Sauna Walkerville

As melhores saunas perto de mim em Walkerville, Windsor

Estabelecimentos que oferecem Saunas (Walkerville, Windsor) Ver mapa

SaunaTratamentos de spa Envoltório corporal

Ligar para fazer reserva

Revitalize Medical Laser Centre

2425 Tecumseh Rd E #216, Windsor, ON N8W 1E6, Canada

+1 519-254-1444 +1 519-254-1444 Ligar para fazer reserva

Tratamento para clareamento da pele

Preenchimento labial

Rejuvenescimento da pele a laser

Rejuvenescimento da pele com LIP

Wellness Guru Holistic Therapy

2052 Ottawa St, Windsor, ON N8Y 1R7, Canada

+1 519-981-6916 +1 519-981-6916 Ligar para fazer reserva

Massagem sueca

Massagem esportiva

Reflexologia

Massagem de tecido profundo

Walkerville Wellness

624 Chilver Rd #101, Windsor, ON N8Y 2K2, Canada

+1 519-996-2553 +1 519-996-2553 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Tender Touch Spa & Salon

1864 Wyandotte St E, Windsor, ON N8Y 1E3, Canada

+1 519-256-1410 +1 519-256-1410 Ligar para fazer reserva

Depilação de virilha completa

Depilação de corpo inteiro

Depilação de biquíni

Depilação nas costas

Berton Physiotherapy & Chiropractic

555 Tecumseh Rd E, Windsor, ON N8X 2S1, Canada

+1 519-966-8200 +1 519-966-8200 Ligar para fazer reserva

Agulhamento a seco

Fisioterapia

Quiropraxia

Acupuntura

Touch of Heaven Wellness

1493 Wyandotte St E, Windsor, ON N9A 3L1, Canada

+1 519-252-7353 +1 519-252-7353 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Reesha- Customized Facials & Skincare

2766 Langlois Ct, Windsor, ON N8X 4T8, Canada

+1 519-984-4786 +1 519-984-4786 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

La Vida Salon And Spa

1580 Ouellette Ave, Windsor, ON N8X 1K7, Canada

+1 519-997-4517 +1 519-997-4517 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Serviço de maquiagem

Microdermoabrasão

Depilação de sobrancelhas com linha

John's Nails & Spa

3750 Tecumseh Rd E, Windsor, ON N8W 1H9, Canada

+1 519-948-2200 +1 519-948-2200 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Refresh Day Spa

2407 Dougall Ave, Windsor, ON N8X 1T3, Canada

+1 519-972-7329 +1 519-972-7329 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

A Step Above Wellness Centre

1349 Grand Marais Rd W, Windsor, ON N9E 1E2, Canada

+1 519-970-9006 +1 519-970-9006 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Sauna infravermelha

East Windsor Massage Therapy Clinic

4400 Wyandotte St E, Windsor, ON N8Y 1H1, Canada

+1 519-945-4441 +1 519-945-4441 Ligar para fazer reserva

Massagem tailandesa

Massagem sueca

Massagem esportiva

Reflexologia

Bahama Mamma's Tanning

3041 Dougall Ave, Windsor, ON N9E 1S3, Canada

+1 519-969-2848 +1 519-969-2848 Ligar para fazer reserva

Bronzeamento artificial

Image Clinic

3-3020 Dougall Ave, Windsor, ON N9E 1S4, Canada

+1 519-915-8877 +1 519-915-8877 Ligar para fazer reserva

Esticamento da pele

Preenchimentos dérmicos

Depilação a laser

Tratamento capilar

Luminous Skin and Laser

2814 Howard Ave, Windsor, ON N8X 3Y2, Canada

+1 226-260-4957 +1 226-260-4957 Ligar para fazer reserva

Rejuvenescimento da pele com LIP

Rejuvenescimento da pele a laser

Preenchimento labial

Terapia de luz LED

OASIS Beauty Bar

2605 Howard Ave Unit 3, Windsor, ON N8X 3W7, Canada

+1 519-996-3810 +1 519-996-3810 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Limpeza de pele

Depilação com linha

Acne facial

Walkerville Massage, Kathleen Bevan

1540 McDougall St, Windsor, ON N8X 3M2, Canada

+1 519-999-6519 +1 519-999-6519 Ligar para fazer reserva

Massagem sueca

Acupressão

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Tantalize Tanning Lounge

2635 Howard Ave, Windsor, ON N8X 4Z3, Canada

+1 519-966-0631 +1 519-966-0631 Ligar para fazer reserva

Bronzeamento artificial

Bodhi Massage Therapy Clinic

2521 Dougall Ave, Windsor, ON N8X 1T5, Canada

+1 519-969-7776 +1 519-969-7776 Ligar para fazer reserva

Massagem sueca

Massagem pré-natal

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Fit4Less

2437 Central Ave, Windsor, ON N8W 4J4

(519) 944-1545 (519) 944-1545 Ligar para fazer reserva

Fit4Less

1440 Huron Church Rd Unit 5, Windsor, ON N9C 2L1, Canada

+1 519-254-8775 +1 519-254-8775 Ligar para fazer reserva

MOVATI Athletic Windsor

650 Division Rd, Windsor, ON N8X 0A8, Canada

+1 519-916-0452 +1 519-916-0452 Ligar para fazer reserva

Personal training

The Detroit Club

712 Cass Ave, Detroit, MI 48226

(313) 338-3222 (313) 338-3222 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Performance Wellness Centre

2451-D Dougall Ave, Windsor, ON N8X 1T3, Canada

+1 226-774-2197 +1 226-774-2197 Ligar para fazer reserva

Massagem de corpo inteiro

Massagem nos pés

Massagem esportiva

Massagem sueca

Absolute Fitness For Women

Dougall Plaza, 2491 Dougall Ave, Windsor, ON N8X 1T3, Canada

+1 519-253-9919 +1 519-253-9919 Ligar para fazer reserva

Pure Day Spa

3001 Dougall Ave, Windsor, ON N9E 1S3, Canada

+1 519-915-8070 +1 519-915-8070 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Serviço de maquiagem

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre $25 e $25.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Também disponível em Walkerville

Salões de depilação Cabeleireiros Salões de beleza Sobrancelhas e cílios Massagem Manicures Spas e saunas Medspas Bronzeamento Barbeiros

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