Sauna Sunset Crest

As melhores saunas perto de mim em Sunset Crest, Holetown

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Brand: Fresha
Rating: 4 (1668 reviews)

‎Escolha entre os ‎6‎ estabelecimentos que oferecem Saunas perto de você em Sunset Crest, Holetown Ver mapa

SaunaTratamentos de spa

Tiamandisa Hair & Beauty

5.0

(66)

Shop #3 Sunset Mall, Holetown Sunset Crest, Saint James

Hydration steam treatment

1 hr

BBD 100

Full Closure Wig Install

1 hr

BBD 180

Wash &blow dry

2 hr

BBD 150

Silk press (smoothing treatment clients only)

2 hr and 30 min

BBD 150

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All About You The Spa

4.9

(534)

Husband's, St. James, BB23020, Saint James

Sauna Detox

30 min

BBD 100

Lingam Steaming

30 min

BBD 80

FOLLOW-UP STEAM

30 min

BBD 70

New Beginnings (FIRST TIME STEAM + CONSULT

45 min

BBD 80

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RenewU Total Body Care - Redmans Village

4.8

(671)

Redmans Village, Kew Road, Saint Thomas Redmans

Add 30 mins Sauna Blanket Session

30 min

BBD 40

Sauna blanket detox session with detox facial cleanse

1 hr

BBD 80

Brow wax

20 min

BBD 20

Glass of wine

5 min

BBD 5

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Skinfinity Aesthetics

4.9

(268)

Warrens Terrace Road, Saint Michael Warrens

Sauna Blanket Detox

30 min

BBD 60

Mandeliclear Chemical Peel (Medium depth)

1 hr

BBD 350

Tummy and Arm Package (10 sessions)

1 hr and 45 min

BBD 3,000

Body Scrub

20 min

BBD 80

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ChezRene Beauty Spa

4.9

(130)

#171 Independence Drive, Husbands Gardens Husbands, BB23042, Barbados

Detox Sauna Blanket*Deposit required *

30 min

BBD 75

Vibration Plate

10 min

BBD 30

Valentine Special

1 hr and 30 min

BBD 225

Therapeutic Massage

1 hr

BBD 150

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Beauty by Skné

Husbands Terrace, Saint James, BB23035

Glow Steam 🌿✨

15 min

BBD 20

Bye Bye Fuzz ✨ - Chin Wax

15 min

BBD 10

Eyebrow Lamination

45 min

BBD 60

Glow Restore Mask ✨

20 min

BBD 20

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‎As melhores avaliações de Saunas perto de você em Sunset Crest

4.0

Média de ‎1.668‎ avaliações de ‎5‎ locais.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre BBD 75 e BBD 150.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

‎Também disponível em Sunset Crest

Manicures Salões de beleza Salões de depilação Cabeleireiros Sobrancelhas e cílios Spas e saunas Massagem Medspas

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