Sauna South Central

As melhores saunas perto de mim em South Central, Windsor

Estabelecimentos que oferecem Saunas (South Central, Windsor) Ver mapa

SaunaEnvoltório corporal

Ligar para fazer reserva

La Vida Salon And Spa

1580 Ouellette Ave, Windsor, ON N8X 1K7, Canada

+1 519-997-4517 +1 519-997-4517 Ligar para fazer reserva

Maquiagem para noivas

Depilação de sobrancelhas com linha

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

Walkerville Massage, Kathleen Bevan

1540 McDougall St, Windsor, ON N8X 3M2, Canada

+1 519-999-6519 +1 519-999-6519 Ligar para fazer reserva

Massagem pré-natal

Massagem chinesa

Massagem para casais

Ventosaterapia

Reesha- Customized Facials & Skincare

2766 Langlois Ct, Windsor, ON N8X 4T8, Canada

+1 519-984-4786 +1 519-984-4786 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

John's Nails & Spa

3750 Tecumseh Rd E, Windsor, ON N8W 1H9, Canada

+1 519-948-2200 +1 519-948-2200 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

GoodLife Fitness Windsor Dougall and Cabana

3920 Dougall Ave, Windsor, ON N9G 1X2, Canada

+1 519-969-3761 +1 519-969-3761 Ligar para fazer reserva

Awaken Skin & Hair Studio

3850 Dougall Ave Unit 70, Windsor, ON N9G 1X2, Canada

+1 226-777-6645 +1 226-777-6645 Ligar para fazer reserva

Depilação com cera de açúcar

Depilação de corpo inteiro

Depilação de biquíni

Depilação nas costas

Refresh Day Spa

2407 Dougall Ave, Windsor, ON N8X 1T3, Canada

+1 519-972-7329 +1 519-972-7329 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Elie Habib Salon & Spa

350 Cabana Road E, Windsor, ON N9G 1A1, Canada

+1 519-972-8500 +1 519-972-8500 Ligar para fazer reserva

Maquiagem para noivas

Tratamento facial

Serviço de maquiagem

Limpeza de pele

Massage Addict | Windsor

3850 Dougall Ave Unit 50, Windsor, ON N9G 1X2, Canada

+1 519-915-2488 +1 519-915-2488 Ligar para fazer reserva

Massagem tailandesa

Massagem ayurvédica

Massagem chinesa

Massagem para casais

A Step Above Wellness Centre

1349 Grand Marais Rd W, Windsor, ON N9E 1E2, Canada

+1 519-970-9006 +1 519-970-9006 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Bahama Mamma's Tanning

3041 Dougall Ave, Windsor, ON N9E 1S3, Canada

+1 519-969-2848 +1 519-969-2848 Ligar para fazer reserva

Bronzeamento artificial

Image Clinic

3-3020 Dougall Ave, Windsor, ON N9E 1S4, Canada

+1 519-915-8877 +1 519-915-8877 Ligar para fazer reserva

Preenchimento labial

Tratamento capilar

Depilação a laser

Preenchimentos dérmicos

Revitalize Medical Laser Centre

2425 Tecumseh Rd E #216, Windsor, ON N8W 1E6, Canada

+1 519-254-1444 +1 519-254-1444 Ligar para fazer reserva

Terapia de luz LED

Depilação por eletrólise

Rejuvenescimento da pele com LIP

Rejuvenescimento da pele a laser

Wellness Guru Holistic Therapy

2052 Ottawa St, Windsor, ON N8Y 1R7, Canada

+1 519-981-6916 +1 519-981-6916 Ligar para fazer reserva

Massagem chinesa

Massagem para casais

Ventosaterapia

Massagem nos pés

Walkerville Wellness

624 Chilver Rd #101, Windsor, ON N8Y 2K2, Canada

+1 519-996-2553 +1 519-996-2553 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Crioterapia

Esfoliação corporal

Luminous Skin and Laser

2814 Howard Ave, Windsor, ON N8X 3Y2, Canada

+1 226-260-4957 +1 226-260-4957 Ligar para fazer reserva

Remoção de estrias

Preenchimento labial

Rejuvenescimento da pele a laser

Rejuvenescimento da pele com LIP

OASIS Beauty Bar

2605 Howard Ave Unit 3, Windsor, ON N8X 3W7, Canada

+1 519-996-3810 +1 519-996-3810 Ligar para fazer reserva

Depilação de sobrancelhas com linha

Limpeza de pele

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Tender Touch Spa & Salon

1864 Wyandotte St E, Windsor, ON N8Y 1E3, Canada

+1 519-256-1410 +1 519-256-1410 Ligar para fazer reserva

Depilação com cera de açúcar

Depilação facial

Depilação masculina

Depilação de corpo inteiro

Berton Physiotherapy & Chiropractic

555 Tecumseh Rd E, Windsor, ON N8X 2S1, Canada

+1 519-966-8200 +1 519-966-8200 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Acupuntura

Quiropraxia

Agulhamento a seco

Tantalize Tanning Lounge

2635 Howard Ave, Windsor, ON N8X 4Z3, Canada

+1 519-966-0631 +1 519-966-0631 Ligar para fazer reserva

Bronzeamento artificial

Bodhi Massage Therapy Clinic

2521 Dougall Ave, Windsor, ON N8X 1T5, Canada

+1 519-969-7776 +1 519-969-7776 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem esportiva

Fit4Less

2437 Central Ave, Windsor, ON N8W 4J4

(519) 944-1545 (519) 944-1545 Ligar para fazer reserva

Fit4Less

1440 Huron Church Rd Unit 5, Windsor, ON N9C 2L1, Canada

+1 519-254-8775 +1 519-254-8775 Ligar para fazer reserva

MOVATI Athletic Windsor

650 Division Rd, Windsor, ON N8X 0A8, Canada

+1 519-916-0452 +1 519-916-0452 Ligar para fazer reserva

Personal training

The Detroit Club

712 Cass Ave, Detroit, MI 48226

(313) 338-3222 (313) 338-3222 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Touch of Heaven Wellness

1493 Wyandotte St E, Windsor, ON N9A 3L1, Canada

+1 519-252-7353 +1 519-252-7353 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Performance Wellness Centre

2451-D Dougall Ave, Windsor, ON N8X 1T3, Canada

+1 226-774-2197 +1 226-774-2197 Ligar para fazer reserva

Massagem de tecido profundo

Massagem corretiva

Massagem para casais

Massagem terapêutica

Absolute Fitness For Women

Dougall Plaza, 2491 Dougall Ave, Windsor, ON N8X 1T3, Canada

+1 519-253-9919 +1 519-253-9919 Ligar para fazer reserva

Pure Day Spa

3001 Dougall Ave, Windsor, ON N9E 1S3, Canada

+1 519-915-8070 +1 519-915-8070 Ligar para fazer reserva

Microdermoabrasão

Acne facial

Maquiagem para noivas

Tratamento facial

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre $25 e $25.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Também disponível em South Central

Salões de depilação Salões de beleza Massagem Sobrancelhas e cílios Spas e saunas Medspas Manicures Cabeleireiros Bronzeamento Barbeiros

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