InícioSpa e saunaSaunaAustráliaSauna Hobart

Sauna Sandy Bay

As melhores saunas perto de mim em Sandy Bay, Hobart

‎Escolha entre os ‎2‎ estabelecimentos que oferecem Saunas perto de você em Sandy Bay, Hobart Ver mapa

SaunaTratamentos de spa Esfoliação corporal Crioterapia Envoltório corporal

Jun Lin Spa Hobart CBD

4.8

(282)

77 Elizabeth Street, Hobart, 7000, Tasmania

Sauna (Single)

30 min - 1 hr

$39

Sauna (Double)

30 min - 1 hr

$60

Geisha Tub (Hydrotheraphy - Single)

30 min - 1 hr

$65

Geisha Tub (Hydrotheraphy - Double)

30 min - 1 hr

$95

Ver todos os serviços

Ofertas

Orenda Day Spa

4.8

(66)

63 Elizabeth Mall, Level 1, Hobart, 7000, Tasmania

Sauna Pass

1 hr

$120

3 Sauna Pass

1 hr

$120

Couple Duet Package

1 hr and 40 min

$275

Single Infrared Sauna

45 min

$49

Ver todos os serviços

Ver todos

Ligar para fazer reserva

Unigym

Grace St, Sandy Bay TAS 7005, Australia

+61 3 6226 2084 +61 3 6226 2084 Ligar para fazer reserva

Beach Road Body and Mind

7 Beach Rd, Sandy Bay TAS 7005, Australia

+61 466 374 191 +61 466 374 191 Ligar para fazer reserva

Fisioterapia

Oxigenoterapia hiperbárica

Agulhamento a seco

Vershashi Beauty Clinic

7 Gregory St, Sandy Bay TAS 7005, Australia

+61 483 951 975 +61 483 951 975 Ligar para fazer reserva

Dermaplanagem

Depilação com linha

Acne facial

Modelagem corporal

Wrest Point Health Club

410 Sandy Bay Rd, Sandy Bay TAS 7005, Australia

+61 3 6221 1675 +61 3 6221 1675 Ligar para fazer reserva

Oxigenoterapia hiperbárica

Acupuntura

Fisioterapia

Lavada

Unit 51/19A Hunter St, Hobart TAS 7000, Australia

+61 416 620 069 +61 416 620 069 Ligar para fazer reserva

Sauna

Crioterapia

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

White Sage Skin & Wellness

123 Bathurst St, Hobart TAS 7000, Australia

+61 411 399 200 +61 411 399 200 Ligar para fazer reserva

Hobart Float Wellness Day Spa & Massage

80 Bathurst St, Hobart TAS 7000, Australia

+61 466 186 199 +61 466 186 199 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Crioterapia

Esfoliação corporal

Quay Day Spa

Shop 6, Level 2/31 Cambridge Rd, Bellerive TAS 7018, Australia

+61 3 6122 0155 +61 3 6122 0155 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Envoltório corporal

Tratamentos de spa

Lelaya Thai Massage -Hobart CBD

8/105 Liverpool St, Hobart TAS 7000, Australia

+61 484 634 448 +61 484 634 448 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

The Sanctuary Hobart

159 Campbell St, Hobart TAS 7000, Australia

+61 458 882 424 +61 458 882 424 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Sandy Bay Massage

72 Sandy Bay Rd, Battery Point TAS 7004, Australia

+61 3 6223 2328 +61 3 6223 2328 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Quay Aesthetics by Lisa

Laser Clinics Australia, Eastlands Shopping Centre, Shop G023/26 Bligh St, Rosny Park TAS 7018, Australia

+61 457 722 081 +61 457 722 081 Ligar para fazer reserva

Mesoterapia

Esticamento da pele

Injeções antirrugas

Microagulhamento

City Health & Massage

70 Brisbane St, Hobart TAS 7000, Australia

+61 3 6234 8522 +61 3 6234 8522 Ligar para fazer reserva

Massagem para casais

Ventosaterapia

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Move Body Mind Life

242 Liverpool St, Hobart TAS 7000, Australia

+61 438 391 050 +61 438 391 050 Ligar para fazer reserva

Massagem sueca

Massagem terapêutica

Massagem para casais

Massagem corretiva

Friends Health & Fitness

7 Wilson St, North Hobart TAS 7000, Australia

+61 3 6210 2241 +61 3 6210 2241 Ligar para fazer reserva

Personal training

The Lomi Lounge

level 2/130 Collins St, Hobart TAS 7000, Australia

+61 466 750 331 +61 466 750 331 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Massagem nas costas

Limpeza de pele

Eastern Shore Skin Care Centre

15 Clarence St, Bellerive TAS 7018, Australia

+61 492 456 278 +61 492 456 278 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial

Serviço de maquiagem

Tratamento facial para homens

Limpeza de pele

The Massage Centre of Hobart

1/16 Montpelier Retreat, Battery Point TAS 7004, Australia

+61 3 6224 1444 +61 3 6224 1444 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Brenda Float Spa

Soundys Ln, Hobart TAS 7000, Australia

+61 3 6231 1512 +61 3 6231 1512 Ligar para fazer reserva

Limpeza de pele

Massagem nas costas

Modelagem corporal

Tratamento facial

Kings Massage

66 Murray St, Hobart TAS 7000, Australia

+61 3 6224 1888 +61 3 6224 1888 Ligar para fazer reserva

Massagem pré-natal

Massagem ayurvédica

Massagem chinesa

Massagem para casais

endota spa Hobart

Icon Complex, Level 1/55-59 Murray St, Hobart TAS 7000, Australia

+61 3 6223 1199 +61 3 6223 1199 Ligar para fazer reserva

Sauna

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Envoltório corporal

Zap Fitness (Premium) Salamanca

13 Gladstone St, Battery Point TAS 7004, Australia

+61 1300 927 348 +61 1300 927 348 Ligar para fazer reserva

Personal training

Zap Fitness 24/7 Hobart Central

59 Liverpool St, Hobart TAS 7000, Australia

+61 1300 927 348 +61 1300 927 348 Ligar para fazer reserva

Zap Fitness 24/7 Hobart CBD

188 Collins St, Hobart TAS 7000, Australia

+61 1300 927 348 +61 1300 927 348 Ligar para fazer reserva

‎As melhores avaliações de Saunas perto de você em Sandy Bay

4.0

Média de ‎345‎ avaliações de ‎2‎ locais.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e melhoram a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar pessoas com asma e psoríase. Pesquisas também sugerem que as saunas podem reduzir o risco de demência e Alzheimer.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba bastante água: você precisará repor o líquido perdido pelo suor, portanto beba pelo menos 500ml a 1l (2 a 4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Onde posso encontrar uma sauna infravermelha perto de mim?

As saunas infravermelhas usam calor radiante em vez de ar quente e são populares pelos benefícios para tecidos mais profundos em temperaturas mais baixas. Encontre e agende provedores de sauna infravermelha perto de você no Fresha.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões devem durar no máximo 5 a 10 minutos, mas depois que você se acostumar com as saunas, poderá aumentar o tempo individual de sessão para 20 minutos.

O que é uma sauna?

Uma sauna é uma sala ou cabine aquecida desenvolvida para sessões de calor seco ou úmido. As saunas finlandesas tradicionais usam calor seco de um fogão a lenha ou elétrico (geralmente 70-100°C). As saunas a vapor (salas de vapor) usam calor úmido. Ambas promovem a sudorese, o relaxamento, a recuperação muscular e benefícios cardiovasculares.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um copo de água antes da sua sessão – isso ajudará a prevenir a desidratação. Você também deve tomar banho antes de usar a sauna e reservar um tempo para relaxar.

Quais são os benefícios para a saúde do uso de uma sauna?

O uso regular de sauna está associado à melhoria da saúde cardiovascular, redução da dor muscular, alívio do estresse, melhora do sono, limpeza da pele por meio da transpiração e melhora da função imunológica. Muitos atletas usam saunas para recuperação junto com seus programas de treinamento.

Agende seu próximo sauna em Sandy Bay com a Fresha

Quando você estiver procurando pelos melhores spas em Sandy Bay, Fresha é o único lugar que precisa visitar. Compare serviços por localização, preço ou avaliação e agende seu horário ideal na hora. Você ainda pode pagar pelo seu tratamento antecipadamente. Além disso, enviamos lembretes para garantir que você não perca nenhum compromisso.

Não há nada como uma sessão na sauna. Respirar aquele calor amadeirado é relaxante e terapêutico para a mente e o corpo. As saunas são reconhecidas há muito tempo pelos seus benefícios à saúde. Com a capacidade de relaxar os músculos, desintoxicar o organismo e melhorar a circulação, não é à toa que são tão populares em Sandy Bay. E se você quer variar a sua experiência, experimente a banya russa, que oferece mais umidade. Ou opte pela sauna japonesa com Iyashi Dome, famosa por ajudar na perda de peso. Escolha sua experiência de sauna com um toque no aplicativo móvel da Fresha. Os preços começam em $39, e uma sessão de sauna geralmente dura cerca de 45 minutes.

Já ajudamos milhões de clientes a agendar 1 bilhão de atendimentos em estabelecimentos cinco estrelas ao redor do mundo. E com dezenas de milhares de negócios de cabelo, unhas e spa usando nosso software de agendamento gratuito, estamos em uma ótima fase. Além disso, agora você pode nos encontrar em 120 países, para aproveitar um cuidado especial aprovado pela Fresha onde quer que esteja. Estamos sempre buscando novas parcerias com estabelecimentos. Então, se não encontrar seu lugar favorito em Sandy Bay, Austrália, na Fresha, envie uma mensagem para hello@fresha.com. Prepare-se para ficar incrível e se sentir renovade.

‎Também disponível em Sandy Bay

Clínica de massagem Salões de beleza Sobrancelhas e cílios Spas e saunas Manicures Salões de depilação Cabeleireiros Medspas Fisioterapia Barbeiros Bronzeamento

Disponível em

App de reservas para clientes

Agende experiências de beleza e bem-estar inesquecíveis com o aplicativo da Fresha — a melhor maneira de descobrir os salões e spas mais bem avaliados

Baixar o app

Disponível em

App para empresas e profissionais

Experimente a plataforma da Fresha para profissionais e aumente sempre sua clientela e seus negócios

Baixar o app

Saunas perto de mim

‎Saunas em Bellerive ‎Saunas em Rose Bay ‎Saunas em Hobart ‎Saunas em Rosny Park ‎Saunas em Battery Point ‎Saunas em North Hobart ‎Saunas em Moonah ‎Saunas em Howrah