Sauna Warrens

As melhores saunas perto de mim em Warrens, Arthurs Seat

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Brand: Fresha
Rating: 4 (3492 reviews)

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SaunaSpa para os pés Tratamentos de spa

Skinfinity Aesthetics

4.9

(271)

Warrens Terrace Road, Saint Michael Warrens

Sauna Blanket Detox

30 min

BBD 60

Mandeliclear Chemical Peel (Medium depth)

1 hr

BBD 350

Body Scrub

20 min

BBD 80

Vaginal Epilfree

30 min

BBD 250

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Purrfectly Sugared by K

5.0

(1,070)

Happy Cot, Mansion Road, Bridgetown Bank Hall, Saint Michael

Vaginal Steam ( one session)

45 min

BBD 60

2 persons V - Steam

45 min

BBD 100

First time Brazilian Clients

1 hr

BBD 140

Fee

1 hr

BBD 60

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RenewU Total Body Care - Whitehall Road Main Road St.Michael

4.9

(281)

Whitehall Main Road, Saint Michael

Add 30 mins Sauna Blanket Session

30 min

BBD 40

Sauna blanket detox session with detox facial cleanse

1 hr

BBD 80

House call

1 hr

BBD 300

Mild Peel/Microdermabrasion -Body

40 min

BBD 150

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All About You The Spa

4.9

(540)

Husband's, St. James, BB23020, Saint James

Lingam Steaming

30 min

BBD 80

Sauna Detox

30 min

BBD 100

FOLLOW-UP STEAM

30 min

BBD 70

New Beginnings (FIRST TIME STEAM + CONSULT

45 min

BBD 80

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RenewU Total Body Care - Redmans Village

4.9

(675)

Redmans Village, Kew Road, Saint Thomas Redmans

Add 30 mins Sauna Blanket Session

30 min

BBD 40

Sauna blanket detox session with detox facial cleanse

1 hr

BBD 80

Bio sculpture stuctured Gel Mani or tips

2 hr and 30 min

BBD 130

Rewind with Roxana

1 hr and 30 min

BBD 160

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The Sports Recovery Lounge

4.9

(178)

Manor Lodge, Saint Michael Green Hill

Infrared Sauna with disposable sauna suit

10 min - 40 min

BBD 50

Hyperice Knee Sleeve

20 min

BBD 30

Zero-Gravity Massage Chair

10 min - 30 min

BBD 40

Pulse PEMF

30 min - 1 hr

BBD 50

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Ofertas

Nic's Nailz & Beauty Bar

5.0

(249)

Phillip's Road, St Stephen's Hill, Bridgetown Black Rock, Saint Michael

Infrared Sauna Detox

45 min

BBD 100

CONSULTATION for Mole & Skin Tag Removal

15 min

BBD 50

Group classes (3-day) OR 1-on-1 Sugaring classes (2-day) or Refresher classes (1-day)

6 hr - 12 hr

BBD 1,400

GIFT CERTIFICATES

15 min

A partir de BBD 35

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ChezRene Beauty Spa

4.9

(134)

#171 Independence Drive, Husbands Gardens Husbands, BB23042, Barbados

Detox Sauna Blanket*Deposit required *

30 min

BBD 75

Vibration Plate

10 min

BBD 30

Valentine Special

1 hr and 30 min

BBD 225

Therapeutic Massage *Deposit required *

1 hr

BBD 120

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Ofertas

Sono Capelli

4.9

(50)

Green Hill, Bridgetown, Saint Michael

Hydration/Steam Treatment

1 hr and 30 min

BBD 90

Olaplex

1 hr

BBD 100

Ponytail (Sew-In)

2 hr

BBD 80

Virgin Relaxer & Cut

3 hr

BBD 210

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Azure Beauty Spa and Wellness

5.0

(50)

Deacons Road, Bridgetown, Saint Michael

Classic Sauna Blanket Detox

1 hr

BBD 100

Enhanced Sauna Blanket Detox

1 hr

BBD 120

Luxe Sauna Detox & Sculpt

1 hr

BBD 150

Classic Detox Membership

1 hr

BBD 180

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Beauty by Skné

Husbands Terrace, Saint James, BB23035

Glow Steam 🌿✨

15 min

BBD 20

Bye Bye Fuzz ✨ - Chin Wax

15 min

BBD 10

Eyebrow Lamination

45 min

BBD 60

Glow Restore Mask ✨

20 min

BBD 20

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‎As melhores avaliações de Saunas perto de você em Warrens

4.0

Média de ‎3.492‎ avaliações de ‎10‎ locais.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

‎Também disponível em Warrens

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