Sauna Edge Hill

As melhores saunas perto de mim em Edge Hill, Edge Hill

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Brand: Fresha
Rating: 4 (2409 reviews)

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SaunaTratamentos de spa

RenewU Total Body Care - Whitehall Road Main Road St.Michael

4.9

(269)

Whitehall Main Road, Saint Michael

Add 30 mins Sauna Blanket Session

30 min

BBD 40

Sauna blanket detox session with detox facial cleanse

1 hr

BBD 80

Bio sculpture stuctured Gel Mani or tips

2 hr and 30 min

BBD 130

Baby volume - ( light volume)

45 min - 1 hr

BBD 70

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All About You The Spa

4.9

(534)

Husband's, St. James, BB23020, Saint James

Sauna Detox

30 min

BBD 100

Lingam Steaming

30 min

BBD 80

FOLLOW-UP STEAM

30 min

BBD 70

New Beginnings (FIRST TIME STEAM + CONSULT

45 min

BBD 80

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RenewU Total Body Care - Redmans Village

4.8

(671)

Redmans Village, Kew Road, Saint Thomas Redmans

Add 30 mins Sauna Blanket Session

30 min

BBD 40

Sauna blanket detox session with detox facial cleanse

1 hr

BBD 80

Mild Peel/Microdermabrasion -Body

40 min

BBD 150

House call

1 hr

BBD 300

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The Sports Recovery Lounge

4.9

(177)

Manor Lodge, Saint Michael Green Hill

Infrared Sauna with disposable sauna suit

10 min - 40 min

BBD 50

Hyperice Knee Sleeve

20 min

BBD 30

Fire and Ice (Single Session)

20 min

BBD 140

Zero-Gravity Massage Chair

10 min - 30 min

BBD 40

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Skinfinity Aesthetics

4.9

(268)

Warrens Terrace Road, Saint Michael Warrens

Sauna Blanket Detox

30 min

BBD 60

Body Scrub

20 min

BBD 80

Lash Lift

1 hr

BBD 70

Kenalog Injection

30 min

A partir de BBD 100

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Ofertas

Nic's Nailz & Beauty Bar

5.0

(246)

Phillip's Road, St Stephen's Hill, Bridgetown Black Rock, Saint Michael

Infrared Sauna Detox

45 min

BBD 100

GIFT CERTIFICATES

15 min

A partir de BBD 35

Group classes (3-day) OR 1-on-1 Sugaring classes (2-day) or Refresher classes (1-day)

6 hr - 12 hr

BBD 1,400

Abdominal (and Colon Detox) Massage

20 min

BBD 40

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Tiamandisa Hair & Beauty

5.0

(66)

Shop #3 Sunset Mall, Holetown Sunset Crest, Saint James

Hydration steam treatment

1 hr

BBD 100

Consultation

30 min

A partir de BBD 80

Hair detox additional

1 hr

BBD 200

Full Highlights

3 hr and 15 min

BBD 450

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ChezRene Beauty Spa

4.9

(130)

#171 Independence Drive, Husbands Gardens Husbands, BB23042, Barbados

Detox Sauna Blanket*Deposit required *

30 min

BBD 75

Vibration Plate

10 min

BBD 30

Valentine Special

1 hr and 30 min

BBD 225

Therapeutic Massage

1 hr

BBD 150

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Ofertas

Sono Capelli

4.9

(50)

Green Hill, Bridgetown, Saint Michael

Hydration/Steam Treatment

1 hr and 30 min

BBD 90

Olaplex

1 hr

BBD 100

Ponytail (Sew-In)

2 hr

BBD 80

Virgin Relaxer & Cut

3 hr

BBD 210

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Beauty by Skné

Husbands Terrace, Saint James, BB23035

Glow Steam 🌿✨

15 min

BBD 20

Bye Bye Fuzz ✨ - Chin Wax

15 min

BBD 10

Eyebrow Lamination

45 min

BBD 60

Glow Restore Mask ✨

20 min

BBD 20

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‎As melhores avaliações de Saunas perto de você em Edge Hill

4.0

Média de ‎2.409‎ avaliações de ‎9‎ locais.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre BBD 15 e BBD 15.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

‎Também disponível em Edge Hill

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