InícioConsultório médicoPerda de peso Londres

Perda de peso Nine Elms

Os melhores tratamentos para perda de peso perto de mim em Nine Elms, Londres

‎Escolha entre os ‎25‎ estabelecimentos que oferecem Perda de peso perto de você em Nine Elms, Londres Ver mapa

Perda de pesoInjeções para queima de gordura Lipoaspiração a laser Cavitação ultrassônica

Ofertas

Our Skin Clinic Nine Elms

5.0

(543)

19 Cellini Street, Gladwin Tower, London Nine Elms, SW8 2FQ, England

Inch-loss body slimming - 3D Ultimate-Pro

30 min - 1 hr

£149

Laser Skin Rejuvenation (3D)

15 min - 45 min

£30

Face Consultation with UV Skin Analysis + express facial

30 min

£90

Introductory Osteopathy Consultation & Treatment (New Clients Only)

45 min

£75

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Em destaqueOfertas

Park Lane Wellness

4.9

(117)

3 Park Street, W1K 7HD, London, W1K 7HD, England

Emerald Laser Fat Loss - Platinum ✨ incl 30 mins massage ✨

1 hr

£350

Nutrition

30 min - 1 hr

£125

Microcurrent Glove Machine (Magic Gloves)

15 min

£40

Photobiomodulation Therapy

30 min - 1 hr

£95

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Em destaque

Diamond Skin Doctor Led Aesthetic And Laser Clinic - Knightsbridge

4.8

(128)

20 Beauchamp Place, London, SW3 1NQ, England

Food Intolerance Test

1 hr

£349

Nutritional Therapy Food Intolerance Test

1 hr

£349

Hydro Deluxe Injections Full Face 3x session

1 hr

£839

Inch Loss Package

1 hr

£1,800

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Em destaque

Aesthetic by Maria

5.0

(96)

10 Adam & Eve Mews, London, W8 6UJ, England

Nutritional Consultation

1 hr and 30 min

£250

Forma RF | Mid to Lower Face | 1 Session

30 min

A partir de £275

Anti-Wrinkle | 4 areas

30 min

£500

Morpheus8 Face | 1 Session

5 min - 1 hr and 30 min

A partir de £250

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Lolo Beauty | Beauty & Lash Salon London

5.0

(120)

118 Baker Street, "MINSONY" Room number 2., London Marylebone, W1U 6TT, England

Biorevitalization | Free (Virtual) Consultation

25 min

£0

Hair Growth | Mesotherapy

1 hr

£250

RADIESSE Face

1 hr

£300

Facial | Deep Renewal Therapy

2 hr

£180

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Ofertas

EGP Aesthetics

5.0

(629)

809 Wandsworth Road, London Clapham Town, SW8 3JH, England

Free Video Welcoming Consultation

30 min

Gratuito

Free Consultation

30 min

£0

NOSTRIL FLARING and Nose Slim BOTOX

1 hr

£199

Exosomes Therapy with Meta Cell Technology

1 hr and 30 min

A partir de £650

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NEU® Cosmetic Clinic Marylebone, London

5.0

(104)

UNTIL, 1 Orchard Street, London Marylebone, W1H 6HJ, England

15 Minute Online Consultation

15 min

Gratuito

Masseter (Jawline Slimming)

30 min

A partir de £400

30 Minute In Clinic Consultation

30 min

Gratuito

Calf Slimming Injections

30 min

A partir de £400

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Pureskin Medical Cosmetics Clinic

4.9

(156)

11 Welbeck street, London, W1G 9XZ, England

Shoulder Slimming

1 hr and 30 min

A partir de £399

Special Offer Exsome microneedling

1 hr

£129

Groupon Microneedling

40 min

£69

Sculptra

1 hr

£700

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Ofertas

Dr Wells Clinic - Medical Aesthetics & Wellness

5.0

(255)

36 Great Titchfield Street, London, W1W 8BQ, England

Medical Aesthetics Consultation

30 min - 1 hr

£60

Dr Wells Lower Face Rejuvenation - Single Session

1 hr and 15 min

£650

Single Treatment Area

30 min

£200

Comprehensive Allergy Screen (295 Allergens)

1 hr

£350

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Kensington Medispa

5.0

(383)

2-24 Kensington High Street, The Royal Garden Hotel, London Kensington, W8 4PT, England

EXILIS - Body Fat Reduction and Skin Tightening - (Course of 4)

30 min

£695

EXILIS - Body Fat Reduction and Skin Tightening - Single Session

45 min

£299

BioRePeel (Single sessions)

45 min

£120

STRAWBERRY LIFT ( Course of 2)

1 hr and 10 min

£500

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Victoria Aesthetics

5.0

(191)

10a Rochester Row, London, SW1P 1BS, England

Slimming Consultation

15 min

Gratuito

Skincare consultation

15 min

Gratuito

Filler dissolving

1 hr

£200

Lumecca- 3 sessions Back

1 hr

£1,500

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Ofertas

Our Skin Clinic - Fitzrovia

5.0

(64)

Whitfield Street, 129, London, W1T 5EQ, England

Inch-loss body slimming - 3D Ultimate-Pro

30 min - 1 hr

£149

Initial Consultation & Treatment (Osteopathy Discount For NHS Staff)

45 min

£45

Cosmetic Teeth Whitening

1 hr

£150

Tensor Lift

45 min

£200

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SADE Aesthetics London

5.0

(25)

Fulham Road, 758 Fulham Road, London Fulham, SW6 5SH, England

Profile Balancing Consultation

30 min

£60

NAD+ IV drip

1 hr

£250

Sculptra (2 Vials)

1 hr and 30 min

£700

Russian Lips Masterclass (1-1 Session)

4 hr

£699

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Regen Clinic Fitzrovia

5.0

(43)

114 New Cavendish Street, 1.B, London, W1W 6XT, England

Weight Loss Program

1 hr

£300

Face (3 sessions)

30 min

£1,000

HArmonyCa

45 min

£650

Anti-Wrinkle Treatment

15 min - 20 min

£250

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Ofertas

Skin and Drip

5.0

(6)

9 Bouverie Place, London Tyburnia, W2 1RB, England

IM Injection - Slim Shot

15 min

£70

4ml package

45 min

£600

Hyalase Dissolving ( Large area )

1 hr

£240

Anti-Wrinkle

30 min

£100

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Ofertas

Aloray Beauty Clinic

5.0

(7)

49 Great Portland Street, London, W1W 7HG, England

Masseter reduction

1 hr

£300

skin analysis ai generated (Free on google review event)

1 hr

Gratuito

Salmon DNA

1 hr

£199

Filler 4ml

1 hr

£540

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MAD

4.9

(33)

32 North Audley Street, London, W1K 6ZG, England

The Wholesome Woman Package by Ghida Arnaout

1 hr

£450

4-week meal plan (7 days/week) with Ghida Arnaout

15 min

£520

4-week meal plan (5 days/week) with Ghida Arnaout

15 min

£410

2-week meal plan (7 days/week) with Ghida Arnaout

15 min

£320

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Ofertas

Akhere Therapies

4.9

(60)

Akhere Therapies (Inside Revive), 249 Balham High Rd, London Tooting Bec, SW17 7BE

The Inside Out Follow Up

30 min

£0

BioRePeel- Face Only

45 min

£100

BioRePeel & Microneedling

1 hr

£175

Virtual Functional Blood Analysis for Optimal Skin Health

1 hr

£50

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Ofertas

Sigma Skin Clinic

4.7

(7)

82A Baker Street, London Marylebone, W1U 6AA, England

Body Shape Consultation

15 min

Gratuito

Aesthetic Injections Consultation

15 min

£0

Dermal Fillers full face 3ml

1 hr

A partir de £599

Skincare consultation

15 min

Gratuito

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Heritage Skin & Health Battersea Clinic

4.7

(3)

521-525 Battersea Park Road, London Battersea, SW11 3BN, England

Review Follow-Up Treatment

20 min

£0

Mounjaro® Weight Loss Injections consultation

30 min

A partir de £0

Copy of Biotin Injection

30 min

A partir de £50

Tattoo removal large size (Chiswick Location)

1 hr

£100

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Ofertas

Bella's Salon

4.8

(38)

22 Clapham Park Road, London, SW4 7BB, England

Fat Dissolving/ lemon bottle

20 min - 45 min

£130

Skin Booster Injection 5 Point Facelift

45 min

£260

Biab nails

1 hr

£55

Wood Therapy: Tummy Sculpt

45 min - 1 hr

£85

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Contour Doctor - Marylebone

5.0

(65)

UNTIL, 1 Orchard Street, London, W1C 2PL, England

Weight loss consultation and prescription

30 min

A partir de £350

FIRST APPOINTMENT CONSULTATION

30 min

£60

Neck and jawline

30 min

£400

Cheek filler

30 min

A partir de £350

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Ofertas

Dr Vahe Clinic

25 Ives Street, London, SW3 2ND, England

ENDOLYFT CELLULITE TREATMENT– £4000

1 hr

Gratuito

EXOSOME INTIMATE REJUVENATION - £1700

1 hr

Gratuito

Dutasteride Infusion with Skintrinsiq - £450

40 min

Gratuito

Consultation

30 min

£150

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The Body Formulae

17 Hanover Square, 4.18, London, W1S 1BN, England

Exercise Prescription

1 hr

£150

Deep Tissue 30 min

30 min

£65

Osteopathy Follow- Up

45 min

£98

Deep Tissue 45 min

45 min

£80

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Aurelix Clinic

2 Wimpole Street, WIMPOLE THERAPEUTICS, London West London, W1G 0EB, England

Pure Collagen Infusion Boost

30 min

£150

Weight Loss Skinny Jab

10 min

£50

Hayfever Jab

10 min

£50

Vitamin C Injection

10 min

£40

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Ligar para fazer reserva

MMADen Battersea Park
Arch 68 Queen's Circus, Prince of Wales Dr, Queenstown Rd, London SW8 4NE, United Kingdom
+44 20 7627 5469 +44 20 7627 5469 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
Balance Box
Arches 38, 39 & 40 New Covent Garden Market, London SW8 5PP, United Kingdom
+44 20 7720 8583 +44 20 7720 8583 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
The Pure Package
39-40 The Arches New Covent Garden Market, London SW8 5PP, United Kingdom
+44 20 7720 3250 +44 20 7720 3250 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
Primas MediSpa
6 Ludgate Square, London EC4M 7AS, United Kingdom
+44 20 7213 9550 +44 20 7213 9550 Ligar para fazer reserva
Sauna
Envoltório corporal
Crioterapia
Sauna infravermelha
Raquel Britzke - Nutrition Clinic
4 Wimpole St, London W1G 9SH, United Kingdom
+44 20 7123 8488 +44 20 7123 8488 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
easyGym Camberwell
60A Denmark Hill, London, SE5 8RZ, United Kingdom
+44 20 3011 1027 +44 20 3011 1027 Ligar para fazer reserva
Belgravia Centre Hair Loss Clinic
9 Longmoore St, Pimlico, London, SW1V 1JH, United Kingdom
+44 20 7730 6666 +44 20 7730 6666 Ligar para fazer reserva
Colocação de peruca
Tratamento com queratina
Apliques capilares
Trança de cabelo
Mind over matter boxing
Edgar Kail Way, London SE22 8BD, United Kingdom
+44 7910 230296 +44 7910 230296 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
Fitness Lab
5 Evelyn Yard, Rathbone Pl, London W1T 1HJ, United Kingdom
+44 20 3494 4200 +44 20 3494 4200 Ligar para fazer reserva
Personal training
Omniya Clinic
3A Montpelier St, London SW7 1EX, United Kingdom
+44 20 7584 4777 +44 20 7584 4777 Ligar para fazer reserva
Depilação a laser
Injeções antirrugas
Esticamento da pele
Mesoterapia
Fitness Lab
9-12 St Anne's Ct, London W1F 0BB, United Kingdom
+44 20 3494 4200 +44 20 3494 4200 Ligar para fazer reserva
Personal training
Mr Ali Alhamdani - Bariatric Surgery & Weight Loss Clinic
9 Harley St, London W1G 9QY, United Kingdom
+44 7778 002670 +44 7778 002670 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
Foundry Gym - Vauxhall
Black Prince Community Hub, 5 Beaufoy Walk, London SE11 6HU, United Kingdom
+44 20 7587 1327 +44 20 7587 1327 Ligar para fazer reserva
Personal training
Carolina Capellari Simon Harley Street Nutritionist & Weight Loss - Nutricionista em Londres
23 Harley St, London W1G 9QN, United Kingdom
+44 7756 988135 +44 7756 988135 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
George Monkhouse Acupuncture
44 Ivanhoe Rd, London SE5 8DJ, United Kingdom
+44 7801 813893 +44 7801 813893 Ligar para fazer reserva
Acupuntura
Agulhamento a seco
Ko.transform - Trainer South East London
3 Haven Wy, London SE1 3FN, United Kingdom
+44 7903 994502 +44 7903 994502 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
Ambition Health and Performance
223 Vauxhall Bridge Rd, Pimlico, London SW1V 1EL, United Kingdom
+44 20 7630 5930 +44 20 7630 5930 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Evolve 353
353 New Kings Rd, London SW6 4RJ, United Kingdom
+44 20 7736 1441 +44 20 7736 1441 Ligar para fazer reserva
Personal training
Total Health Now Clinic
Light Centre Belgravia 7, 9 Eccleston St, London SW1W 9LX, United Kingdom
+44 20 7293 0440 +44 20 7293 0440 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
Tempo Performance
Cavendish Mews N, Hallam St, London W1W 6LA, United Kingdom
+44 7448 228996 +44 7448 228996 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
Jonathan Taylor Personal Training
Pure Gym, Cavendish Mews N, Hallam St, London W1W 6LA, United Kingdom
+44 7869 705083 +44 7869 705083 Ligar para fazer reserva
Personal training
Hounds of Health
2 Osiers Rd, London SW18 1NL, United Kingdom
+44 20 3322 8327 +44 20 3322 8327 Ligar para fazer reserva
Personal training
1 Cosmetic Group Aesthetics Clinic
188 Brompton Rd, London, SW3 1HQ, United Kingdom
+44 20 3633 8977 +44 20 3633 8977 Ligar para fazer reserva
Rejuvenescimento da pele a laser
Preenchimentos dérmicos
Esticamento da pele
Injeções antirrugas
Kim Pearson - Nutrition & Weight Loss Clinic
10 Harley St, London W1G 9PF, United Kingdom
+44 20 7632 7574 +44 20 7632 7574 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
JOFITNESS
Rex House, 4 - 12 Regent St., London SW1Y 4PE, United Kingdom
+44 7759 305825 +44 7759 305825 Ligar para fazer reserva
Personal training
Rachel Clarkson, The DNA Dietitian
10 Harley St, London W1G 9PF, United Kingdom
+44 20 7126 7101 +44 20 7126 7101 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
The London House of Wellbeing
200 Railton Rd, London SE24 0LT, United Kingdom
+44 20 7733 0932 +44 20 7733 0932 Ligar para fazer reserva
Sandy Donnelly DBC Retreats & Getaways
St Giles Circus, London WC2H 8AJ, United Kingdom
+44 7876 774402 +44 7876 774402 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
2Me Clinic
90 York St, London, W1H 1QU, United Kingdom
+44 20 8146 6626 +44 20 8146 6626 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
Pure Skin Beauty - Laser Hair Removal Fulham
Ground Floor, 35 Harwood Rd, London SW6 4QP, United Kingdom
+44 20 3583 8754 +44 20 3583 8754 Ligar para fazer reserva
Depilação facial
Depilação de corpo inteiro
Depilação de pernas
Depilação nas costas
The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan with Claire
Auckland St, London SE11 5AB, United Kingdom
+44 7813 078938 +44 7813 078938 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
THE CURATED CLINIC
75 Broughton St, London SW8 3QB, UK
+44 7725 888974 +44 7725 888974 Ligar para fazer reserva
Rejuvenescimento da pele a laser
Preenchimentos dérmicos
Injeções antirrugas
Preenchimento labial
Gym On London
2 Chatfield Rd, London SW11 3SD, United Kingdom
+44 20 8063 5939 +44 20 8063 5939 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
Fat Freezing
10 Bury Pl, London, WC1A 2JL, United Kingdom
+44 300 124 0378 +44 300 124 0378 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
Injeções para queima de gordura
Criolipólise
YourHealthFirst Clinic
2 Wimpole St, London W1G 0EB, United Kingdom
+44 7818 474041 +44 7818 474041 Ligar para fazer reserva
Preenchimentos dérmicos
Esticamento da pele
Microagulhamento
Mesoterapia
Kat Fitness Training Centre
4 Richmond Mews, London W1D 3DH, United Kingdom
+44 7891 853070 +44 7891 853070 Ligar para fazer reserva
Personal training
Terra Hale Personal Training and Body Transformations
247-249, Old Brompton Rd, London SW5 9HP, United Kingdom
+44 20 4542 3724 +44 20 4542 3724 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
Slimco
Calmer Clinics, Dolphin Square, Chichester St, Pimlico, London SW1V 3LX, United Kingdom
+44 7857 607677 +44 7857 607677 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
The Weight Loss Guru Ltd.
4 Hazlebury Rd, London SW6 2NB, United Kingdom
+44 7388 828674 +44 7388 828674 Ligar para fazer reserva
Platinum Training
65, Discovery House, Battersea Reach, Juniper Dr, London SW18 1XY, United Kingdom
+44 7788 255048 +44 7788 255048 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
Miller Health | DEXA Scans | Men’s Health Testing
25 Harley St, London W1G 9QW, United Kingdom
+44 20 7101 5059 +44 20 7101 5059 Ligar para fazer reserva
Bourne Fitness
Unit 6, Grange Mills, London SW12 0NE, United Kingdom
+44 7754 329096 +44 7754 329096 Ligar para fazer reserva
Personal training
High Vibe
6 Melbourne Grove, London SE22 8QZ, United Kingdom
+44 20 8674 3455 +44 20 8674 3455 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
Beauvia Clinic
2nd Floor, 54 Welbeck St, London W1G 9XS, United Kingdom
+44 20 3084 1877 +44 20 3084 1877 Ligar para fazer reserva
Rejuvenescimento da pele a laser
Rejuvenescimento da pele com LIP
Transplantes capilares
Mesoterapia
The Harper Clinic
39 Harley St, London, W1G 8QH, United Kingdom
+44 20 7637 8820 +44 20 7637 8820 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
Slim Transformation
71-75 Shelton St, London WC2H 9JQ, United Kingdom
+44 330 311 0008 +44 330 311 0008 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
Francine Joyce - London Nutritionist and cosmetics expert
198 Earl's Court road, London SW5 9QF, United Kingdom
+44 7904 954842 +44 7904 954842 Ligar para fazer reserva
Injeções antirrugas
Rejuvenescimento da pele a laser
Afewee Boxing Gym & Football Academy
Brixton Recreation Centre, Brixton Station Rd, London SW9 8QQ, United Kingdom
+44 7300 797733 +44 7300 797733 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
Holistic Personal Fitness Trainer in London 20% OFF Personal Training Sessions For Back Pain Weight Lose Results
188 Ashley Cres, London SW11 5QZ, United Kingdom
+44 7841 144878 +44 7841 144878 Ligar para fazer reserva
Personal training
Pulse Light Clinic
5 Percy St, London W1T 1DG, United Kingdom
+44 20 7205 4085 +44 20 7205 4085 Ligar para fazer reserva
Depilação facial
Depilação de pernas
Depilação nas costas
Thérapie Clinic - Belgravia
Chantrey House, 4 Eccleston St, London SW1W 9NS, United Kingdom
+44 20 3835 3338 +44 20 3835 3338 Ligar para fazer reserva
Remoção de estrias
Microagulhamento
Injeções antirrugas
Esticamento da pele
Parkland Natural Health Colonic Clinic
239 High Holborn, London WC1V 7EW, United Kingdom
+44 20 7193 8652 +44 20 7193 8652 Ligar para fazer reserva
Oxigenoterapia hiperbárica
Hex Personal Training
371 Clapham Rd, London SW9 9BT, United Kingdom
+44 7403 539996 +44 7403 539996 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
Bodydoctor
119 Eaton Square, London SW1W 9AL, United Kingdom
+44 20 7235 2211 +44 20 7235 2211 Ligar para fazer reserva
Personal training
Dr David Jack Clinic
96 Harley St, London W1G 7HY, United Kingdom
+44 20 7589 6309 +44 20 7589 6309 Ligar para fazer reserva
Microagulhamento
Terapia de luz LED
Rejuvenescimento da pele com LIP
Rejuvenescimento da pele a laser
The London Clinic of Nutrition - Functional Medicine Specialists
10 Wyndham Pl, London W1H 2PU, United Kingdom
+44 20 3332 0030 +44 20 3332 0030 Ligar para fazer reserva
LAB 260
513 Battersea Park Rd, London SW11 3BN, United Kingdom
+44 20 7223 6533 +44 20 7223 6533 Ligar para fazer reserva
Alisamento permanente do cabelo
Corte de cabelo feminino
Cabelo cacheado
Balaiagem
Perfect Health Centre
97 Southampton Row, London WC1B 4HH, United Kingdom
+44 20 8076 8880 +44 20 8076 8880 Ligar para fazer reserva
Reflexologia
Massagem esportiva
Massagem sueca
Massagem tailandesa
Adam White Personal Training Studios
65 Romney St, London, SW1P 3RF, United Kingdom
+44 7545 560178 +44 7545 560178 Ligar para fazer reserva
Personal training
Fairlee Wellbeing Centre
26 Queenstown Rd, London SW8 3RX, United Kingdom
+44 20 7720 7933 +44 20 7720 7933 Ligar para fazer reserva
Agulhamento a seco
Acupuntura
Quiropraxia
Miguels Boxing & Fitness Gym
261 Hardess St, London SE24 0HN, United Kingdom
+44 20 7733 1933 +44 20 7733 1933 Ligar para fazer reserva
Pempamsie Brixton Health
102 Brixton Hill, London SW2 1AH, United Kingdom
+44 20 8671 0800 +44 20 8671 0800 Ligar para fazer reserva
Perda de peso
Harpal Clinic
4 Burgon St, London, EC4V 5DR, United Kingdom
+44 20 7096 5475 +44 20 7096 5475 Ligar para fazer reserva
Mojo Aesthetics
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Perguntas Frequentes sobre Perda de peso

Qual é o programa de perda de peso mais eficaz?

O programa de perda de peso mais eficaz é aquele que funciona para você; esteja ciente de que os programas que funcionam para você podem não funcionar para os outros e vice-versa.

Como escolher o programa de perda de peso certo para você?

Converse com seu médico antes de escolher um programa de perda de peso. Eles podem aconselhá-lo sobre os tipos de programa que podem funcionar para você e quais você deve evitar. Ao escolher um programa de perda de peso, é importante encontrar um que não prometa resultados instantâneos; em vez disso, deve ter como objetivo ajudá-lo a alcançar a perda de peso com segurança ao longo de vários meses. O programa deve promover comportamentos de estilo de vida saudável que você possa seguir para manter um peso saudável a longo prazo.

Os programas de perda de peso são seguros para todos?

Não. Alguns programas de perda de peso prometem resultados rápidos ou incentivam práticas inseguras, como cortar certos grupos de alimentos. Esses tipos de dietas podem fazer você se sentir mal e não são sustentáveis porque não se concentram em ensinar-lhe uma alimentação saudável a longo prazo ou comportamentos de estilo de vida.

Quanto peso você pode esperar perder em um programa de perda de peso?

Depende do programa de perda de peso que você escolher. Pergunte ao seu médico qual deve ser o seu peso saudável e defina-o como meta.

Quais são os efeitos a longo prazo dos programas de perda de peso?

Os efeitos a longo prazo dependem do programa de perda de peso que você escolher; alguns programas não se concentram na perda de peso sustentável e, portanto, os efeitos gerais podem ser insignificantes ou mesmo negativos para o seu corpo e saúde mental. Os melhores programas de perda de peso se concentram em atingir sua meta de perda de peso e manter um peso saudável no futuro próximo. Isso ajuda a reduzir a gordura do seu corpo e pode normalizar os níveis de açúcar no sangue e melhorar sua saúde cardiovascular e geral, ajudando você a viver uma vida mais longa, saudável e gratificante.

Os programas de perda de peso são sustentáveis a longo prazo?

Muitos programas de perda de peso se concentram apenas na perda de peso a curto prazo. Para manter qualquer peso que você perca, tome cuidado para escolher um programa que inclua manutenção de peso a longo prazo.

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