Sauna Manama

As melhores saunas perto de mim em Manama

Escolha entre os 4 estabelecimentos que oferecem Saunas perto de você em Manama Ver mapa

SaunaSpa para os pés Sauna marroquina Tratamentos de spa Esfoliação corporal

Noir Salon & Spa

5.0

(144)

Road 20 65, Building 65, Shop, Zinj Bu Ashira, Muḥāfaẓat Al-ʿāṣimah

Noir Special Moroccan Bath

BHD 15

Traditional Moroccan Bath

45min

BHD 10

Full Body Waxing

BHD 25

facial

BHD 10

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Ofertas

The Muse Salon

4.7

(31)

Road No 3315, Manama, Muḥāfaẓat al-ʿĀṣimah

LUXURY BATH

1h 30min

BHD 30

gloves/lifa

5min

BHD 3

Royal Marrocan Bath

1h 30min

BHD 20

Moroccan bath + Massage 30 mins + Blowdry

2h 30min

BHD 23

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Somente mulheres

Lilian Beauty Salon

5.0

(4)

Manama al juffair, Shop B1396, Juffair 1396, Bahrain

Hair Mask in Moroccan

BHD 3

Royal Moroccan Bath

BHD 20

Ekr Fasi Moroccan Bath

BHD 15

Nila Moroccan

BHD 15

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Somente homens

The Men's Salon and Spa

The Men’s Salon & Spa, Shop 119B, Road 28, Manama 973, Bahrain, Manama, Capital Governorate

Moroccan Premium

BHD 22

Moroccan Deep Clean

45min

BHD 16

Cut & Shave

40min

BHD 9

Hair Protein

1h - 2h

BHD 32

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Ligar para fazer reserva

Seen Spa

Bldg 198, block 333 Rd No. 3305, Manama, Bahrain

+973 7799 1122 +973 7799 1122 Ligar para fazer reserva

Serviço de maquiagem

Depilação com linha

Maquiagem para noivas

Dermaplanagem

The Hidden Beauty Lounge

30, Manama, Bahrain

+973 7755 5577 +973 7755 5577 Ligar para fazer reserva

Dermaplanagem

Limpeza de pele

Depilação de sobrancelhas com linha

Serviço de maquiagem

wellness recovery & spa

28, Manama, Bahrain

+973 3849 0888 +973 3849 0888 Ligar para fazer reserva

Sauna

CANOLLY SPA - Massage Spa For Men

Road Shop 118 B, Osama Bin Zaid Ave, Manama 327, Bahrain

+973 3344 2405 +973 3344 2405 Ligar para fazer reserva

Sauna

Home Massage Bahrain

6HJX+P24, Exhibitions Ave, Manama, Bahrain

+84 977 648 306 +84 977 648 306 Ligar para fazer reserva

Massagem de drenagem linfática

Massagem pré-natal

Massagem com pedras quentes

Massagem tailandesa

Laveen Massage Adliya

Shop 6 Building 19, The Curv Mall, Road 36, Manama, Bahrain

+973 3313 4551 +973 3313 4551 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Panorama Massage & Spa

4041 Juffair , Bahrain, Bahrain

+973 3208 2827 +973 3208 2827 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Aleena Spa Bahrain

7 Floor,Bldg, GulfPearl Hotel, 169 Road 383, Manama, Bahrain

+973 3738 8451 +973 3738 8451 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Massagem para casais

Gulfpearl Wellness Spa

7 floor, Bldg, Gulfpearl hotel, 169 Rd 383, Manama, Bahrain

+973 3738 8451 +973 3738 8451 Ligar para fazer reserva

Sauna

Gulf Spa

6H8W+54J, Manama, Bahrain

+973 1771 3000 +973 1771 3000 Ligar para fazer reserva

Thai Smile Spa & Beauty Bahrain تاي سمايل سبا اند بيوتي

304Road No 385, Manama, Bahrain

+973 7792 4050 +973 7792 4050 Ligar para fazer reserva

Sauna

massage manama

6H5P+VXM, Manama, Bahrain

+973 3700 7654 +973 3700 7654 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Massagem relaxante

Massagem de corpo inteiro

Massagem de drenagem linfática

Beach Spa & Salon

6H8Q+75C, Rd No 2719, Manama, Bahrain

+973 1771 2075 +973 1771 2075 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Pattaya Beach Massage & Spa

Rd No 2717, Manama, Bahrain

+973 1782 2434 +973 1782 2434 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Filipino Massage in Bahrain for Men

Adliya Manama, 327, Bahrain

+973 3831 7950 +973 3831 7950 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Body & Mind Men's Spa

Al Shabab Ave, Manama, Bahrain

+973 3697 6379 +973 3697 6379 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

As melhores avaliações de Saunas perto de você em Manama

4.0

Média de 179 avaliações de 4 locais.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre BHD 3 e BHD 23.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Também disponível em Manama

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