Sauna Moonah

As melhores saunas perto de mim em Moonah, Hobart

Escolha entre os 3 estabelecimentos que oferecem Saunas perto de você em Moonah, Hobart Ver mapa

SaunaTratamentos de spa Esfoliação corporal

Ofertas

Orenda Day Spa

4.9

(30)

63 Elizabeth Mall, Level 1, Hobart, 7000, Tasmania

Sauna Pass

$120

3 Sauna Pass

$120

Couple Duet Package

1h 40min

$275

Quartet Infrared Sauna

$165

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Jun Lin Spa Hobart CBD

4.8

(187)

77 Elizabeth Street, Hobart, 7000, Tasmania

Sauna (Single)

30min - 1h

$39

Sauna (Double)

30min - 1h

$60

Geisha Tub (Hydrotheraphy - Single)

30min - 1h

$65

Geisha Tub (Hydrotheraphy - Double)

30min - 1h

$95

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Ligar para fazer reserva

OCEANIC SPA massage foot spa facial therapy Moonah

39 Albert Rd, Moonah TAS 7009, Australia

+61 414 809 689 +61 414 809 689 Ligar para fazer reserva

Ventosaterapia

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

Massagem pré-natal

Ellis Remedial Therapies

59A Albert Rd, Moonah TAS 7009, Australia

+61 414 260 613 +61 414 260 613 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem sueca

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

White Sage Skin & Wellness

123 Bathurst St, Hobart TAS 7000, Australia

+61 411 399 200 +61 411 399 200 Ligar para fazer reserva

Hobart Float Wellness Day Spa & Massage

80 Bathurst St, Hobart TAS 7000, Australia

+61 466 186 199 +61 466 186 199 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Crioterapia

Tratamentos de spa

Lelaya Thai Massage -Hobart CBD

8/105 Liverpool St, Hobart TAS 7000, Australia

+61 484 634 448 +61 484 634 448 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

Esfoliação corporal

Envoltório corporal

The Sanctuary Hobart

159 Campbell St, Hobart TAS 7000, Australia

+61 458 882 424 +61 458 882 424 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

City Health & Massage

70 Brisbane St, Hobart TAS 7000, Australia

+61 3 6234 8522 +61 3 6234 8522 Ligar para fazer reserva

Massagem nos pés

Massagem de drenagem linfática

Massagem de corpo inteiro

Massagem com pedras quentes

Friends Health & Fitness

7 Wilson St, North Hobart TAS 7000, Australia

+61 3 6210 2241 +61 3 6210 2241 Ligar para fazer reserva

Personal training

Niramon Thai Massage

69 Kaoota Rd, Rose Bay TAS 7015, Australia

+61 421 026 862 +61 421 026 862 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Massagem corretiva

Massagem tailandesa

Massagem terapêutica

Brenda Float Spa

Soundys Ln, Hobart TAS 7000, Australia

+61 3 6231 1512 +61 3 6231 1512 Ligar para fazer reserva

Tratamento facial para homens

Massagem nas costas

Modelagem corporal

Tratamento facial

The Lomi Lounge

level 2/130 Collins St, Hobart TAS 7000, Australia

+61 466 750 331 +61 466 750 331 Ligar para fazer reserva

Limpeza de pele

Tratamento facial para homens

Massagem nas costas

Lotus - Masage Studio| Hobart

Havelock Ave, Goodwood TAS 7010, Australia

+61 482 024 255 +61 482 024 255 Ligar para fazer reserva

Massagem relaxante

Kings Massage

66 Murray St, Hobart TAS 7000, Australia

+61 3 6224 1888 +61 3 6224 1888 Ligar para fazer reserva

Massagem esportiva

Massagem corretiva

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Hobart Thai Massage

22 Merton St, Glenorchy TAS 7010, Australia

+61 451 293 863 +61 451 293 863 Ligar para fazer reserva

Massagem chinesa

Massagem de tecido profundo

Reflexologia

Massagem esportiva

Zap Fitness 24/7 Glenorchy Central

3 Terry St, Glenorchy TAS 7010, Australia

+61 1300 927 348 +61 1300 927 348 Ligar para fazer reserva

endota spa Hobart

Icon Complex, Level 1/55-59 Murray St, Hobart TAS 7000, Australia

+61 3 6223 1199 +61 3 6223 1199 Ligar para fazer reserva

Sauna

Sauna infravermelha

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Zap Fitness 24/7 Hobart Central

59 Liverpool St, Hobart TAS 7000, Australia

+61 1300 927 348 +61 1300 927 348 Ligar para fazer reserva

Bui Thi Massage

441 Main Rd, Glenorchy TAS 7010, Australia

+61 3 6272 3773 +61 3 6272 3773 Ligar para fazer reserva

Sauna

Envoltório corporal

Esfoliação corporal

Tratamentos de spa

Zap Fitness 24/7 Glenorchy

434 Main Rd, Glenorchy TAS 7010, Australia

+61 1300 927 348 +61 1300 927 348 Ligar para fazer reserva

Spa World Glenorchy

299 Main Rd, Glenorchy TAS 7010, Australia

+61 3 6273 7288 +61 3 6273 7288 Ligar para fazer reserva

Sauna

Tratamentos de spa

As melhores avaliações de Saunas perto de você em Moonah

4.0

Média de 752 avaliações de 3 locais.

Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre $39 e $165.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

Também disponível em Moonah

Massagem Sobrancelhas e cílios Salões de beleza Salões de depilação Spas e saunas Manicures Fisioterapia Medspas Cabeleireiros Bronzeamento Tatuagem e piercing Barbeiros

Disponível em

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