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Personal training Bedok

Os melhores personal trainers perto de mim em Bedok, Singapura

Um estabelecimento que oferece Personal training em Bedok, Singapura Ver mapa

Em destaque

AURA Hexacube Studio

5.0

(190)

Changi Rd, Hexacube, 160 Changi Road, #B1-02, Singapore Eunos, 419728

Complimentary Consultation

15min

SGD 0

5G Pigmentation Programme

20min - 1h

SGD 60

HydraLift Facial

SGD 80

RF Sculpt Slim Tummy

30min

SGD 80

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Ligar para fazer reserva

JENUFIT | Vibes@EastCoast

308 Telok Kurau Rd, #01-25, Vibes@EastCoast 423858

+65 8925 4932 +65 8925 4932 Ligar para fazer reserva

Personal training

C-ChangeCoach

18 Jln Ishak, 18, Singapore 419347

+65 9023 7266 +65 9023 7266 Ligar para fazer reserva

Personal training

Embracing Movement

297 Bedok South Ave 3, #01-04, Singapore 469297

+65 8183 1287 +65 8183 1287 Ligar para fazer reserva

Personal training

Hann Performance

Siglap Rd, Singapore 455700

+65 9236 4000 +65 9236 4000 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

3 Pillars Fitness

67 Frankel Ave, Singapore 458194

+65 8879 1687 +65 8879 1687 Ligar para fazer reserva

HomeTeamNS Fitness Workz Garage

900 Bedok North Rd, Singapore 479994

+65 6705 9412 +65 6705 9412 Ligar para fazer reserva

Union Yoga Ayurveda, Kembangan branch

14D Jln Masjid, #01-01 Kingston Terrace, Singapore 418935

+65 8321 6170 +65 8321 6170 Ligar para fazer reserva

NoExcuses

105 Frankel Ave, Singapore 458226

+65 8822 0105 +65 8822 0105 Ligar para fazer reserva

Tesseract Fitness (IFBB) Pte Ltd

492 Changi Rd, Singapore 419900

+65 6988 6754 +65 6988 6754 Ligar para fazer reserva

Ziklag Fitness

74 Jalan Senang, Singapore 418386

+65 8892 1542 +65 8892 1542 Ligar para fazer reserva

Contours Express Women's Gym Bedok

Blk 210 New Upper Changi Rd, #02-703, Singapore 460210

+65 6447 8919 +65 6447 8919 Ligar para fazer reserva

FiTSA

3 Kaki Bukit Cres, Singapore 416237

+65 6307 8106 +65 6307 8106 Ligar para fazer reserva

Personal training

Jal Yoga Singapore (Katong)

131 E Coast Rd, #03-01, Singapore 428816

+65 6241 3758 +65 6241 3758 Ligar para fazer reserva

Strength & Recovery Zone by The Muscle Lab SG

420 Joo Chiat Rd, #02-01, Singapore 427641

+65 8380 9050 +65 8380 9050 Ligar para fazer reserva

Acupressão

Massagem relaxante

Ventosaterapia

Massagem chinesa

RetroFit

3 Tampines Central 1, #04-02, Singapore 529540

+65 6027 2402 +65 6027 2402 Ligar para fazer reserva

Genesis Gym

Katong Shopping Centre, Annexe Block #04-01, 865 Mountbatten Rd, Singapore 437844

+65 9337 4188 +65 9337 4188 Ligar para fazer reserva

Personal training

BFT Tampines West

6 Tampines Street 92, #02-06 yo:HA, Singapore 528893

+65 8022 6221 +65 8022 6221 Ligar para fazer reserva

Athleaders Global Singapore

60 Paya Lebar Rd, #07-54 Paya Lebar Square, Singapore 409051

+65 9890 7224 +65 9890 7224 Ligar para fazer reserva

Mind Body Symphony - Yoga & Meditation

427 Tampines Street 41, Singapore 520427

+65 9829 7361 +65 9829 7361 Ligar para fazer reserva

Hygieia Strength & Conditioning, a Starting Strength Affiliate gym

34 Haig Rd, Singapore 438739

+65 8786 8792 +65 8786 8792 Ligar para fazer reserva

Strength Masters Gym Tai Seng

3 Irving Rd, #01-15 Tai Seng Centre, Singapore 369522

+65 8774 8174 +65 8774 8174 Ligar para fazer reserva

BFT Paya Lebar

11 Tanjong Katong Rd, B1-03/04, Singapore 437157

+65 9152 0551 +65 9152 0551 Ligar para fazer reserva

Bodydream fitness

530 MacPherson Rd, Singapore 368218

+65 8718 5295 +65 8718 5295 Ligar para fazer reserva

Perda de peso

Spartans Boxing Club Tai Seng

3 Irving Rd, #01-07/08 Tai Seng Centre, Singapore 369522

+65 8862 2424 +65 8862 2424 Ligar para fazer reserva

Personal training

JENUFIT | Roxy Square

50 East Coast Road 01-100 Roxy Square II, Singapore 428769

+65 8925 4932 +65 8925 4932 Ligar para fazer reserva

Contours Express Women's Gym Tampines

201E Tampines St 23, #04-96, Singapore 527201

+65 6782 8781 +65 6782 8781 Ligar para fazer reserva

Muay Champ Fitness

6 Changi Business Park Ave 1, #02-21 ESR BIZPARK@CHANGI, North Tower, Singapore 486017

+65 8168 6271 +65 8168 6271 Ligar para fazer reserva

Annyeong Club Taekwondo

66 E Coast Rd, #07-03, Singapore 428778

+65 8909 0805 +65 8909 0805 Ligar para fazer reserva

Fight Zone Tai Seng

601 MacPherson Rd, #02-05, Singapore 368242

+65 9088 3325 +65 9088 3325 Ligar para fazer reserva

Pranic Wellness

24 Simei Street 1, Singapore 529946

+65 9677 8264 +65 9677 8264 Ligar para fazer reserva

Dennis gym yoha tampines

6 Tampines Street 92, #03-04, Singapore 528893

+65 9005 3504 +65 9005 3504 Ligar para fazer reserva

FIITBOXX - Joo Chiat

408 Joo Chiat Rd, Singapore 427635

+65 8022 9818 +65 8022 9818 Ligar para fazer reserva

Personal training

DT Strength & Conditioning

Block 8 Geylang East Avenue, SimsVille Condominium, Singapore 389757

+65 8834 4821 +65 8834 4821 Ligar para fazer reserva

Personal training

OlivFitness

6 Tampines Street 92, #03-05, Singapore 528893

+65 8608 9495 +65 8608 9495 Ligar para fazer reserva

Coachbyzy

42 E Coast Rd, #01-01, Singapore 428762

+65 8613 4340 +65 8613 4340 Ligar para fazer reserva

Ojas Yoga and Wellness | Yoga Center in Singapore

359a Joo Chiat Rd, Singapore 427604

+65 8938 2862 +65 8938 2862 Ligar para fazer reserva

Pilates Motiv

195a E Coast Rd, Singapore 428900

+65 9273 7378 +65 9273 7378 Ligar para fazer reserva

IDANCE YOGA & FITNESS STUDIO

Singapore, Irving Pl, 1号#07-02 邮政编码: 369546

+65 9143 0755 +65 9143 0755 Ligar para fazer reserva

FOXX

408A Joo Chiat Rd, Singapore 427635

+65 8876 9222 +65 8876 9222 Ligar para fazer reserva

ZINGA FITNESS

11 Tanjong Katong Rd, #02-25/26 KINEX MALL, Singapore 437157

+65 8292 7554 +65 8292 7554 Ligar para fazer reserva

Tribody Fitness

50 Joo Chiat Pl, Singapore 427774

+65 9852 7607 +65 9852 7607 Ligar para fazer reserva

On Good Ground

458B Joo Chiat Rd, Singapore 427671

0 0 Ligar para fazer reserva

The Strength Yard

369 Joo Chiat Rd, Singapore 427614

+65 6909 7449 +65 6909 7449 Ligar para fazer reserva

Personal training

BFT Tai Seng

25 Harper Rd, Unit #01-05, Singapore 369683

+65 8785 3303 +65 8785 3303 Ligar para fazer reserva

Breathe Pilates - Parkway

1 Marine Parade Central, #13-02, Singapore 449408

+65 6571 0665 +65 6571 0665 Ligar para fazer reserva

Absolute Boutique Fitness Studio @ i12 Katong

112 E Coast Rd, #03-25/27, Singapore 428802

+65 3129 2894 +65 3129 2894 Ligar para fazer reserva

The Moving Body East Coast | Pilates & GYROTONIC®

217 E Coast Rd, #05-02 Tides Building, Singapore 428915

+65 8222 3853 +65 8222 3853 Ligar para fazer reserva

Oompf! Fitness - Personal Training & Gym

130 E Coast Rd, Singapore 428815

+65 8878 5659 +65 8878 5659 Ligar para fazer reserva

Personal training

Activ.Co Studio

5, 2 Tampines Central 1, #06-02 Tampines Plaza, Singapore 529541

+65 8779 3836 +65 8779 3836 Ligar para fazer reserva

Flyte Studio

46 Joo Chiat Rd, #4th LFoor, Singapore 427370

+65 8200 9222 +65 8200 9222 Ligar para fazer reserva

Yoga Inc Tampines

1 Tampines Walk, #B1-06, Our Tampines Hub, Singapore 528523

0 0 Ligar para fazer reserva

* 61 Ubi Rd1 Oxley Bizhub 04-03.408727

Singapore, Ubi Rd 1, 61号01-45Oxley Bizhub

+65 8718 5295 +65 8718 5295 Ligar para fazer reserva

BFT Changi

1 Changi Business Park Cres, #01-24 & #01-24A Plaza 8, Singapore 486025

+65 8660 4314 +65 8660 4314 Ligar para fazer reserva

My Gym @ Tampines

300 Tampines Ave 5, #05-05, Singapore 529653

+65 6789 7061 +65 6789 7061 Ligar para fazer reserva

Core Collective i12 Katong

i12 Katong, E Coast Rd, #03-01/02/03/04/28, 112, Singapore 428802

206562501222 206562501222 Ligar para fazer reserva

Platinum Yoga Marine Parade (Parkway Centre)

1 Marine Parade Central 11-05 Parkway Center, Singapore 449408

+65 6348 0809 +65 6348 0809 Ligar para fazer reserva

Lab Studios East Coast

135 E Coast Rd, #03-01, Singapore 428820

+65 8261 1138 +65 8261 1138 Ligar para fazer reserva

THE GYM

42 E Coast Rd, #01-01, Singapore 428762

+65 9173 3356 +65 9173 3356 Ligar para fazer reserva

Amore Fitness & Define

10 Tampines Central 1, #05 – 18, Singapore 529536

+65 6789 8822 +65 6789 8822 Ligar para fazer reserva

Tratamentos de spa

24XFITNESS SINGPOST PAYA LEBAR

10 Eunos Rd 8, #05-10 SingPost Centre, Singapore 408600

+65 8222 3888 +65 8222 3888 Ligar para fazer reserva

Trust Yoga Tampines

2 Tampines Central 6, #06-02 Tampines Point, Singapore 529483

+65 6908 7498 +65 6908 7498 Ligar para fazer reserva

GymHaus

188-1 Tanjong Katong Rd, Singapore 436990

+65 9388 1881 +65 9388 1881 Ligar para fazer reserva

Personal training

GymKraft @Tampines

6 Tampines Street 92, Singapore 528893

+65 8488 4644 +65 8488 4644 Ligar para fazer reserva

Yoga Movement East Coast

237 E Coast Rd, Singapore 428930

+65 6344 0442 +65 6344 0442 Ligar para fazer reserva

Tampines ActiveSG Gym

1 Tampines Walk, #07-31, Singapore 528523

+65 6385 3718 +65 6385 3718 Ligar para fazer reserva

Max Rep Fitness

42 E Coast Rd, #01-01, Singapore 428762

+65 9234 9992 +65 9234 9992 Ligar para fazer reserva

SAFRA EnergyOne (SAFRA Tampines)

SAFRA Tampines, 1/A Tampines Street 92, Singapore 528882

+65 6788 8427 +65 6788 8427 Ligar para fazer reserva

True Fitness

300 Tampines Ave 5, #08-01/04 NTUC Income, Singapore 529653

+65 6788 9555 +65 6788 9555 Ligar para fazer reserva

Hercules Fitness Gym

176 Joo Chiat Rd, #02-01, Singapore 427447

+65 9741 3825 +65 9741 3825 Ligar para fazer reserva

Personal training

Just Jym Tampines West

823 Tampines Street 81, #02-00, Singapore 520823

+65 8157 1181 +65 8157 1181 Ligar para fazer reserva

Tirisula Yoga.Pilates @ Eunos

160 Changi Rd, B1-08 Hexacube, Singapore 419728

+65 8717 3016 +65 8717 3016 Ligar para fazer reserva

Dennis Gym Hq

30 Tai Seng St, #08 04A, Singapore 534013

+65 8543 2903 +65 8543 2903 Ligar para fazer reserva

Team Axis Pte Ltd

33 Ubi Ave 3, #03-20, Singapore 408868

+65 6896 7626 +65 6896 7626 Ligar para fazer reserva

As melhores avaliações de Personal training perto de você em Bedok

4.0

Média de 188 avaliações de 1 local.

Perguntas Frequentes sobre Personal training

O que é um personal trainer e como ele pode me ajudar?

Um personal trainer é um preparador físico profissionalmente qualificado que cria programas de condicionamento físico sob medida para seus clientes individuais com base nos objetivos pessoais de cada cliente (por exemplo, perda de peso, ganho muscular). Eles instruirão, demonstrarão e aconselharão você a usar equipamentos específicos (resistência, pesos, máquinas, etc.) ou praticar movimentos que simplesmente dependem do seu próprio peso corporal para ajudá-lo a melhorar seus níveis de condicionamento físico.

Como posso encontrar um bom personal trainer?

Indicações boca a boca são ótimas, mas se você não tem o luxo de conhecer alguém com um personal trainer brilhante (PT), faça sua própria pesquisa. É aconselhável verificar o nível de qualificação deles (quanto mais avançado, melhor), analisar as avaliações online e verificar se o estilo de coaching deles (por exemplo, gentil ou militante) combina com você.

O que devo esperar durante uma sessão de treinamento pessoal?

É provável que você faça uma mistura de exercícios cardiovasculares e aeróbicos durante sua sessão de treinamento pessoal. Começará com um aquecimento e terminará com um arrefecimento para esticar todos os músculos que tem trabalhado. Como sua sessão é estruturada e os exercícios que você faz durante ela dependerão de seus objetivos e nível de condicionamento físico.

Com que frequência devo fazer sessões de treinamento pessoal?

A frequência com que você tem uma sessão de treinamento pessoal será ditada por seus objetivos e pelo que você pode pagar. Uma única sessão por semana pode ser suficiente, mas se você é novo no exercício, pode querer começar com 2-3 sessões semanais para ajudá-lo a desenvolver sua forma e obter uma rotina sustentável.

Quanto custa o treinamento pessoal?

Depende da experiência e do nível de qualificação do seu personal trainer, mas do custo de uma sessão de treinamento pessoal em Bedok média em torno de SGD 330.

Quais qualificações um personal trainer deve ter?

As qualificações variam em todo o mundo, então fique online e verifique quais qualificações um personal trainer deve ter onde quer que você viva no mundo. Nos EUA, por exemplo, a maioria dos personal trainers precisa de certificações AED e CPR. No Reino Unido, os personal trainers precisam de uma qualificação de Instrutor de Ginásio de Nível 2, uma qualificação de Personal Trainer de Nível 3 e um certificado de Primeiros Socorros.

Também disponível em Bedok

Salões de beleza Cabeleireiros Sobrancelhas e cílios Manicures Barbeiros Medspas Salões de depilação Massagem Fitness e reabilitação Consultórios médicos Spas e saunas Fisioterapia

Disponível em

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Disponível em

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