massagem chinesa

Institut MALIANA

1 Rue de Palluel, 38120 Fontanil-Cornillon, France

+33 9 77 92 48 70 +33 9 77 92 48 70 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Acne facial

Depilação com linha

Dermaplanagem

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre €35 e €300.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

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