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Sauna Grantham West

As melhores saunas perto de mim em Grantham West, Setor Catharines

‎Estabelecimentos que oferecem Saunas (Grantham West, Setor Catharines) Ver mapa

Ligar para fazer reserva

Integrated Health Registered Massage Therapy

282 Linwell Rd Unit 113, St. Catharines, ON L2N 6N5, Canada

+1 905-937-4585 +1 905-937-4585 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Massagem chinesa

Massagem ayurvédica

Massagem terapêutica

Musa’s Final Touch

300 Welland Ave Uint 7A, St. Catharines, ON L2R 7L9, Canada

+1 905-988-9595 +1 905-988-9595 Ligar para fazer reserva

Raspagem de cabeça

Barba com toalha quente

Corte de cabelo masculino

Aparar a barba

Valvano Salon Spa

134 Niagara St, St. Catharines, ON L2R 4L4, Canada

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Mega hair

Balaiagem

Escova

Corte de cabelo feminino

GoodLife Fitness St Catharines Bunting and Carlton

366 Bunting Rd, St. Catharines, ON L2M 3Y6, Canada

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Gratitude Skincare

20 Lake St, St. Catharines, ON L2R 5W8, Canada

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Rejuvenescimento da pele a laser

Esticamento da pele

Microagulhamento

Preenchimentos dérmicos

Awakened Yoga

25 Main St Unit D, St. Catharines, ON L2N 4T6, Canada

+1 289-228-2902 +1 289-228-2902 Ligar para fazer reserva

Lakeshore Massage Therapy

260 Lakeshore Rd #6, St. Catharines, ON L2M 7R4, Canada

+1 905-646-3636 +1 905-646-3636 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Reflexologia

Massagem de tecido profundo

OGGI SPA Niagara

134 Niagara St, St. Catharines, ON L2R 4L4, Canada

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Sauna

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Sauna infravermelha

Massage By Sai

41 Hill Park Ln, St. Catharines, ON L2N 1C5, Canada

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Massagem nos pés

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

Massagem pré-natal

Edge of the Woods Massage & Wellness

314 Lake St, St. Catharines, ON L2N 4H4, Canada

+1 905-324-6568 +1 905-324-6568 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Confident Image Chez France

36 Hiscott St Unit 100B, St. Catharines, ON L2R 1C8, Canada

+1 905-931-0686 +1 905-931-0686 Ligar para fazer reserva

Limpeza de pele

Serviço de maquiagem

Tratamento facial

Peeling químico

Back In Motion Massage Therapy

34 Wiley St #3/4, St. Catharines, ON L2R 4E9, Canada

+1 905-687-2694 +1 905-687-2694 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Martindale Physiotherapy & Sports Clinic

7-600 Ontario St, St. Catharines, ON L2N 7H8, Canada

+1 905-646-2894 +1 905-646-2894 Ligar para fazer reserva

Reflexologia

Massagem esportiva

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Optimal Wellness Niagara

36 Hiscott St #200, St. Catharines, ON L2R 1C8, Canada

+1 905-988-9009 +1 905-988-9009 Ligar para fazer reserva

Acupuntura

Sugar & Spice Elite Spa

210 Martindale Rd, St. Catharines, ON L2S 0B2, Canada

+1 905-688-6772 +1 905-688-6772 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

World Gym St. Catharines

370 Ontario St, St. Catharines, ON L2R 5L8, Canada

+1 905-685-6754 +1 905-685-6754 Ligar para fazer reserva

Dalhousie Spa

109 Lakeshore Rd, St. Catharines, ON L2N 2T6, Canada

+1 289-687-7722 +1 289-687-7722 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Relaxing Massage Spa

227 Bunting Rd, St. Catharines, ON L2M 3Y2, Canada

+1 289-362-2896 +1 289-362-2896 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

As sessões de sauna geralmente custam entre $20 e $100 por pessoa. Reservas privadas e instalações premium podem custar mais. A Fresha mostra os preços antes de você agendar.

Como encontro saunas perto de mim?

Use o Fresha para navegar por instalações de sauna, spas e centros de bem-estar perto de você. Filtre por unidade, preço e disponibilidade para encontrar a experiência certa e agende instantaneamente.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Onde posso encontrar uma sauna privativa perto de mim?

As reservas de sauna privada ofertam uma experiência exclusiva para pessoas físicas, casais ou pequenos grupos. Pesquise e faça a reserva das melhores instalações de sauna privada perto de você na Fresha.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

O que é uma sauna?

Uma sauna é uma sala ou cabine aquecida desenvolvida para sessões de calor seco ou úmido. As saunas finlandesas tradicionais usam calor seco de uma estufa a lenha ou elétrica (geralmente entre 70 e 100°C). As saunas a vapor (salas de vapor) usam calor úmido. Ambas promovem a transpiração, o relaxamento, a recuperação muscular e os benefícios cardiovasculares.

Quais são os benefícios de saúde de usar uma sauna?

O uso regular de sauna está associado à melhora da saúde cardiovascular, redução das dores musculares, alívio do estresse, melhora do sono, limpeza da pele através da transpiração e melhora da função imunológica. Muitos atletas usam saunas para recuperação junto com seus programas de treino.

Agende seu próximo sauna em Grantham West com a Fresha

Agendar seu próximo tratamento de spa em Grantham West com a Fresha é simples. Compare rapidamente preços e avaliações dos spas, e reserve seu horário de forma segura e prática online. Além disso, você recebe a confirmação na hora. E ainda pode pagar pelo seu serviço antecipadamente. Às vezes, o que você precisa é de praticidade. Então, dê um olá para a Fresha.

As saunas são o refúgio perfeito para renovar as energias e restaurar o bem-estar. Com opções como a tradicional banya russa, a úmida Bio Sauna e as intensas saunas finlandesas, você vai encontrar uma variedade incrível no Fresha. Depois de uma boa sessão de calor e vapor, a sensação de descanso e relaxamento vem acompanhada de uma pele radiante para finalizar. E isso sem contar os benefícios comprovados, como a regeneração celular e o aumento da concentração. Agende sua sessão de sauna em Grantham West e aproveite preços a partir de $20.

Já deve estar claro que a Fresha está ao seu lado na hora de agendar seu próximo tratamento em Grantham West, Canadá. Você não vai encontrar em nenhum outro lugar online uma oferta tão completa de serviços de cabelo, saúde e beleza como a nossa. Trabalhamos com 130.000 estabelecimentos ao redor do mundo para que você encontre o profissional ideal e faça sua reserva com facilidade. Nossos parceiros escolhem nosso plataforma porque é referência no mercado. Mais de 1 bilhão de agendamentos já foram feitos conosco. Ninguém faz melhor. E se você ainda precisa de um empurrãozinho para entender por que a Fresha é uma revolução no setor, adoraríamos ouvir você. Envie um e-mail para hello@fresha.com a qualquer momento ou visite nosso centro de ajuda para suporte extra.

‎Também disponível em Grantham West

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