Sauna Block 328

As melhores saunas perto de mim em Block 328, Manama

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Brand: Fresha
Rating: 4 (657 reviews)

Escolha entre os 8 estabelecimentos que oferecem Saunas perto de você em Block 328, Manama Ver mapa

SaunaSauna marroquina

Somente homens

The Men's Salon and Spa

The Men’s Salon & Spa, Shop 119B, Road 28, Manama 973, Bahrain, Manama, Capital Governorate

Moroccan Premium

BHD 22

Moroccan Deep Clean

45min

BHD 16

Cut & Shave

40min

BHD 9

Hair Protein

1h - 2h

BHD 32

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Somente homens

Antibes Salon Seef

4.9

(389)

Shop 114, El Balcon Mall, Road 4654, Block 346, Manama Seef

Add On Body Rhassoul غسول للجسم

25min

BHD 6.600

Haircut

30min - 45min

BHD 7.700

Hand Scrub مقشر الأيدي

5min

BHD 2.200

Beard Detox ديتوكس اللحية

35min

BHD 11

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Noir Salon & Spa

5.0

(144)

Road 20 65, Building 65, Shop, Zinj Bu Ashira, Muḥāfaẓat Al-ʿāṣimah

Noir Special Moroccan Bath

BHD 15

Traditional Moroccan Bath

45min

BHD 10

1&30 Mins Hot Stone Massage

1h 30min

BHD 20

Long Hair Protein / Keratin

BHD 30

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Somente homens

Energy Spa - Jid Ali

4.8

(55)

Building 261, Ajwad Aljabri Avenue, Jid Ali

Royal Moroccan Bath

1h 30min

BHD 20

Moroccan Bath

BHD 10

Moroccan Bath and Massage

1h 30min

BHD 20

Guinot Facial

BHD 35

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Spa by Wyndham Grand Manama Bahrain

5.0

(23)

Road 4611, Manama Sea Front, Muḥāfaẓat Al-ʿāṣimah

Weekly | Adult

BHD 12

Wyndham Signature Massage For Two

1h 15min - 1h 45min

BHD 108

Wyndham Signature Massage

1h 40min

BHD 73.700

Indian Relaxing Scalp Massage

30min

BHD 40.700

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Ofertas

The Muse Salon

4.7

(31)

Road No 3315, Manama, Muḥāfaẓat al-ʿĀṣimah

LUXURY BATH

1h 30min

BHD 30

gloves/lifa

5min

BHD 3

Royal Marrocan Bath

1h 30min

BHD 20

Moroccan bath + Massage 30 mins + Blowdry

2h 30min

BHD 23

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Reborn Spa Ramee Rose Slimming Wellness Center

4.9

(11)

Ramee Rose Hotel, Building 1161, Road 2420, Manama Block 324, Al fateh

Jacuzzi

30min

BHD 16

Morocan Bath

BHD 36

Royal Hammam

1h 15min

BHD 47

Casablanca Hammam

BHD 36

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Somente mulheres

Lilian Beauty Salon

5.0

(4)

Manama al juffair, Shop B1396, Juffair 1396, Bahrain

Hair Mask in Moroccan

BHD 3

Royal Moroccan Bath

BHD 20

Ekr Fasi Moroccan Bath

BHD 15

Nila Moroccan

BHD 15

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As melhores avaliações de Saunas perto de você em Block 328

4.0

Média de 657 avaliações de 8 locais.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre BHD 3 e BHD 23.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Também disponível em Block 328

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