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Personal training Kovan

Os melhores personal trainers perto de mim em Kovan, Singapura

Um estabelecimento que oferece Personal training em Kovan, Singapura Ver mapa

AURA Woodleigh Studio

5.0

(32)

201B Woodleigh Link, #04-80, Singapore, 362201

Complimentary Consultation

15min

SGD 0

Tummy – Diastasis Recti (DR) Recovery

30min

SGD 50

RF Sculpt Slim Tummy

30min

SGD 80

Tummy Fat Freeze

30min

SGD 50

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Ligar para fazer reserva

AthLife Performance

767 Upper Serangoon Rd, B1-05, Spazio@Kovan 534635

+65 9838 4367 +65 9838 4367 Ligar para fazer reserva

Personal training

EXTREMER GYM PTE. LTD.

116 Yio Chu Kang Rd, Singapore 545582

+65 8484 7729 +65 8484 7729 Ligar para fazer reserva

Sync Cycle

92 Yio Chu Kang Rd, Singapore 545572

+65 8017 7200 +65 8017 7200 Ligar para fazer reserva

Aramsa - The Garden Spa

1384 Ang Mo Kio Ave 1, #2, Singapore 569932

+65 6456 6556 +65 6456 6556 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

Sauna

Envoltório corporal

Sauna infravermelha

NCSF Certified Personal Trainer Courses - Singapore

189 Upper Paya Lebar Rd, Singapore 534870

+65 8503 7888 +65 8503 7888 Ligar para fazer reserva

Sculpt Society

190 Ang Mo Kio Ave 8, #01-03 The Grassroots' Club, Singapore 568046

+65 8157 5447 +65 8157 5447 Ligar para fazer reserva

Personal training

Bluegym@Pelikat

183 Jln Pelikat, #B1-38, Singapore 537643

+65 9724 4995 +65 9724 4995 Ligar para fazer reserva

Storm Athletic Club

42 Kim Keat Rd, Singapore 328816

+65 9674 6272 +65 9674 6272 Ligar para fazer reserva

THE PILATES MVMT

183 Jalan Pelikat, The Promenade #01-62/63, B1-98/99, Singapore 537643

65 96607644 65 96607644 Ligar para fazer reserva

Athletic Chamber

1020 Upper Serangoon Rd, Singapore 534758

+65 9051 9165 +65 9051 9165 Ligar para fazer reserva

Personal training

Lion City Parkour Playground / Parkour Singapore

51 Lor 21 Geylang, Singapore 388466

+65 9390 6403 +65 9390 6403 Ligar para fazer reserva

Elevate: The Barbell Club

1106 Serangoon Rd, #1106, Singapore 328198

+65 8818 9817 +65 8818 9817 Ligar para fazer reserva

Red Dot Fitness

486 Upper Serangoon Rd, Singapore 534518

+65 6250 3166 +65 6250 3166 Ligar para fazer reserva

Personal training

Athleaders Global Singapore

60 Paya Lebar Rd, #07-54 Paya Lebar Square, Singapore 409051

+65 9890 7224 +65 9890 7224 Ligar para fazer reserva

Align Studio

Blk 342 Ang Mo Kio Ave 1, #03-1561, Singapore 560342

+65 8363 6133 +65 8363 6133 Ligar para fazer reserva

Bodydream fitness

530 MacPherson Rd, Singapore 368218

+65 8718 5295 +65 8718 5295 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Elevate 360

8A Maju Ave, Garden Estate, Singapore 556686

+65 8776 5466 +65 8776 5466 Ligar para fazer reserva

Move Therapy

43 Tai Thong Cres, Singapore 347865

+65 9890 4088 +65 9890 4088 Ligar para fazer reserva

BFT Geylang Bahru

535 Kallang Bahru, #03-11/12, Singapore 339351

+65 8898 6044 +65 8898 6044 Ligar para fazer reserva

LTH Fitness: Personal Trainer Service in Singapore (Bishan)

223 Bishan St. 23, Singapore 570223

+65 8863 0709 +65 8863 0709 Ligar para fazer reserva

Personal training

Lion City Parkour

1 Pemimpin Dr, #02-05, Singapore 576151

+65 9390 6403 +65 9390 6403 Ligar para fazer reserva

Ultimate Fitness Singapore

Rivervale crescent, Rivervale view, Singapore 543157

+65 9145 7291 +65 9145 7291 Ligar para fazer reserva

Personal training

Our Gym@ Joo Seng

13 Joo Seng Road, #01-67, Joo Seng Heights, Singapore 360013

+65 6280 1182 +65 6280 1182 Ligar para fazer reserva

Strength Masters Gym Tai Seng

3 Irving Rd, #01-15 Tai Seng Centre, Singapore 369522

+65 8774 8174 +65 8774 8174 Ligar para fazer reserva

The Pilates Works - Ang Mo Kio Studio

5 Ang Mo Kio Central 2, #03-01 Djitsun Mall, Singapore 569663

+65 8031 8922 +65 8031 8922 Ligar para fazer reserva

Fight Zone Tai Seng

601 MacPherson Rd, #02-05, Singapore 368242

+65 9088 3325 +65 9088 3325 Ligar para fazer reserva

C-ChangeCoach

18 Jln Ishak, 18, Singapore 419347

+65 9023 7266 +65 9023 7266 Ligar para fazer reserva

Personal training

OhmSantih Yoga

219 Jln Kayu, #02-01, Singapore 799442

+65 9040 8379 +65 9040 8379 Ligar para fazer reserva

Spartans Boxing Club Tai Seng

3 Irving Rd, #01-07/08 Tai Seng Centre, Singapore 369522

+65 8862 2424 +65 8862 2424 Ligar para fazer reserva

Personal training

DT Strength & Conditioning

Block 8 Geylang East Avenue, SimsVille Condominium, Singapore 389757

+65 8834 4821 +65 8834 4821 Ligar para fazer reserva

Personal training

Jai Muay Thai

3 Ang Mo Kio Street 62, #03-17, Singapore 569139

+65 9238 3071 +65 9238 3071 Ligar para fazer reserva

Ascend Fit Personal Training Serangoon Garden

53 Serangoon Garden Way, Singapore 555949

+65 8020 4426 +65 8020 4426 Ligar para fazer reserva

Personal training

Davin Choo Fitness - Personal Training and Online Coaching

756 Upper Serangoon Rd, Singapore 534626

+65 9750 8120 +65 9750 8120 Ligar para fazer reserva

Fern Yoga & Pilates - A Boutique Approach

Serangoon Gardens, Singapore 555128

+65 9185 3865 +65 9185 3865 Ligar para fazer reserva

AlphaFit

21 Lor Lew Lian, B1-02, Singapore 536467

+65 9844 9191 +65 9844 9191 Ligar para fazer reserva

BFT Ang Mo Kio

51 Ang Mo Kio Ave 3, #03-01, Singapore 569922

+65 8363 2704 +65 8363 2704 Ligar para fazer reserva

HomeTeamNS Fitness Workz Garage

900 Bedok North Rd, Singapore 479994

+65 6705 9412 +65 6705 9412 Ligar para fazer reserva

IDANCE YOGA & FITNESS STUDIO

Singapore, Irving Pl, 1号#07-02 邮政编码: 369546

+65 9143 0755 +65 9143 0755 Ligar para fazer reserva

BFT Tai Seng

25 Harper Rd, Unit #01-05, Singapore 369683

+65 8785 3303 +65 8785 3303 Ligar para fazer reserva

Ki Yoga Serangoon Gardens

87A Serangoon Garden Way, Singapore 555983

+65 8815 0387 +65 8815 0387 Ligar para fazer reserva

Ark Grit Hougang

423 Hougang Ave 6, B1-105, Singapore 530423

+65 8044 7422 +65 8044 7422 Ligar para fazer reserva

The Right Fit

32 Jln Kelulut, Singapore 809049

+65 9487 5094 +65 9487 5094 Ligar para fazer reserva

Fight Zone AMK Hub

53 Ang Mo Kio Ave 3, #03-14, Singapore 569933

+65 8123 8337 +65 8123 8337 Ligar para fazer reserva

A GYM

Blk 237 Bishan Street 22, B1-176, Singapore 570237

+65 8030 3066 +65 8030 3066 Ligar para fazer reserva

* 61 Ubi Rd1 Oxley Bizhub 04-03.408727

Singapore, Ubi Rd 1, 61号01-45Oxley Bizhub

+65 8718 5295 +65 8718 5295 Ligar para fazer reserva

Sengkang Home Gym - Personal Training

317A Anchorvale Rd, Singapore 541317

+65 9129 2967 +65 9129 2967 Ligar para fazer reserva

Personal training

Ark Move Woodleigh

Upper Serangoon Rd, #462, Singapore 534496

+65 8023 7234 +65 8023 7234 Ligar para fazer reserva

The Gym Pod @ Hougang RiverCourt

377 Hougang St. 32, #01-24, Singapore 530377

+65 9068 0110 +65 9068 0110 Ligar para fazer reserva

Pilates Fitness (Serangoon)

85A Serangoon Garden Way, Singapore 555981

+65 9184 7622 +65 9184 7622 Ligar para fazer reserva

IGYM@SERANGOON

756 Upper Serangoon Rd, #02-02 Upper Serangoon Shopping Centre, Singapore 534626

+65 9050 5288 +65 9050 5288 Ligar para fazer reserva

BFT Kovan

756 Upper Serangoon Rd, Sireh Pl, #01-01 along, Singapore 534626

+65 8793 4836 +65 8793 4836 Ligar para fazer reserva

BFT Upper Thomson

Unit #01-01, 59 Jln Pemimpin, Singapore 577218

+65 9177 8702 +65 9177 8702 Ligar para fazer reserva

Active Hive

41 Jln Pemimpin, Kong Beng Industrial Building, Singapore 577186

+65 9236 4678 +65 9236 4678 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Contours Express Women's Gym Serangoon

253 Serangoon Central Dr, #02-227, Singapore 550253

+65 6287 7977 +65 6287 7977 Ligar para fazer reserva

24XFITNESS SINGPOST PAYA LEBAR

10 Eunos Rd 8, #05-10 SingPost Centre, Singapore 408600

+65 8222 3888 +65 8222 3888 Ligar para fazer reserva

IGYM@BISHAN

272 Bishan Street 24, B1-228, Singapore 570272

+65 9050 5288 +65 9050 5288 Ligar para fazer reserva

Platinum Yoga Ang Mo Kio Hub

AMK Hub, Ang Mo Kio Ave 3, #03-20 53, Singapore 569933

+65 6235 0943 +65 6235 0943 Ligar para fazer reserva

SAFRA EnergyOne (SAFRA Toa Payoh)

295 Lor 6 Toa Payoh, Singapore 319388

+65 6355 4560 +65 6355 4560 Ligar para fazer reserva

Bishan ActiveSG Gym

5 Bishan St 14, Singapore 579783

+65 6353 9238 +65 6353 9238 Ligar para fazer reserva

ActiveSG Gym at Ang Mo Kio Community Centre

795 Ang Mo Kio Ave 1, Singapore 569976

+65 6261 0776 +65 6261 0776 Ligar para fazer reserva

Yio Chu Kang ActiveSG Gym

200 Ang Mo Kio Ave 9, Singapore 569770

+65 6482 4980 +65 6482 4980 Ligar para fazer reserva

The Gym Pod @ Techplace 1

Techplace 1, 4008 Ang Mo Kio Ave 10, Singapore 569625

97315178 97315178 Ligar para fazer reserva

Real Yoga - Toa Payoh

600 Lorong 4 Toa Payoh, @, #02-03A 600, Singapore 319515

+65 6258 5118 +65 6258 5118 Ligar para fazer reserva

Dennis Gym Hq

30 Tai Seng St, #08 04A, Singapore 534013

+65 8543 2903 +65 8543 2903 Ligar para fazer reserva

Yoga Movement Serangoon Gardens

54 Serangoon Garden Way, Serangoon Garden Post Office, 54 Serangoon Garden Way, Gardens Singpost Complex, Singapore 555950

+65 6241 4088 +65 6241 4088 Ligar para fazer reserva

TF Ang Mo Kio

5 Ang Mo Kio Central 2, #04-01, Singapore 569663

+65 6758 9555 +65 6758 9555 Ligar para fazer reserva

Senior Gym | Fitness Classes by NTUC Health @ ActiveSG Gym - Serangoon Central

264 Serangoon Central, #01-207, Singapore 550264

+65 9028 2440 +65 9028 2440 Ligar para fazer reserva

Team Axis Pte Ltd

33 Ubi Ave 3, #03-20, Singapore 408868

+65 6896 7626 +65 6896 7626 Ligar para fazer reserva

FiTSA

3 Kaki Bukit Cres, Singapore 416237

+65 6307 8106 +65 6307 8106 Ligar para fazer reserva

Personal training

As melhores avaliações de Personal training perto de você em Kovan

5.0

Média de 32 avaliações de 1 local.

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

Quanto custa o treinamento pessoal?

Depende da experiência e do nível de qualificação do seu personal trainer, mas do custo de uma sessão de treinamento pessoal em Kovan média em torno de SGD 330.

Quais qualificações um personal trainer deve ter?

As qualificações variam em todo o mundo, então fique online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações AED e CPR. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Ginásio de Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer de Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

Também disponível em Kovan

Salões de beleza Sobrancelhas e cílios Manicures Cabeleireiros Medspas Barbeiros Massagem Salões de depilação Spas e saunas Fisioterapia Fitness e reabilitação

Disponível em

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Disponível em

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