Sauna Marsa Dubai

As melhores saunas perto de mim em Marsa Dubai, Dubai

Escolha entre os 26 estabelecimentos que oferecem Saunas perto de você em Marsa Dubai, Dubai Ver mapa

SaunaSpa para os pés Tratamentos de spa Esfoliação corporal

Naturelife Spa Premium

4.7

(10)

Al Mamsha Street, Rixos Premium Dubai, 2nd Floor, Dubai Marsa Dubai, Dubai Marina, 00000

Deposit

50 min

AED 100

Luxury Moroccan Hammam

1 hr and 10 min

AED 1,335

Moroccan Hammam

1 hr

AED 855

Gold Turkish Hammam

1 hr

AED 1,060

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Em destaqueSomente homens

Fade & Shave Barbers The Beach, JBR

4.9

(403)

THE BEACH at JBR, Opposite JBR, Dubai

Moroccan Bath.

1 hr

AED 250

Classic Beard Shave/Trim.

20 min

AED 85

Haircut.

30 min

AED 120

Face Mask/Scrub.

10 min

AED 100

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Em destaqueOfertas

Le Merveilleux 99 Salon

4.8

(136)

Le Merveilleux 99 Salon, Braih St, Dubai Dubai Marina

Royal Morrocan Bath

1 hr

AED 250

Loofah

15 min

AED 30

Loofah

15 min

AED 30

Traditional Bath

1 hr

AED 150

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Em destaque

Contrast Palm Jumeirah

4.9

(311)

Golden Mile Galleria Building 6, Dubai The Palm Jumeirah

Contrast Therapy (Finnish Sauna + Ice Bath)

1 hr

AED 220

Infrared Sauna

1 hr

AED 120

Red Light Therapy

30 min

AED 50

Contrast Therapy (Finnish Sauna + Ice Bath)

1 hr

AED 220

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Em destaque

Eleven Signature Beauty Salon LLC

4.9

(436)

Marina Tower, Dubai Dubai Marina

COMBO MAROCCAN BATH + 60 MIN MASSAGE

2 hr

AED 600

SPA | Bath Treatments

45 min - 1 hr and 30 min

AED 320

Simple Make-Up Application

1 hr - 2 hr and 30 min

AED 270

The Royal Signature Indulgence – 6 Hours of Ultimate Luxury

6 hr

AED 9,500

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Em destaqueOfertasSomente homens

LIV27 - Media City Branch

5.0

(231)

Media City Amphitheatre, Dubai Al Sufouh, Dubai Media City

Moroccan Bath Special 1 hour

1 hr

AED 295

Scissors Haircuts

45 min

AED 200

Hair Design /Line Design

20 min

AED 30

Nose and Ears Waxing

5 min

AED 40

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Em destaqueOfertasSomente homens

JBR BLACK JACK BARBER SHOP

4.9

(59)

JBR Beach, 34JM+CF9, Dubai Dubai Marina

MOROCCAN BATH

1 hr

AED 250

HOME SERVICE 3

1 hr and 30 min

AED 700

HOME SERVICE - 1

30 min

AED 500

HAIR MASK

20 min

AED 50

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Somente homens

Majestic Fade Gents Salon

5.0

(89)

Emirates Crown, Dubai Dubai Marina

Scrub & Steam

40 min

AED 140

Normal Bleach

30 min

AED 200

Eltierra Natural Face Treatment with Scrub & Steam

1 hr

AED 130

Free Consultation

10 min

AED 0

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Rayya Wellness, Staybridge Suites Dubai Internet City

4.8

(98)

Al Salam Tecom Tower, Sheikh Zayed Road, Dubai Al Sufouh, Al Sufouh 2

Kids Wellness

15 min

AED 100

Beat The Traffic- SBSDIC

1 hr

AED 199

Balinese Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

A partir de AED 340

Rayya Customized Facial

30 min - 1 hr and 30 min

A partir de AED 200

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Ofertas

Reborn Spa & Salons

4.9

(31)

Ramee Rose Hotel, Barsha Heights, Dubai

Extra payment

15 min

AED 50

2 & 1/2 hours Moroccan Hammam with facial

2 hr

AED 599

Russian Morocan Bath

1 hr

AED 450

Steam and Scrub

30 min - 45 min

AED 42

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Helin Eren Beauty Hair Spa

5.0

(45)

34GM+9Q8, Dubai

Moroccan Bath | حمام مغربي

30 min

AED 250

VIP Moroccan Bath | VIP حمام مغربي

1 hr

AED 420

Body Scrub and Steam | تقشير للجسم مع بخار

40 min

AED 150

Consultation

15 min

AED 0

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Somente mulheres

Sasha Beauty Salon Jumeirah Park Pavilion Branch - SJP

4.7

(266)

Pavilion, Dubai Jumeirah Park

Moroccan Bath & Blowdry

1 hr

AED 367.50

BLOWDRY 10+1 PACKAGE

1 hr

AED 1,575

Hair Wash

30 min

AED 105

Bioesthe Oval Lift Facial

1 hr

AED 473

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Ofertas

Zeerla Spa Media City

5.0

(1,165)

Concord Tower, 2406, Dubai Media City الصفوح, Dubai Media City, دبي

Moroccan Hammam Spa

2 hr

AED 680

Moroccan Hammam with Massage

1 hr and 30 min - 2 hr

AED 530

Moroccan Bath & Massage For Couples | Free Natural Organic Scrub

1 hr and 30 min - 2 hr

AED 1,060

Moroccan Hammam Spa

1 hr

AED 400

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Somente mulheres

Pink Plastic Women Salon

5.0

(139)

The Point Tower, 34FJ+9X7, Dubai Dubai Marina

Morrocan

15 min - 1 hr

AED 21

Moroccan Bath + 30mins Back massage

1 hr and 45 min

AED 294

Moroccan Bath + 1hr Aromatherapy Massage

2 hr

AED 423.36

SALON CLASSIC MAKEUP

1 hr

A partir de AED 300

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Keert Spa Ladies Center - Tourist Club

4.9

(107)

touris club. al salam building.behind india palace, 001, abu dhabi tourist club

BODY SCRUB

1 hr

AED 80

Classic Moroccan Bath with Whitening Mask

1 hr

AED 100

Classic Moroccan Bath with Sudanese Dilka

1 hr

AED 100

SCRUB MOROCCAN BATH

1 hr

AED 50

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Ofertas

Body Sky Massage & Spa JLT - Cluster U

4.9

(105)

Shop NO 3 al see 2 Cluster U next west zoom, Dubai Jumeirah Lakes Towers

Morocan Bath

45 min

AED 200

Couple Massage

1 hr - 1 hr and 30 min

AED 400

20% OFF Purchase 10 times massage services

1 hr and 30 min

AED 2,400

Head Neck Shoulder Massage

45 min

AED 160

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Allora Spa and Massage Centre Dubai

4.9

(39)

Concord Tower, 1913 19th floor, Dubai Al Sufouh, Dubai Media City

Moroccan Bath

1 hr

AED 410

Relaxing Massage

1 hr

AED 820

Anti-aging Facial

1 hr

AED 410

Pregnancy massage

1 hr

AED 610

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Somente homens

Barber Republic Gents Saloon

5.0

(131)

R-21, Block C, Vida the Hills, Emirates Hills 2, Dubai

OIL BATH W/O STEAM

20 min

AED 75

Nashi Argan Dandruff SCALP TREATMENT

20 min

AED 250

HOME SERVICE HAIRCUT

40 min

AED 250

NK TREATMENT PEDICURE

20 min

AED 140

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Ayur Sparsha Ayurveda Centre

4.7

(39)

DMCC, 1st Floor, Almas Tower, Jumeirah Lakes Tower, Dubai Jumeirah Lake Towers

Full body massage with Herbal bundle and Sauna

1 hr and 30 min

AED 299

Consultation

1 hr

AED 150

Abhyangam(Full body massage with sauna)

1 hr

AED 199

Abhyangam+vasthy

1 hr

AED 300

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OfertasSomente mulheres

Lace Ladies Beauty Salon and Spa

4.6

(93)

Al Shafar Tower 1, 801, Dubai Barsha Heights

Take 3 Services ( Moroccan Bath )

1 hr

AED 105

Hard Gel Removal

1 hr

AED 53

Mani Gel/Pedi Gel Express

1 hr

AED 95

G.O. Mani Gel/Pedi Classic

1 hr

Gratuito

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Natural Spa DMCC

5.0

(20)

Natural Spa DMCC, Indigo Tower, Cluster D, Dubai Jumeirah Lake Towers

Foot Reflexology

1 hr

AED 160

Neck, Shoulder , Upper back Massage

45 min

AED 140

Thai Herbal Oil Massage

1 hr and 30 min

AED 300

Heated Stone Therapy Massage

1 hr and 30 min

AED 320

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Regina Spa Dubai (First Spa)

4.2

(21)

Social Hotel, Tecom, Dubai Barsha Heights

Moroccan Bath

1 hr

AED 420

Russian Bathhouse (Banya)

45 min

AED 450

Special Offer- Morrocan Bath/Head Massage/Facial

1 hr

AED 525

Facial treatment

25 min

AED 210

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Ofertas

Effect Spa

4.8

(42)

The One Tower, Sheikh Zayed Road, 3301, Dubai Barsha Heights

Moroccan Hammam

30 min - 1 hr

AED 340

Energy Package

2 hr

AED 1,050

Classic Massage

1 hr - 2 hr

AED 420

Effect Package

2 hr

AED 840

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Somente mulheres

Pink Pearl Beauty Salon

4.9

(59)

Dubai, Marina first tower, al Saba street, دبي دبي مارينا

classic morrocan bath

1 hr and 55 min

AED 170

fringe cut

15 min

AED 35

Bikini sugaring

45 min

AED 95

hands & feet polish

1 hr

AED 70

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Beit Sisu

Arjaan by Rotana Hotel, Shop 4, Dubai Dubai Media City

Two Person: Private Contrast Therapy (60min)

1 hr

AED 260

One Person: Private Contrast Therapy (60min)

1 hr

AED 220

Two Person: Private Contrast Therapy (30min)

30 min

AED 200

One Person: Private Contrast Therapy (30min)

30 min

AED 160

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Ofertas

Signature Wellness Spa

Signature Hotel Apartments & Spa Marina, Sheikh Zayed Road, Dubai Dubai Marina

Thai Massage + Steam and Sauna

1 hr and 30 min

A partir de AED 350

Deep Tissue Massage & Foot Massage

1 hr and 30 min

A partir de AED 400

Thai Oil Massage

1 hr

A partir de AED 300

Medical Massage (with herbal balm)

1 hr

A partir de AED 300

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Ligar para fazer reserva

One&Only The Palm
West Crescent, Palm, Jumeirah - Dubai, United Arab Emirates
+971 4 440 1010 +971 4 440 1010 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
One&Only Spa
Oriental Hammam - King Salman Bin Abdulaziz Al Saud St - Dubai Marina - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 399 9999 +971 4 399 9999 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Beautiful UK Massage Centre Spa
Bahar 7, Jumeirah Beach Residence - Dubai, United Arab Emirates
+971 50 613 0021 +971 50 613 0021 Ligar para fazer reserva
Massagem ayurvédica
Massagem terapêutica
Massagem tailandesa
Massagem sueca
eforea spa
Palm West Beach - Level 2 - The Palm Jumeirah - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 230 0090 +971 4 230 0090 Ligar para fazer reserva
Sauna
Sauna infravermelha
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Massage dubai home
35W4+MJQ, Al Sufouh - Al Sufouh 2 - Dubai, United Arab Emirates
+971 58 688 9640 +971 58 688 9640 Ligar para fazer reserva
Sauna
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Sauna infravermelha
Aqva Spa JLT
voco, Bonnington Jumeirah Lakes Towers - Jumeirah Lake Towers - JLT Cluster J - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 315 9338 +971 50 315 9338 Ligar para fazer reserva
Sauna
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Euro Salon
شارع شاطئ جميرة - near The Point - Jumeirah Beach Residence - Dubai - United Arab Emirates
+971 58 125 5044 +971 58 125 5044 Ligar para fazer reserva
Sauna
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
The Urban Spa Dubai
Sheikh Zayed Rd - Emirates Hills 2 - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 362 0676 +971 56 362 0676 Ligar para fazer reserva
Sauna
N.Bar Nail Spa & Salon Ibn Battuta Mall
Ground Floor, Ibn Battuta Mall , India Court - Dubai - United Arab Emirates
+971 800 6227 +971 800 6227 Ligar para fazer reserva
Manicure masculina
Unhas dip powder
Extensões de unhas de gel
Manicure e pedicure
All home massage
JA Ocean View hotel, near to Dubai Drive, Jumeirah Beach Residence - Dubai, United Arab Emirates
+971 54 426 2245 +971 54 426 2245 Ligar para fazer reserva
Reflexologia
Acupressão
Massagem nos pés
Massagem de drenagem linfática
BAR-B Spa
W - King Salman Bin Abdulaziz Al Saud St - Dubai Marina - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 350 9994 +971 4 350 9994 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Azurro by Niyama Spa - Avani IBN Batuta
AVANI HOTEL IBN BATUTA, Jebel Ali Village - Dubai, United Arab Emirates
+971 58 263 1225 +971 58 263 1225 Ligar para fazer reserva
Sauna
Esfoliação corporal
Envoltório corporal
Tratamentos de spa
Spa Arabian massage
Marina Promenade - Jumeirah Beach Residence - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 992 3645 +971 50 992 3645 Ligar para fazer reserva
Sauna
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Sauna infravermelha
Dreamworks Spa | Al Shalal Shoreline - Palm Jumeirah
Al Shalal Shoreline Bldg, Al Nabat 8 - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 447 5511 +971 4 447 5511 Ligar para fazer reserva
Sauna
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Envoltório corporal
Muscle Bound Gym
Mercure Hotel & Suites Apartments - 802 - Barsha Heights - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 370 7754 +971 50 370 7754 Ligar para fazer reserva
1847 Grooming for Men Grosvenor House Hotel
Grosvenor House Hotel - 4th Floor King Salman Bin Abdulaziz Al Saud St - near Damac Metro Station - Dubai Marina - Dubai - United Arab Emirates
+971 800 1847 +971 800 1847 Ligar para fazer reserva
Manicure e pedicure
Pedicure
Manicure
Manicure masculina
Soul Senses Spa & Wellness - NH Collection Dubai The Palm, Dubai
NH Hotel - Palm Jumeirah Rd - The Palm Jumeirah - Dubai - United Arab Emirates
+971 54 481 5441 +971 54 481 5441 Ligar para fazer reserva
Sauna
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Rozan Massage Spa
2 tram stn Marina Wharf 1 - opp. JBR - Dubai Marina - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 181 2889 +971 50 181 2889 Ligar para fazer reserva
Sauna
Envoltório corporal
Tratamentos de spa
Sauna infravermelha
Dreamworks Spa - Radisson Blu Media City
Radisson Blu Hotel, Al Falak St Off - Sheikh Zayed Rd - Dubai Media City - Dubai - United Arab Emirates
+971 800 6277243 +971 800 6277243 Ligar para fazer reserva
Sauna
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Sana Home Spa & Best Massage for Pregnancy in Dubai
First Al Khail St - Jumeirah Lake Towers - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 221 8178 +971 56 221 8178 Ligar para fazer reserva
Sauna
Sauna infravermelha
Tratamentos de spa
The Warehouse Gym - IBN Battuta
Ibn Battuta Mall, Jebel Ali Village - Dubai, United Arab Emirates
+971 4 580 9173 +971 4 580 9173 Ligar para fazer reserva
N.Bar Nail Spa & Salon Grosvenor House Hotel
4th Floor, Grosvenor House Hotel Tower 1 - Dubai Marina - Dubai - United Arab Emirates
+971 800 6227 +971 800 6227 Ligar para fazer reserva
Pedicure masculino
Esmalte de unhas
Extensões de unhas
Manicure e pedicure
TRIX
Pavilion and Voco Hotel - Office #1501/1502, 15th floor Mazaya Business Avenue - Tower AA1 JLT Between Jumeirah Island - Jumeirah Islands - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 430 3693 +971 4 430 3693 Ligar para fazer reserva
The Spa & Fitness Centre LVL75
Address Beach Resort - The Walk - Dubai Marina - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 879 8896 +971 4 879 8896 Ligar para fazer reserva
RAISE Jumeirah Islands
Jumeirah Islands - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 583 3124 +971 4 583 3124 Ligar para fazer reserva
Talise Ottoman Spa
Jumeirah Zabeel Saray, The Palm Jumeirah, Crescent Road (West) - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 453 0456 +971 4 453 0456 Ligar para fazer reserva
Sauna
Sauna infravermelha
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Oriental Hammam
One&Only Royal Mirage Hotel - King Salman Bin Abdulaziz Al Saud St - Dubai Marina - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 315 2130 +971 4 315 2130 Ligar para fazer reserva
Sauna
Sauna infravermelha
Tratamentos de spa
Esfoliação corporal
Highest Spa هايست مساج عربى
Signature 1 hotels - Barsha Heights - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 808 9695 +971 50 808 9695 Ligar para fazer reserva
Sauna
Esfoliação corporal
Sauna infravermelha
Tratamentos de spa
REFIVE Spa, FIVE Palm Jumeirah
No 1 Palm Jumeirah - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 455 9964 +971 4 455 9964 Ligar para fazer reserva
Sauna
Crioterapia
Sauna infravermelha
Esfoliação corporal
Green Plus Spa & Massage
Roof Floor at First Central Hotel Suites, near to Byblos Hotel, Barsha Heights - Dubai, United Arab Emirates
+971 50 503 9619 +971 50 503 9619 Ligar para fazer reserva
Massagem com pedras quentes
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Ventosaterapia
Retreat Health Club & Spa
Le Royal Meridien Beach Resort & Spa - Al Mamsha St - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 399 5555 +971 4 399 5555 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Sauna infravermelha
Esfoliação corporal
Yinyang Connection Spa
Sadaf 3, Jumeirah Beach Residence Suha Hotel Apartments, PL Floor - King Salman Bin Abdulaziz Al Saud St, Dubai, United Arab Emirates
+971 4 439 0111 +971 4 439 0111 Ligar para fazer reserva
Sauna
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Blended Wellness
Dukes The Palm - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 423 8313 +971 4 423 8313 Ligar para fazer reserva
Supreme Energy Spa - Russian Spa in Dubai ‍ ️
Unit# 706, Swiss Tower, Cluster Y - Jumeirah Lake Towers - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 171 4213 +971 56 171 4213 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Sauna infravermelha
Esfoliação corporal
The Westin Heavenly Spa
King Salman Bin Abdulaziz Al Saud St - Dubai Marina - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 511 7901 +971 4 511 7901 Ligar para fazer reserva
Sauna
Esfoliação corporal
Sauna infravermelha
Tratamentos de spa
Cinq Mondes Spa
West Crescent Palm - Jumeirah - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 248 8888 +971 4 248 8888 Ligar para fazer reserva
Sauna
Sauna infravermelha
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Best Spa in Dubai - O2 Spa at Premier Inn Hotel
24W9+JHP - Premier Inn, Adjacent to Ibn Batuta Mall, Ibn Batuta Street, Jabel Ali - Dubai - United Arab Emirates
+971 52 603 4137 +971 52 603 4137 Ligar para fazer reserva
Sauna
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Body & Mind Relaxation Center
O2 Residence - Shop No. 09B, PR Level Cluster O - Sheikh Zayed Rd - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 447 8855 +971 4 447 8855 Ligar para fazer reserva
Massagem de tecido profundo
Reflexologia
Massagem esportiva
Massagem sueca
Selfie Gents Salon & Spa
Street 1 D591, Jebel Ali Village - Discovery Gardens - Dubai, United Arab Emirates
+971 4 770 6679 +971 4 770 6679 Ligar para fazer reserva
Corte de cabelo masculino
Raspagem de cabeça
Barba com toalha quente
Aparar a barba
TAJ SPA & Relaxation Dmcc
Dubai Star - JLT ( jumeirah lake Tower cluster L - Basement 1 - Dubai - United Arab Emirates
+971 58 944 8601 +971 58 944 8601 Ligar para fazer reserva
Sauna
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Dream Valley Gents Spa - European massage centre
F 105, Dubai Jewel Tower - Al Sufouh - Al Sufouh 2 - Dubai - United Arab Emirates
+971 50 141 6308 +971 50 141 6308 Ligar para fazer reserva
Sauna
Sauna infravermelha
Tratamentos de spa
Esfoliação corporal
Jasmine Spa - European Massage Barsha Heights
Exit 36, 18th Floor Sheikh Zayed Rd, Barsha Heights - Dubai, United Arab Emirates
+971 54 245 2414 +971 54 245 2414 Ligar para fazer reserva
Massagem de corpo inteiro
Massagem de drenagem linfática
Massagem nos pés
Acupressão
Guerlain Spa at One&Only The Palm
One&Only The Palm, West Crescent, Palm - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 440 1040 +971 4 440 1040 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Sauna infravermelha
Envoltório corporal
Signature Hotel Apartments & Spa Marina
349J+F9Q - near Sheikh Zayed Road - Dubai Marina - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 440 2888 +971 4 440 2888 Ligar para fazer reserva
Sauna
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Sauna infravermelha
Atlantic Gents Salon
15 - Street No. 1, Zen Cluster - Discovery Gardens - Dubai - United Arab Emirates
+971 52 189 7666 +971 52 189 7666 Ligar para fazer reserva
Tratamento facial para homens
Limpeza de pele
Tratamento facial
H V Spa Gents Salon
Al Bahar-2 Shop no.P-12 Dubai, Dubai, United Arab Emirates
+971 4 441 6993 +971 4 441 6993 Ligar para fazer reserva
Tratamento facial
Limpeza de pele
Tratamento facial para homens
Thai massage
Marina walk - Al Tarres St - Dubai Marina - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 425 3554 +971 4 425 3554 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
VLCC
Ground Floor, Marina Park Building - Dubai Marina - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 447 1488 +971 4 447 1488 Ligar para fazer reserva
Lipoaspiração a laser
Perda de peso
EuroSpa Massage Center
Ramada by Wyndham Hotel - 2nd floor - Barsha Heights - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 227 9600 +971 56 227 9600 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Sauna infravermelha
Esfoliação corporal
Elevation Fitness
Cluster W - Jumeirah Lake Towers - Dubai - United Arab Emirates
+971 58 595 0738 +971 58 595 0738 Ligar para fazer reserva
Personal training
Yellow Orchard Gents Massage & Relaxation
34FQ+HGX Mall - شارع الغربي - beside Dubai Marina - Dubai Marina - Dubai - United Arab Emirates
+971 4 876 7527 +971 4 876 7527 Ligar para fazer reserva
Sauna
Esfoliação corporal
Tratamentos de spa
Exhale Mind Marina Spa
Yacht Bay Tower, Shop no - 1 Al Marsa St, Dubai Marina - Dubai, United Arab Emirates
+971 52 367 8779 +971 52 367 8779 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Sauna infravermelha
CK Home Massage
Palm Jumeirah - near to Nakheel Mall - The Palm Jumeirah - Dubai - United Arab Emirates
+971 55 985 0386 +971 55 985 0386 Ligar para fazer reserva
Acupressão
Massagem corretiva
Massagem relaxante
Ventosaterapia
Bella Spa Dubai
Kens Hotel, 17 floor, DusitD2, Barsha Heights - Dubai, United Arab Emirates
+971 56 607 5157 +971 56 607 5157 Ligar para fazer reserva
Sauna
Esfoliação corporal
Envoltório corporal
Tratamentos de spa
Elizabeth Spa Club
ground floor, Concorde Tower - Tower shop # 6 Cluster H - Jumeirah Lake Towers - Dubai - United Arab Emirates
+971 56 403 5644 +971 56 403 5644 Ligar para fazer reserva
Sauna
Tratamentos de spa
Sauna infravermelha
Esfoliação corporal
Soi Home Massage Services
7 - 1 شارع الاسبج - Al Sufouh - Al Sufouh 2 - Dubai - United Arab Emirates
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4.0

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Perguntas Frequentes sobre Sauna

Quanto custa uma sessão de sauna?

Se você planeja fazer uma sessão de sauna, espere pagar entre AED 75 e AED 620.

Com que frequência devo fazer uma sessão de sauna?

Muitas pessoas gostam de saunas diariamente, mas se você é saudável e novo para elas, tente de 1 a 3 sessões por semana. Você pode aumentar o número de consultas assim que seu corpo estiver acostumado com elas. Se tiver doença cardiovascular ou pressão arterial baixa, deve consultar o seu médico antes de usar uma sauna.

Quanto tempo dura uma sessão de sauna?

Suas primeiras sessões não devem durar mais do que 5-10 minutos, mas uma vez que você está acostumado com saunas, você pode aumentar o tempo da sessão individual para 20 minutos.

Por que devo usar uma sauna?

As sessões de sauna podem trazer muitos benefícios: aumentam a frequência cardíaca e aumentam a circulação; podem reduzir a tensão muscular, a inflamação e o estresse; e podem ajudar quem sofre de asma e psoríase. A pesquisa também sugere que as saunas podem reduzir o risco de demência e doença de Alzheimer.

O que devo fazer antes de uma sessão de sauna?

Você perderá muita água através do suor quando estiver em uma sauna, então ajude seu corpo bebendo gradualmente um litro de água no período que antecede sua sessão – isso ajudará a evitar a desidratação. Você também deve tomar banho antes de uma sauna e ter tempo para relaxar.

O que devo fazer após uma sessão de sauna?

Beba muita água: você precisará repor o líquido que perdeu através do suor, então beba pelo menos 500ml-1l (2-4 copos) de água após cada sessão de sauna.

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